จิตวิทยา

Philophobia - Paura d'Amare โดย G. Bertelli

สภาพทั่วไป

Philophobia (หรือ Philophobia) คือความกลัวที่จะตกหลุมรักหรือรักใครสักคน

ผู้ที่ประสบจากความรู้สึกไม่สบายแรงวิตกกังวลหรือวิตกกังวลเมื่อเปรียบเทียบกับสถานการณ์ (จริงหรือจินตภาพ) ที่บ่งบอกถึงการ มีส่วนร่วมทางอารมณ์ บางอย่าง; ในกรณีนี้การกระตุ้นด้วย phobic จะแสดงโดย ความสัมพันธ์ทางอารมณ์หรืออารมณ์อ่อนไหว

Philophobia ไม่เพียง แต่สร้างความกระวนกระวายใจในความสัมพันธ์ของคู่รักหรือความปวดร้าวต่อความรู้สึกที่มีต่อคน (ครอบครัวเพื่อน ฯลฯ ) แต่มันก็สามารถทำให้เกิดอาการทางกายหลายอย่าง ในกรณีที่รุนแรงที่สุดในความเป็นจริงฟิโลฟิเบียอาจทำให้เกิด การโจมตีแบบเสียขวัญ เต็มไปด้วยเหงื่อออกหัวใจเต้นเร็วหายใจถี่และคลื่นไส้

เมื่อเวลาผ่านไปสาเหตุที่กำหนด ความกลัวของความรัก สามารถเพิ่มความ โดดเดี่ยว ของคนที่เป็นโรคกลัวไฟลุกลามและการจำหน่ายให้กับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมงานและเพื่อนบ้าน

เช่นเดียวกับความผิดปกติอื่น ๆ ของ phobic ปัจจัย ที่แน่นอนที่ ทำให้เกิด philofobia นั้นไม่สามารถระบุได้อย่างง่ายดาย ในบางกรณีบุคคลที่มีความรู้สึกไม่สบายนั้นอาศัยอยู่ใน ความทรงจำ เกี่ยวกับ ความรักและ / หรือความสัมพันธ์ในครอบครัว ซึ่งในอดีตเคยเป็นบุคคลล้มละลาย ในเวลาอื่น Philophobia สามารถกระตุ้นให้เกิดความ กลัว อย่างแรงกล้า ในการถูกปฏิเสธ ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบจะหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์เพื่อไม่ให้ประสบกับความอับอายที่ไม่ได้รับการยอมรับจาก คนรักที่มีศักยภาพ ถึงกระนั้น phobophobic อาจมีการหย่าร้าง "เปรี้ยว" และเชื่อว่าการตกหลุมรักอีกครั้งจะนำไปสู่การ แยกหรือการแยกที่เจ็บปวด อีกครั้ง

โดยไม่คำนึงถึงประสบการณ์ที่เป็นไปได้เหล่านี้จะไม่มีการเชื่อมต่อระหว่างตอนเหล่านี้กับการเริ่มต้นของเงื่อนไข อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่าบางคนสามารถกู้คืนจากความสัมพันธ์ "เชิงลบ"; ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก Philophobia แทนพบว่าตัวเองติดอยู่ในสถานการณ์ทางจิตวิทยาที่ในท้ายที่สุดทำให้พวกเขาแยกหรือโดดเดี่ยวจากคนอื่น

Philophobia สามารถจัดการกับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีของตัวเอง การแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ ยาแก้ซึมเศร้าและหลักสูตรจิตบำบัดเพื่อเอาชนะความหวาดกลัว

ที่ต้องจำ

คำว่า " philofobia " เกิดขึ้นจากการรวมคำสองคำในภาษากรีก - " philo " (ความรัก) และ " ความหวาดกลัว " (ความกลัว) - ดังนั้นจึงหมายถึง " ความกลัวความรัก " อย่างแท้จริง คนที่ทุกข์ทรมานจากโรค phobic นี้กลัวความ รักโรแมนติก หรือการ ก่อตัวของพันธบัตรอารมณ์ ใด ๆ

อะไร

Philophobia หมายถึง ความกลัวผิดปกติไม่ยุติธรรมและไม่ลดละในการตกหลุมรัก ความยุ่งเหยิงที่เป็นพิษต่อ ความรัก หรือ ความผูกพันทางอารมณ์ ไม่ได้เป็นเพียงเงื่อนไขของ ความทุกข์ หรือ ความวิตกกังวล ต่อหน้าผู้ที่มีศักยภาพ แต่ยังสามารถเพิ่มความ โดดเดี่ยว ของสมาชิกในครอบครัว, เพื่อน, เพื่อนร่วมงานและ เพื่อนบ้าน Philophobia ยังสามารถทำให้เกิด อาการทางกายภาพ ซึ่งสามารถเรียกโดยสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง

สาเหตุ

ความสัมพันธ์ของมนุษย์ทุกคนต้องการการมีส่วนร่วมทางอารมณ์จำนวนหนึ่ง แต่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก Philophobia ไม่สามารถสร้างการเชื่อมต่อนี้ได้ ความกลัวของความรักสามารถเริ่มต้นด้วยการ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิด กับสมาชิกของเพศตรงข้ามจากนั้นกลายเป็นความ รู้สึกที่ไม่ไวต่อความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ซึ่งหลีกเลี่ยงทุกคน

เช่นเดียวกับโรค phobic อื่น ๆ สาเหตุที่แท้จริงของ philofobia ยังไม่ได้รับการระบุ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยบางอย่างที่สามารถส่งเสริมความกลัวของความรัก

Philophobia อาจเป็น โรค phobic แบบง่าย ๆ หรือเป็นส่วนหนึ่งของ ภาพทางจิตวิทยาที่กว้างขึ้น (เช่นมันแสดงให้เห็นในเรื่องที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวและ / หรือโรควิตกกังวลอื่น ๆ )

ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ก่อนหน้านี้

ปฏิกิริยา phobic ที่ฐานของ philofobia นั้นมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับประสบการณ์ เชิงลบอย่างมากและ "บาดแผล" ในอดีต ความ ผิดหวังหรือ เรื่องราวความรักที่จบลงอย่างเลวร้าย สามารถนำไปสู่ ความทุกข์ทรมาน ในระดับสูง: ในฐานะกลไกการป้องกัน phobophobic สามารถตอบสนองโดยล็อคตัวเองในโลกของตัวเองแทนที่จะพยายามเผชิญหน้าและเอาชนะเหตุการณ์

"ชอกช้ำ" ที่เกี่ยวข้องกับความรักเหล่านี้สามารถได้รับความทุกข์ทรมานจากตัวเองหรือคนที่รัก (เช่นพ่อแม่พี่น้องเพื่อน ฯลฯ ) ยกตัวอย่างเช่นไฟลัคแอโรบิกสามารถใช้ชีวิต หย่าร้าง ได้เนื่องจากความล้มเหลวของความสัมพันธ์กับเขา / เธอและเชื่อว่าการตกหลุมรักอีกครั้งจะนำไปสู่การแยกหรือการแตกเจ็บปวดอีกครั้ง Philophobia อาจเป็นผลมาจากประสบการณ์ที่มีประสบการณ์ใน วัยเด็ก (เช่นความรุนแรงในครอบครัวการทอดทิ้งหรือการแยกจากพ่อแม่)

คนอื่นสามารถพัฒนา Philofobia ได้เมื่อพวกเขามี ความสัมพันธ์ที่วุ่นวาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความยากลำบากในการสร้างความรักผูกพันใด ๆ

อคติทางวัฒนธรรม

Philophobia อาจมี รากฐานทางวัฒนธรรมหรือศาสนา ในกรณีนี้มีอคติความเชื่อและความเชื่อที่ยับยั้งหรือแม้แต่ห้าม ความสัมพันธ์รักโรแมนติก : แค่คิดถึงกลุ่มชาติพันธุ์ที่ครอบครัวแต่งงาน

ความสัมพันธ์บางอย่างของความรักเป็นสิ่งต้องห้าม (เช่นในกรณีของการรักร่วมเพศ) หรือถูกมองว่าเป็น "บาป" และหากกฎที่กำหนดโดยการถือศีลอคติถูกละเมิดจะถูกลงโทษอย่างไร้ความปราณี สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความหงุดหงิดและรู้สึกผิดในผู้ที่ตกหลุมรัก ความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นจึงสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับวิชาอื่น ๆ

โรคซึมเศร้าและความวิตกกังวล

Philophobia อาจขึ้นอยู่กับความ กลัว อย่างรุนแรง ของการถูกปฏิเสธ ดังนั้นผู้ที่ได้รับความทุกข์จะหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์เพื่อที่จะได้สัมผัสกับความอับอายที่ไม่ได้รับการยอมรับจากคนรักที่มีศักยภาพ ความคิดเชิงลบและความไม่มั่นคงที่มาพร้อมกับมันนำไปสู่ความวิตกกังวลที่รุนแรง

ยิ่งไปกว่านั้นกลไกการป้องกันประเภทนี้ไม่สนับสนุนความพยายามที่จะจัดการกับโรคกลัวน้ำและในขณะเดียวกันก็ยับยั้งความปรารถนาที่จะเอาชนะปัญหานี้ สิ่งนี้ทำให้ผู้ทดลองวาง กลยุทธ์ในการหลีกเลี่ยง นั่นคือเขาระบุทางเลือกที่ทำให้เขาหลีกเลี่ยงความต้องการหรือความปรารถนาที่จะรับความสัมพันธ์แบบโรแมนติก

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ภาวะซึมเศร้า มีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากมุมมองทางอารมณ์ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะพัฒนากลไกการป้องกันเหล่านี้แยกหรือหลีกเลี่ยงการผูกมัดแห่งความรัก Philophobia ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มี ความผิดปกติครอบงำ ซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่เต็มใจที่จะ "สูญเสียการควบคุม" และแสดงจุดอ่อนของพวกเขา

อาการและภาวะแทรกซ้อน

ใน philofobia โอกาสที่จะได้รับความรัก - การแสดงความรักต่อผู้อื่นดังนั้นการที่มีอารมณ์อ่อนไหว - ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจวิตกกังวลและวิตกกังวลซึ่งสามารถนำไปสู่การโจมตีเสียขวัญอย่างแท้จริง

ความกลัวสามารถนำไปสู่การ มีส่วนร่วมทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ความ ใกล้ชิด (ความอ่อนแอต่อการสัมผัสทางกาย) หรือ การสูญเสียการควบคุมอารมณ์

อาการทางจิตวิทยา ที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดใน philofobia คือ:

  • ความกลัวที่ถูกทำเครื่องหมายถาวรและมากเกินไปต่อสถานการณ์ที่กลัว
  • ความปวดร้าวและความกังวลใจเมื่อคิดถึงการตกหลุมรักหรือมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์
  • ความตื่นเต้นในการเกี่ยวข้องกับคู่ / คนรักที่อาจเกิดขึ้น;
  • ความรู้สึกกังวลทันทีที่ได้รับการกระตุ้นด้วย phobic
  • โดดเดี่ยวจากโลกภายนอก

อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นก่อนการประชุมตามกำหนดเวลา (เช่นการนัดหมายการรับประทานอาหารค่ำแสนโรแมนติก ฯลฯ ) ในขณะที่ในกรณีอื่น ๆ เกิดขึ้นเมื่อผู้เข้าร่วมประสบปัญหาแล้วและไม่มีการดัดแปลงบริบทที่ส่งผลกระทบเชิงบวกต่อ philofobia

คนที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวของความรักและ / หรือความใกล้ชิดสามารถสัมผัสกับ อารมณ์ที่ขัดแย้ง กัน: เมื่อพวกเขาคิดเกี่ยวกับโอกาสในการให้และรับความรัก phobophobic สามารถพบกับ ความรู้สึกชั่วขณะ หนึ่ง แต่ในช่วงเวลาสำคัญเขารู้สึกสับสน แม้จะรับรู้ว่าปฏิกิริยานั้น มากเกินไปและไม่มีเหตุผล

ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คุกคาม philofobia สามารถชักนำให้เกิดเรื่องที่รีสอร์ทเพื่อ หลีกเลี่ยงกลยุทธ์ที่ เกี่ยวกับสถานการณ์หรือสถานที่ที่คู่รักมักจะพบตัวเอง (เช่นสวนสาธารณะโรงภาพยนตร์ที่ส่งภาพยนตร์โรแมนติกหรือการแต่งงานของผู้อื่น)

เมื่อผู้ถูกทดสอบเผชิญกับสิ่งใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับความรักและความรักฟิโลฟิเบียยังสามารถกระตุ้นให้เกิดสัญญาณ ทางร่างกาย - ร่างกาย ซึ่งรวมถึง:

  • อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
  • หายใจลําบาก;
  • ความรู้สึกเป็นลมหรือเวียนศีรษะ;
  • คลื่นไส้;
  • ความรู้สึกของ "หัวว่างเปล่า" หรืออาศัยอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่จริง
  • ปากแห้ง
  • เหงื่อออกมากเกินไป (โดยเฉพาะในมือ);
  • แรงสั่นสะเทือน;
  • คร่ำครวญ
  • ความมึนงง

อาการทางกายภาพเหล่านี้ส่งสัญญาณการเกิดขึ้นของการ ตอบสนอง ทางอารมณ์ที่ ผิดปกติ : ร่างกายกำลังตอบสนองต่อการ กระตุ้น ด้วย phobic ด้วยการ แสดงออกอย่างรุนแรง ของ ปฏิกิริยา ทางสรีรวิทยา "ต่อสู้หรือหนี" กล่าวอีกนัยหนึ่งจิตใจกำลังประมวลผลความคิดที่ว่าการ ตกหลุมรัก เป็น ภัยคุกคาม ต่อ อันตรายที่อาจเกิดขึ้น ดังนั้นมันจะเตรียมร่างกายโดยอัตโนมัติเพื่อต่อสู้เพื่อ เอาชีวิตรอด การตอบสนองทางอารมณ์ที่มากเกินไปนี้เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนว่าบุคคลนั้นเป็นเหยื่อของความกลัวในกรณีนี้ความกลัวของความรัก

ผลที่อาจเกิดขึ้น

Philophobia อาจเป็นโรคที่มีความพิการสูงเนื่องจากมีอิทธิพลต่อกิจกรรมและบริบทหลายอย่าง บางคนกลัวที่จะตกหลุมรักจนไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับใครได้ ความสัมพันธ์ของพวกเขามักจะตื้นมาก

ผู้ที่มีประสบการณ์รัก Philophobia มักจะใช้ชีวิตอย่าง สันโดษ และสามารถประสบกับ ความทุกข์ที่ลึกซึ้ง ผลที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของความหวาดกลัวนี้คือ อาการเบื่ออาหาร ซึ่งเข้าใจได้ว่า ขาดความปรารถนา รวมถึง ความต้องการ ทางเพศ

หากอาการของ Philofobia จำกัด ชีวิตประจำวันปกติและมีอยู่เป็นเวลา นานกว่าหกเดือน แนะนำให้ ปรึกษาแพทย์

มันควรจะสังเกตว่าคน phylophobic บางคนสามารถจัดการกับโรคนี้ได้อย่างถูกต้องโดยไม่มีความช่วยเหลือจากมืออาชีพ หากพวกเขาสร้าง ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันความสัมพันธ์ ของพวกเขาอาจไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดย philofobia (ในทางปฏิบัติความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอยู่กับการตอบสนองที่พวกเขาได้รับจากคนที่พวกเขารัก)

การวินิจฉัยโรค

Philophobia สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวท

การประเมินเบื้องต้นเป็นพื้นฐานในการทำความเข้าใจสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายและจัดวางปัญหาในประวัติชีวิตของผู้ถูกทดสอบระบุความหมายและกำหนดขอบเขต นอกจากนี้ยังทำให้สามารถกำหนดวิธีการบำบัดที่เหมาะสมและเหมาะสมที่สุด

การบำบัดและการเยียวยา

การค้นหาความรักเป็นส่วนสำคัญของชีวิตมนุษย์ อย่างไรก็ตามคนที่พัฒนา Philophobia แบบถาวรและไม่ยุติธรรมมักต้องการการสนับสนุนเพื่อให้สามารถมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ปกติ

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาพทางคลินิก Philofobia สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการ ผสมผสานของวิธีการรักษาต่างๆ (จิตบำบัด, ยา, desensitization ระบบ, การสะกดจิต, ฯลฯ )

การแทรกแซงเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อชักจูงผู้ป่วยให้หาเหตุผลเข้าข้างตนเองให้เกิดความหวาดกลัวพยายามจดจ่อกับความเป็นไปได้ที่จะตอบโต้ต่อความคิดที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและเผชิญหน้ากับความเชื่อมั่นในแง่ลบที่ตกหลุมรัก

ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะดำเนินการตามขั้นตอนอย่างค่อยเป็นค่อยไปในมุมมองของการเอาชนะความกลัวที่เกี่ยวข้องกับ Philophobia ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ปกติ

ยาเสพติด

ในบางกรณีของ philofobia ยากล่อมประสาท เช่นเลือก serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) และ monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) อาจเป็นประโยชน์ในการลด อาการทางร่างกายและอารมณ์อย่างรุนแรง

การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม

Philophobia สามารถแก้ไขได้อย่างประสบความสำเร็จโดยการทำหลักสูตร การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา วิธีการนี้จะสอนวิชาวิธีการจัดการความคิดเชิงลบและการ จำกัด ที่เกี่ยวข้องกับการกระทำของความรักผ่านการนำเสนอสิ่งเร้าที่เป็นพิษในสภาพที่ควบคุม ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจาก Philophobia ได้สัมผัสกับสถานการณ์ที่กลัวด้วยความเป็นไปได้ของการเรียนรู้เทคนิคการควบคุมตนเองทางอารมณ์ที่สามารถลดความวิตกกังวลและความกลัวในการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์

ซึ่งแตกต่างจากการรักษาอื่น ๆ มุ่งเป้าไปที่การเอาชนะโรคกลัว, การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมที่ใช้กับ philofobia สามารถดำเนินการในการตั้งค่ากลุ่ม

ระบบบำบัด Desensitization

ระบบ desensitization เกี่ยวข้องกับ การเปิดเผยผู้ป่วยเพื่อกระตุ้น phobic กล่าวคือวัตถุหรือสถานการณ์ที่สามารถเรียก philophobia ในทางปฏิบัติครั้งหน้าทุกครั้งที่ความเชื่อในแง่ลบเกี่ยวข้องกับความคิดที่จะตกหลุมรักหรือความรัก

ในกรณีของ Philophobia ผู้ป่วยสามารถฝึกทักษะความสัมพันธ์ในสถานการณ์ต่าง ๆ เช่นการนัดหมายหรือการประชุมกับพันธมิตรที่มีศักยภาพ บริบทที่หวั่นอาจเป็นจริงหรือสร้างขึ้นจริง (คอมพิวเตอร์จำลอง)

การรวมกันของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญากับ desensitization ก้าวหน้ามักจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้วิธีการของแต่ละบุคคล

การสะกดจิต

การสะกดจิตสามารถช่วยกำจัดความสัมพันธ์เชิงลบที่สามารถก่อให้ เกิดการโจมตีเสียขวัญ ใน philofobia เช่นเดียวกับช่วยควบคุมการสูบบุหรี่และพฤติกรรมเสพติดอื่น ๆ

การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic (NLP)

การเขียนโปรแกรมทางภาษาประสาทเป็น วิธีการโต้เถียง philofobia ซึ่งเกี่ยวข้องกับการ ให้ความรู้แก่ผู้คนเกี่ยวกับความ ประหม่าและ การสื่อสาร เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมทางอารมณ์ของพวกเขา การบำบัดทางเลือกนี้ขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่อสมมุติฐานระหว่างกระบวนการทางระบบประสาท ("ระบบประสาท"), ภาษา ("ภาษาศาสตร์") และแบบจำลองพฤติกรรมที่เรียนรู้ผ่านประสบการณ์ ("การเขียนโปรแกรม") ในทางปฏิบัติการรักษาสามารถช่วยให้ผู้คนเรียนรู้พฤติกรรมใหม่ ๆ เพื่อหยุดหรือเปลี่ยนความคิดและการกระทำที่ทำให้พวกเขารู้สึกปวดร้าวพูดถึงตัวเอง

ในการบำบัดเพื่อเอาชนะความกลัว, NLP ถูกนำมาใช้ร่วมกับการสะกดจิต แต่ในขณะนี้มันไม่ได้มีไว้สำหรับการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับ philofobia (ส่วนใหญ่เกิดจากการขาดกระบวนการรับรองอย่างเป็นทางการเพื่อสนับสนุนวิธีการ) นอกจากนี้ควรสังเกตว่าทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดของสภาพจิตใจนี้รู้ว่าการพูดคุยเกี่ยวกับมันไม่เพียงพอที่จะเผชิญกับความกลัวของพวกเขา ในปัจจุบันสำหรับการเอาชนะ Philofobia เส้นทางจิตบำบัดมีประโยชน์มากขึ้นการตั้งค่าและการสนับสนุนจากบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญซึ่งแก้ไขด้วยการแทรกแซงที่เฉพาะเจาะจงและตรงเป้าหมายพฤติกรรมที่ผิดปกติของผู้ป่วย

Philophobia: มันขึ้นอยู่กับวิวัฒนาการไหม

ทฤษฎีทางเลือกที่พยายามอธิบายสาเหตุของความกลัวความรักคือ จิตวิทยาวิวัฒนาการ โรงเรียนแห่งความคิดนี้ถือได้ว่าลักษณะของมนุษย์เช่นการรับรู้ความทรงจำหรือภาษามาจาก การคัดเลือกโดย ธรรมชาติหรือ ทางเพศ ทฤษฎีนี้เป็นที่รู้จักกันในนาม "การ ปรับตัว " ซึ่งเป็นกระบวนการที่พบได้ทั่วไปในทาง ชีววิทยา แต่เพิ่งจะเริ่มนำไปใช้กับจิตวิทยา

ในความเป็นจริงความผิดปกติของ phobic ส่วนใหญ่เกิดขึ้นใน ครอบครัวหรือแนวโน้มทางพันธุกรรม : บางคนดูเหมือนจะอ่อนแอกว่าคนอื่น ๆ ในการพัฒนา ความกลัวทางพยาธิวิทยา เช่น Philofobia

นักจิตวิทยาวิวัฒนาการเชื่อว่าโรคกลัวบางอย่างอาจเกิดจากการปรับตัว

หนึ่งในกรณีที่มักจะสุดขั้วในตำราที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของ Philophobia คือเอลิซาเบ ธ ที่ 1 การต่อต้านการแต่งงานของสมเด็จพระราชินีแห่งอังกฤษอาจเป็นเพราะการกระทำของแม่แอนนา Bolena ความผิดของตกหลุมรักลูกพี่ลูกน้องของเธอ ข้อเท็จจริงที่ว่าพ่อของเธอเฮนรี่ที่ 8 รับผิดชอบต่อการประหารชีวิตอาจทำให้เธอเชื่อว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกทั้งหมดมีจุดจบที่น่าเศร้า

จิตวิทยาวิวัฒนาการถือได้ว่ากระบวนการ คัดเลือกโดยธรรมชาติ มีอิทธิพลต่อสมองของมนุษย์ในการพัฒนาพฤติกรรมที่เรียกว่า "การ ปรับตัวทางจิตวิทยา " หรือกระบวนการคิดที่เรียกว่า " โมดูลเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ " ในแง่หนึ่งดังนั้น philofobia อาจถูกจัดให้อยู่ในรูปแบบ "บวก" เพื่อความต่อเนื่องของเผ่าพันธุ์มนุษย์