วิธีอาการคืออะไร?
วิธีการรักษาอาการเกี่ยวข้องกับการผสมผสานวิธีคุมกำเนิดตามธรรมชาติหลายประการ:
- ฝึกซ้อมบิลลิ่ง
- วิธีอุณหภูมิพื้นฐาน
- การวิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงในปากมดลูก (โดยการตรวจสอบด้วยตนเอง)
- การประเมินอาการก่อน / หลังมีประจำเดือน (เช่นความอ่อนโยนเต้านมปวดท้อง ฯลฯ )
ในทำนองเดียวกันกับวิธีการของโอกิโนะนอยส์แม้กระทั่งอาการที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นวิธีการ คุมกำเนิด และการ ควบคุมภาวะเจริญพันธุ์ตามธรรมชาติ นี่เป็นเพราะมันขึ้นอยู่กับคู่สามีภรรยาที่จะตัดสินใจว่าจะวางแผนการตั้งครรภ์หรือไม่ (ดังนั้นจึงควรมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่มีความอุดมสมบูรณ์) หรือหลีกเลี่ยงมัน (งดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันในช่วงเวลาเดียวกัน)
คู่สมรสเป็นประเภทที่เหมาะสมที่สุดของคนในการฝึกฝนวิธีการแสดงอาการเป็นกลยุทธ์ทางเลือกแรกเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยคำนึงถึงสิ่งที่ถูกกำหนดโดยกฎของศาสนาและของคริสตจักร อย่างไรก็ตามมีสิทธิ์ที่จะย้ำว่าวิธีการรักษาอาการ - เช่นเดียวกับกลยุทธ์การคุมกำเนิดตามธรรมชาติอื่น ๆ - สามารถใช้ทั้งในการป้องกันการตั้งครรภ์และโปรแกรม ในความเป็นจริงเมื่อชายและหญิงต้องการเด็กวิธีการแสดงอาการจะระบุวันที่มีผลมากที่สุดสำหรับผู้หญิงหรือช่วงเวลาที่เธอมักจะชอบความคิดมากกว่า
หลักสูตรทั่วไปของรอบประจำเดือนในช่วงต่าง ๆ ของรอบประจำเดือน
ปรัชญาของวิธีการ
โดยวิธีการประเมินร่วมกันของเมือกปากมดลูก (วิธีการเรียกเก็บเงิน) และการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกายในระหว่างรอบประจำเดือนวิธีการแสดงอาการช่วยให้สามารถรับรู้วันที่อาจเกิดผลของผู้หญิง ตามปรัชญาการคุมกำเนิดนี้คู่สามีภรรยาที่ไม่ประสงค์จะตั้งครรภ์ควรงดการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน 3 วันก่อนและ 3 วันหลังจากอุณหภูมิสูงสุดสูงสุด ในช่วงเวลานี้มูกปากมดลูกมีลักษณะเป็นใยและของเหลวโดยเฉพาะและผู้หญิงรับรู้ถึงความรู้สึก "เปียก"
นอกจากปัจจัยเหล่านี้แล้ววิธีการแสดงอาการยังให้การประเมินอย่างระมัดระวังเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของปากมดลูก (ตรวจพบได้โดยวิธี autopalpation ของปากมดลูก) และอาการ (premenstrual syndrome)
เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดอย่างเต็มที่ผู้หญิงที่ทำตามวิธีการอาการควรบันทึกการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิรายวันการเปลี่ยนแปลงในมูกปากมดลูกการเปลี่ยนแปลงในปากมดลูกและอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างรอบประจำเดือน ด้วยเหตุผลนี้จึงมีการออกแบบแบบฟอร์มลงทะเบียนพิเศษซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อจดบันทึกทุกด้านเหล่านี้เพื่อตรวจจับด้วยความมั่นใจอย่างแน่นอนในวันที่มีผลของผู้หญิง
การตีความสัญญาณ
ลองมาดูในตารางมีข้อบ่งชี้บางอย่างที่ช่วยผู้หญิงตีความสัญญาณต่าง ๆ ที่ร่างกายส่งมา
| ระยะเวลา | สัญญาณ | การตีความสัญญาณตามวิธีซินเทอร์มอล |
| ทันทีหลังมีประจำเดือน | อุณหภูมิของร่างกายต่ำ แต่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องไม่มีเมือกปากมดลูก ("แห้ง" ช่องคลอด) + ไม่มีแรงตึงเต้านม | ผู้หญิงนั้นไม่อุดมสมบูรณ์ |
| หลังจากผ่านไปสองสามวันของการมีประจำเดือน | ความคงตัวของอุณหภูมิของร่างกาย + การปรากฏตัวของเมือก (ซีดขาวและของเหลวไม่) | ผู้หญิงคนนั้นยังไม่สมบูรณ์ (มีโอกาสคิดน้อยมาก) |
| หลังจาก 7-10 วันนับจากมีประจำเดือน | การผลิตมูกปากมดลูกที่เป็นน้ำและมีน้ำมูก + เริ่มจากการขยายของปากมดลูก | เอสโตรเจนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในขณะที่ฮอร์โมนเพิ่มขึ้นช้ากว่า→ผู้หญิงเริ่มมีความอุดมสมบูรณ์ |
| การตกไข่ (หลังจากผ่านไปประมาณ 14 วัน) | อุณหภูมิฐานลดลงอย่างมาก * ตามด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและฉับพลัน ของ 0.5-0.9 ° C (เส้นโค้งความร้อน biphasic) + การสูญเสียเมือกจากความมั่นคงเทียบเท่ากับไข่ดิบสีขาว + ปากมดลูก "นุ่ม" ปากมดลูกขยาย | เอสโตรเจนลดลงอย่างรวดเร็ว (หลังจากอุณหภูมิสูงสุดสูงสุด) และเพิ่มขึ้นของโปรเจสเทอโรน→ความน่าจะเป็นในระดับสูงมาก |
| ระยะเวลาหลังการตกไข่ (3-4 วันหลังจากสิ้นสุดการตกไข่) | การรักษาค่าอุณหภูมิพื้นฐานสูงเป็นเวลา 12-14 วัน (จนกว่าจะถึงช่วงเวลามีประจำเดือนครั้งต่อไป) + การไม่มีมูกปากมดลูก + (เป็นไปได้) อาการบวมในช่องท้อง, ความขุ่นของเต้านมและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ | ผู้หญิงนั้นไม่อุดมสมบูรณ์อีกต่อไป |
(*) อุณหภูมิฐานของผู้หญิงสามารถวัดได้ในตอนเช้าทันทีที่เธอตื่นขึ้นโดยใช้เครื่องวัดอุณหภูมิพิเศษเพื่อแทรกเข้าไปในช่องคลอด การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิที่กำหนดช่วงเวลาทันทีหลังจากการตกไข่จะไม่เกินองศาเซลเซียส อุณหภูมิฐานของผู้หญิงมีแนวโน้มลดลงทันทีหลังมีประจำเดือนจากนั้นเพิ่มขึ้น 0.5-0.9 ° C ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากตกไข่ จากนั้นในระยะต่อไปของวงจรที่เรียกว่า luteal อุณหภูมิจะคงอยู่ในระดับสูงในขณะที่ลดลงเล็กน้อยและเกือบคงที่
ผู้หญิงจะสามารถเข้าใจได้ว่าในวันใดที่เธอมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์
วิธีความร้อนและความน่าเชื่อถือ
ผู้เขียนบางคนยืนยันว่าความน่าเชื่อถือของวิธีการรักษาอาการแสดงอารมณ์นั้นเทียบเคียงกับวิธีคุมกำเนิดฮอร์โมนรุ่นล่าสุดเช่นยาเม็ดฮอร์โมนเอสโตรเจนโปรเจสโตรเจนแหวน / แผ่นคุมกำเนิดและเกลียว IUD ในความเป็นจริงอย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของวิธีคุมกำเนิดมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดซึ่งเกี่ยวข้องกับอิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ มากมาย (ความเครียดปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมสถานะทางโภชนาการ ฯลฯ ) ซึ่งอาจทำให้ผู้หญิงเข้าใจผิดทำให้เกิดความผันผวนของความร้อนคล้ายกับ ของช่วงเวลาตกไข่ เพียงพอที่จะกล่าวได้ว่าดัชนีมุกที่กำหนดให้กับวิธีอาการนั้นสั่นจากค่าที่ต่ำมาก (0.6) สูงถึง 2.6
เข้าใจ ...
ดัชนีไข่มุกเป็นวิธีมาตรฐานที่ระบุเพื่อประเมินประสิทธิภาพของวิธีคุมกำเนิดทั้งหมด ดัชนีไข่มุกเป็นสัดส่วนทางอ้อมต่อประสิทธิภาพการคุมกำเนิด (ยิ่งมูลค่ายิ่งมีประสิทธิภาพน้อยลง) สำหรับการเปรียบเทียบในทางปฏิบัติขอให้จำไว้ว่าดัชนีของยาเม็ดคุมกำเนิดของเพิร์ลอยู่ที่ประมาณ 0.1
วิธีการแสดงอาการนั้นต้องอาศัยร่างกายและความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าในส่วนของผู้หญิง ด้วยเหตุผลนี้ในคีย์คุมกำเนิดวิธีการแสดงอาการในปัจจุบันจึงถูกใช้อย่างไม่เหมาะสมโดยคู่รักวัยหนุ่มสาวที่ต้องการลดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ที่ไม่ต้องการ แต่จะหาที่ว่างในความสัมพันธ์ที่มั่นคงระหว่างผู้ใหญ่และผู้ยินยอมพร้อมที่จะยอมรับความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นจากการป้องกันการคุมกำเนิดที่รับรองโดยวิธีการแสดงอาการ
