โดย Dr. Nicola Sacchi - ผู้แต่งหนังสือ: ยาเสพติดและยาสลบในกีฬา - MMA หรือศิลปะการต่อสู้แบบผสม: มันเป็นกีฬาการต่อสู้แบบเต็มรูปแบบที่สมบูรณ์แบบที่สุดที่มีอยู่ วินัยนี้รวมเทคนิคต่าง ๆ ของศิลปะการต่อสู้ทำให้นักกีฬามีความหลากหลายที่ไม่มีที่สิ้นสุดของการรวมกันที่เป็นไปได้ที่จะชนะฝ่ายตรงข้าม มันจะดำเนินการทั้งยืนและบนพื้นดินโดยใช้เทคนิคการต่อสู้ (strangling, แบกดิน, คันโยกข้อต่อ) และโดดเด่น (เตะ, หมัด, หัวเข่า, ข้อศอก) นักกีฬา MMA นั้นแข่งขันในสาขากีฬาที่ร่างกายใช้ทั่วโลก ความต้องการที่จะใช้ทั้งการยืนโจมตีและการต่อสู้แบบตัวต่อตัวต้องใช้นักกีฬาในการพัฒนาความสามารถด้านร่างกายของพวกเขา การฝึกซ้อมกีฬาจึงเ
