เกี่ยวกับ Kre-alkalyn ขยายใหญ่สุด
KRE-ALKALYN - MAXIMIZE
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก creatine monohydrate Kre-Alkalyn
รูปแบบ
บรรจุ 120 แคปซูล
องค์ประกอบ
Kre-Alkalyn monohydrate creatine
แคปซูล: อาหารเจลาติน, มอลโตเด็กซ์ตริน
ตัวแทนป้องกันการ caking: แมกนีเซียมสเตียเรต
ต่อแคปซูล: ครี - อัลคาลินโมโนไฮเดรท creatine 750 มก
สำหรับขนาดสูงสุดประจำวัน (4 แคปซูล): Kre-Alkalyn monohydrate creatine 3000 mg
คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ Kre-alkalyn สูงสุด
Alkaline creatine เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคุ้มครองสิทธิบัตร การสังเคราะห์ในห้องปฏิบัติการเกิดขึ้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุงความเสถียรในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำและการดูดซึมของลำไส้
Creatine monohydrate ที่พบได้ทั่วไปในตลาดนั้นมีค่า pH ประมาณ 6.9 ซึ่งในสภาพแวดล้อมที่มีน้ำเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนเป็น creatinine ซึ่งเป็น metabolite ที่ไม่ใช้งานสูง ในสูตร "อัลคาไลน์" ค่า pH จะสูงถึง 12, การหน่วงเวลาและตามผู้ผลิต, การยกเลิก,
ครีเอทีน - มีอยู่ประมาณ 120 กรัมในร่างกายของชาย 70 กิโลกรัมมีกล้ามเนื้อ 95% และส่วนที่เหลือระหว่างสมองและหัวใจ ข้อกำหนดสำหรับบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่และมีสุขภาพดีคือประมาณ 2 กรัมต่อวันเท่ากับส่วนแบ่งเฉลี่ยที่ขับออกทางปัสสาวะในรูปแบบของ creatinine ส่วนแบ่งที่สามารถกู้คืนได้ครึ่งทางผ่านการสังเคราะห์ภายนอกและครึ่งผ่านการบริโภคอาหาร การสังเคราะห์ภายนอกเริ่มต้นที่ระดับไตเริ่มต้นจากอาร์จินีนและไกลซีนจากนั้นสรุปได้ในระดับตับผ่านการเติมเมทไธโอนีนโดยเอนไซม์ SAM โควต้าที่แนะนำผ่านการให้อาหารผ่านอาหารจากสัตว์ (เนื้อสัตว์ส่วนใหญ่) ถึงระดับลำไส้ซึ่งส่วนหนึ่งจะถูกดูดซึมโดย enterocytes ผ่านโซเดียมสื่อกลาง cotrasporto ผ่านกระแสไหลเวียนของเลือดพร้อมกับ endogenous หนึ่ง creatine จึงจะสามารถไปถึงเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งจะชดเชยส่วนแบ่งที่หายไปในระหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อ ในระดับกล้ามเนื้อโครงร่าง creatine จะสามารถทำหน้าที่ทางชีวภาพได้ในขั้นต้นโดยถูก phosphorylated โดยเอนไซม์ creatin kinase จากนั้นให้กลุ่มฟอสฟอรัสไปยัง ADP เพื่อรับประกันการสังเคราะห์ ATP ATP ที่ผลิตในลักษณะนี้จะสนับสนุนการหดตัวของกล้ามเนื้อในช่วงนาทีแรกของการออกกำลังกายที่เข้มข้นแล้วออกจากพื้นที่สำหรับเส้นทางการเผาผลาญพลังงานอื่น ๆ ของการผลิตพลังงาน ส่วนหนึ่งของการดึงฟอสฟอควาอีนของกล้ามเนื้อจะผ่านกระบวนการไฮโดรไลซิสที่ไม่ได้เกิดจากเอนไซม์ซึ่งจะเป็นสื่อกลางในการแปรสภาพเป็น creatinine และการกำจัดไตในเวลาต่อมา
เหตุผลของการรวมในการฝึกกีฬา Kre-alkalyn Maximize
ประโยชน์ที่ได้รับจากการเสริม creatine monohydrate นั้นได้รับการบันทึกไว้อย่างดีและโดดเด่นด้วยกิจกรรมการศึกษาที่เข้มข้นซึ่งในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาทำให้ creatine เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการฝึกกีฬา
ท่ามกลางผลกระทบที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นเอกฉันท์จากโลกวิทยาศาสตร์เป็นไปได้ที่จะจำได้:
- การปรับปรุงกำลังและอำนาจสูงสุดและยอมแพ้;
- การปรับปรุงประสิทธิภาพแบบไม่ใช้ออกซิเจน
- ลดความรู้สึกของความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ;
- การปรับปรุงความสามารถในการระบายอากาศ;
ถึงสิ่งเหล่านี้จะถูกเพิ่มแม้ว่าจะยังอยู่ภายใต้การอภิปรายการกระทำของ myoprotective และการปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกาย
น่าเสียดายที่ไม่สามารถพูดได้เหมือนกันสำหรับ creatine อัลคาไลน์เนื่องจากขาดการทดลองทางคลินิกที่ได้มาตรฐานและตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือ อย่างไรก็ตามผู้ผลิต creatine รูปแบบทางเลือกนี้ได้เผยแพร่บนเว็บไซต์ของตน 4 การศึกษาที่แตกต่างกันซึ่งเกิดขึ้น:
- ปริมาณงานเพิ่มขึ้น 25.85% เมื่อเทียบกับนักกีฬาที่ทำงานร่วมกับ creatine monohydrate ในขนาดเดียวกัน
- การสังเคราะห์โปรตีนในหลอดทดลองเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับ creatine monohydrate;
- ไม่มีผลข้างเคียง;
- การลดระดับ creatinine เมื่อเทียบกับ creatine monohydrate;
- ปรับปรุงโปรไฟล์ไขมัน
- การปรับปรุงสุทธิของ VO2max เมื่อเทียบกับกลุ่มที่เสริมด้วย creatine monohydrate
การใช้งานที่ บริษัท แนะนำ - Kre-alkalyn Maximize
ขอแนะนำให้ทานวันละ 2-4 แคปซูลโดยควรออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีก่อนการแข่งขันกีฬา
วิธีการใช้งานใน Kre-alkalyn เพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาให้สูงสุด
ตรงกันข้ามกับสิ่งที่สามารถอธิบายได้สำหรับ creatine monohydrate ซึ่งมีวิธีการทดสอบแบบบูรณาการที่แตกต่างกันการขาดสิ่งพิมพ์ไม่อนุญาตให้เข้าใจวิธีการเสริมด้วย creatine อัลคาไลน์แตกต่างจาก monohydrate นั้น
แน่นอนว่าจะแนะนำให้รักษาโควต้าที่แนะนำโดยผู้ผลิตแม้ว่าในการทำงานที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ปริมาณที่แตกต่างกันจะปรากฏขึ้นตั้งแต่ 3 กรัม / วันถึง 10 กรัม / วัน
รูปแบบแคปซูลควรป้องกันการสัมผัสกับของเหลวที่เป็นกรด (เช่นน้ำผลไม้, ใช้ในการละลาย creatine), อาจทำลายการแปลงเป็น creatinine และรักษาเนื้อหาในวิธีที่ดีที่สุด
ตามหลักการเดียวกันดังนั้นจึงควรรับประทานในขณะท้องว่างเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มความเป็นกรดเนื่องจากการย่อยอาหาร
Synergy Kre-alkalyn ขยายใหญ่สุด
นอกจากนี้หลักฐานบางอย่างแสดงให้เห็นว่าระดับกลูโคส GLUT 4 ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นตามปริมาณของครีเอทีนและการเพิ่มขึ้นของความสามารถในการสังเคราะห์ไกลโคเจน การกระทำนี้สามารถนำมาใช้ในหน้าต่าง anabolic หลังการออกกำลังกาย
คาร์โบไฮเดรต + ครีเอทีน + โปรตีน: รับประกันการเพิ่มขึ้นของการดูดซึมเทียบได้กับคาร์โบไฮเดรตในปัจจุบัน ในกรณีนี้จะมีข้อได้เปรียบที่เป็นไปได้ทั้งในการบริโภคสารอาหารของขนมขบเคี้ยวและการลดลงของระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงที่สุดของเยื่อบุผิว
CLA + creatine + โปรตีน : ในขนาด 6 กรัม, 9 กรัมและ 36 กรัมตามลำดับใช้เวลา 5 สัปดาห์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความแข็งแรงและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ 3 - 4% ร่วมกับการฝึกความแข็งแรง
อาร์จินีน + ครีเอทีน : ดูเหมือนจะให้การกระตุ้นการยศาสตร์ที่ดีขึ้นด้วยการเพิ่มแรงสูงสุดสูงสุด
ผลข้างเคียงที่ Kre-alkalyn เพิ่มให้ใหญ่สุด
การศึกษาต่างๆยอมรับว่าการรวมตัวของครีเอตินในคนที่มีสุขภาพดีนั้นปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการเสริมเรื้อรัง (3-5 กรัม / วันเป็นเวลาหนึ่งปี) และเฉียบพลัน (20 กรัม / วันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์) ไม่แสดงผลข้างเคียงใด ๆ โดยเฉพาะ
อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าการรับประทานในปริมาณที่สูงหรือมีการละลายต่ำเกินไปอาจมีอาการปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสียรวมทั้งการบริหารเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรับประทานร่วมกับอาหารที่มีโปรตีนสูงสามารถเพิ่มปริมาณของไตได้อย่างมีนัยสำคัญ
ในที่สุดแม้ว่ามันจะไม่ได้เป็นตัวแทนของผลข้างเคียงที่แท้จริงก็ต้องพิจารณาว่าการเพิ่มน้ำหนักที่เกิดขึ้นจากการสะสมของน้ำภายในเซลล์อาจมีผลกระทบเชิงลบต่อประสิทธิภาพการทำงาน
ข้อควรระวังในการใช้ Kre-alkalyn Maximize
ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมและต่ำกว่า 12 ปีและวัยรุ่นยังไม่เกิดขึ้น
ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น
บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Kre-alkalyn Maximize