Animelle คืออะไร
Sweetbreads เป็นส่วนผสมของเนื้อสัตว์ที่อยู่ในกลุ่มอาหารพื้นฐานของฉัน เช่นนี้แสดงถึงแหล่งโปรตีนโปรตีนชีวภาพวิตามินบีและแร่ธาตุบางชนิด
"Animelle" เป็นคำนามที่บ่งบอกถึงอวัยวะอย่างน้อยหนึ่งตัวที่เป็นของโคหนุ่มหรือวิโนซึ่งมักเป็นเนื้อลูกวัวหรือแกะ
ส่วนผสมของขนมหวานสามารถแตกต่างกันไปตามประเพณีของภูมิภาค
โดยทั่วไป sweetbreads ประกอบด้วยหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งของต่อมต่อไปนี้:
- ไธมัส: ต่อมไร้ท่ออยู่ใต้คอ มันมักจะเป็นส่วนผสมหลักหรือส่วนผสมเท่านั้น
- ตับอ่อน: ต่อมไร้ท่อและต่อมไร้ท่อตั้งอยู่ในช่องท้อง
- ต่อมน้ำลาย: ต่อมไร้ท่อที่อยู่ภายในช่องปาก
คุณสมบัติทางโภชนาการ
โหระพาเนื้อลูกวัวซึ่งต่อมาเราจะเรียกง่ายๆว่า Sweetbreads เป็นส่วนประกอบที่มีลักษณะเป็นแหล่งพลังงานที่มีอยู่
แคลอรี่อาหารดิบส่วนใหญ่มาจากโปรตีนตามด้วยไขมัน คาร์โบไฮเดรตและเส้นใยขาด
เปปไทด์มีคุณค่าทางชีวภาพสูง ซึ่งหมายความว่าองค์ประกอบเชิงปริมาณและคุณภาพของกรดอะมิโนทำให้โปรตีนเหล่านี้คล้ายกับมนุษย์ ดังนั้นพวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการมาก
กรดไขมันจะไม่อิ่มตัวส่วนใหญ่
มีโคเลสเตอรอลสูง
ในบรรดาแร่ธาตุที่มีอยู่ใน sweetbreads มีความเข้มข้นที่ดีของฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม
ส่วนวิตามินจำนวนไนอาซิน (วิตามินพีพี) นั้นสามารถมองเห็นได้
ขนมหวานเหล่านี้ไม่ได้ให้อาหารทุกมื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาไม่เหมาะสำหรับโภชนาการทางคลินิกของไขมันในเลือดสูง
เครื่องในหลายประเภทมีคอลลาเจนเข้มข้นที่ดีซึ่งสามารถลดความสามารถในการย่อยได้ของผลิตภัณฑ์แม้หลังการปรุงอาหาร Sweetbreads ไม่ควรรวยเหมือนอวัยวะอื่น ๆ (เช่นผ้าขี้ริ้ว) อย่างไรก็ตามในกรณีของโรคกระเพาะและ oesophageal มันไม่สมควรที่จะเกินส่วนทั้งหมด (โดยเฉพาะในมื้อก่อนนอน)
Sweetbreads ไม่ได้รับการยอมรับจากมังสวิรัติและปรัชญามังสวิรัติ lacto-ovo
พวกเขาไม่ประกอบด้วยกลูเตนและแลคโตส
ความหวานของแกะและวัวควายควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นอาหารโคเชอร์เนื่องจากมาจากสัตว์ที่ได้รับการพิจารณาเช่นนี้
พวกเขายังถือว่าเป็นอาหารฮาลาลดังนั้นพวกเขาจึงได้รับการยอมรับจากศาสนามุสลิม
ในทางตรงกันข้ามพวกเขาไม่ได้รับการยอมรับจากศาสนาฮินดู
ขึ้นอยู่กับพลังงานและปริมาณไขมันส่วนเฉลี่ยของ Sweetbreads อาจเป็น 100 กรัมหรือสูงกว่าเล็กน้อย อย่างไรก็ตามสำหรับความเข้มข้นของคลอเรสเตอรอลขอแนะนำให้ลดหรือ จำกัด การบริโภคให้เป็น "one-off"
ส่วนที่กินได้ | 100.0% | |
น้ำ | 79, 2g | |
โปรตีน | 17, 2g | |
การแลกเปลี่ยนกรดอะมิโน | - | |
ปัจจุบันมีกรดอะมิโนน้อยลง | - | |
ทีโอที | 1.8G | |
กรดไขมันอิ่มตัว | 0, 81mg | |
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 0, 78mg | |
กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 0, 23mg | |
คอเลสเตอรอล | 250, 0mg | |
ทีโอทีคาร์โบไฮเดรต | 0.0g | |
แป้ง | 0.0g | |
น้ำตาลที่ละลายน้ำได้ | 0.0g | |
ใยอาหาร | 0.0g | |
เส้นใยที่ละลายน้ำได้ | 0.0g | |
ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ | 0.0g | |
พลังงาน | 85, 2kcal | |
โซเดียม | 67, 0mg | |
โพแทสเซียม | 488, 0mg | |
เหล็ก | 1, 1mg | |
ฟุตบอล | 3, 0mg | |
ฟอสฟอรัส | 533, 0mg | |
สังกะสี | 1, 55mg | |
วิตามินบี | 0, 07mg | |
riboflavin | 0, 19mg | |
เนียซิน | 4, 77mg | |
ไพริดอกซิ | 0, 04mg | |
โฟเลต | 22, 00μg | |
วิตามินเอ | 0, 00μg | |
วิตามินซี | 49, 20mg | |
วิตามินอี | 0, 09mg |
ด้านวิธีการกิน
โหระพาเนื้อลูกวัวนั้นมีสีขาวโดยทั่วไปมักจะมีความเหนียวนุ่มและรสชาติที่ละเอียดอ่อน
บทบาทของวิธีการกิน sweetbreads ส่วนใหญ่เป็นหลักสูตรที่สอง แต่บางครั้งพวกเขาจะใช้ในการปรุงอาหารซอสที่จะมาพร้อมกับครั้งแรกหรือเป็นส่วนผสมสำหรับอาหารจานพิเศษ
มีความแตกต่างมากมายระหว่างระบบการแปรรูปและการปรุงอาหารที่ใช้ในสถานที่ต่าง ๆ ของอิตาลี แต่ขนมหวาน (เกือบทุกที่) ปรุงในกระทะ
พวกเขาไม่ต้องการการปรุงอาหารที่ยาวนานและมีปริมาณน้ำมันมาก
พวกเขายืมตัวเองไปกับไวน์แดงที่ไม่มีโครงสร้างและมีโครงสร้างขนาดกลาง