อาหารเสริมธรรมชาติ

อาหารเสริมไลโคปีน

สภาพทั่วไป

ไลโคปีนเป็นโมเลกุลตามธรรมชาติที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งและพลังไซโตโรเทติก

ในฐานะที่เป็นแคโรทีนอยด์ไลโคปีนส่วนใหญ่มีอยู่ในอาหารบางส่วนของอาณาจักรพืช หากเราพิจารณาปริมาณไลโคปีนในอาหารต่าง ๆ มะเขือเทศเป็นอาหารหลักอย่างแน่นอน (ประกอบด้วย 3 ถึง 40 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมของผลิตภัณฑ์สด) แหล่งข้อมูลย่อยอื่น ๆ ได้แก่ ผักเช่นส้มโอสีชมพูส้มแดงแครอทแอปริคอตและแตงโม

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการรวมตัวกับไลโคปีนถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งทั้งทางคลินิกและการทดลอง

ตัวชี้วัด

ทำไมต้องใช้ไลโคปีน มีไว้เพื่ออะไร?

มีกิจกรรมทางชีวภาพต่าง ๆ ของไลโคปีนและยูทิลิตี้ทางคลินิกที่เกิดขึ้นตามมา

ไลโคปีนในปัจจุบันมีการกำหนด:

  • คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระมีความสำคัญในการต่อต้านการกระทำของสายพันธุ์ออกซิเจนปฏิกิริยาบนโครงสร้างของเซลล์และในการป้องกันการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอล LDL;
  • ต่อต้านคุณสมบัติต่างกันและ cardioprotective เชื่อมโยงทั้งการดำเนินการยับยั้งกับเอนไซม์ HMG-CoA reductase (เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลภายนอก) และความสามารถในการกระตุ้นการแสดงออกของตัวรับ LDL บนพื้นผิวของแมคโครฟาจ;
  • คุณสมบัติของแอนทิคูไมร์ซึ่งอยู่เหนือสิ่งอื่นใดต่อมะเร็งต่อมลูกหมากและมีคุณค่าสำหรับความสามารถในการรักษาการทำงานของยีนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมวงจรของเซลล์

คุณสมบัติและประสิทธิผล

ไลโคปีนแสดงให้เห็นประโยชน์อะไรบ้างระหว่างการศึกษา?

งานส่วนใหญ่ที่เกี่ยวกับไลโคปีนโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกที่มีผลต่อการต่อต้านการสันนิษฐานว่าเป็นโรคระบาดในธรรมชาติ

ในความเป็นจริงตามผู้เขียนที่แตกต่างกันอาสาสมัครที่ได้รับไลโคปีนในปริมาณที่สูงกว่าในอาหารจะได้รับการปกป้องจากการพัฒนาของมะเร็งต่อมลูกหมาก

ในทางกลับกันการลดลงของความเข้มข้นของไลโคปีนในเลือดจะสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งต่อมลูกหมาก

ผลจากการทดลองทางคลินิกครั้งล่าสุดเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งดำเนินการกับผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากที่ได้รับการผ่าตัดและพร้อมกับการเสริมไลโคปีน 30 มก. ต่อวันซึ่งแบ่งออกเป็นสองข้อน่าสนใจมาก

ตามศัลยแพทย์และนักพยาธิวิทยากายวิภาคของเนื้องอกของผู้ป่วยที่เสริมด้วยไลโคปีนจะแสดงระดับของความร้ายกาจและการรุกรานต่ำกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับการรักษา

งานเหล่านี้จะเน้นย้ำไม่เพียง แต่เป็นการป้องกัน แต่ยังสามารถรักษาด้วยไลโคปีน

ปริมาณและวิธีการใช้

วิธีใช้ไลโคปีน

จำนวนงานสำคัญที่ตีพิมพ์ในวรรณกรรมไม่เพียงพอที่จะทำให้สามารถระบุไลโคปีนที่มีขนาดมาตรฐานทำซ้ำได้และมีประสิทธิภาพ

ด้วยเหตุนี้ช่วงปริมาณที่ใช้ในปัจจุบันยังคงกว้างมาก

โดยทั่วไปปริมาณที่ใช้มากที่สุดต่อวันคือ 5-15 มก. เท่ากันหรือมากกว่านั้นซึ่งพบได้ในมะเขือเทศประมาณครึ่งกิโลกรัม

ผลข้างเคียง

ไม่พบผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องทางคลินิกซึ่งได้จากการใช้ไลโคปีนเป็นอาหารเสริม

ข้อห้าม

เมื่อใดที่ไม่ควรใช้ไลโคปีน

การใช้ไลโคปีนมีข้อห้ามในกรณีที่แพ้สารออกฤทธิ์

ปฏิกิริยาทางเภสัชวิทยา

ยาหรืออาหารชนิดใดที่สามารถเปลี่ยนผลของไลโคปีนได้?

เนื่องจากลักษณะทางเคมีของไลโคปีนนั้นมีสารออกฤทธิ์หลายอย่างที่สามารถเปลี่ยนความพร้อมได้

อย่างแม่นยำมากขึ้น cholestyramine น้ำมันแร่ orlistat และเพคตินสามารถลดการดูดซึมของไลโคปีนในขณะที่เบต้าแคโรทีนไตรกลีเซอไรด์โซ่กลางและน้ำมันพืชบางชนิดสามารถเพิ่มการดูดซึมในลำไส้

ข้อควรระวังในการใช้งาน

คุณต้องรู้อะไรบ้างก่อนรับประทานไลโคปีน

แม้จะมีความสำคัญทางคลินิกของแคโรทีนอยด์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์และในระยะต่อมาของการให้นมแม่โควต้าไลโคปีนทุกวันควรได้รับจากผักและผลไม้โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร