แนะนำ บทความที่น่าสนใจ

สุขภาพทางเดินหายใจ

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง - ปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สภาพทั่วไป โรคปอด อุดกั้นเรื้อรัง (COPD, โรคปอดอุดกั้น เรื้อรัง ) เป็นโรคความก้าวหน้าที่มีผลต่อหลอดลมและปอด ปอดอุดกั้นเรื้อรังมีลักษณะ จำกัด ด้วยการไหลเวียนของอากาศซึ่งมีแนวโน้มที่จะเลวลงเมื่อเวลาผ่านไปทำให้หายใจลำบาก ที่ฐานของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีการตอบสนองการอักเสบเพิ่มขึ้นและต่อเนื่องของทางเดินหายใจไปยังอนุภาคที่เป็นอันตราย, ไอระเหยหรือก๊าซ ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสถานการณ์นี้มากที่สุดคือ ควันบุหรี่ แต่ยังรวมถึงมลภาวะในชั้นบรรยากาศและการได้รับสารระคายเคืองเป็นเวลานานสารเคมีหรือสารช่วยหายใจทางกายภาพสามารถส่งเสริมการโจมตีของโรคได้ ในระยะแรกโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถประจักษ์ด้วยตนเองหายใจลำบากแ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
การฝึกลดน้ำหนัก

เพิ่มการเผาผลาญ

การเผาผลาญของร่างกาย: มันคืออะไรและขึ้นอยู่กับอะไร ในผู้ใหญ่คนอวัยวะต่าง ๆ เช่นตับสมองหัวใจและไตมีส่วนร่วมเพียงอย่างเดียวเพื่อครอบคลุม 60% ของค่าใช้จ่ายพลังงานที่เกี่ยวข้องกับอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน มวลกล้ามเนื้อมีส่วนร่วม 22% ในขณะที่เนื้อเยื่อไขมันแม้คิดเป็น 15-20% ของน้ำหนักตัวมีผลเพียง 4% ตรงกันข้ามกับไขมันกล้ามเนื้อเป็นเนื้อเยื่อที่ทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากมุมมองการเผาผลาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันถูกเก็บไว้ในการฝึกอบรมกับการออกกำลังกายทุกวัน ด้วยน้ำหนักที่เท่ากันกล้ามเนื้อกินแคลอรี่มากกว่าเนื้อเยื่อไขมัน ด้วยเหตุนี้เมตาบอลิซึ่มพื้นฐานจึงลดลงในผู้หญิงและสูงกว่าในผู้ชาย ตามอายุมวลไขมันมีแนวโน
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
นมและอนุพันธ์

feta

สภาพทั่วไป Feta ชีสเป็นชีสสดที่จมรากประวัติศาสตร์ในกรีซโบราณ มันถูกผลิตขึ้นเฉพาะจากนมแกะหรือจากนมแพะและแกะในสัดส่วน 7: 3 เนื่องจากวิธีการเก็บรักษาซึ่งเกี่ยวข้องกับน้ำเกลือหายประมาณ 3 เดือน, feta มีสีขาวลักษณะและรสเปรี้ยว เมื่อนำออกจากของเหลวที่ควบคุมแล้วจะมีความสม่ำเสมอที่แน่นมากขึ้น นอกสหภาพยุโรปชีสก็คล้ายกับเฟต้ามากซึ่งบางครั้งก็ถูกเรียกด้วยชื่อเดียวกัน แต่ก็มีนมวัว (หรือเท่านั้น) อย่างไรก็ตาม Feta นั้นถูกผลิตขึ้นในบล็อคขนาดใหญ่และมีเนื้อสัมผัสที่ไม่เปราะบางและเป็นเม็ดเล็กต่อการสัมผัสมากกว่าตัวดัดแปลงที่ได้จากนมวัว ตั้งแต่ปี 2002 คำว่า "feta" ได้กลายมาเป็นชื่อที่ได้รับการคุ้มครองของ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
การฉีดวัคซีน

เยื่อหุ้มสมองอักเสบ Pneumococcal: วัคซีนที่มีอยู่

Streptococcus pneumoniae (pneumococcus) มีหน้าที่รักษา โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โดยเฉพาะในเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 5 ปีและในผู้สูงอายุรวมถึงผู้ที่มีอาการเรื้อรังและทำให้ร่างกายทรุดโทรม เมื่อเทียบกับ Streptococcus pneumoniae ปัจจุบันมีวัคซีนสองประเภททั้งที่ทำขึ้นจากส่วนของเชื้อจุลินทรีย์เท่านั้นและถูกกำหนดให้เป็น multivalent เมื่อพวกมันป้องกันแบคทีเรียหลายสายพันธุ์ วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม conjugated (7-valent) ประกอบด้วย 7 serogroups รับผิดชอบ 89% ของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบปอดบวมรูปแบบในวัยทารก, ผันไปยังโปรตีนผู้ให้บริการ (พิษคอตีบ) มันเป็นยาเข้ากล้ามเนื้อ จำนวนที่ต้องใช้จะแตกต่างกันไปตามอายุของการเริ่
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
สรีรวิทยา

Corneocytes - Odland Bodies และ Natural Hydration Factor

สภาพทั่วไป สิ่งกีดขวางการป้องกันที่แท้จริงต่อการสูญเสียน้ำนั้นตั้งอยู่ในชั้น stratum corneum เช่นในส่วนที่ตื้นที่สุดของผิวหนังชั้นนอก สิ่งกีดขวางนี้ทำหน้าที่ไม่เพียง แต่จะควบคุมการสูญเสียน้ำออกจากร่างกาย แต่ยังเพื่อปรับการดูดซึมของสารต่าง ๆ ที่นำไปใช้กับผิวหนัง percutaneous ฟังก์ชั่นกั้นที่กระทำโดย stratum corneum นั้นส่วนใหญ่เป็นเพราะโครงสร้าง "ผนังซีเมนต์" โดยทั่วไปซึ่งอิฐทำจาก corneocytes และฝาปิดในขณะที่ซีเมนต์ประกอบด้วยสารไขมัน ด้านล่างโครงสร้างนี้จะวิเคราะห์ในรายละเอียด ชั้นมีเขา stratum corneum ประกอบด้วยสองช่อง: หนึ่งเซลล์ (corneocytes, ต่อมาเป็นก้อนอิฐ) และอีกหนึ่งเซลล์ (ซีเม
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
สุขภาพตา

มุมมองที่มีเมฆ

การมองเห็นมัวหรือมีเมฆมากเป็นอาการที่พบได้บ่อยซึ่งเป็นสาเหตุของสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ คำศัพท์สรุปการรับรู้ของการขาดความชัดเจนในการมองเห็นของวัตถุที่มีความสามารถในการรับรู้รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ; ในแง่ทางการแพทย์วิสัยทัศน์พร่ามัวสะท้อนให้เห็นถึงการสูญเสียการมองเห็น ในแบบเฉียบพลันมุมมองที่มีเมฆอาจเป็นผลมาจากแรงกดดันที่ลดลงอย่างฉับพลันและในแง่นี้มีแนวโน้มที่จะแก้ไขได้เองภายในไม่กี่วินาที ยกตัวอย่างเช่นตัวแบบอาจรับรู้ถึงความรู้สึกจาง ๆ ด้วยการมองเห็นไม่ชัดเมื่อเขาลุกขึ้นทันทีจากตำแหน่งโกหก ปรากฏการณ์เดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในโรงยิมหลังจากที่มีการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของน้ำหนัก ความดัน
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม