โรคเบาหวานและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

โดย Dr. Ferdinando Spatalino

โรคเบาหวานระยะคำอธิบายความผิดปกติของการเผาผลาญของสาเหตุหลายลักษณะโดยน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังที่มีการเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนที่เกิดจากข้อบกพร่องของการหลั่งอินซูลินหรือการกระทำของอินซูลินหรือทั้งสองอย่าง

ในภาษาทั่วไปเราจำแนกสองรูปแบบหลักของโรคเบาหวานตามลำดับที่เรียกว่าโรคเบาหวานประเภท 1 หรือโรคเบาหวานขึ้นอยู่กับอินซูลินและโรคเบาหวานผู้ใหญ่ที่มีความต้านทานต่ออินซูลินหรือประเภทที่ 2

โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นภูมิต้านทานผิดปกติบนพื้นฐานทางพันธุกรรม มันส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีอายุไม่เกิน 35 ปีและถูกกำหนดโดยการทำลายของตับอ่อน betacellule ที่มีการขาดอินซูลินแน่นอน

โรคเบาหวานประเภท 2 ส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปีและมีต้นกำเนิดมาจากปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการดื้อต่ออินซูลินซึ่งเป็นภาวะที่ความสามารถของอินซูลินในการกระตุ้นการดูดซึมกลูโคสและการใช้ประโยชน์ลดลง ของตับกล้ามเนื้อโครงร่างและเนื้อเยื่อไขมันและเพื่อยับยั้งการส่งออกน้ำตาลกลูโคสในตับ โรคเบาหวานประเภท 2 อาจมีอยู่เป็นเวลานานก่อนที่ผู้ป่วยหรือแพทย์จะสังเกตเห็นอาการแสดงว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและอาการที่เกี่ยวข้องดำเนินไปอย่างช้าๆ ในหมู่ประชากรหนุ่มสาวกำลังเพิ่มขึ้น - อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่มากขึ้น - โรคเบาหวานชนิดอื่น, MODY (Maturity Onset Diabetes of the Young), โรคเบาหวานชนิดที่ 2 .

ระบาดวิทยา

โรคเบาหวานเป็นโรคเมตาบอลิซึมที่แพร่หลายและสำคัญที่สุดในอิตาลีและในโลกตะวันตก คาดว่าจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานในอิตาลีมีประมาณ 3 ล้านคนซึ่งจะต้องเพิ่มอย่างน้อยอีก 2 ล้านรายที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย จากความชุกของ 3-5% ของผู้ป่วยที่ทราบแล้วประมาณ 50% ของผู้ป่วยเบาหวานนั้นยังไม่ได้รับการวินิจฉัย มีผู้ป่วยใหม่เกิดขึ้นประมาณ 200, 000 รายต่อปีโดยมีผู้ป่วยประมาณ 15, 000 รายจากประเภทที่ 1 และ 185, 000 คนเป็นประเภทที่ 2

โรคเบาหวานประเภท 2 แสดงให้เห็นว่าในประเทศตะวันตกมีความชุกประมาณ 5% และมีผู้ป่วยใหม่ 23 รายต่อ 10, 000 รายต่อปี ตัวเลขเหล่านี้ยังคงมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นตามสิ่งที่เป็นที่แพร่หลายในประมาณการประจำปีของ International Diabetes Federation (IDF) และรายงานในตารางต่อไปนี้

ผลกระทบทางเศรษฐกิจทั่วไปและมุมมองในอนาคต

ผลกระทบทางสังคมของโรคเบาหวานนั้นมีขนาดดังกล่าวและจำนวนผู้ป่วยที่สูงมากซึ่งในหลาย ๆ ประเทศทั่วโลกค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพสำหรับโรคนี้มีถึง 10% ของค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพทั่วโลก

ในสหรัฐอเมริกาต้นทุนเพิ่มขึ้นจาก 2.6 พันล้านเหรียญสหรัฐในปี 1969 เป็น 98.2 ในปี 1997 โดยมีมูลค่าสูงสุด 137.7 พันล้านเหรียญสหรัฐในปี 1995 เท่าที่ยุโรปมีความกังวลการศึกษาที่สำคัญที่สุดคือ Code-2 (ค่าใช้จ่ายของโรคเบาหวานในยุโรป - ประเภท 2) เกิดโดยมีจุดประสงค์ในการประเมินในแปดประเทศในยุโรป (เบลเยียม, ฝรั่งเศส, เยอรมนี, บริเตนใหญ่, อิตาลี, ฮอลแลนด์, สเปนและสวีเดน) ค่าใช้จ่ายในการจัดการผู้ป่วยโรคเบาหวาน ประเภทที่ 2 สถานการณ์ของอเมริกาและข้อมูลที่รายงานโดยการศึกษา Code-2 สำหรับยุโรปได้สรุปไว้ในกราฟในตารางที่ 2 อย่างไรก็ตามควรทราบว่าการศึกษาเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงมูลค่ารวมของทรัพยากรที่ใช้ในการรักษาภาวะแทรกซ้อน ซึ่งส่วนใหญ่เกินทรัพยากรเพื่อการรักษาโรคเบาหวาน ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยต่อปีของผู้ป่วยเบาหวานตามลำดับโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน (ประมาณ 1, 100 ยูโร) โดยมีภาวะแทรกซ้อนเพียงประเภทเดียว (มหัพภาค: 3120 ยูโร, microvascular: 4100 ยูโร) และทั้งสองประเภทของภาวะแทรกซ้อน (5650 ยูโร) ชัดเจนตามภาวะแทรกซ้อนของตัวเอง

ตัวเลขแสดงให้เห็นว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสนับสนุนการรณรงค์ป้องกันอย่างกว้างขวางมากขึ้นเพื่อ จำกัด การเติบโตของโรค: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงน้อยที่สุดเกี่ยวกับนิสัยของชีวิต - เช่นการออกกำลังกายการยอมรับของ อาหารที่สมดุลและการควบคุมความดันโลหิตและค่าระดับน้ำตาลในเลือดเป็นระยะ - สามารถชะลอการปรากฏตัวของเบาหวานชนิดที่ 2 อย่างน้อย 3 ปีใน 58% ของผู้ที่มีความเสี่ยง

การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาปัญหาภายใต้การควบคุมปรับปรุงคุณภาพชีวิตประมาณ 50% และลดความเสี่ยงที่ไม่สมดุลเหล่านี้ทำให้ระบบทางสรีรวิทยาของเราลดลง กลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในภาคนี้โดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจึงกลายเป็นภาระผูกพันเนื่องจากลูกค้าสมมุติที่เราทุกคนอ้างถึงตัวเองตามเป้าหมายของ "นางมาเรีย" ซึ่งเป็นของบุคคลที่มีวัตถุประสงค์ในการปรับปรุงสถานะของพวกเขา ของสุขภาพผ่านการออกกำลังกาย คำคุณศัพท์ "ใด ๆ " ไม่ควรเข้าใจในเงื่อนไขที่เสื่อมเสีย ค่อนข้างจะหมายถึงความเป็นไปได้ที่ลูกค้าของเราเป็นผู้ถือของการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญต่างๆเช่นโรคเบาหวาน

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาอย่างไรและคุณจัดทำแผนการฝึกอบรมอย่างไร ก่อนอื่นเราต้องมีข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับกรณีและที่สำคัญกว่านั้นเพื่อให้มีความเข้าใจที่ชัดเจนของปัญหาจากมุมมองทางสรีรวิทยา; เราจำเป็นต้องรู้ว่าการฝึกอบรมผู้ป่วยโรคเบาหวานเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในการกระทำของอินซูลินว่าเวลาและความเข้มข้นของการฝึกอบรมไม่ใช่ปัจจัยสำคัญที่มีความแตกต่างระหว่างโรคเบาหวานประเภท 1 และโรคเบาหวานประเภท 2 นอกจากนี้ยังมีวิธีการฝึกอบรมที่แตกต่างกันเป็นต้น

ในเรื่องนี้อ้างอิงถึงการอ่านบทความข้อมูลต่อไปนี้:

การออกกำลังกายและโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานและการออกกำลังกาย

การฝึกอบรมผู้ป่วยโรคเบาหวานและวงจร

โรคอ้วนและเทรนเนอร์ส่วนตัว»