สุขภาพหู

การเยียวยาสำหรับโรคหูน้ำหนวก

ดูวิดีโอ

X ดูวิดีโอบน youtube

หูชั้นกลางอักเสบเป็นกระบวนการอักเสบของลักษณะการติดเชื้อส่วนใหญ่ที่มีผลต่อหู หูชั้นกลางอักเสบหลายรูปแบบมีความโดดเด่น: ภายใน (หรือเขาวงกต), กลาง (ซึ่งส่งผลกระทบต่อหูชั้นกลาง) และภายนอก (หูชั้นนอกของนักว่ายน้ำ)

อาการปวดหูหูอื้อและความบกพร่องทางการได้ยินเป็นอาการที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในหูชั้นกลางอักเสบทุกรูปแบบ โดยทั่วไปโรคนี้สามารถกลับด้านได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตามไม่ควรประเมินอาการต่ำกว่าความเป็นจริงโดยพิจารณาถึงความเสี่ยงที่แท้จริงของภาวะแทรกซ้อน (เช่นวิงเวียนศีรษะแก้วหูทะลุหูหนวกเป็นต้น)

สิ่งที่ต้องทำ

  • การประคบด้วยความร้อนโดยตรงที่หูที่ได้รับผลกระทบจากหูชั้นกลางอักเสบเป็นวิธีการรักษาที่ดีในการบรรเทาอาการปวดชั่วคราว
  • ในกรณีที่ได้รับการยืนยันว่าเป็นโรคหูน้ำหนวกจากแบคทีเรียหรือไวรัสให้ปฏิบัติตามการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ / atrial ที่เฉพาะเจาะจง
  • เมื่อว่ายน้ำขอแนะนำให้ใช้หมวก (อาจเป็นยาง) เพื่อป้องกันหูจากน้ำ: คำแนะนำมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการป้องกันโรคหูน้ำหนวกภายนอก
  • หลังจากอาบน้ำอุ่นหรือว่ายน้ำให้เช็ดช่องหูภายนอกด้วยกระดาษทิชชู่หรือผ้าชุบน้ำหมาด ๆ อย่างระมัดระวัง
  • ในช่วงเวลาพักกลางคืนแนะนำให้นอนกับหัวเตียงเล็กน้อยยกขึ้น (วางเบาะใต้ที่นอนให้สอดคล้องกับจุดที่ศีรษะวางอยู่): ทำเช่นนั้นจะช่วยระบายตะกอนของท่อยูสเตเชียน
  • มันเป็นไปได้ที่จะอำนวยความสะดวกในการอบแห้งของหูด้วยความช่วยเหลือของเครื่องเป่าผมเก็บไว้ในระยะที่แน่นอน
  • ใช้หยดที่ทำให้ผิวนวลปกติกับหู (สัปดาห์ละครั้ง): ข้อเสนอแนะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีการก่อตัวของขี้หูปลั๊ก
  • ปกป้องหูของคุณจากสารอันตราย / ระคายเคือง: ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่ใช้สีย้อมผมควรใส่ตาข่ายที่ผ่านการฆ่าเชื้อเข้าไปในหู (ไม่ลึก) - หรือดีกว่ายังคลุมหูด้วยผ้าชิ้นหนึ่ง - เพื่อป้องกัน กรดอ่อนใส่หู
  • ดื่มของเหลวมาก ๆ และพยายามกลืนบ่อยครั้ง: ทัศนคตินี้จะช่วยกระตุ้นการล้างท่อ Eustachian เร่งเวลาในการรักษาจากโรคหูน้ำหนวก
  • การว่ายน้ำบนผิวน้ำหลีกเลี่ยงการเอาศีรษะลงใต้น้ำ: ผู้ป่วยมักจะมีอาการหูน้ำหนวกควรหลีกเลี่ยงการว่ายน้ำในระดับลึก

ไม่ต้องทำอะไร

  • ใช้แท่งสำลีชุบเพื่อสุขอนามัยของหู: ในความเป็นจริงแล้วกลไกเชิงกลของคอตตอนฝ้ายจะดันขี้ผึ้งหูไปทางช่องหูซึ่งเมื่ออัดแน่นจะสร้างหมวก
  • ดำเนินการชลประทานหูในกรณีที่มีการเจาะแก้วหู
  • ใส่วัตถุเข้าไปในหู: แม้การระคายเคืองและแผลติดเชื้อพิเศษสามารถจูงใจผู้ป่วยให้เกิดโรคหูน้ำหนวก
  • การเกาหรือเกาที่หู: พฤติกรรมนี้อาจสร้างความเสียหายต่อผิวหนังของช่องหูภายนอกดังนั้นการแพร่กระจายของเชื้อก่อโรค (→หูชั้นกลางอักเสบ)
  • ว่ายน้ำในกรณีหูชั้นกลางอักเสบหรือหูอักเสบ
  • ใช้นมและอนุพันธ์ทันทีหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะเช่น tetracyclines: ผลิตภัณฑ์นมสามารถหยุดยาได้
  • การให้ยาแอสไพรินแก่เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี: พฤติกรรมที่คล้ายกันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงเช่นกลุ่มอาการ Reye, ความผิดปกติของตับและการเปลี่ยนแปลงของสมอง
  • การสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่ทั้งที่ทำงานและไม่โต้ตอบช่วยส่งเสริมการติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีใจโอนเอียง นอกจากนี้หมอกควันและควันยังก่อให้เกิดมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมด้วยสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองซึ่งเป็นสาเหตุของความแออัดของหลอดยูสเตเชียน
  • ระยะเวลา: แม้ว่าหูชั้นในอักเสบจะติดเชื้อค่อนข้างเบา แต่ก็ไม่ควรมองข้าม ในความเป็นจริงเราจำได้ว่าในบางกรณีโรคหูน้ำหนวกอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงเช่นหูหนวกและแก้วหูทะลุ

กินอะไร

  • ใช้โยเกิร์ตกับเอนไซม์นมสดหรือโปรไบโอติกในกรณีของการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • รับผลไม้และผักมากมายเพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (วิตามินซีและอี)

ไม่ควรกินอะไร

  • ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในการรายงานอาหารที่มีอาการดีขึ้นหรือแย่ลง ขอแนะนำให้ทำตามอาหารสุขภาพสมดุลสมดุลที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักและไขมันต่ำ

การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติ

เพื่อลดความเร็วในการสมานแผลหยดยาทำให้ผิวนวลบางสูตรที่มีสารธรรมชาติสามารถนำไปใช้กับหู อย่างไรก็ตามจำไว้ว่าแม้ว่ามันจะเป็นสารออกฤทธิ์ธรรมชาติความคิดเห็นของแพทย์นั้นสำคัญเสมอก่อนปลูกฝังสารใด ๆ เข้าไปในหู Ceruminolytics และหยดทำให้ผิวนวลสามารถอำนวยความสะดวกในการกำจัดของหูขี้ผึ้งซึ่งเป็นสาเหตุของหูชั้นกลางอักเสบ การเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือ:

  • น้ำมันมะกอก
  • น้ำมันถั่วลิสง
  • น้ำมันอัลมอนด์หวาน
  • น้ำมันวาสลีน
  • มันเป็นโพลิส
  • น้ำมันกระดังงา (ทำให้ผิวนวล, คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ)
  • น้ำมัน Macassar (ทำให้ผิวนวล, คุณสมบัติต้านการอักเสบ, ยาแก้อักเสบ)

การดูแลทางเภสัชวิทยา

  • การบริหารงานของโรคเอดส์มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดและอาการรองของหูชั้นกลางอักเสบ:
    • พาราเซตามอลหรือ acetaminophen (เช่น Tachipirina, Acetamol)
    • Ibuprofen (เช่น Brufen ช่วงเวลา)
    • กรดอะเซทิลซาลิไซลิค (เช่นแอสไพริน, แอสเทสติน, วิวินซี)
    • Hydrocortisone (ยา corticosteroid): บ่งชี้สำหรับรูปแบบที่รุนแรงของการอักเสบหู
  • ยาชาเฉพาะที่: ใช้เมื่อหูชั้นกลางอักเสบสร้างความเจ็บปวดในหู:
    • Antipyrin + benzocaine
    • กรดอะซิติก + เบนโซเคน + antipyrine + policosanol
  • การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ: บ่งบอกถึงการกำจัดเชื้อโรคที่เกี่ยวข้องในหูชั้นกลางอักเสบ
    • Ofloxacin (เช่น Exocin, Oflocin) และ Cefixime (เช่น Cefixoral, Suprax): ยาปฏิชีวนะที่ใช้ทา
    • Amoxicillin (เช่น Augmentin, Klavux), Cefuroxime (เช่น Cefoprim, Tilexim) และ Clarithromycin (เช่น Biaxin, Macladin): ยาปฏิชีวนะสำหรับการบริหารช่องปาก

การป้องกัน

  • การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยน้ำนมแม่เป็นสิ่งสำคัญมากในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: ในความเป็นจริงดูเหมือนว่าทารกที่กินนมแม่จะสัมผัสกับความเสี่ยงของโรคหูน้ำหนวกน้อยกว่า
  • ล้างหูเป็นประจำ
  • หลีกเลี่ยงการเกาที่ช่องหูภายนอกเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย

การรักษาทางการแพทย์

  • ในกรณีของ otitis suppurativa ที่ไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อระบายของเหลวที่สะสมอยู่ในหูชั้นกลางออก
  • ความทะเยอทะยานของขี้ผึ้งหรือขูดมดลูก (การกำจัดเชิงกลของปลั๊กขี้ผึ้งด้วยวิธีการ Curette): ที่อุดหูสามารถทำให้ผู้ป่วยเสี่ยงต่อโรคหูน้ำหนวก