สภาพทั่วไป
แพ้ท้อง เป็นความรู้สึกไม่สบายที่รู้สึกที่ท้องไม่กี่นาทีหลังจากตื่นนอน
ความผิดปกติอันไม่พึงประสงค์นี้เป็นเรื่องปกติและสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย
เมื่ออาการแพ้ท้องยังคงอยู่คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยที่เหมาะสมและการแทรกแซงการรักษาที่เป็นไปได้เสมอ
อะไร
แพ้ท้องเป็นอาการทั่วไปของความรู้สึกไม่สบายไม่ได้นิยามไว้อย่างชัดเจนซึ่งรู้สึกได้ที่ระดับคอ (หลอดลม) และกระเพาะอาหาร อาการนี้มักจะเกิดขึ้นไม่กี่นาทีหลังจากตื่นขึ้นมาและอาจมีความปรารถนาที่จะอาเจียน ในบางกรณีมันเป็นความรู้สึกของอาการคลื่นไส้ที่กระตุ้นให้ตื่น
สาเหตุ
อาการแพ้ท้องเป็นอาการที่เกิดจากเงื่อนไขและปฏิกิริยาที่แตกต่างกัน
ที่จุดเริ่มต้นของความผิดปกติมีสิ่งเร้าต่าง ๆ ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับศูนย์กลางประสาทของอาเจียนอยู่ในไขกระดูก oblongata สิ่งเร้าเหล่านี้กระตุ้นการทำงานของปลายประสาทที่กระจายไปตามทางเดินอาหาร (คอหอย, กระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก) หรือศูนย์อื่น ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง (ลำคอหรือระบบขนถ่าย)
อาการคลื่นไส้ในตอนเช้าโดยเฉพาะคือการตั้งครรภ์
ในช่วง สามเดือนแรกของการตั้งครรภ์การ ตื่นขึ้นด้วยอาการคลื่นไส้เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์หลายคน จากมุมมองที่แน่นอนอาการป่วยไข้นี้ถือได้ว่า "ปกติ"
ในระหว่างตั้งครรภ์สาเหตุของการแพ้ท้องนั้นเพิ่มขึ้นอย่างมากในระดับของฮอร์โมนบางชนิด (chorionic gonadotropin, estrogen และ progesterone) ซึ่งกระตุ้นจุดศูนย์กลางของคลื่นไส้ในสมอง บางครั้งความผิดปกติอาจเกิดขึ้นใน ไตรมาสสุดท้าย พร้อมกับการสำรอกกรดและการย่อยอาหารช้าลงเนื่องจากความดันของมดลูกขยายที่บีบกระเพาะอาหาร
โดยปกติแล้วอาการแพ้ท้องจะนำหน้าด้วยความรู้สึกว่างเปล่าในกระเพาะอาหารและสามารถถูกกระตุ้นโดยการมองเห็นหรือกลิ่นของอาหารหรือสารบางอย่าง
ดาวน์ซินโดรม Premenstrual และการตั้งครรภ์
- อาการแพ้ท้องอาจเป็นส่วนหนึ่งของอาการ PMS ผู้หญิงหลายคนกล่าวหาว่ารู้สึกไม่สบายตัวเช่นนี้เนื่องจากฮอร์โมน (เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน) ที่ควบคุมวงจร
- ในทางกลับกันถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันและมีประจำเดือนมาช้าสาเหตุของความผิดปกติอาจเกิดจากการ ตั้งครรภ์ ในกรณีนี้เพื่อให้แน่ใจว่ามีข้อสงสัยคุณสามารถทำการตรวจสอบด้วยตนเองด้วยไม้ที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา หากการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบแม้ว่าจะมีการทำซ้ำหลายครั้งและอาการคลื่นไส้ยังคงมีอยู่หรือมีประจำเดือนไม่มาถึงก็ควรไปพบแพทย์
- หากอาการป่วยไข้มีความแข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์และใช้เวลานานแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ตอนที่มีอาการแพ้ท้องตามมาด้วยการอาเจียนอย่างรุนแรงและบ่อยครั้งอาจบ่งบอกว่าในความเป็นจริงการจัดตั้ง ' hyperemesis Gravidic
สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ
ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยอาการคลื่นไส้เป็นความรู้สึกที่มักขึ้นอยู่กับนิสัยการกินที่ไม่ดี
ความไม่สงบอาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดย:
- อาการอาหารไม่ย่อย (ปัญหาการย่อยอาหาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รับประทานอาหารมากเกินไปในคืนก่อน
- การละเมิดแอลกอฮอล์;
- อาหารแคลอรี่ต่ำ
- การกลืนกินอาหารที่ปนเปื้อน (โดยเฉพาะระหว่างการเดินทาง)
แพ้ท้องอาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเช่น:
- กรดไหลย้อน
- การคำนวณทางเดินน้ำดีหรือไต;
- โรคกระเพาะเรื้อรัง
- แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น;
- การติดเชื้อจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารหรือไวรัส (กระเพาะและลำไส้อักเสบ);
- การเปลี่ยนแปลงของฝูง;
- ตับอ่อนผิดปกติ;
- ไวรัสตับอักเสบและตับแข็ง
อาการคลื่นไส้ที่ตื่นขึ้นอาจขึ้นอยู่กับ:
- ภาวะน้ำตาลในเลือด;
- แรงดันต่ำ
- โรคข้ออักเสบที่ปากมดลูก;
- ไมเกรน;
- ไซนัสอักเสบ;
- decompensated เบาหวาน;
- การขาดธาตุเหล็ก
- ความเสียหายต่อสายตาหรือการได้ยิน
- พิษ (ควันสารพิษจากโรงงานอุตสาหกรรม ฯลฯ );
- การแพ้อาหารและการแพ้อาหาร
- โรคไข้หวัดใหญ่
แพ้ท้องยังสามารถชักนำโดย:
- ความเหนื่อยล้าที่สุด
- อารมณ์รุนแรง
- การสูดดมกลิ่นเฉพาะ
สิ่งเร้าที่มาจากเขาวงกตของหูสามารถทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อตื่นเช่นที่เขารู้สึกได้ในทางเดินเขาวงกตหรือเมื่อตัวรับของระบบขนถ่ายมีความเครียดจากการเคลื่อนไหวที่เร่งความเร็วเช่นที่เกิดขึ้นระหว่างการเดินทางโดยรถยนต์เรือรถบัสหรือเครื่องบิน แบบฟอร์มเหล่านี้ - ที่พบบ่อยในเด็กอายุมากกว่าสามปีและในหญิงสาว - เรียกว่าเมารถหรือเมารถ
การทานยาบางชนิดอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ท้องเป็นผลข้างเคียง เหล่านี้รวมถึงเคมีบำบัด, opioids, digitalis, ยาชา, ยาคุมกำเนิดและยาปฏิชีวนะ
สาเหตุอื่น ๆ อาจเป็นโรคจิตอย่างหมดจด: ความเจ็บป่วยที่ตื่นขึ้นอาจเป็นการแสดงออกของการปฏิเสธต่อสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์, impositions หรือเหตุการณ์ ในบางกรณีคลื่นไส้ตอนเช้าจะส่งสัญญาณว่ามีภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติของความวิตกกังวล
อาการที่เกี่ยวข้อง
อาการแพ้ท้องสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีและอาจเป็นอาการป่วยไข้ชั่วคราวหรือคงอยู่เป็นเวลานาน
บ่อยครั้งที่ความผิดปกตินี้เกี่ยวข้องกับ:
- การเกิดขึ้นของการหดตัวโดยไม่สมัครใจของกล้ามเนื้อของผนังกระเพาะอาหาร, หลอดลมและหลอดอาหาร;
- น้ำลายไหลมากมาย
- รังเกียจอาหารหรือกลิ่นบางอย่าง
แพ้ท้องอาจนำหน้าอาเจียน แต่มันไม่จำเป็นต้องตามมาด้วย เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นพร้อมกันอื่น ๆ ได้แก่ :
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- ผิวสีซีด;
- อาการเวียนศีรษะ;
- เหงื่อออกตอนเย็น
การวินิจฉัยโรค
เพื่อระบุสาเหตุของการแพ้ท้องที่ถูกต้องเราจำเป็นต้องสร้างประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ (เรารวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกันการรักษานิสัยการกินและวิถีชีวิตความเครียดและสถานการณ์ส่วนตัว)
การตรวจร่างกายเกี่ยวข้องกับการคลำของท้องเพื่อประเมินความรู้สึกเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นและเพื่อระบุการมีอยู่ของมวลและบวมที่เป็นไปได้
ณ จุดนี้แพทย์ได้กำหนดการทดสอบบางอย่างของการประเมินหรือนำผู้ป่วยจากผู้เชี่ยวชาญระบบทางเดินอาหารเพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดมากขึ้น
จากการวินิจฉัยที่น่าสงสัยการตรวจสอบรวมถึง:
- gastroscopy;
- การถ่ายภาพรังสีของทางเดินอาหาร;
- pH-metry 24 ชั่วโมง
- การวิเคราะห์เลือด
- อัลตราซาวนด์;
- ทดสอบลมหายใจ;
- เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (TAC);
- ปริมาณของเอนไซม์ตับอ่อน
- colonoscopy
การรักษา
การรักษาอาการแพ้ท้องอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพการกระตุ้น
โดยทั่วไปหากความผิดปกติเป็นชั่วคราวและไม่มีสาเหตุทางการแพทย์ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
การย่อยอาหารไม่ดี
การกินอาหารบางอย่างก่อนเข้านอนอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เมื่อคุณตื่นขึ้นมา โดยทั่วไปเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เลวร้ายลงคุณควรหลีกเลี่ยงการกินประมาณสามชั่วโมงก่อนเข้านอน
เพื่อระบุอาการอาหารไม่ย่อย จำกัด :
- ปรับปรุงนิสัยการกินของคุณ
- กำจัดอาหารที่มีไขมันมากเกินไปซึ่งสามารถทำให้ตะกอนในกระเพาะอาหารลดลง
- กินอาหารมื้อเล็กและบ่อยซึ่งรวมถึงอาหารเบาและสดปรุงในวิธีที่ง่ายและย่อยง่าย
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดเกินไป
- กำจัดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และควันบุหรี่
อาการเมารถ (เมารถ)
ยาที่ใช้บ่อยที่สุดคือยาแก้แพ้ในแท็บเล็ตหรือหมากฝรั่งซึ่งต้องใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนการเดินทาง หากเป็นไปได้ควรเริ่มต้นในช่วงบ่ายเนื่องจากอาการป่วยปรากฏบ่อยขึ้นในตอนเช้า
ในห้องโดยสารของรถเปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อลดอุณหภูมิกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และไม่สูบบุหรี่
ก่อนการเดินทางกินอะไรเบา ๆ และแข็ง ๆ เช่นขนมปังกรอบแห้งหรือขนมปังแท่ง
คลื่นไส้ Gravid
อาการคลื่นไส้ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษแม้ว่าผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จะเป็นโรคที่น่ารำคาญมาก แต่โรคนี้ก็ไม่ได้ทำให้เกิดความเสียหายหรือผลที่ตามมาสำหรับหญิงตั้งครรภ์และเด็ก
แพ้ท้องในระหว่างตั้งครรภ์สามารถตอบโต้ได้ด้วยการกินอาหารมื้อเล็ก ๆ และบ่อยๆดังนั้นอย่าให้ท้องว่าง ข้อควรระวังเหล่านี้เป็นจริงในตอนเช้าเมื่ออาการคลื่นไส้รุนแรงขึ้น ความผิดปกติมีแนวโน้มที่จะแย่ลงจริง ๆ แล้วเมื่อท้องว่างหรือระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาหารที่มีประโยชน์ที่ควรกินแม้ในขณะตื่นนอนคือแครกเกอร์บิสกิตหรือ rusks ซึ่งดูดซับน้ำย่อยในกระเพาะ ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีไขมันและกาแฟแทน
นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ลองกินอาหารที่ทำให้รู้สึกคลื่นไส้
ขิงมีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการคลื่นไส้และอาเจียนขณะตั้งครรภ์ แต่ไม่ควรถูกทำร้าย
ควรจำไว้ว่าหากการแพ้ท้องรุนแรงและปิดการใช้งานคุณจำเป็นต้องปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณ เขาอาจตัดสินใจที่จะจัดการกับความผิดปกตินี้โดยใช้ยาเฉพาะและในกรณีที่รุนแรงอาจบ่งบอกถึงการรักษาในโรงพยาบาลของเหลวในเส้นเลือดและยารักษาอาการอาเจียน
การป้องกัน
หากมีอาการคลื่นไส้ในตอนเช้าเมื่อท้องว่างและระดับน้ำตาลในเลือดต่ำก็ควรทานอะไรบนเตียงก่อนลุกขึ้น (เช่นแครกเกอร์หรือขนมปังกรอบแห้ง)
มาตรการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ใช้อาหารที่หลากหลายและสมดุลหลีกเลี่ยงอาหารทอดรสเผ็ดหรือไขมันมาก
- ลดภาระของอาหารมื้อเย็นพยายามที่จะคาดการณ์ให้มากที่สุดและเคารพจังหวะของการย่อยอาหาร
- หยุดสูบบุหรี่และ จำกัด ปริมาณแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์และกาแฟ
- กินช้า ๆ เคี้ยวกัดเป็นเวลานาน
- ชอบอาหารง่าย ๆ ที่ไม่ซับซ้อนหรือปรุงรสเกินไป
- ในตอนเช้าอย่าสวมเข็มขัดหรือเสื้อผ้าที่รัดแน่นเกินไปเพราะมันมักจะเพิ่มแรงกดในช่องท้อง
- ฝึกออกกำลังกายเป็นประจำ
- อย่านอนลงทันทีหลังอาหารเย็น
- รักษาร่างกายให้ชุ่มชื่นและพักผ่อนอย่างเหมาะสมปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- หลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่ตึงเครียดโดยเฉพาะในช่วงมื้ออาหาร