The Prime เป็นการปรับเปลี่ยนระบบ BMI อย่างง่ายซึ่งประกอบด้วยอัตราส่วนระหว่าง BMI จริงที่มีขีด จำกัด สูงสุดของกฎเกณฑ์อ้างอิงถึงระดับ BMI (ปัจจุบันนิยามเป็น BMI = 24.9) ตามคำนิยาม BMI Prime ยังเป็นอัตราส่วนระหว่างน้ำหนักร่างกายและขีด จำกัด บนของน้ำหนักร่างกายปกติซึ่งคำนวณจาก BMI 24.9

เนื่องจากเป็นความสัมพันธ์ระหว่างค่า BMI ที่แตกต่างกันสองค่า Prime เป็นตัวเลขที่ไม่มีมิติโดยไม่มีหน่วยที่เกี่ยวข้อง

ผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย BMI Prime ต่ำกว่า 0.74 มีน้ำหนักน้อยกว่าคนที่อยู่ระหว่าง 0.74 ถึง 1.00 แสดงน้ำหนักที่เหมาะสมและผู้ที่มี Prime มากกว่า 1.00 มีน้ำหนักเกิน

BMI Prime มีประโยชน์ทางคลินิกเนื่องจากสามารถกำหนดจำนวนน้ำหนักที่เบี่ยงเบนจากขีด จำกัด บนของกฎเกณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว

ตัวอย่างเช่นบุคคลที่มีค่าดัชนีมวลกาย 34 มีค่าดัชนีมวลกายนายก 34 / 24.9 = 1.37 ซึ่งหมายความว่ามันเป็น 37% สูงกว่าขีด จำกัด บนของมัน

ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และในประชากรจีนตอนใต้ BMI Prime ควรคำนวณโดยใช้ค่าดัชนีมวลกายส่วนบนที่ 22.9 แทนที่จะเป็น 24.99