จิตวิทยา

Erythrophobia - Fear of Blush โดย G. Bertelli

สภาพทั่วไป

Erythrophobia (หรือ ereutophobia ) เป็น ความกลัวของหน้าแดง

เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดความรู้สึก ไม่สบาย แรง ความ อับอายและความอับอาย : การรับรู้ (หรือความคิดเพียงอย่างเดียว) ของการ "ล้าง" อย่างฉับพลัน ในหน้า ทำให้ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการหลบหนีการมองเห็นการติดต่อหรือการสนทนากับผู้อื่น นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากไฟลามทุ่งมีแนวโน้มที่จะวางแนวทางแก้ไขปัญหาต่าง ๆ เพื่อจัดการกับปัญหา; อย่างไรก็ตามกลยุทธ์เหล่านี้สิ้นสุดลงเพื่อเลี้ยงดูความหวาดกลัวแทนที่จะลดทอนลงก่อให้เกิดวงจรอุบาทว์ พฤติกรรมทั่วไปของไฟลามทุ่งเป็นตัวอย่างเช่นการ หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด หรือการ ใช้ข้อควรระวัง เช่นปิดใบหน้าด้วยผ้าเช็ดหน้าหรือสวมแว่นกันแดดอยู่เสมอ

เมื่อใช้รูปแบบที่รุนแรงไฟลามทุ่งสามารถมีผลกระทบในแง่ของการมีปฏิสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนและเพื่อนร่วมงานนำไปสู่ การแยก

เช่นเดียวกับความผิดปกติอื่น ๆ ของ phobic ทริกเกอร์ที่แน่นอนนั้นไม่สามารถระบุได้อย่างง่ายดาย

Erythrophobia สามารถจัดการกับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีของตัวเอง การแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ ยาแก้ซึมเศร้า และ หลักสูตรจิตบำบัด เพื่อเอาชนะความกลัวในการเขิน

คำว่า " eritrofobia " เกิดขึ้นจากการรวมกันของคำภาษากรีกสองคำ - " erithros " (สีแดง) และ " phobia " (กลัว) คือ " กลัวการเขิน "

อะไร

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม hereutophobia (จากภาษากรีก "éruthros", สีแดง), eritrophobia เป็น โรคกลัวการเขิน

ความหวาดกลัวนี้เกี่ยวข้องกับการ กระตุ้นทางอารมณ์ที่ผิดปกติ : บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากมันเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ - มีประสบการณ์ในอดีตว่าเป็นช่วงเวลาของความลำบากใจหรือความอัปยศที่ยิ่งใหญ่ - ต่อการทำให้ใบหน้าแดง การทำซ้ำสิ่งเร้าแบบ phobic ดังกล่าวและ / หรือความกลัวว่าจะถูกตัดสินโดยคนอื่นทำให้เกิดไฟลามทุ่ง

บุคคลที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกตินี้จะแสดงถึง ความรู้สึกไม่สบาย หรือ ความวิตกกังวล แม้กระทั่งความเป็นไปได้ในการพัฒนาปฏิกิริยานี้ในที่สาธารณะ ดังนั้นวงจรอุบาทว์ที่ซึ่งเอริเทตโปเบียหากไม่ได้รับการจัดการอย่างดีความเสี่ยงในการสร้าง ความวิตกกังวลที่คาดการณ์ไว้ ซึ่งจะก่อให้เกิดการตอบสนองทางสรีรวิทยาของการทำให้เป็นสีแดง ในทางปฏิบัติยิ่งคนเราคิดหน้าแดงมากเท่าไหร่เขาก็ยิ่งหน้าแดงมากขึ้นเท่านั้น (พยายามที่จะควบคุมปฏิกิริยาที่ไม่สมัครใจจะทำให้พวกเขาเปลี่ยนไป) ผลที่ตามมาคือความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนและเพื่อนร่วมงานเป็นไปอย่าง จำกัด

ในกรณีที่รุนแรง, ไฟลามทุ่งอาจทำให้เกิดอาการทางกายภาพและการโจมตีเสียขวัญเต็มรูปแบบ, มีเหงื่อออก, หัวใจเต้นเร็ว, หายใจถี่และคลื่นไส้.

เมื่อไหร่จะล้างตามปกติ?

การปัดแก้มที่ระดับแก้มเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปและไม่ใช่ทางพยาธิวิทยา สีแดงของผิวเป็นผลมาจาก vasodilatation ของเส้นเลือดฝอยกระจายของใบหน้าและลำคอ ( hyperemia )

ภาวะโลหิตจางเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากระบบประสาท orthosympathetic ซึ่งไม่อยู่ภายใต้พลังของความประสงค์ของเรา

ในกรณีส่วนใหญ่เหตุการณ์นี้มีประสบการณ์ภายใต้สถานการณ์บางอย่างเช่นในระหว่างกิจกรรมกีฬาหรือเนื่องจากแอลกอฮอล์ เหตุการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการระคายเคืองของผิวหนัง

ใบหน้าสีแดงกะทันหันสามารถปรากฏในสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดความอับอายบางอย่าง (เช่นเมื่อคุณรู้สึกประทับใจหรือได้รับคำชม) แก้มสีแดงยังปรากฏตัวในช่วงเวลาแห่งความโกรธหรือมากกว่าปกติสำหรับความเขินอาย

สาเหตุ

Erythrophobia เป็นโรคที่กระตุ้น phobic แทนด้วยความกลัวของแดง เช่นเดียวกับโรคอื่นสาเหตุที่แท้จริงยังไม่ได้รับการระบุ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยบางอย่างที่สามารถส่งเสริมการปรากฏตัวของมัน

ประการแรกควรสังเกตว่าไฟลามทุ่งอาจเป็นโรค phobic อย่างง่ายหรือเป็นส่วนหนึ่งของภาพทางจิตวิทยาที่กว้างขึ้น (นั่นคือมันแสดงให้เห็นในตัวเองในวิชาที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวอื่น ๆ และ / หรือความวิตกกังวลผิดปกติ)

Erythrophobia พบได้บ่อยในคนหนุ่มสาวและส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น

ประสบการณ์เชิงลบของอดีต

ปฏิกิริยา phobic ที่ฐานของ erythrophobia สามารถเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ เชิงลบและ "บาดแผล" ในอดีต สถานการณ์ที่น่าอายและไม่เป็นที่พอใจเหล่านี้สามารถนำไปสู่ ความทุกข์ทรมาน ในระดับสูง ในฐานะที่ เป็นกลไกการป้องกัน บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากไฟลามทุ่งเพื่อหลีกเลี่ยง ความอ่อนแอทางอารมณ์ ตอบสนองด้วยการล็อคตัวเองในโลกของตัวเองมากกว่าที่จะพยายามเผชิญและเอาชนะปัญหา

โรคซึมเศร้าและความวิตกกังวล

  • Erythrophobia นั้นขึ้นอยู่กับความ วิตกกังวลที่ รุนแรง ความ ไม่มั่นคงและความคิดด้านลบที่ ยั่งยืน สิ่งนี้นำไปสู่การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่บุคคลอาจประสบกับความอับอายในการเป็นคนหน้าแดง ( ความวิตกกังวลล่วงหน้า ) ในรายละเอียดยิ่งกว่านั้นความกลัวต่อการแดงอาจเป็นอาการของความวิตกกังวลทางสังคมซึ่งส่วนใหญ่มาจาก ความกลัวต่อการตัดสินของผู้อื่น สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากไฟลามทุ่งความรู้สึกของการอยู่ภายใต้การสังเกตนำไปสู่สีแดงเป็น สัญญาณของความอ่อนแอ และปมด้อย แดงจึงกลายเป็นเท่ากับการสร้างความประทับใจที่ไม่ดีของความรู้สึกละอายใจและถูกเย้ยหยัน
  • ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากความกลัวว่าจะเขินอายหรืออายหรือมีอารมณ์แปรปรวนมาก แม้แต่คนที่ทุกข์ทรมานจาก ภาวะซึมเศร้า ก็มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษจากมุมมองทางอารมณ์ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะพัฒนากลไกการป้องกันเหล่านี้แยกหรือหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าทางกาย
  • Erythrophobia นั้นมีจุดมุ่งหมายที่จะสูญเสียการควบคุมอารมณ์และความกลัวที่จะเกิดความเปราะบางในสถานการณ์ระหว่างบุคคล ในแง่นี้ความกลัวในการเขินยังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มี ความผิดปกติครอบงำ ซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่เต็มใจที่จะแสดงความอ่อนแอจากมุมมองทางอารมณ์และแสดงจุดอ่อนของพวกเขา มันเป็นไปตามการควบคุมที่ทำให้โกรธและต่อเนื่องเกือบจะเพื่อ "ปฏิกิริยา hypervigilate" ของปฏิกิริยาในสถานการณ์ที่กลัว (นั่นคือสัญญาณของการทำให้เป็นสีแดงไม่ชัดเจนและคนอื่นไม่สังเกตเห็น)

อาการและภาวะแทรกซ้อน

ในเม็ดเลือดแดง, สีแดง ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับใบหน้า, เน้นเฉพาะที่ แก้ม . ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่หวาดกลัวผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้หันไปใช้ กลยุทธ์การหลีกเลี่ยง และในสถานการณ์ระหว่างบุคคลที่เฉพาะเจาะจงแสดงพฤติกรรมทั่วไป

Erythrophobia สามารถมีส่วนร่วม:

  • ความปวดร้าวและความกังวลใจเมื่อนึกถึงการเขินอายในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่มีเหตุผลชัดเจน
  • เพื่อหลบหนีจากสายตาของผู้อื่นเล่นซอหรือกลายเป็นที่สนใจในวัตถุในสภาพแวดล้อมโดยรอบ
  • ความปั่นป่วนในที่แออัดบ่อยครั้ง

นอกจากนี้ความทุกข์ทรมานจากไฟลามทุ่งเหล่านั้นแสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่:

  • อยู่ในสถานที่ที่มีร่มเงาหรือสวมใส่เสมอแม้ในฤดูหนาวแว่นตากันแดดสีเข้ม
  • บ่อยครั้งซ่อนตัวอยู่ข้างหลังผ้าเช็ดหน้าพร้อมกับเป่าจมูกของคุณ
  • ใช้ครีมสีหรือรองพื้นเพื่อลดรอยแดงหรือลดการปรากฏของปัญหา

Erythrophobia ยังสามารถชักนำชุดของสัญญาณ ทางสรีรวิทยา - ร่างกาย รวมไปถึง:

  • อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
  • หายใจลําบาก;
  • ความรู้สึกเป็นลมหรือเวียนศีรษะ;
  • คลื่นไส้;
  • ความรู้สึกของ "หัวว่างเปล่า";
  • ปากแห้ง
  • เหงื่อออกมากเกินไป
  • แรงสั่นสะเทือน;
  • คร่ำครวญ
  • ความมึนงง

อาการทางร่างกายในโรคกลัว

อาการทางกายภาพที่แสดงออกมาในความกลัวการเขินเช่นเดียวกับใน phobias อื่น ๆ ส่งสัญญาณการเกิดขึ้นของการ ตอบสนอง ทางอารมณ์ที่ ผิดปกติ : ร่างกายตอบสนองต่อการ กระตุ้น phobic ด้วยการ แสดงออกที่รุนแรง ของ ปฏิกิริยา ทางสรีรวิทยา กล่าวอีกนัยหนึ่งจิตใจมีการอธิบายความคิดที่ว่าการ เขินหน้าแดงในที่สาธารณะ เป็นการ คุกคาม ต่อ อันตรายที่อาจเกิดขึ้น ดังนั้นมันจะเตรียมร่างกายโดยอัตโนมัติเพื่อต่อสู้เพื่อ เอาชีวิตรอด การตอบสนองทางอารมณ์ที่มากเกินไปนี้เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนว่าบุคคลนั้นเป็นเหยื่อของโรค phobic

ผลที่อาจเกิดขึ้น

Erythrophobia อาจเป็นความผิดปกติของการปิดการใช้งานเนื่องจากสามารถมีอิทธิพลต่อกิจกรรมและบริบทหลายอย่าง ด้วยเหตุนี้หากอาการดังกล่าว จำกัด ชีวิตประจำวันปกติและมีอยู่ นานกว่าหกเดือน ขอแนะนำให้ ปรึกษาแพทย์

การวินิจฉัยโรค

Erythrophobia สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวท

การประเมินเบื้องต้นเป็นพื้นฐานในการทำความเข้าใจสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายและจัดวางปัญหาในประวัติชีวิตของผู้ถูกทดสอบระบุความหมายและกำหนดขอบเขต นอกจากนี้ยังทำให้สามารถกำหนดวิธีการบำบัดที่เหมาะสมและเหมาะสมที่สุด

การบำบัดและการเยียวยา

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาพทางคลินิก, Erythrophobia สามารถจัดการกับตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกัน (จิตบำบัด, เทคนิคการผ่อนคลาย, ยาเสพติด, ฯลฯ ), นอกจากนี้ยังใช้ร่วมกับแต่ละอื่น ๆ

การแทรกแซงเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อชักจูงผู้ป่วยให้หาเหตุผลเข้าข้างตนเองให้เกิดความหวาดกลัวพยายามที่จะมีสมาธิกับความเป็นไปได้ที่จะตอบโต้ต่อความคิดที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและเผชิญกับความเชื่อมั่นในเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับแนวคิด

ยาเสพติด

การรักษาด้วยยาถูกระบุสำหรับกรณีที่รุนแรงที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการควบคุมอาการของโรคที่เกี่ยวข้องกับไฟลามทุ่งเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

ยาที่มักจะระบุ ได้แก่ เบนโซไดอะซีพีนเบตาบล็อคอัลไซเพรสเพรสยาต้านซึมเศร้าสารยับยั้งเซโรโทนินเลือกเก็บโปรตีน (SSRIs) และโมโนโมนีออกซิเดสยับยั้ง (MAOIs)

จิตบำบัด

จิตบำบัดมีประสิทธิภาพเมื่อใช้เทคนิคการคิดและบูรณาการโดยมีจุดประสงค์ในการเปลี่ยนวงจรอุบาทว์ของความวิตกกังวลทางสังคมการทำงานเกี่ยวกับความนับถือตนเองและความหมายของสีแดงสำหรับผู้ป่วย ในระหว่างการรักษาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากไฟลามทุ่งต้องเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์และปรับขนาดตอนที่ทำให้เกิดความอับอาย

  • Erythrophobia สามารถแก้ไขได้ด้วยการทำหลักสูตร การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา วิธีการนี้จะสอนวิชาวิธีการจัดการความคิดเชิงลบและการ จำกัด ที่เกี่ยวข้องกับการกระทำของหน้าแดงผ่านการนำเสนอสิ่งเร้าที่เป็นพิษในสภาพควบคุม ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากไฟลามทุ่งจะเผชิญกับสถานการณ์ที่กลัวด้วยความเป็นไปได้ของเทคนิคการเรียนรู้การควบคุมตนเองทางอารมณ์ที่สามารถลดความวิตกกังวลและความกลัวที่จะยอมให้มีส่วนร่วมทางอารมณ์
  • ระบบ desensitization เกี่ยวข้องกับ การเปิดเผยผู้ป่วยเพื่อกระตุ้น phobic กล่าวคือวัตถุหรือสถานการณ์ที่สามารถกระตุ้น eritrophobia ในทางปฏิบัติความเชื่อมั่นในแง่ลบทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความคิดในการบลัชนั้นได้รับการจัดการทีละครั้ง
  • บ่อยครั้งที่จะจัดการกับโรค eritrophobia ได้อย่างมีประสิทธิภาพจิตบำบัดเกี่ยวข้องกับ เทคนิคการผ่อนคลาย เช่นการฝึกอบรม autogenic การฝึกหายใจและโยคะ การรักษาเหล่านี้ช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับความวิตกกังวล

ศัลยกรรม (sympathectomy เส้นประสาททรวงอก)

ในบางกรณีอาจแนะนำให้ใช้ sympathectomy สำหรับ ส่องกล้องทรวงอก สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคไฟลามทุ่ง การดำเนินการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ จำกัด ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของระบบประสาทที่นำไปสู่การทำให้ใบหน้าแดง

เห็นได้ชัดว่าการแทรกแซงช่วยให้ลดอาการของ erythrophobia (นั่นคือมันทำให้หน้าแดงน้อยลง) แต่สาเหตุของโรค phobic นั้นไม่ได้รับการแก้ไข แต่อย่างใด แม้หลังจากการผ่าตัดในความเป็นจริงผู้ป่วยอาจกลัวที่จะได้รับการตัดสินจากคนอื่น