การเยียวยาสำหรับหูของหู - หูอื้อ

คำว่า "แพทย์เฉพาะทาง" กำหนดหูอื้อที่น่ารำคาญในกรณีที่ไม่มีแหล่งกำเนิดเสียงภายนอก

บางครั้งแพทย์เฉพาะทางเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวและย้อนกลับได้โดยสิ้นเชิงในขณะที่ในโอกาสอื่น ๆ มันเป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งทำให้เกิดความเสียหายซึ่งจะส่งผลกระทบในทางลบต่อกิจกรรมประจำวันตามปกติ

แพทย์เฉพาะทางอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท, การติดเชื้อ, การรักษาด้วยยา, โรคพิษสุราเรื้อรัง, การปรับเปลี่ยนทางหู, หลอดเลือดและความดันโลหิตสูง

มักจะเกิดขึ้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะติดตามสาเหตุที่ก่อให้เกิด: ในสถานการณ์เช่นนี้ยาเสพติดที่ใช้ในการบำบัดออกกำลังกายกิจกรรมการรักษาของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย

สิ่งที่ต้องทำ

• หลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของเสียงที่มีความเข้มสูงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ (เสียงเพลงและทีวีปริมาณมากเสียงภายนอกเช่นค้อนลมปืนยิงปืน ฯลฯ )
• ปกคลุมความพึมพำที่รับรู้: ในสภาพแวดล้อมที่เงียบการเปิดสเตอริโอระดับเสียงต่ำหรือพัดลมสามารถปิดเสียงกริ่งที่น่ารำคาญในหูของคุณ ผู้ป่วยจึงมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนความสนใจจากหูอื้อเป็นเสียงพื้นหลังอื่น ๆ
• ใช้หลักสูตรในการทำสมาธิและผ่อนคลายเช่นโยคะและพิลาทิส: ความเครียดในความเป็นจริงมีผลเสียต่อหูอื้อ
• ส่วนที่เหลือ: ในเวลากลางคืนแนะนำให้นอนหลับโดยวางหมอนไว้บนศีรษะ อีกทางหนึ่งคือยกที่นอนตรงจุดที่ศีรษะอยู่ กลยุทธ์ง่ายๆเหล่านี้สามารถแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับการลดหูอื้อ
• ใช้ที่อุดหู: การรักษานี้ใช้ได้ผลกับผู้ป่วยหูอื้อบางรายเท่านั้น
• ผู้ป่วยบางรายได้รับผลกระทบจากแพทย์เฉพาะทางพบการบรรเทาผ่านการรักษาทางเลือก: การฝังเข็ม, การรักษาด้วยกะโหลก - หัวใจศักดิ์สิทธิ์, การสะกดจิต

ไม่ต้องทำอะไร

• ใช้แอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์ช่วยการขยายหลอดเลือดทำให้เลือดมากขึ้นในเส้นเลือดฝอยของหูชั้นใน
• ที่สูบบุหรี่
• ใช้ยาขับปัสสาวะลูป, ยากลุ่ม NSAIDs และซาลิไซเลตมากเกินไป: การบริหารงานของส่วนผสมที่ใช้งานเหล่านี้อาจช่วยหูอื้อ
• เข้าร่วมสภาพแวดล้อมที่แออัดและวุ่นวาย (เช่นดิสโก้)
• ใช้หูฟังพร้อมเสียงเพลงในระดับสูง
• ใช้นมและอนุพันธ์ทันทีหลังจากได้รับยาปฏิชีวนะเช่น tetracyclines: ผลิตภัณฑ์นมสามารถหยุดยาได้ ยาปฏิชีวนะจะให้เฉพาะกับผู้ป่วยที่มีแพทย์เฉพาะทางขึ้นอยู่กับการติดเชื้อแบคทีเรีย

กินอะไร

• ใช้โยเกิร์ตกับเอนไซม์นมสดหรือโปรไบโอติกในกรณีของการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในการรายงานอาหารที่มีการปรับปรุงของหูอื้อในหูอื้อ ขอแนะนำให้ทำตามอาหารสุขภาพสมดุลสมดุลที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักและไขมันต่ำ

ไม่ควรกินอะไร

• มื้ออาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน: โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงมื้อเย็นควรรับประทานอาหารเบา ๆ และย่อยง่ายเพื่อกระตุ้นการนอนหลับและนอนหลับตอนกลางคืน ในความเป็นจริงแพทย์เฉพาะทางเป็นอุปสรรคต่อคุณภาพการนอนหลับ
• หลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาล: จากแหล่งอ้างอิงในความเป็นจริงน้ำตาลสามารถเน้นเสียงหูอื้อได้
• จำกัด การบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยคาเฟอีนเช่นกาแฟช็อคโกแลตโกโก้ชาเครื่องดื่มที่มีโคล่าหรือกัวราน่าเป็นต้น

การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติ

• มีการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพน้อยสำหรับแพทย์เฉพาะทาง:
  • Gingko ( แปะก๊วย biloba ) →คุณสมบัติต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระและระบบประสาทป้องกันสารสกัด gingko เป็นยาที่ดีในการลดหูอื้อ
  • Ballota หรือ horehound สีดำ ( Ballota foetida ) →คุณสมบัติ anxiolytic, ยากล่อมประสาท, ผ่อนคลาย
  • Actea racemosa ( Cimicifuga racemosa ): การรักษาที่มีประสิทธิภาพปานกลางในบริบทของหูอื้อ พืชมีการระบุเพิ่มเติมเพื่อบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน มากกว่าการใช้ phytotherapeutic สารสกัดของ actea ใช้เป็นยาสำหรับแพทย์เฉพาะทางใน homeopathy

การดูแลทางเภสัชวิทยา

ในกรณีที่เป็นไปได้ที่จะกลับไปหาสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงการรักษาจะต้องมุ่งเป้าไปที่ปัจจัยที่เรียกว่า ในกรณีอื่น ๆ (ส่วนใหญ่) การรักษามีอาการอย่างหมดจด

• ยาความดันโลหิตสูง: ระบุเมื่อแพทย์เฉพาะทางขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต
• ยาปฏิชีวนะ: ระบุเมื่อแพทย์เฉพาะทางขึ้นอยู่กับการติดเชื้อแบคทีเรีย
• ยากล่อมประสาท: หูอื้อสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบอย่างจริงจังจนกว่าจะส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า

ดูวิดีโอ

การป้องกัน

• ทำการทำความสะอาดหูอย่างละเอียดเป็นระยะเพื่อลดความเสี่ยงที่ขี้หูจะจับตัวกัน
• สวมเครื่องป้องกันเสียงในทุกสถานการณ์ที่ความเสียหายของการได้ยินเป็นจริง (เช่นดิสโก้คอนเสิร์ต ฯลฯ )
• เคารพกฎความปลอดภัยในสถานที่ทำงาน: สวมหูฟังที่เหมาะสมเมื่อเสียงเกินเกณฑ์ที่กำหนด (ประเมินเป็นเดซิเบล)
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความดันโลหิตของคุณอยู่ในพารามิเตอร์ที่เหมาะ: แม้ความดันโลหิตสูงในความเป็นจริงสามารถส่งเสริมหูอื้อ

การรักษาทางการแพทย์

• แอปพลิเคชันของอุปกรณ์ไฟฟ้าพิเศษสามารถแก้ไขหรือระงับการรับรู้ของหู
• เมื่อมีความจำเป็นผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากการส่งเสียงหึ่งในหูสามารถใช้เครื่องช่วยฟังโดยเฉพาะซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีประโยชน์ในการปกปิดหูอื้อ