หมวดหมู่ ตัวอย่างอาหาร

แอตกินส์และอาหาร อาหาร Atkins เป็นระบบโภชนาการที่คิดค้นขึ้น (โดยผู้เชี่ยวชาญ homonymous) สำหรับการรักษาโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และการลดน้ำหนัก วิธีการประกอบด้วยสี่ขั้นตอน: อุปนัย ความต่อเนื่องของการลดน้ำหนัก Pre-matenimento การบำรุง นอกจากนี้ยังช่วยให้สามารถกระจายวัตถุประสงค์และ / หรือตัดสินใจว่าจะลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นหรือน้อยลง ตามหลักการทางโภชนาการของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและแนวทางการศึกษาแบบดั้งเดิมของอิตาลีอาหาร Atkins ไม่ใช่ระบบที่ดีต่อสุขภาพ ในความเป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสองขั้นตอนแรกมีความเป็นไปได้อย่างร้ายแรงว่าผลข้างเคียงทั่วไปของอาหารที่มีโปรตีนสูงและ ketogenic สามารถเกิดขึ้นได้ ด้านล่