สภาพทั่วไป
แอสตาแซนธินเป็นเม็ดสีแดงส้มซึ่งเป็นสมาชิกของตระกูลแคโรทีนอยด์
สังเคราะห์ในปริมาณที่เหมาะสมโดยสาหร่าย - ซึ่ง Haematococcus pluvialis - Astaxanthin เข้าสู่ห่วงโซ่อาหารทั้งผ่านกุ้งและสัตว์ที่กินสัตว์เช่นปลาแซลมอนซึ่งเนื้อสัตว์สามารถเข้าถึง 5-10 มก. / กก. ได้อย่างง่ายดาย
แอสตาแซนธิน: โครงสร้างทางเคมี
แอสตาแซนธินในแง่ของคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระได้รับความสำคัญอย่างมากในช่วงสุดท้ายในการป้องกันและจัดการโรคที่แตกต่างกัน
ด้วยเหตุนี้ อาหารเสริมของแอสตาแซนธิน จึงแพร่กระจายไปยังตลาดซึ่งอำนวยความสะดวกในการบริโภคโดยไม่ต้องหันมาบริโภคปลาที่มีไขมันจำนวนมาก
รูปถ่าย: กุ้งจะต้องเป็นสีแดงของกระดองที่ประมูลซานติน่า
ตัวชี้วัด
ทำไมจึงใช้ Astaxanthin มีไว้เพื่ออะไร?
คุณสมบัติทางวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ของสารต้านอนุมูลอิสระแอสตาแซนธินต้านการอักเสบ, cardioprotective, ป้องกันระบบประสาท, ระบบทางเดินอาหาร, ป้องกันไต, ต้านมะเร็ง, ต้านมะเร็ง, ต่อต้านมะเร็งและต่อต้านภูมิคุ้มกัน
ด้วยเหตุผลเหล่านี้แอสตาแซนธินจึงถูกนำมาใช้ในการป้องกันและควบคุมโรคทางพยาธิสภาพหลายอย่างเกี่ยวกับการออกซิเดชั่นและการอักเสบที่ต่ำ
คุณสมบัติและประสิทธิผล
แอสตาแซนธินมีประโยชน์อย่างไรบ้างในระหว่างการศึกษา?
จำนวนการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพทางคลินิกและการป้องกันของแอสตาแซนธินเพิ่มขึ้นอย่างมากในไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ผลงานที่ตีพิมพ์จำนวนมากจึงได้รับอนุญาตให้แสดงลักษณะทางชีววิทยาของโมเลกุลนี้โดยเน้นการใช้ที่แตกต่างกัน
กิจกรรมป้องกันหัวใจและหลอดเลือดของแอสตาแซนธิน
การศึกษาหลายชิ้นทั้งการทดลองและทางคลินิกได้แสดงให้เห็นและบ่งบอกถึงผลกระทบของการป้องกัน vaso และ cardio ของ Astaxatina
แม่นยำยิ่งขึ้นการใช้โมเลกุลนี้จะนำไปสู่การลดการเกิดออกซิเดชันของ LDL lipoproteins (ตัวเอกหลักของความเสียหายของหลอดเลือด) ในขณะที่มั่นใจเพิ่มความเข้มข้นของเลือด HDL
ยิ่งไปกว่านั้นการใช้ Astaxanthin จะช่วยลดขนาดของพื้นที่ infarct ในรูปแบบสัตว์ที่ได้รับบาดเจ็บ ischemia / reperfusion บาดเจ็บจึงเน้นกิจกรรม cardioprotective โดยตรง
เพื่อให้กิจกรรมนี้เสร็จสิ้นอาจเป็นไปได้ว่ากิจกรรมลดความดันโลหิตอาจมีความสัมพันธ์กับการกระทำโดยตรงของแอสตาแซนธินในระบบ renin-angiotensin
สารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ทำลายแสงของแอสตาแซนธิน
แอสตาแซนธินเป็นระบบป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญของสาหร่าย Haeamatoccus pluvialis microalgae ซึ่งสัมผัสกับรังสี UV อย่างต่อเนื่อง
ในกิจกรรมทางชีวภาพของนักวิจัยที่แตกต่างกันได้พยายามที่จะแสดงบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระของแอสตาแซนธิน
งานแสดงให้เห็นถึงความสามารถที่แข็งแกร่งในการยับยั้งการเกิด peroxidation ของเยื่อหุ้มเซลล์โปรตีนและกรดนิวคลีอิกซึ่งได้รับการสนับสนุนจากอนุมูลอิสระของออกซิเจนและรังสีอุลตร้าไวโอเลต
กิจกรรมเหล่านี้จะถูกแปลเป็นการกระทำของแอสตาแซนธินในระดับ cytoprotective โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความเสียหายที่ไวต่อแสงเช่นเกิดผื่นแดง, มีเลือดคั่ง, มีเลือดคั่ง, ถุงและการเผาไหม้
สารต้านอนุมูลอิสระและกิจกรรมจักษุแพทย์ของแอสตาแซนธิน
แอสตาแซนธินได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันโรคออกซิเดชันของตาเช่นต้อกระจก
อย่างไรก็ตามกิจกรรมของสารต้านอนุมูลอิสระนั้นจะทำกับม่านตาและจอประสาทตาเพื่อปกป้องถ้วยรางวัลที่ถูกต้องของเนื้อเยื่อเหล่านี้และการทำงานทั้งหมดของอวัยวะนี้
ฤทธิ์ต้านการอักเสบของแอสตาแซนธิน
จากหลักฐานล่าสุดการบริหารแอสตาแซนธินสามารถช่วยในการดับการแสดงออกของยีนเช่น NF-Kb ที่เกี่ยวข้องในการกระตุ้นกระบวนการอักเสบ
กิจกรรมนี้เกี่ยวข้องกับการลดไซโตไคน์ร่วมกันการยึดเกาะของโมเลกุลและองค์ประกอบของการอักเสบจะพิสูจน์ได้ว่ามีคุณค่าในระหว่างรัฐที่แตกต่างกัน
เพียงแค่การต้านการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสารต้านอนุมูลอิสระนั้นจะอยู่ที่ฐานของแอคตาแซนทีน
แอสตาแซนธินและภาวะเจริญพันธุ์
การใช้แอสตาแซนธินยังพิสูจน์แล้วว่ามีคุณค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจัดการปัญหาความอุดมสมบูรณ์ของมนุษย์
ตามหลักฐานต่าง ๆ หลักการใช้งานนี้สามารถ:
- ลดความเข้มข้นของอนุมูลอิสระในของเหลวน้ำเชื้อ;
- ควบคุมการหลั่งของปัจจัยทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับภาวะขาดออกซิเจน;
- ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของอสุจิ;
- เพิ่มจำนวนปุ๋ยที่ประสบความสำเร็จ
แอสตาแซนธินและกีฬา
แม้จะมีการแนะนำ Asxanthin ในกีฬาเมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาเบื้องต้นจะแสดงบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระของโมเลกุลนี้อีกครั้ง
แม่นยำยิ่งขึ้น Astaxanthin ดูเหมือนว่าจะลดความเข้มข้นของเครื่องหมายของกล้ามเนื้อของความเสียหายออกซิเดชันหลังจากการฝึกอบรมที่รุนแรง
กิจกรรมนี้จะมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเอ็นและช่วยในการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกาย
ปริมาณและวิธีการใช้
วิธีใช้ Astaxanthin
แม้ว่าแอสตาแซนธินในขนาดที่ไม่ชัดเจนจะยังคงมีอยู่ แต่ในปัจจุบันปริมาณที่ใช้มากที่สุดคือ 5 มก. ต่อวัน
โดยทั่วไปช่วง 2-8 มก. ทุกวันเป็นสิ่งที่ใช้มากที่สุดในการศึกษาต่างๆ
ผลข้างเคียง
นอกเหนือจากอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการแพ้สารที่ใช้งาน, การใช้ Astaxanthin โดยทั่วไปมีความปลอดภัยและยอมรับอย่างดี
ข้อห้าม
เมื่อใดที่ไม่ใช้แอสตาแซนธิน
การใช้แอสตาแซนธินมีข้อห้ามในกรณีที่แพ้สารออกฤทธิ์หรืออาหารที่สกัด (ปลาและครัสเตเชีย)
ปฏิกิริยาทางเภสัชวิทยา
ยาหรืออาหารชนิดใดที่สามารถปรับเปลี่ยนผลของแอสตาแซนธิน
การใช้ cholestyramine, colestipol ร่วมกัน, น้ำมันแร่, orlistat, เพคตินและวิตามินอีอาจช่วยลดการดูดซึมของแอสตาแซนธินในลำไส้
ในทางตรงกันข้ามปริมาณของเบต้า - แคโรทีนไตรกลีเซอไรด์ในห่วงโซ่ขนาดกลางและน้ำมันพืชสามารถเพิ่มการดูดซึมของแอสตาแซนธิน
ข้อควรระวังในการใช้งาน
คุณต้องรู้อะไรบ้างก่อนที่จะรับประทานแอสตาแซนธิน
โปรดสังเกตแหล่งที่มาของการสกัด Asxanthin ซึ่งส่วนใหญ่เป็นครัสเตเชียนขนาดเล็กควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์หรือดูแลอย่างระมัดระวังโดยแพทย์ในกรณีที่แพ้ครัสเตเชีย
ข้อควรระวังเดียวกันนี้ควรดำเนินการโดยหญิงตั้งครรภ์และในช่วงต่อมาของการให้นมบุตร