อาการท้องผูกเป็นหนึ่งในความผิดปกติหลายอย่างที่จุดเดือนที่สนุกสนานของการตั้งครรภ์ การโจมตีของมันรวมถึงความรำคาญเล็กน้อยอื่น ๆ อีกมากมายเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะเป็นตัวแทนของประชากรผู้ใหญ่อย่างกว้างขวาง แต่อาการท้องผูกเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปของการตั้งครรภ์ แต่ก็มีผลกระทบอย่างมากต่อสตรีมีครรภ์เกือบ 50%
สาเหตุหลักของอาการท้องผูกการตั้งครรภ์คือฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการหลีกเลี่ยงการหดตัวของมดลูกที่ไม่เหมาะสมใน 7-8 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ การกระทำคลายกล้ามเนื้อของมันไม่ได้ จำกัด อยู่ที่บริเวณอวัยวะเพศ แต่ขยายไปถึงกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายเล็กน้อยรวมถึงทางแยก gastroesophageal (กรดไหลย้อน, การเผาไหม้, กรดในกระเพาะอาหาร), กล้ามเนื้อลำไส้ (ท้องผูก) และกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ของเส้นเลือด (เส้นเลือดขอด, การกักเก็บน้ำ, โรคริดสีดวงทวาร)
โดยการลดความเข้มของการหดตัวของ peristaltic โปรเจสเตอโรนมีหน้าที่ในการปล่อยอุจจาระที่แข็ง, ขาดน้ำและมีขนาดกะทัดรัดลงโดยสรุปจากอาการท้องผูกหรือท้องผูก
ในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ในระดับสูงของฮอร์โมนสามารถเพิ่มการลดลงตามธรรมชาติในการบริโภคผักและผลไม้ที่เกิดจากอาการคลื่นไส้ สิ่งนี้สามารถลบของเหลวเพิ่มเติมจากลำไส้ทำให้รุนแรงขึ้นความเสี่ยงของอาการท้องผูก
ด้วยความต่อเนื่องของการตั้งครรภ์เริ่มต้นจากเดือนที่สามที่สี่การเพิ่มปริมาณของมดลูกถือเป็นอุปสรรคต่อการผ่านของอุจจาระ
ในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์การเพิ่มระดับการไหลเวียนของอัลโดสเตอโรนแสดงให้เห็นถึงพันธมิตรใหม่และมีค่าของอาการท้องผูก อันที่จริงแล้วฮอร์โมนนี้เพิ่มการดูดซึมของของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ทำให้การขนส่งในลำไส้ช้าลง ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้อาการท้องผูกโดยทั่วไปไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลันในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มีแนวโน้มที่จะแย่ลงเมื่อเริ่มมีบุตร
ในที่สุดก็สามารถเชื่อมโยงกับอาการท้องผูก gravidica เภสัชวิทยาสาเหตุเช่นการเชื่อมโยงกับปริมาณของการเตรียมการบนพื้นฐานของเหล็กยาลดกรดหรือยาแก้ปวด
การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์เช่นธัญพืชพืชตระกูลถั่วผลไม้สดและผักเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการบำบัดอาหาร ประการแรกเพราะมันให้ oligo และ microelements ทั้งหมดที่จำเป็นต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ประการที่สองเพราะช่วยให้ครอบคลุมความต้องการน้ำของหญิงตั้งครรภ์ อย่าลืมที่จะพูดถึงตัวอย่างบางส่วนผักกาดหอมนั้นประกอบด้วยน้ำ 94% แตงกวาเกือบ 97% บวบ 88% และมะเขือเทศ 94%
ประการที่สองคำแนะนำอื่น ๆ อาจมีประโยชน์ประการแรกการฝึกฝนการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเดินช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดดำกลับไปยังหัวใจ จำกัด ในสิ่งอื่น ๆ ความเสี่ยงของความผิดปกติที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เช่นเส้นเลือดขอดบวมและริดสีดวงทวาร
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ผักในปริมาณที่เหมาะสมในเซลลูโลส (radicchio และผักกาดในตอนแรก), ผลไม้ (พลัมกีวีกีวีมะเดื่อและผลไม้อื่น ๆ ที่มีเมล็ด) โดยไม่ต้องพูดเกินจริงกับแคลอรี่ ปริมาณโปรตีนที่เพียงพอ (ดู: การให้อาหารระหว่างตั้งครรภ์)
มันไม่สมควรที่จะหันไปหาคนรับใช้มากเกินไป ประการแรกเพราะไม่มียาระบายสามารถแก้ปัญหาของอาการท้องผูกในวิธีที่ชัดเจน แต่ก็มีแนวโน้มที่จะเลื่อนออกไปด้วยการติดยาเสพติด piscophysical หลีกเลี่ยงไม่ได้; ประการที่สองเพราะการเลือกใช้ยาที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลกระทบไม่ดีต่อการตั้งครรภ์ต่อเนื่องตามปกติ ดังนั้นการปรึกษาหารือกับนรีแพทย์ของคุณจึงเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการท้องผูกไม่ได้รับการแก้ไขด้วยการรับประทานอาหารง่ายๆและการบำบัดพฤติกรรม
