ศิลปะการต่อสู้

เทคนิคการกำปั้นในการต่อสู้ที่แท้จริง

การต่อสู้ที่แท้จริงมักจะแตกต่างกันมากดังนั้นผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างที่แม้แต่นักเรียนที่มีประสบการณ์มากที่สุดก็ไม่สามารถทำได้ ปัจจัยที่ถูกลืมเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของความพ่ายแพ้ของนักสู้ที่แข็งแกร่งที่สุดหลังจากการปะทะกับนักเลงหัวไม้ (การแสดงออกที่ฉันชอบเกี่ยวกับมันและในความคิดของฉันอธิบายสถานการณ์ได้ดีมาก "ไม่มีใครอยู่ยงคงกระพัน") . อย่างไรก็ตามมีปัจจัยที่ไม่สามารถละเลยได้และทุกคนที่เข้าใกล้การศึกษาของการต่อสู้ในชีวิตจริงเท่าที่จะสามารถลดความสนใจและความสามารถในการปรีชาสามารถไม่เพียง แต่คิดว่ามันสำคัญ: มันเป็นความสามารถที่เหมาะสมและเหมาะสม ฝ่ายตรงข้าม (หรือฝ่ายตรงข้าม) เพื่อจัดการการต่อสู้ในระยะทางที่สั้นพอที่จะสามารถตีด้วยหมัดของเขานั่นคือที่ระยะทางปานกลางใกล้และ short1 เนื่องจากมันอยู่ในระยะนี้ซึ่งปกติแล้วจะเป็นการต่อสู้แบบก้อง โดยเฉพาะการชกโดยตรงนั้นเป็นเทคนิคการต่อสู้ที่มีประโยชน์ที่สุดจากมุมมองทางยุทธวิธีเพื่อควบคุมคู่ต่อสู้ในระยะกลางและระยะใกล้ อย่างไรก็ตามเห็นได้ชัดว่าเช่นเดียวกับภาพศิลปะการต่อสู้เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดนั้นจะต้องดำเนินการตามพารามิเตอร์ทางเทคนิค มาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร

ตำแหน่งเริ่มต้นของอนาคตโดยตรง:

สำหรับทุกช็อตแม้แต่การกดโดยตรงก็เป็นสิ่งจำเป็นที่การเริ่มต้นจากตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าความเร็วและพลังจึงเหมาะสมที่จะทำให้คู่ต่อสู้ประหลาดใจและทำให้เขาบาดเจ็บ (เพื่อป้องกันเขาจากการทำร้ายตัวเอง) . ตำแหน่งเริ่มต้นของกำปั้นโดยตรงจะต้องสร้างดังต่อไปนี้: แขนขาที่ต่ำกว่าจะต้องอยู่ในการแพร่กระจายทัลไม่ต่อเนื่องกับขาแทบงอบนต้นขา; ระดับของ divaricata หน้าผากจะต้องเป็นเช่นนั้นเส้นจินตนาการทั้งสองเส้นตั้งฉากกับพื้นและผ่านแต่ละจุดหนึ่งในสองจุดด้านข้างของแอ่งผ่านแต่ละเท้าเช่นกัน (ในอุดมคติเส้นข้างต้นควรเข้าร่วมอีกเส้นตรงแบ่ง เท้าซ้ายและครึ่งขวา); มุมที่ขยายออกไประหว่างเส้นตรงจำนวนจินตภาพที่แบ่งเท้าหลังเป็นครึ่งซ้ายและครึ่งขวาและเส้นตรงเชื่อมเข้ากับส้นเท้าเดียวกันกับทิศทางที่ฝ่ายตรงข้ามตั้งอยู่จะต้องอยู่ในค่าตัวเลขใกล้เคียงที่สุด ที่ 0 °; เช่นเดียวกับเท้าหน้า ลำตัวจะต้องอยู่ในตำแหน่งกึ่งหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนที่ของศัตรูในอวกาศ; หัวต้องวางตัวในตำแหน่งที่เป็นไปได้ที่จะทำให้จ้องจับจ้องอยู่ที่ฝ่ายตรงข้าม (ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องมองไปที่ศัตรูในระหว่างการดำเนินการทั้งหมดของเทคนิค) ตำแหน่งของแขนส่วนบนด้านหลังคือแขนส่วนบนขนานกับแขนขาด้านหลังจะต้องเป็นเช่นนั้นแขนเกร็งอยู่ที่แขน กำปั้นปิด แต่ไม่แน่นด้วยกำลังวางอยู่ข้างหน้าปาก สำหรับผู้เริ่มต้นอาจมีความเหมาะสมที่จะปรับตำแหน่งที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยซึ่งแม้ว่าจะไม่สะดวกต่อการได้มาซึ่งตำแหน่งเริ่มต้น แต่ก็ช่วยอำนวยความสะดวกในการเรียนรู้ของเทคนิคการเจาะโดยตรง ตำแหน่งนี้จะต้องมีดังต่อไปนี้: แขนท่อนบนงอแขน; กำปั้นที่ปิดอยู่ แต่ไม่ได้ถูกบีบให้แน่นจะต้องอยู่ที่นิ้วมือข้างนิ้วมือเพื่อสัมผัสโหนกแก้มที่ใกล้ที่สุด เมื่อพิจารณาถึงตำแหน่งของแขนขาขั้นสูง (ในศัพท์แสง "แขนขับ") จะต้องวางในท่าทีสั้น ๆ (เช่นแขนเกร็งอยู่ที่แขน) โดยมีกำปั้นปิด แต่ไม่แน่นใน เพื่อว่ามืออยู่ตรงหน้ามืออื่น ๆ ไหล่ทั้งสองจะต้องสูงขึ้นเล็กน้อย ข้อศอกทั้งสองจะต้องอยู่ใกล้กับลำตัว

ภาพ 1a ตำแหน่งเริ่มต้นของการเจาะโดยตรงที่มองเห็นได้จากด้านหน้า สังเกตไหล่ที่ยกสูงขึ้นเล็กน้อย ข้อควรระวังนี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงความเป็นไปได้ในการจับศีรษะทั้งหมดภายใต้การป้องกันของแขนขาบนระหว่างการดำเนินการของการยิง

ภาพ 1b ตำแหน่งเริ่มต้นของการเจาะโดยตรงที่มองจากด้านข้าง

ภาพ 2a ตำแหน่งเริ่มต้นทางเลือก (สำหรับผู้เริ่มต้น) มุมมองด้านหน้าภาพ 2b

มุมมองด้านข้างตำแหน่งเริ่มต้นทางเลือก (สำหรับผู้เริ่มต้น)

ตอนนี้ฉันจะอธิบายแรงจูงใจของมาตรการทางเทคนิคแต่ละข้อที่จะนำมาใช้ เรามาเริ่มต้นด้วยดีกรีของการหารแบบทัลลิกชันที่ต้องใช้สำหรับแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อรับตำแหน่งเริ่มต้นและระดับการงอที่ขาต้องมีที่ต้นขา ฉันจะไม่อาศัยรายละเอียดเหล่านี้มากนักเนื่องจากเหตุผลว่าทำไมมันจึงจำเป็นที่จะต้องรักษาขาไว้ในทัลและต้นขาพับครึ่งเหมือนกันซึ่งคุณต้องทำโดยสมมติว่าตำแหน่งเริ่มต้นของเตะวงกลม ฉันจึงแนะนำให้ผู้ที่ต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อศึกษาบทความ "เทคนิคฟุตบอลวงกลมในการต่อสู้ที่แท้จริง" ในวรรคดังกล่าว ที่นี่ฉัน จำกัด ตัวเองให้อธิบายอย่างชัดเจนว่าเมื่อระดับของการหย่าแบบทัลเพิ่มมุมที่แยกออกระหว่างกิ่งด้านหลังและพื้นดินจะรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นเวกเตอร์ที่เกิดจากการขยายของแขนขาดังกล่าวข้างต้น อธิบายเพิ่มเติมเขารวบรวมเทคนิคทั่วโลกของการกำปั้นโดยตรง) จะมีองค์ประกอบไปข้างหน้ายิ่งระดับของการหย่าร้างทัลของทั้งสองแขนขาที่ต่ำกว่าและส่วนประกอบขึ้นไปเป็นขนาดเล็กเป็นแขนขาที่ต่ำกว่าทั้งสองจะถูกเก็บไว้ เพื่อนบ้าน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องถือแขนขาที่ต่ำกว่าในการหย่าแบบทัลในลักษณะที่จะรับประกันแรงที่เกิดขึ้นจากขาหลังด้านล่างทิศทางที่ทำให้มันล้มลงกับฝ่ายตรงข้าม

ภาพ 3 ถือตำแหน่งที่กว้างมากบนระนาบ sagittal (รูปภาพ 3a) เมื่อขาหลังถูกเบี่ยงเบนเวกเตอร์จะถูกสร้างขึ้นโดยมีส่วนประกอบไปทางด้านหน้าสำคัญกว่าถ้ามันเริ่มจากตำแหน่งที่น้อยกว่า divaricata (ภาพ 3b) ในกรณีหลังส่วนประกอบที่มีโมดูลขนาดใหญ่ที่สุดของเวกเตอร์ที่เกิดจากการขยายของขาหลังนั้นสูงขึ้น

เมื่อพิจารณาถึงระดับของการงอขาสิ่งนี้ไม่ควรเด่นชัดเกินไปเพราะไม่เช่นนั้นมันจะช่วยเสริมการขยายของ quadriceps femorals กล้ามเนื้อต้านแรงโน้มถ่วงของกล้ามเนื้อมากเกินไป (กำจัดเส้นใยของ myosin จาก actin3 และขัดขวางการไหล ด้านบนของอีกอันหนึ่ง) ค่ามัธยฐานแกนยาว 4 ของขาถูกย้ายออกไปไกลเกินกว่าที่ต้นขาถอดเสาค้ำยันกระทำโดยขาซึ่งอำนวยความสะดวกในการต้านแรงโน้มถ่วงของ quadriceps (และป้องกันการโจมตี ของความเหนื่อยล้า) การดัดของขาบนต้นขาในทางกลับกันไม่ควรที่จะไม่มีอยู่จริงเพราะถ้าเป็นกรณีนี้ quadriceps femoris ของต้นขาหลังนั้นไม่สามารถออกแรงกระทำของการขยายของขาหลังที่ประกอบขึ้นด้วยเทคนิคของ การชกโดยตรงและแขนขาด้านหน้าจะเป็นเสาที่จะตอบโต้การกระทำของร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากการขยายของขาหลัง อย่างไรก็ตามเกี่ยวกับระดับของ sagittal divaricata มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้การชี้แจงที่ไม่ถูกต้องสำหรับการดำเนินการของวงกลม แต่ที่สำคัญสำหรับการที่หมัดโดยตรง: เป็น sagittal divaricata โดดเด่นเกินไปนอกจากจะไร้สาระจากมุมมองทางยุทธวิธีป้องกัน การดำเนินการที่ถูกต้องของการเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งที่ทั่วโลกเป็นเทคนิคของการกำปั้นโดยตรงกับแขนขาด้านหลัง: เพราะต้นกำเนิดและการแทรกของกล้ามเนื้อบางส่วน (ซึ่งเชื่อมต่อลำต้นกับแขนขาที่ต่ำกว่า) อยู่ในเครื่องหมาย sagittal divaricata มันยากกว่าที่จะหมุนลำตัวไปรอบ ๆ แกนตามเข็มนาฬิกาถ้าขาล่างขั้นสูงเป็นอันที่เหมาะสม (ดังนั้นหากคุณต้องกดซ้าย) และทวนเข็มนาฬิกาถ้าขาซ้ายเป็นซ้าย (ใช่ กดปุ่มขวา) เหล่านี้คือการเคลื่อนไหวที่ประกอบขึ้นซึ่งจะมีการจัดการอย่างกว้างขวางในบทต่อไปเทคนิคของการชกโดยตรง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปิดตัวที่ระยะทางปานกลางเนื่องจากต้องมีการบิดที่กว้างขึ้นของลำต้นที่นี่สำหรับการเป่าโดยตรงในระยะใกล้ ใคร ๆ ก็สามารถรักษาช่องว่างที่ถูกทำเครื่องหมายได้มากกว่า แต่ไม่มีการพูดเกินจริง) และนั่นก็เป็นโมฆะจากตำแหน่งเริ่มต้นโดยที่ขาส่วนล่างกระจายออกไปบนระนาบทัล


  1. ระยะห่างที่ปลอดภัยโดยที่ศัตรูไม่สามารถเข้าถึงได้และความปลอดภัยของตัวเองจะไม่ถูกคุกคามโดยแขนขาของฝ่ายตรงข้าม
  2. ระยะทางไกลหรือระยะทางฟุตบอลซึ่งคุณมีโอกาสที่จะชนฝ่ายตรงข้ามด้วยการเตะ แต่ไม่ใช่ด้วยการชก
  3. ระยะทางเฉลี่ยหรือระยะทางกำปั้นซึ่งในฝ่ายตรงข้ามสามารถตีได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยเทคนิคกำปั้น (หรือในกรณีใด ๆ กับเทคนิคที่ใช้มือเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายเขาตี) ขยายแขนของเขาอย่างสมบูรณ์ผ่านแขนของเขา;
  4. ระยะทางใกล้หรือระยะดักจับซึ่งระยะทางที่แยกจากฝ่ายตรงข้ามประมาณเท่ากับความยาวของปลายแขนและอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของส่วนลำตัวเดียวกันอีก ในระยะนี้มีการนัดหยุดงานด้วยมือและบางครั้งก็มีข้อศอก;
  5. ระยะทางสั้น ๆ หรือระยะใกล้กับลำตัว (กอด) ซึ่งลำตัวของนักสู้นั้นสัมผัสกับสิ่งอื่น (หรืออย่างน้อยที่สุดก็ห่างออกไปไม่กี่เซนติเมตร)

เรียบเรียงข้อมูลโดย:

การต่อสู้มาร์โก

สำเร็จการศึกษาด้านพลศึกษา

เข็มขัดหนังสีดำที่ 2 ด่านของคาราเต้แบบดั้งเดิม (ส่วนใหญ่เป็นสไตล์ Shotokan Ryu)