BMI เก่า
- BMI นั้นได้มาจากการหารน้ำหนัก (เป็นกิโลกรัม) ด้วยความสูง (เป็นเมตร) ยกกำลังสองของวัตถุที่สงสัย ตัวอย่างเช่นหากวัตถุมีน้ำหนัก 80 กิโลกรัมและสูง 175 ซม. BMI ของเขาจะเท่ากับ ::
80 / (1.75x1.75) = 26.12 Kg / m2
ค่าดัชนีมวลกาย | เงื่อนไข |
<16.5 | ไวน์ที่จริงจัง |
16-18.49 | ความหนักน้อย |
18.5-24, 99 | น้ำหนักปกติ |
25-29.99 | น้ำหนัก |
30-34.99 | OBESITY CLASS I (เล็กน้อย) |
35-39.99 | OBESITY CLASS II (ปานกลาง) |
> 40 | OBESITYCLASSE III (ร้ายแรง) |
จากนั้นผลลัพธ์ของสูตรจะถูกนำไปเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยของประชากรอ้างอิงเพื่อจัดประเภทและประเมินน้ำหนักของวัตถุ ตารางที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือขององค์การอนามัยโลก (ดูตาราง)
ตัวอย่างเรื่องของเรา (BMI = 26.12) ดูเหมือนจะมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย
ข้อ จำกัด ของ BMI เก่า
ค่าดัชนีมวลกายเป็นดัชนีที่สามารถนำไปใช้ได้จริงและเชื่อถือได้เพื่อประเมินน้ำหนักตัวของประชากรทั่วไป อย่างไรก็ตามพารามิเตอร์นี้สูญเสียความน่าเชื่อถือในกรณีต่อไปนี้:
กล้ามเนื้อและกระดูก - การพัฒนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งมวลกระดูกและกล้ามเนื้อ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการประเมินน้ำหนักร่างกาย: ตัวอย่างเช่นจัดเป็นน้ำหนักเกินแม้ว่าจะมีมวลไขมันปกติหรือต่ำกว่าปกติ) - บุคคลที่ถูกเนรเทศ - กระดูกและกล้ามเนื้อมวลต่ำโดยเฉพาะ (การประเมินน้ำหนักร่างกาย: ตัวอย่างเช่นจัดเป็นน้ำหนักปกติแม้ว่าจะมีมวลไขมันมากเกินไป)
- ความสูงที่สูงมาก (เช่นการประเมินน้ำหนักตัวเกิน: ตัวอย่างเช่นจัดเป็นน้ำหนักตัวเกินแม้ว่ามันจะมีมวลไขมันปกติหรือน้อยกว่าปกติ)
- ความสูงต่ำมาก (รับน้ำหนักการประเมินร่างกาย: ตัวอย่างเช่นจัดเป็นน้ำหนักปกติแม้ว่าจะมีมวลไขมันมากเกินไป)
ค่าดัชนีมวลกายใหม่
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดได้ศึกษาสูตรทางคณิตศาสตร์แบบใหม่เพื่อเอาชนะข้อ จำกัด BMI บางอย่างการประเมินปริมาณไขมันจริงที่แม่นยำยิ่งขึ้นแม้ในผู้ที่มีร่างกายสูงมากหรือต่ำมาก น่าเสียดายที่การคำนวณใหม่มีความซับซ้อนกว่าการคำนวณก่อนหน้าและต้องใช้เครื่องคิดเลขวิทยาศาสตร์:
- ใหม่ BMI: 1.3 x น้ำหนัก (กก.) / (ความสูง (m)) 2.5
อ้างอิงจากตัวอย่างก่อนหน้า (เรื่องสูง 80 กก. 175 ซม.):
1.3 x 80 / (1.75) 2.5 = 104 / 4.0151 = 25.67 Kg / m2.5
ความแตกต่างของผลลัพธ์ที่ได้จากค่าดัชนีมวลกายเก่านั้นค่อนข้างบอบบาง แต่มันกลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ที่วัดน้อยกว่าหนึ่งเมตรและ 52 เซนติเมตรและสำหรับผู้ที่มีความสูงมากกว่าสองเมตร
แม้แต่ค่าดัชนีมวลกายใหม่ก็ยังไม่แน่ชัดในการประเมินน้ำหนักตัวของบุคคลที่แข็งแรงและกล้ามเนื้อหรือผอมมาก (ด้วยมวลกระดูกลดลงและกล้ามเนื้อ hypotrophic)
การคำนวณออนไลน์
คำนวณค่าดัชนีมวลกายทั้งเก่าและใหม่ออนไลน์