โรคติดเชื้อ

การเยียวยาสำหรับเริมจมูก

เริมเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อไวรัสเริมชนิดที่ 1 ซึ่งเป็นสาเหตุของแผลที่เย็นและบางครั้งก็เป็นที่อวัยวะเพศ

เริมที่จมูกมีผลต่อผิวหนังและเยื่อเมือกของจมูก มันปรากฏตัวโดยการก่อตัวของแผลเซรุ่มซึ่งเมื่อหักหรือ reabsorbed กลายเป็นเปลือกเปราะบางและมีเลือดออก

อาการที่เตือนการปรากฏตัวของเริมจมูกคือ: คัน, ความร้อน, ความตึงเครียดและอาการบวม, ตั้งอยู่ในพื้นที่ที่ถุงจะปรากฏขึ้นหลังจากนั้นไม่นาน

โรคเริมที่จมูกเป็นโรคเรื้อรังและยังคงแฝงอยู่จนกระทั่งเฉียบพลัน ในความเป็นจริงตัวแทนติดเชื้อไม่สามารถกำจัดให้หมดและซ้ำแล้วซ้ำอีกได้เมื่อการป้องกันตามธรรมชาติถูกทำลาย (เช่นเนื่องจากความเครียดทางจิตใจร่างกายทั่วไปและภาษาท้องถิ่น)

เริมจมูกมักจะมาพร้อมกับเริมริมฝีปาก; เริมที่ตาบ่อยมากขึ้น

สิ่งที่ต้องทำ

เพื่อหลีกเลี่ยงโรคเริมทางจมูกมีความจำเป็นต้องเข้าแทรกแซงในสองด้าน:

  • ป้องกันการติดเชื้อ
  • เริมจมูกส่วนใหญ่จะมีการหดตัวโดยทางเดินโดยตรง ไวรัสจะเจือจางในของเหลวเซรุ่มของกระเพาะปัสสาวะและขยายตัวในช่วงเวลาของการแตก จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วยโรคเริมที่จมูกในระยะเฉียบพลัน
  • จากสถิติพบว่าการแพร่กระจายของโรคนั้นหายากมากขึ้นเมื่อโรคนั้นแฝงตัวอยู่ อย่างไรก็ตามผู้ให้บริการส่วนใหญ่กล่าวว่าพวกเขาไม่ได้ติดต่อกับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคงูสวัดเฉียบพลัน ซึ่งหมายความว่าผู้ให้บริการจะต้องสามารถรับรู้ถึงอาการที่เกิดขึ้นทันทีและยุติการติดต่อทางกายภาพก่อนกำหนด
  • เราควรหลีกเลี่ยงการแลกเปลี่ยนสิ่งของส่วนตัวเช่น: ผ้าเช็ดตัวสบู่ก้อนผ้าเช็ดหน้าผ้าเช็ดหน้าแปรงสีฟันแปรงสีฟัน depilatories เป็นต้น
  • ไม่ควรแยกว่าความไวต่อเชื้อไวรัสเริมจะถูกกำหนดทางพันธุกรรม ในกรณีนี้การป้องกันเป็นอิสระจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและพฤติกรรม
  • ในกรณีที่มีการติดเชื้อวิธีการรักษา (ชั่วคราว) เพียงอย่างเดียวคือพยายามป้องกันไม่ให้เกิดอาการเฉียบพลันและรักษาเร็ว:
  • ถ้าเป็นไปได้ลดระยะเวลาของความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป (งานครอบครัว ฯลฯ )
  • ลดความถี่ของการติดเชื้ออื่น ๆ ในระบบหรือในท้องถิ่น (เช่นไข้หวัดใหญ่)
  • ลดความเครียดทางเคมีและทางกายภาพ (การถูกแดดเผา, รอยถลอก ฯลฯ )
  • ใช้โภชนาการที่สมดุล
  • ดูแลโมเลกุลและเกลือแร่อย่างระมัดระวังที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน: วิตามินซี, วิตามินดี, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสีและซีลีเนียม
  • ส่งเสริมการบริโภคโมเลกุลสารต้านอนุมูลอิสระ (ไม่ว่าชนิดใด): นอกเหนือจากวิตามินซี, วิตามินเอ, วิตามินอี, โพลีฟีน ฯลฯ สารอาหารและองค์ประกอบทางโภชนาการเหล่านี้ขัดขวางอนุมูลอิสระและปรับปรุงสภาพออกซิเดชันทั่วไป
  • รับประกันการมีส่วนร่วมของกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3: พวกเขามีฟังก์ชั่นการผลิตแอนติบอดีต้านการอักเสบและการกระตุ้น
  • ใช้ประโยชน์จากอาหารโปรไบโอติกและพรีไบโอติก: แบคทีเรียในลำไส้มีส่วนร่วมในเขตร้อนของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงจำเป็นที่จะต้องรักษาจำนวนมากและอยู่ในสมดุล
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการรับประทานกรดอะมิโนไลซีนซึ่งดูเหมือนจะมีผลในการป้องกันการติดเชื้อ (แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุ)
  • การฝึกเล่นกีฬาด้วยความมั่นคงและมีเหตุผล: ระดับยานยนต์ในระดับปานกลางและคงที่ช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพของสิ่งมีชีวิต ในทางตรงกันข้ามส่วนเกินมีแนวโน้มที่จะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง (โดยส่วนเกินที่เราหมายถึงสภาวะที่รุนแรงซึ่งเป็นสิ่งเดียวกันกับที่เรียกว่า overtraining)
  • ใช้ยาของคุณเฉพาะหลังจากปรึกษาแพทย์ของคุณโดยเฉพาะผู้ที่ต้องมีใบสั่งยา (บางครั้งส่วนเกินจากการรักษาที่ผ่านมา)
  • ป้องกันการแตกเนื่องจากความเย็นการถูกแดดเผาและการเสียดสีหรือการระคายเคืองอื่น ๆ
  • ใช้ยาเฉพาะที่ (ขี้ผึ้งและครีม) ในอาการแรกสุด

ไม่ต้องทำอะไร

พฤติกรรมบางอย่างเช่น:

  • สัมผัสทางกายภาพโดยตรงกับถุงของผู้ป่วย (แม้ว่าในเรื่องนี้เริมจะกระทบริมฝีปากดวงตาดวงตาอวัยวะเพศ ฯลฯ )
  • ละเว้นอาการแรกของโรคเริมที่จมูกและไม่เตือนผู้ที่อาจสัมผัสโดยตรงกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
  • ใช้ทรัพย์สินส่วนตัวของผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้ว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเริมที่จมูก
  • ละเลยเรื่องสุขอนามัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกิจกรรมที่ใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ (สุขภาพหรือผู้ประกอบการสาธารณะเป็นต้น)

ปัจจัยที่เพิ่มความเป็นไปได้ของการกำเริบของโรคเริมที่จมูกคือ:

  • ระยะเวลาของความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป: ถึงแม้ว่าจะมีข้อ จำกัด แต่ก็จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและทำให้เกิดโรคเริมที่จมูกได้
  • การเพิกเฉยต่อการติดเชื้อ: อย่างไรก็ตามไม่เป็นอันตรายพวกมันสร้างสถานการณ์ในอุดมคติสำหรับพยาธิวิทยาแฝง
  • อย่ารักษาการบำรุงรักษาระบบภูมิคุ้มกันของเขตร้อนเนื่องจาก:
    • การขาดวิตามินและเกลือเฉพาะขององค์ประกอบเกี่ยวข้องโดยตรงในการสังเคราะห์ภูมิคุ้มกัน
    • ขาดสารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียง แต่วิตามินและเกลือแร่ แต่ยังมีโพลีฟีนอล
    • การปรากฏตัวของอาหารที่เป็นภูมิแพ้หรือผู้ที่รับผิดชอบต่อการแพ้อาหาร พวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มระดับการอักเสบและส่งเสริมความเครียดออกซิเดชัน
    • การขาดพรีไบโอติกและโปรไบโอติกที่ปกติจะช่วยบำรุงระบบภูมิคุ้มกัน
  • ใช้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาร์จินีน เหตุผลยังไม่ชัดเจน แต่มีงานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ากรดอะมิโนนี้อาจทำให้เกิดโรคเริมที่จมูกได้
  • ละเว้นเวลากู้คืนและการทำให้ร่างกายอ่อนแอของโปรแกรมการฝึกอบรมที่วางแผนไว้ไม่ถูกต้อง
  • การใช้ยาปฏิชีวนะในทางที่ผิดและยาอื่น ๆ
  • อย่าปกป้องผิวหนังของจมูก; โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากฤดูหนาวที่หนาวเย็นและรังสียูวี (ในเดือนที่อากาศอบอุ่น)

กินอะไร

ไม่มีอาหารรักษาโรคเริมที่จมูก อย่างไรก็ตามอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาด้านโภชนาการต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบโดยตรงและโดยอ้อมประสิทธิภาพและประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน:

  • วิตามินซีหรือวิตามินซี: พริก, ส้ม, ผักชีฝรั่ง, กีวี, ผักกาดหอม ฯลฯ สดและอาจเป็นไปได้ดิบ
  • วิตามิน D หรือ calciferol: ปลาน้ำมันปลาและไข่แดง
  • สังกะสี: ตับเนื้อสัตว์นมและอนุพันธ์หอยหอยสองฝา (โดยเฉพาะหอยนางรม)
  • ซีลีเนียม: เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงไข่แดงนมและอนุพันธ์อาหารเสริม (มันฝรั่ง ฯลฯ )
  • แมกนีเซียม: เมล็ดน้ำมันโกโก้ช็อคโกแลตดำรำผักและผลไม้
  • เหล็ก: เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงและไข่แดง พืชบางชนิดมี แต่ในรูปแบบ bioavailable เล็กน้อย
  • สารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอล: ผลไม้และผักสดและดิบ, ไวน์แดง, น้ำมันและเมล็ดแป้ง, เครื่องเทศ, ชา, ราก, สมุนไพร, ฯลฯ
  • ไลซีน: เนื้อสัตว์ชีสผลิตภัณฑ์ประมงและพืชตระกูลถั่ว (โดยเฉพาะถั่วเหลือง)
  • โปรไบโอติก: อาหารหมักเช่นโยเกิร์ต, เต้าหู้, เทมเป้, บัตเตอร์มิลค์ ฯลฯ ในทางกลับกันพรีไบโอติกเป็นโมเลกุลของพืชที่เป็นกลุ่มของคาร์โบไฮเดรต (มีอยู่และไม่สามารถใช้ได้กับมนุษย์, เส้นใย)
  • โอเมก้า 3: ปลา (โดยเฉพาะสีน้ำเงินและไขมัน) เมล็ดน้ำมันบางชนิดและน้ำมันที่เกี่ยวข้อง (ลินินกีวีเมล็ดองุ่น ฯลฯ ) สาหร่าย

ไม่ควรกินอะไร

พฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้องเช่น:

  • Monothematic diets
  • อาหารมังสวิรัติ DIY
  • อาหารที่ปราศจากผักและผัก
  • อาหารตาม:
    • ปรุงอาหาร
    • อาหารที่เก็บรักษาไว้
  • อาร์จินีนอาหารเสริม

การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถทำหน้าที่ในเชิงบวกต่อระบบภูมิคุ้มกันหรือต่อสู้กับการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามไม่มีการพิจารณาการเยียวยาจริง:

  • Echinacea และพืชภูมิคุ้มกันอื่น ๆ
  • นมผึ้ง
  • โพลิส (สำหรับใช้ในช่องปากและทาเฉพาะ)

การดูแลทางเภสัชวิทยา

ไม่มีการรักษาด้วยยาที่รักษาจากโรคเริมที่จมูกโดยกำจัดไวรัสอย่างถาวร พวกเขาถูกมองว่าเป็นทางออกชั่วคราว

การบำบัดแบบประคับประคองและใช้สำหรับ:

  • ลดอาการ
  • ป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส
  • อำนวยความสะดวกในการ cicatrization

โดยเฉพาะพวกมันส่วนใหญ่จะใช้:

  • Acyclovir (หรือคล้ายกัน) ในครีมสำหรับใช้เฉพาะที่หรือในแท็บเล็ตสำหรับใช้ในช่องปาก: ลดความสามารถในการจำลองแบบของไวรัส
  • สังกะสีและ / หรือเฮปารินครีมสำหรับการใช้งานเฉพาะที่: ลดเวลาผื่น
  • Interferon: การดำเนินการต่อต้านไวรัสที่ทรงพลัง
  • Immunostimulants: เหนือกว่าฮอร์โมนจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์ไทม์มิกทั้งหมด
  • ยาแก้แพ้: ต่อต้านอาการคัน

การป้องกัน

เราได้ระบุไว้แล้วว่าการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดต่อโรคเริมที่จมูกคือการป้องกันซึ่งแบ่งออกเป็น:

  • การป้องกันการติดเชื้อ:
    • มันต้องการความสนใจจากผู้ที่กลัวจะติดเชื้อไวรัสซึ่งต้องปฏิบัติตามข้อ จำกัด ของการสัมผัสทางกายภาพและสุขอนามัยในช่วงเวลาของการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • มันต้องมีความมุ่งมั่นจากผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคซึ่งจะต้องเคารพสุขอนามัยในระดับที่สูงขึ้นและให้ห่างจากคนที่มีสุขภาพโดยเฉพาะเด็ก
  • การป้องกันต่อเฉียบพลัน:
    • รักษาความเครียดทั่วไปให้อยู่ในระดับต่ำ
    • สร้างความมั่นใจในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน (รวมถึงภาวะโภชนาการ)
    • หลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยซ้ำ ๆ หรือทำร้ายบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (จมูกหรือเยื่อเมือก)

การรักษาทางการแพทย์

จนถึงปัจจุบันยังไม่มีการแก้ไขที่ชัดเจนเกี่ยวกับไวรัสเริม ซึ่งหมายความว่าเริมจมูกไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

การรักษาแต่ละครั้งมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการในกรณีของเฉียบพลัน

นอกเหนือจากการป้องกันการติดเชื้อการป้องกันการเดินขบวนและการใช้ยาเสพติดไม่มีการรักษาอื่น ๆ ที่เป็นที่รู้จักกับโรคเริมที่จมูก