วอลเลย์บอล

เรื่องตลก

เรื่องตลกเป็นพื้นฐานที่คุณเริ่มเกม มันสามารถดำเนินการจากด้านล่างจากลอยหรือจากบนไปกระโดด

การต่อสู้จากบาส

สหพันธ์วอลเลย์บอลอิตาลีตามคำแนะนำของช่างเทคนิคเยาวชนแห่งชาติได้นำการเตะลูกเข้าร่วมสำหรับลีกนักเรียนเพื่อสนับสนุนการกระทำของเกม

แม้ว่าบรรทัดล่างจะง่ายต่อการเรียนรู้โดยไม่มีลักษณะของความไม่พอใจคุณจะต้องถูกยกเลิกทันทีที่คุณสามารถใช้บริการที่ร้ายกาจที่สุดได้

ตำแหน่งเริ่มต้น

เผชิญในทิศทางของการเปิดตัว

หน้าอกเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย

น้ำหนักของร่างกายที่ขาขั้นสูง (ตรงกันข้ามกับแขนที่กระทบลูกบอล)

กางขาออกอย่างสบายบนระนาบทัล

ลูกบอลที่ถือด้วยมือที่ไม่ชนะ

คุณทำการล้อเลียนด้วยการถอดลูกบอลออกจากมือซ้ายเล็กน้อย (ทางขวา) จากนั้นก็ตีลูกบอลด้วยมือของมือและแขนยืดออกจนสุด (ทั้งหมดหลังจากทำการเคลื่อนไหวแบบ pendular ด้านหลัง สูง)

หากลูกบอลถูกกระทบน้อยกว่าวิถีการเคลื่อนที่จะสูงขึ้น (รูปแบบพาราโบลา) ในทางกลับกันหากถูกตีที่ด้านหลังวิถีการเคลื่อนที่จะตึงและเล็มหญ้าไปที่ตาข่ายมากขึ้น

จุดสำคัญสำหรับความสำเร็จที่ดีที่สุดของการต่อสู้จากด้านล่าง

(ที่มา: Vieira - เฟอร์กูสัน - VOLLEYBALL - คู่มือการใช้งานเบื้องต้นสำหรับโค้ชและผู้เล่น - ผู้พิมพ์: CALZETTI MARIUCCI)

การจัดเตรียม

การแยก 1 ขาออกจากกันเล็กน้อย

น้ำหนักตัว 2 ดีกระจายไปที่เท้าทั้งสอง

3- ไหล่ถึงตาข่าย

4- บอลที่ระดับเอวหรือต่ำกว่า

5-Ball อยู่ด้านหน้าของร่างกาย

6-Open hand

7-Eye บนลูกบอล

การกระทำ

1-Oscillation ของแขนไปข้างหลัง

2- น้ำหนักของร่างกายเคลื่อนไหวที่เท้าหลัง

3-Oscillation ของแขนไปข้างหน้า

4- ย้ายน้ำหนักของร่างกายที่เท้าหน้า

5-Ball สัมผัสกับมือของมือที่เปิดอยู่

6- การสัมผัสกับลูกบอลต้องเกิดขึ้นที่ความสูงของชีวิต

7- ปล่อยมือที่ถือลูกบอล

8- ตีลูกที่ด้านหลังและภายใต้ศูนย์

9- มุ่งเน้นไปที่ลูกและเป้าหมาย

ความต่อเนื่อง

การแกว่ง 1 มือยังคงสูงถึงระดับไหล่

2- น้ำหนักของร่างกายถูกย้ายไปที่น้ำหนักด้านหน้า

3-Go เข้าไปในสนาม

การต่อสู้จากเบื้องบน

ตลก "เดินทาง" ในอากาศในลักษณะที่ไม่แน่นอนและบางครั้งไม่แน่นอน; ยิ่งความเร็วยิ่งมากก็ยิ่งมีความไม่แน่นอน

แง่มุมที่น่าสนใจที่สุดของการหยุดลอยตัวนั้นจะถูกแสดงด้วยเอฟเฟ็กต์ใบไม้ที่ตายแล้วซึ่งเกิดจากความจริงที่ว่าลูกบอลซึ่งเป็นร่างกายที่ยืดหยุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงพาราโบลาและวิถีในลักษณะที่ไม่แน่นอน

แผ่นข้อมูลทางเทคนิคของแถบลอย

แก้ไขตำแหน่งเริ่มต้น:

ตั้งอก

น้ำหนักของร่างกายที่ขาขวาซึ่งจะต้องถอนออก

ลูกบอลถือด้วยมือซ้ายที่ด้านหน้าของร่างกาย

ไหล่ขวากลับ

แขนขวาโหลดในตำแหน่งที่ถูกต้อง

เท้าหันไปทางจุดที่คุณต้องการที่จะนำลูก

ระยะห่างระหว่างฟุต = ฟุตห่างกันน้อยกว่าเล็กน้อยเมื่อเทียบกับความกว้างของไหล่

ทำการแสดง: สองเฟส

1. การเลี้ยงลูกด้วยตนเอง ลูกบอลต้องมีความสูงถึงขนาดที่อนุญาตให้ผู้ชนะตีใน "เดดล็อก" ที่สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากการขว้างไปข้างหน้าเล็กน้อยการวัดจะตึงถ้าหากย้อนกลับไปมากกว่าเดิมจานที่ได้จะสูงขึ้น

2. ยิงบอล น้ำหนักของร่างกายเคลื่อนไหวบนเท้าซ้ายขั้นสูง แขนซ้ายโค้งไปข้างหน้า ไหล่ขวาก้าวหน้าจนกระทั่งถึงไหล่ซ้าย แขนขวาผ่อนคลายอย่างรวดเร็วมองหาลูก; การระเบิดที่เกิดขึ้นจริงกับมือที่เปิดและแบน

จุดสำคัญสำหรับความสำเร็จที่ดีที่สุดของ BATTUTA จากด้านบน

(ที่มา: Vieira - เฟอร์กูสัน - VOLLEYBALL - คู่มือการใช้งานเบื้องต้นสำหรับโค้ชและผู้เล่น - ผู้พิมพ์: CALZETTI MARIUCCI)

การจัดเตรียม

ห่างกัน 1 ฟุตเล็กน้อย

น้ำหนักตัวกระจายได้ดี

3- ไหล่หันหน้าไปทางสุทธิ

4- นำไปข้างหน้าเท้าตรงข้ามแขนเต้น

5-Open hand

6-Look บนลูกบอล

การกระทำ

1- ขว้างลูกบอลที่ด้านหน้าของแขนตี

2- ลูกบอลต้องหมุนเล็กน้อยหรือไม่เลย

3- โยนลูกบอลด้วยมือเดียว

4- ขว้างลูกบอลเข้าไปใกล้ร่างกาย

5 แกว่งแขนไปข้างหลังโดยให้ข้อศอกอยู่ด้านบน

6-Hand ใกล้กับหู

7-Strike ลูกบอลด้วยคาร์ทูมือ

8 ขยายแขนไปที่หน้าสัมผัส

9-Follow ลูกบอลไปยังผู้ติดต่อ

10- ย้ายน้ำหนักของร่างกายไปข้างหน้า

ความต่อเนื่อง

1-Continue เพื่อส่งน้ำหนักของร่างกายไปข้างหน้า

2-Arms หล่นช้าลง

3 ย้ายไปที่สนามของการเล่น

สู้จากที่สูงในจัมพ์

การกระโดดจากบนลงล่างนั้นคล้ายกับการโจมตีความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือระยะห่างจากตาข่ายและดังนั้นเส้นทางการเคลื่อนที่ของลูกบอลก็น่าประทับใจ มันเป็นเรื่องตลกของพลังดังนั้นจึงมักจะใช้ในซีรีส์ยอดนิยม

เรียบเรียงโดย: Lorenzo Boscariol

บรรณานุกรม