GLUTA MAX- EUROSUP - กลูตามีน Micronized

ข้อมูลเกี่ยวกับ GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized Glutamine

GLUTA MAX ultramicro - EUROSUP

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก L-Glutamine ในผง micronized

รูปแบบ

ขวด 200 กรัม

องค์ประกอบ

l-Glutamine micronized ผงที่ละลายน้ำได้

ถ้วยตวง: L-Glutamine: 1.75 กรัม

หมายเหตุ: l-glutamine ที่มีอยู่ใน ultramicro Gluta Max เป็นผลิตภัณฑ์ผงขนาดเล็ก micronization สามารถลดผลิตภัณฑ์ในอนุภาคที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางและน้ำหนักที่ต่ำมากทำให้มั่นใจได้ว่าการละลายได้ดีขึ้นในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำและหลีกเลี่ยงการก่อตัวของร่างกายที่ไม่ละลายน้ำซึ่งสามารถดูดซึมน้ำเข้าสู่ลำไส้ได้ ท้องเสียหรือเป็นตะคริว อย่างไรก็ตามควรพิจารณาว่าลักษณะขั้วของกรดอะมิโนนี้ทำให้ละลายได้โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำดังนั้น micronization อาจทำให้ผลิตภัณฑ์ไม่เสถียรจึงแนะนำให้บริโภคทันทีจากการเตรียมการ

คุณสมบัติผลิตภัณฑ์ GLUTA MAX- EUROSUP - กลูตามีน Micronized

แอล - กลูตามีน - กรดอะมิโนขั้วโลกไม่จำเป็นต่อสภาพร่างกายเช่นเดียวกับที่ผลิตในเนื้อเยื่อต่าง ๆ โดยเฉพาะในกล้ามเนื้อโดยเริ่มจากกลูตาเมตและแอมโมเนีย กลูตามีนเป็นพลาสม่าและกรดอะมิโนกล้ามเนื้อในร่างกายที่มีอยู่มากที่สุดซึ่งคิดเป็นมากกว่า 60% ของกรดอะมิโนทั้งหมด ความเข้มข้นสูงของมันมีความชอบธรรมโดยบทบาทการเผาผลาญที่สำคัญที่มีอยู่ในสิ่งมีชีวิตของมนุษย์โดยควบคุมการอยู่รอดของประชากรเซลล์จำนวนมากในหลายขั้นตอนนอกเหนือไปจากการทำงานที่ถูกต้องของระบบทั้งหมด โดยทั่วไปแล้วการจำกลูตามีนนั้นทำหน้าที่เป็นพาหะพลาสม่าของกลุ่มอะมิโนเพื่อให้แน่ใจว่ามีการล้างพิษจากแอมโมเนียในมือข้างหนึ่งอาจเป็นพิษต่อเนื้อเยื่อและอีกทางหนึ่งก็ช่วยอำนวยความสะดวกในการกำจัดตับในรูปแบบของยูเรีย นอกเหนือจากฟังก์ชั่นในการเผาผลาญ "catabolic" กรดอะมิโนนี้ยังแทรกแซงอย่างแข็งขันในการเผาผลาญ anabolic ป้อนทั้งโดยตรงและบริจาคของกลุ่มอะมิโนในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน; มันยังเป็นสารตั้งต้นที่สำคัญสำหรับการสังเคราะห์กลูโคสจากภายนอก (gluconeogenesis) ยิ่งไปกว่านั้นกลูตามีนแทรกแซงในการเผาผลาญของระบบประสาทส่วนกลางข้ามกำแพงสมองเลือดและไปถึงเซลล์ประสาทซึ่งไม่เพียงแสดงถึงแหล่งพลังงานเท่านั้น แต่ยังเป็นสารตั้งต้นของกลูตาเมตซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่มีประสิทธิภาพ excitatory เราต้องจำไว้ว่าพลาสติกและฟังก์ชั่นพลังของกลูตามีนซึ่งมีความสำคัญต่อการอยู่รอดและการเพิ่มจำนวนเซลล์ที่มีดัชนีไมโทติคสูงเช่นเซลล์ในลำไส้และภูมิคุ้มกัน ดังนั้นกลูตามีนจึงช่วยรักษาหน้าที่การดูดซึม / สิ่งกีดขวางที่ถูกต้องของเยื่อบุลำไส้และการป้องกันเชื้อโรค

ถึงแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วกลูตามีนถือว่าเป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น แต่ก็มีเงื่อนไขบางประการซึ่งส่วนใหญ่เป็นพยาธิวิทยาที่ - โดยการเพิ่มความต้องการกรดอะมิโนนี้อย่างมีนัยสำคัญ - ต้องมีการบูรณาการที่เฉพาะเจาะจง แผลไหม้การบาดเจ็บสาหัสโรคเรื้อรังและโรคติดเชื้อและโรคมะเร็งเป็นเพียงบางส่วนของเงื่อนไขดังกล่าวข้างต้นซึ่งอย่างไรก็ตามโปรโตคอลการรักษาบนพื้นฐานของกลูตามีนยังไม่ได้รับมาตรฐานเนื่องจากผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกันบ้าง

ประโยชน์ที่เป็นไปได้สำหรับการเล่นกีฬาใช้ GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized glutamine

การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้รับการสนับสนุนจากอาหารที่ถูกต้องดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในสถานการณ์เหล่านั้นที่การขาดกรดอะมิโนนี้เกิดขึ้น สรีรวิทยาการออกกำลังกายปกติเพียงอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรงและยาวนานซึ่งโปรตีนและกรดอะมิโนของกล้ามเนื้อมีบทบาทสำคัญ แรงขับของคอร์ติซอลและกลูคากอนไปยังกลูโคโนเจนในมือข้างหนึ่งและเมตาบอลิซึมของกรดอะมิโนออกซิเดทีฟทำให้เกิดกลูตามีนลดลงอย่างมากเนื่องจากมันทำงานทั้งในฐานะสารตั้งต้นของกลูโคส ที่เกิดจากการย่อยสลายของกล้ามเนื้อ คนแรกที่ได้รับผลกระทบจากเงื่อนไขการขาดเหล่านี้จะเป็นเซลล์ที่กลูตามีนเป็นแหล่งพลังงานหลักและพลาสติกเช่นเซลล์ลำไส้และภูมิคุ้มกันแม้ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดเซลล์ประสาท เงื่อนไขของความไม่สมดุลนี้ในระยะยาวสนับสนุนการโจมตีของโรคที่รู้จักกันว่านักกีฬาเป็น overtraining หรือ overtraining ซินโดรมซึ่งจะมีเหตุผลทางตรรกะจะมาพร้อมกับการติดเชื้อซ้ำการขาดดุลการดูดซึมฮอร์โมนที่ไม่สมดุลและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การใช้อย่างมีเหตุผล GLUTA MAX- EUROSUP - กลูตามีน Micronized

ในกีฬากลูตามีนเป็นส่วนประกอบที่ทำหน้าที่โดยทั่วไปซึ่งไม่ได้พิสูจน์ด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ยิ่งไปกว่านั้นมีความจำเป็นที่จะต้องย้ำว่าโลกวิทยาศาสตร์ดูเหมือนจะค่อนข้างสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการเสริมด้วยกรดอะมิโนนี้ซึ่งบันทึกข้อมูลที่ขัดแย้งกันหลายครั้ง

จากการวิเคราะห์ที่สำคัญอย่างระมัดระวังของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้เกิด:

1. บทบาทในการฟื้นตัว: มีงานวิจัยเพียงงานเดียวที่เห็นด้วยกับความเป็นไปได้ในการปรับปรุงการสังเคราะห์ไกลโคเจนของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายด้วยกลูตามีนแม้ว่าในการศึกษาที่ทำกับหนูอ้วนนั้นมีการปรับปรุงความไวต่ออินซูลิน
2. บทบาทในการป้องกัน: จากการศึกษาหลายครั้งพบว่าการเสริมกลูตามีนในนักกีฬาภายใต้ความเครียดทางร่างกายที่รุนแรงสามารถทำให้การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติปกป้องนิวโทรฟิลจากการตายของเซลล์เพิ่มความเข้มข้นของเซลล์เม็ดเลือดขาว . อย่างไรก็ตามมีการศึกษาที่ไม่ได้บันทึกผลบวกใด ๆ ในเรื่องนี้

คุณสมบัติทางด้านอนาโบลิกที่มีต่อการหลั่ง GH และการกระจายมวลน้อยดูเหมือนจะไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญถึงแม้ว่ามันจะคุ้มค่าที่จะกล่าวถึงการศึกษาในปี 1995 ที่กล่าวถึงค่อนข้างมากซึ่งใน 2 กรัมของ glutamine ในช่องปากต่อวัน ประมาณสองครั้งและเป็นครั้งล่าสุดที่กลูตามีนพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดเครื่องหมายความเสียหายของกล้ามเนื้อเช่น creatine Kinasi

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized glutamine

ช้อนตวงซาติน (2.5 กรัม) ต่อวันด้วยน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ที่คุณเลือก

วิธีใช้ในการฝึกซ้อมกีฬา GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized glutamine

ตามที่สามารถสังเกตได้ง่ายสังเกตผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ตาม glutamine และการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่เผยแพร่ไม่มีขนาดมาตรฐานหรืออย่างไรก็ตามยอมรับอย่างชัดเจนจากโลกวิทยาศาสตร์ นี่เป็นเพราะในมือข้างหนึ่งยังคงมีความขัดแย้งอย่างมากเกี่ยวกับผลกระทบของกรดอะมิโนนี้ในการฝึกซ้อมกีฬาและในทางกลับกันเนื่องจากปริมาณที่สูงกว่า 20 กรัม / วันดูเหมือนว่าจะทนได้ดี อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าความล้มเหลวในการกำหนดขนาดยาที่เหมาะสมนั้นเกิดจากจลนพลศาสตร์การดูดซึมของกรดอะมิโนนี้ซึ่งส่วนใหญ่จะถูกดูดซับโดยเยื่อบุลำไส้ก่อนที่จะถึงกระแสไหลเวียน

ผลลัพธ์ที่เป็นบวกในแง่ของการกู้คืนกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายและการป้องกันได้รับด้วยขนาดระหว่าง 2 และ 8 กรัมต่อวัน (จำนวนเดียวกันที่จะได้รับสำหรับ 70 กิโลกรัมคนที่กินโปรตีน 0.8 / 1.6 กรัม น้ำหนักตัวต่อกิโลกรัม)

จากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยเราสามารถใช้การบริหารก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการดึงกลูตามีนโดยการเติมกล้ามเนื้อและหลังการฝึกเป็นส่วนเสริมของหน้าต่างแอนโบลิก

วิธีเพิ่มประสิทธิภาพกิจกรรมของคุณ - GLUTA MAX- EUROSUP - กลูตามีน Micronized

จากการศึกษาต่างๆที่ปรากฏเป็นสมาคมของ

กลูตามีน + BCAA + โปรตีนทำให้มีมวลน้อยหลังจากสัปดาห์ของการเสริมและการออกกำลังกายหนัก;

กลูตามีน + คาร์โบไฮเดรตที่ถ่ายในหน้าต่างแอนอะโบลิกหลังการออกกำลังสามารถช่วยให้การดูดซึมกลูโคสและการสังเคราะห์ไกลโคเจนได้ ได้รับการว่าจ้างก่อนการฝึกซ้อมเป็นระยะพวกเขาดูเหมือนจะปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาและลดความรู้สึกเมื่อยล้า

Glutamine + creatine + ribose ดูเหมือนจะไม่ได้ให้ประโยชน์โดยเฉพาะในแง่ของการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกาย

ผลข้างเคียง GLUTA MAX- EUROSUP - กลูตามีน Micronized

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่พยายามเสริมด้วยปริมาณกลูตามีนในช่องปากที่สูงกว่า 20 กรัมโดยไม่ต้องลงทะเบียนผลข้างเคียงใด ๆ

การศึกษาระยะยาวเพียงครั้งเดียวโดยนักกีฬาที่รับ 28 กรัมต่อวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์มีการแจกแจงใน 4 ข้อสมมติฐานที่แตกต่างกัน

ข้อควรระวังในการใช้งาน GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized glutamine

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับโรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมภายใต้ 12 ปีและในวัยรุ่นที่ยังไม่ได้ฝึกอบรม

ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ GLUTA MAX- EUROSUP - Micronized Glutamine