การออกกำลังกาย

Ellie Hermann และ Springboard

จัดทำโดย Barbara Bonacini, สตูดิโอ Metapilates Reggio Emilia

มันเริ่มต้นอย่างไร ...

เรื่องราวของเธอเริ่มต้นเมื่อ 21 ปีก่อนเมื่อเธอเป็นนักเต้นและนักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพของ บริษัท เต้นของเธอในซานฟรานซิสโก หลังจากได้รับบาดเจ็บเขาได้พบกับเทคนิคพิลาทิสที่ โรงพยาบาล การ เต้นรำ ในซานฟรานซิสโกซึ่งเขาได้ฝึกฝนเพื่อรักษาตัวเองด้วยวินัยลึกลับที่เรียกว่าพิลาทิส เขาโชคดีที่ได้อยู่ภายใต้การดูแลของ Elizabeth Larkham ซึ่งต่อมากลายเป็นครูพิลาทิสมืออาชีพ หลังจากหลายเดือนของการพักฟื้นกับพิลาเตสและไม่ต้องผ่าตัด (โดยปกติแล้วจะแนะนำให้หลังจากเอ็นไขว้หน้า) เธอกลับไปเต้นรำแล้วตระหนักว่าน่าประหลาดใจเธอเป็นนักเต้นรำที่ดีกว่าก่อนเกิดอุบัติเหตุ ในความเป็นจริงพิลาทิสไม่เพียง แต่อนุญาตให้เธอกลับไปกระโดดและหมุน แต่เธอได้ปรับปรุงเทคนิคการควบคุมความสมดุลและความแข็งแกร่งของเธอ

Ellie ย้ายไปที่ New York City ซึ่งเธอได้เข้าเรียนปริญญาโทด้านการเต้นรำที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กสั้น ๆ การเข้าพักระยะสั้นที่ดีที่สุดของเขาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กคือชั้นเรียนพิลาทิสฟรีกับ Kathy Grant ศิษย์ของโจเซฟพิลาทิส ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้รับการฝึกอบรมครูพิลาทิสกับ Steve Giordano และอาจารย์ครู Kyranowska Romana ผู้นิยมของ Joseph Pilates

ปีต่อมาเขาเปิดสตูดิโอของตัวเองที่ Mission District ของซานฟรานซิสโกและเปิดสตูดิโอแห่งที่สองในโอ๊คแลนด์แคลิฟอร์เนียในปี 2544 เขาได้รับวิทยาศาสตรมหาบัณฑิตสาขาการฝังเข็มและยาสมุนไพรจีนในปี 2544

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของความสนใจในพิลาทิสเขาได้พัฒนาวิธีการฝึกอบรมใหม่: พิลาทิสสปริงบอร์ดพิลาทิสซึ่งเป็นตัวแปรที่ไม่แพงและไม่ใหญ่โตตอนนี้ผลิตโดยบอดี้บาลานซ์