สุขภาพของผู้หญิง

วิธีการป้องกันโรคเชื้อราที่เล็บ

การป้องกันโรค เชื้อราที่เล็บ เป็นไปได้ผ่านกฎที่จำเป็นบางอย่าง:

  • ควรเก็บ เล็บ ให้ สั้น สะอาด และ แห้ง อยู่เสมอ
  • ในการพยายามทำให้เท้าแห้งให้ใช้ ถุงเท้าผ้าฝ้าย และเปลี่ยน เท้า ทุกวัน ในทางกลับกันควรหลีกเลี่ยงผ้าไนล่อนและผ้าสังเคราะห์ซึ่งจะไม่ทำให้เท้าหายใจ
  • หลีกเลี่ยงการ บาดเจ็บ และการสัมผัสกับสารระคายเคือง; เล็บนั้นไม่ควรฉีกขาด แต่ตัดอย่างระมัดระวัง
  • รองเท้าไม่ควรแน่นและอุดตัน; หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงและรองเท้าที่ไม่สบาย
  • เมื่อเข้าร่วมสระว่ายน้ำห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและห้องสุขาสาธารณะมักใช้ รองเท้าแตะ (หรือเครื่องป้องกันอื่น ๆ )
  • ตรวจสอบการติดเชื้ออย่างระมัดระวังและ รักษาโดยเร็วที่สุด