Tisane ต่อต้านปวดประจำเดือนใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติ emmenagogical และ antispasmodic ของยาสมุนไพรบางอย่างพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์หรือผลเชิงประจักษ์ง่ายของประเพณีที่เป็นที่นิยม
ยา Emmenagogic วันนี้ของการจ้างงานญาติเป็นสิ่งที่ทำให้อำนวยความสะดวกหรือเพิ่มการไหลของประจำเดือน; ในบรรดาเหล่านี้เราพูดถึง Absinthe, Artemisia, Matricaria, ผักชีฝรั่ง, หญ้าฝรั่น, Senecione และ Calendula
ผลการรักษาของชาสมุนไพรค่อนข้างอ่อนโยนและมีอาการปวดประจำเดือนที่สำคัญ - หลังจากได้รับการประเมินสาเหตุและมีการรักษาที่เหมาะสม - มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหันไปใช้สารสกัดแห้งหรือสีย้อมของยาเสพติดเช่น cimicifuga (รากเหง้า) agnocasto (ผลไม้) และน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส ในระดับทั่วไปก็มักจะแนะนำอาหารที่ดียิ่งขึ้นในปลา (อย่างน้อย 3 สมมติฐานรายสัปดาห์) หรือมิฉะนั้นการรวมกับโอเมก้า 3 (น้ำมันลินสีด, น้ำมันกัญชา, น้ำมันปลา); ในเวลาเดียวกันขอแนะนำให้ จำกัด การบริโภคน้ำตาลและอาหารง่าย ๆ ที่มีไขมันสูงเกินไป
ชาสมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน | |
| ดอกคาโมไมล์ (ดอกไม้) | 20 กรัม |
| ยาร์โรว์ millefeuille (หญ้า) | 20 กรัม |
| Melissa (ใบไม้) | 10 กรัม |
การแช่: เทน้ำเดือด (ประมาณ 250 มล.) บน 2 ช้อนขนมผสม ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีในภาชนะและตัวกรองที่มีฝาปิด หากไม่ได้กำหนดไว้เป็นอย่างอื่นให้ดื่มชาจิบชาร้อนๆในปริมาณ 2-3 ถ้วยต่อวัน จะบริโภคภายในระยะเวลาอันสั้นเนื่องจากความเสถียรที่ จำกัด | |
ชาสมุนไพรต้านการมีประจำเดือนและเจ็บปวดมากมาย | |
| กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ (ชิ้นส่วนทางอากาศ) | 25 กรัม |
| ดอกคาโมไมล์โรมัน (ดอกไม้) | 25 กรัม |
| ปราชญ์ (ใบไม้) | 25 กรัม |
| โรสแมรี่ (ใบ) | 25 กรัม |
| การแช่ (5%): เทน้ำเดือด (ประมาณ 250 มล.) กับ 12 กรัมของส่วนผสม ทิ้งไว้ให้ครอบคลุมประมาณ 15 นาทีในภาชนะที่มีฝาปิดและตัวกรอง หากไม่ได้กำหนดไว้เป็นอย่างอื่นให้ดื่มจิบชาอุ่นในปริมาณ 3-4 ถ้วยต่อวัน | |
ชาสมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน | |
| อาร์เจนตินา (ชิ้นส่วนทางอากาศ) | 60 กรัม |
| Piscidia (เปลือกไม้) | 25 กรัม |
| ดอกคาโมไมล์โรมัน (ดอกไม้) | 15 กรัม |
การแช่ (5%): เทน้ำเดือด (ประมาณ 250 มล.) กับ 12 กรัมของส่วนผสม ทิ้งไว้ให้ครอบคลุมประมาณ 15 นาทีในภาชนะที่มีฝาปิดและตัวกรอง หากไม่ได้กำหนดไว้เป็นอย่างอื่นให้ดื่มชาจิบชาร้อนๆในปริมาณ 3 ถ้วยต่อวัน | |
ชาสมุนไพรต้านอาการปวดประจำเดือนและเอ็มเมนาโกกา | |
| Melissa (ใบไม้) | 35 กรัม |
| ดอกคาโมไมล์โรมัน (ดอกไม้) | 25 กรัม |
| ดาวเรือง (ดอกไม้) | 30 กรัม |
| ยี่หร่า (ผลไม้) | 10 กรัม |
| การแช่ (5%): เทน้ำเดือด (ประมาณ 250 มล.) กับ 12 กรัมของส่วนผสม ทิ้งไว้ที่เยื่อกระดาษประมาณ 15 'ในภาชนะที่มีฝาปิดและตัวกรอง ดื่มจิบชาที่ยังร้อนอยู่ในปริมาณ 3 ถ้วยต่อวัน | |
