ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นโรคติดเชื้อที่มีผลต่อต่อมทอนซิล (amygdales)
ต่อมทอนซิลเป็นอวัยวะของต่อมน้ำเหลืองในช่องจมูก พวกเขามีรูปร่างที่คล้ายราง "อัลมอนด์" และทำงานของการป้องกันภูมิคุ้มกันสำหรับระบบทางเดินหายใจ
มันมักจะเกี่ยวข้องกับ pharyngitis, rhinitis, laryngitis และไซนัสอักเสบ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง
ต่อมทอนซิลอักเสบทำให้เกิดการอักเสบลึกและทำให้เกิดอาการปวดแสบร้อนรู้สึกบวมกลืนลำบากพูดและบางครั้งก็มีการระบายอากาศ
มันแสดงถึงความไม่สบายอย่างกว้างขวางในหมู่ประชากรโลก แต่ความรุนแรงและอันตรายขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ : อายุความสมบูรณ์ของระบบภูมิคุ้มกันการดูแลสุขภาพ ฯลฯ
ในวิชาที่มักจะเกิดขึ้นอีกหลายครั้งต่อปี
สิ่งที่ต้องทำ
- ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดต่อมทอนซิลอักเสบ (กำเริบพร้อมกับระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกหรือทำกิจกรรมที่มีความเสี่ยง) ควรใช้ระบบป้องกัน (ดูภายใต้การป้องกัน)
- เนื่องจากต่อมทอนซิลอักเสบไม่ใช่โรคติดเชื้อเพียงอย่างเดียวของทางเดินหายใจส่วนบนและช่องปากดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องถามแพทย์ประจำตัวของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเมื่ออาการแรกปรากฏขึ้น สิ่งนี้สำคัญมากเนื่องจากความรุนแรงของ pharyngitis นั้นแตกต่างจากของต่อมทอนซิลอักเสบมาก
- สำคัญ! มีความจำเป็นต้องแยกความเป็นไปได้ที่ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นภาวะแทรกซ้อนของการไหลย้อนของกระเพาะอาหารในหลอดอาหาร การตรวจสอบที่แพทย์จะแนะนำจะประกอบด้วยค่า pH 24 ชั่วโมง
- ในกรณีของการวินิจฉัยที่เป็นบวกอ่าน "การเยียวยาสำหรับโรคกรดไหลย้อน"
- หากต่อมทอนซิลอักเสบเกิดขึ้นอีกบางครั้งก็จำเป็นต้องทำการวิเคราะห์ทางจุลชีววิทยาโดยใช้ผ้าอนามัยแบบสอดจากต่อมทอนซิล
- เมื่อเริ่มมีอาการครั้งแรกรอให้ไปพบแพทย์จะมีประโยชน์ในการใช้ยาต้านการอักเสบสำหรับการใช้เฉพาะที่ (สเปรย์ฆ่าเชื้อ) แม้หลายครั้งในระหว่างวัน
- หรือนอกจากนี้คุณยังสามารถล้างคอด้วยน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ (ดูวิธีแก้ธรรมชาติ)
- ในกรณีที่มีคราบจุลินทรีย์ (คราบสีขาวแสดงถึงการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่รุนแรง) การเยียวยาธรรมชาติที่พบบ่อยที่สุดนั้นไม่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งและอาจเป็นประโยชน์ในการใช้สารฆ่าเชื้อที่ทรงพลังกว่า
- ที่เหลือทั้งหมด: อย่าลืมว่าต่อมทอนซิลอักเสบอาจเกิดจากโรคที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ หากถูกทอดทิ้งก็มีแนวโน้มที่จะแย่ลงจนก่อให้เกิดไข้
- หากอาการปวดรุนแรงมากรอใบสั่งยาอาจเป็นประโยชน์ในการใช้ยาต้านการอักเสบที่เป็นระบบ
- ในที่ที่มีคราบจุลินทรีย์แพทย์จะสั่งจ่ายยารักษาด้วยยาปฏิชีวนะอย่างแน่นอน
- กินอย่างถูกต้องเคารพความไวต่อการกลืนและคำนึงถึงความต้องการทางโภชนาการโดยรวม (การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ, สถานะการอักเสบสูง, ภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก ฯลฯ )
- บางครั้งแพทย์สามารถกำจัดเพลตส่วนใหญ่ด้วยตนเองทำให้การฆ่าเชื้อโรคมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเร่งการรักษา
- สถานการณ์บางอย่างจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์มากขึ้น แต่ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพสามารถสร้างความเกี่ยวข้องได้เท่านั้น
ไม่ต้องทำอะไร
- อย่าติดต่อแพทย์ของคุณและดูแลตัวเอง มันเป็นทัศนคติที่ผิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการมีแนวโน้มที่จะแย่ลง
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต่อมทอนซิลอักเสบเกิดขึ้นอีกห้ามทำการสอบสวนโรคกรดไหลย้อน
- ละเลยอาการไม่รุนแรง พวกเขาสามารถเป็นจุดเริ่มต้นของตอนที่ร้ายแรงมาก
- อย่าฆ่าเชื้อต่อมทอนซิลโดยเฉพาะเมื่อรอการวินิจฉัยใช้เวลานานกว่าหนึ่งวัน
- หากจำเป็นอย่าใช้วิธีการฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- รักษารูปแบบการใช้ชีวิตในขณะที่ละเลยการพักผ่อน ตัวอย่างเช่น
- ดำเนินการต่อเพื่อฝึกกีฬา
- ทำงานต่อในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยง (ในห้องเย็นห้องครัวในส่วนจัดเลี้ยงส่วนรวมการแทรกแซงจากภายนอกในฤดูหนาวและอื่น ๆ )
- การสูบบุหรี่หรือหายใจการสูบบุหรี่แฝง: ควันบุหรี่เช่นเดียวกับหมอกควันสามารถระคายเคืองเยื่อเมือกของลำคอมากยิ่งขึ้นซึ่งจะเพิ่มความเจ็บปวด
- ในสภาวะที่มีการอักเสบมากเกินไปคงอยู่ในการไม่ใช้ยาต้านการอักเสบเมื่อกำหนดไว้
- ในการปรากฏตัวของการติดเชื้อเฉียบพลันยังคงอยู่ในการไม่ใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อกำหนด
- ใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์หรือเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน (ในช่วงแรกที่มีอาการของอักเสบที่พบบ่อย)
- ดูแลแอสไพรินให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงเช่น: Reye's syndrome, ความผิดปกติของตับและสมองเปลี่ยนแปลง
- การรับประทานอาหารอย่างไม่ถูกต้องเลือกอาหารที่ไม่เหมาะสมซึ่งช่วยลดความอยากอาหารและ / หรือไม่มีสารอาหารที่เหมาะสมเพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและพืชในลำไส้แบคทีเรีย (ดูภายใต้สิ่งที่กินและสิ่งที่ไม่ควรกิน)
- ปฏิเสธยาต่อมทอนซิลและกำจัดคราบจุลินทรีย์; บางคนพบว่าเป็นการยากที่จะระงับแรงกระตุ้นจากการอาเจียนเมื่อเยื่อเมือกถูกกระตุ้นใกล้กับ velopendulo
- ปฏิเสธการแทรกแซงทางการแพทย์มากขึ้น แต่จำเป็น
- ใช้ยาต้านการอักเสบเป็นเวลานาน: พฤติกรรมที่คล้ายกันไม่ทำอะไรเลยนอกจากทำให้ร่างกายอ่อนแอลงโดยไม่แทรกแซงสาเหตุที่กระตุ้น
กินอะไร
อาหารสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบจะต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- ความทนทาน: เพราะโรคนี้มีผลต่อการกลืน
- การสนับสนุนของแบคทีเรียในลำไส้: จำเป็นต่อการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและถูกทำลายโดยการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
- ความสมบูรณ์ของโมเลกุลต้านการอักเสบและต่อต้านอนุมูลอิสระ
- สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
ความอดทนความโล่งอกและผลประโยชน์ในท้องถิ่น:
- การกินอาหารสด: อุณหภูมิต่ำช่วยลดอาการปวด (ฟังก์ชั่นชา): น้ำแข็ง lollies, slushes และ ice creams สามารถบรรเทาได้ (แม้ว่าชั่วคราว)
- รับอาหารที่ขัดขวางการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย:
- น้ำมะนาวเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุด
- แอลกอฮอล์มีฟังก์ชั่นเหมือนกัน แต่ไม่สามารถใช้ต่อหน้ายาบำบัดได้
- แม้แต่พริกไทยก็มีฟังก์ชั่นยาปฏิชีวนะที่ดี แต่มันจะเพิ่มการเผาไหม้และการอักเสบของต่อมทอนซิล
- น้ำผึ้งที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์: เป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติโบราณที่มียาปฏิชีวนะแทนที่จะมีบทบาทสำคัญ น่าเสียดายที่มันไม่ง่ายที่จะหา
- ดื่มนมอุ่นหรือน้ำผึ้งพร้อมกับบรั่นดีเล็กน้อย: ช่วยบรรเทาเยื่อเมือกของต่อมทอนซิลอักเสบ
การสนับสนุนของแบคทีเรียในลำไส้:
- อาหารโปรไบโอติก: เสริมฟลอร่าในลำไส้และสามารถปรับปรุงสุขภาพของลำไส้ บางส่วน: โยเกิร์ต, buttermilk, kefir, เต้าหู้, เทมเป้, มิโซะ, kombucha, กะหล่ำปลีดอง, gherkins เป็นต้น ต้องจำไว้ว่าสิ่งกีดขวางที่เป็นกรดของกระเพาะอาหารกำจัดจุลินทรีย์ส่วนใหญ่และเพื่อจุดประสงค์นี้อาจเป็นประโยชน์ในการทานอาหารเสริมและยา
- อาหารพรีไบโอติก: ที่มีเส้นใยที่ละลายได้และคาร์โบไฮเดรตต่าง ๆ (มีหรือไม่มีให้มนุษย์) ที่ช่วยบำรุงแบคทีเรียทางสรีรวิทยาของลำไส้ใหญ่ พบได้ใน: ผักผลไม้ซีเรียลพืชตระกูลถั่วมันฝรั่ง
โมเลกุลต้านการอักเสบ:
- Omega 3: เป็นกรด eicosapentaenoic (EPA), กรด docosahexaenoic (DHA) และกรด alpha linolenic (ALA) พวกเขาออกแรงต้านการอักเสบ สองคนแรกที่ใช้งานทางชีวภาพอย่างมากและส่วนใหญ่จะพบใน: ปลาซาร์ดีน, ปลาทู, Palamita, เก๋ง, ปลาเฮอริ่ง, alliterate, ท้องปลาทูน่า, ปลาทูน่า, เข็ม, สาหร่าย, เคย ฯลฯ คนที่สามไม่ค่อยกระตือรือร้น แต่เป็นผู้นำของ EPA; มันมีอยู่ส่วนใหญ่ในส่วนไขมันของอาหารบางอย่างที่มาจากพืชหรือในน้ำมันของ: ถั่วเหลือง, เมล็ดลินสีด, เมล็ดกีวี, เมล็ดองุ่น, ฯลฯ
- สารต้านอนุมูลอิสระ:
- วิตามิน: วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระคือแคโรทีนอยด์ (โปรวิตามินเอ) วิตามินซีและวิตามินอีแคโรทีนอยด์มีอยู่ในผักและผลไม้สีแดงหรือสีส้ม (แอปริคอต, พริก, แตงโม, ลูกพีช, แครอท, สควอชมะเขือเทศ ฯลฯ ) พวกมันยังมีอยู่ในกุ้งและในน้ำนม วิตามินซีเป็นปกติของผลไม้รสเปรี้ยวและผักบางชนิด (มะนาวส้มแมนดาริน, เกรปฟรุ๊ต, กีวี, พริก, ผักชีฝรั่ง, สีน้ำเงิน, ผักกาดหอม, มะเขือเทศ, กะหล่ำปลี ฯลฯ ) วิตามินอีสามารถพบได้ในส่วนไขมันของเมล็ดและน้ำมันที่เกี่ยวข้อง (จมูกข้าวสาลี, ข้าวโพด, งา, กีวี, เมล็ดองุ่น, ฯลฯ )
- แร่ธาตุ: สังกะสีและซีลีเนียม ครั้งแรกที่มีอยู่ส่วนใหญ่ใน: ตับ, เนื้อสัตว์, นมและอนุพันธ์บางหอยหอย (โดยเฉพาะหอยนางรม) ส่วนที่สองนั้นบรรจุอยู่ใน: เนื้อสัตว์, ผลิตภัณฑ์ประมง, ไข่แดง, นมและอนุพันธ์, อาหารที่อุดมด้วย (มันฝรั่ง, ฯลฯ )
- โพลีฟีน: ฟีนอลอย่างง่ายฟลาโวนอยด์แทนนิน พวกเขารวยมาก: ผัก (หัวหอม, กระเทียม, ส้ม, เชอร์รี่, ฯลฯ ), ผลไม้และเมล็ด (ทับทิม, องุ่น, เบอร์รี่ ฯลฯ ), ไวน์, เมล็ดพืชน้ำมัน, กาแฟ, ชา, โกโก้, พืชตระกูลถั่วและเมล็ดธัญพืชเป็นต้น
- สารอาหารที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน:
- วิตามินซีหรือวิตามินซี: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในผลไม้รสเปรี้ยวและผักสด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: พริก, มะนาว, ส้ม, ส้มโอ, mandarancio, ผักชีฝรั่ง, กีวี, ผักกาดหอม, แอปเปิ้ล, สีน้ำเงิน, กะหล่ำปลี, บรอกโคลี ฯลฯ
- วิตามิน D หรือ calciferol: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: ปลา, น้ำมันปลาและไข่แดง
- แมกนีเซียม: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: เมล็ดน้ำมัน, โกโก้, รำผักและผลไม้
- เหล็ก: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงและไข่แดง
- กรดอะมิโนไลซีนและไกลซีน: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงชีสและพืชตระกูลถั่ว (โดยเฉพาะถั่วเหลือง)
ในกรณีของโรคกรดไหลย้อนให้ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารที่เหมาะสม
ไม่ควรกินอะไร
นอกจากเคารพหลักการของโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมแล้วให้หลีกเลี่ยง:
- เครื่องดื่มที่มีโมเลกุลที่ขาดน้ำ: โดยเฉพาะคาเฟอีนกาแฟและแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์ นอกจากนี้แอลกอฮอล์มีปฏิกิริยาทางลบกับการเผาผลาญของยาโดยเปลี่ยนการกระทำของพวกเขา
- อาหารรสเผ็ด: พวกมันจะระคายเคืองต่อเยื่อเมือก (พริกไทย, พริก, แกงกะหรี่ ฯลฯ ) และมีแนวโน้มที่จะทำให้อาการแสบร้อน
- นมและผลิตภัณฑ์นมในที่ที่มีการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ; พวกเขาสามารถหยุดยาได้
การรักษาธรรมชาติและการเยียวยา
- น้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติสำหรับน้ำยาบ้วนปาก:
- น้ำอุ่นและเกลือ (เกลือ 5 กรัมต่อน้ำ 250 มิลลิลิตร)
- น้ำมะนาว (สามารถกลืนได้)
- เอทิลแอลกอฮอล์หรือเหล้า (วิสกี้หรือบรั่นดี) โดยไม่ต้องเข้าไปในร่างกาย
- ยาสมุนไพร:
- ชาสมุนไพรขึ้นอยู่กับ:
- ดอกคาโมไมล์ ( Matricaria recutita L. ): ช่วยบรรเทาต่อต่อมทอนซิลของต่อมทอนซิลด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ, ยากล่อมประสาท, ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาต้านเชื้อรา
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ): มีไวรัส, ภูมิคุ้มกัน, คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย, ต้านการอักเสบ มันสามารถนำมาในรูปแบบของน้ำเชื่อมหรือแท็บเล็ต)
- โพลิส: ยาต้านจุลชีพ, ต้านเชื้อรา, กิจกรรมต้านไวรัส (เช่นเดียวกับในรูปแบบของแท็บเล็ตที่จะดูด)
- Spirea ( Spirea olmaria ): แสดงฤทธิ์ต้านการอักเสบและสงบเงียบ (สารสกัดที่มีซาลิไซเลตลดไข้และยาแก้ปวด)
- fumigations:
- มิ้นท์ ( Mentha piperita ): มีบัลซามิก, decongestant และมีคุณสมบัติในการลดอาการบวมน้ำ
- ส้มขม ( Citrus aurantium L. var. Amara): มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและลดอาการระคายเคือง
- ยูคาลิปตัส ( Eucalyptus globulus ): มันมีโมเลกุลต้านการอักเสบเสมหะและบัลซามิค
ในกรณีของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ให้ทำตามคำแนะนำของ phytotherapeutic ในบทความเฉพาะ
การดูแลทางเภสัชวิทยา
- แสงป้องกันการอักเสบเฉพาะที่แสงบนพื้นฐานของ NSAIDs ในรูปแบบของสเปรย์และลูกอม:
- Flurbiprofen (เช่น Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola เป็นต้น)
- ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ (สำหรับต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรีย):
- Fusafungin (เช่น Locabiotal)
- น้ำยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่ทรงพลัง (สามารถช่วยกำจัดคราบจุลินทรีย์):
- ล้างด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เจือจางหรือบริสุทธิ์
- การใช้สีไอโอดีน
- ยาแก้อักเสบ (สำหรับต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรีย):
- Clarithromycin (ตัวอย่างเช่น Biaxin, Macladin)
- Amoxicillin (เช่น Augmentin)
- Telithromycin (เช่น Ketek)
- antifungals สำหรับต่อมทอนซิล mycotic
- ยาต้านไวรัสสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อไวรัส (โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับภาพทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงกว่า)
- มีประสิทธิภาพและเป็นระบบต่อต้าน - inflammatories ปากเปล่า:
- พาราเซตามอล (เช่น Tachipirina และ Efferalgan)
- Ibuprofen (เช่น Brufen และ Moment)
- corticosteroids พวกเขาจะระบุสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบขึ้นอยู่กับ mononucleosis:
- Cortisone (เช่น Cortone acetate)
- Prednisone (เช่น Deltacortene และ Lodotra)
- แท็บเล็ตสังกะสี: มีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีที่ต่อมทอนซิลอักเสบเกี่ยวข้องกับโรคหวัด
ในกรณีของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ใช้ยาเฉพาะ
การป้องกัน
- การป้องกันต่อมทอนซิลอักเสบส่งผลกระทบต่อกฎพฤติกรรมทั้งหมดของธรรมชาติที่ถูกสุขอนามัย:
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคนที่ทุกข์ทรมานจากต่อมทอนซิลอักเสบ (เช่น จำกัด การสนทนาในระยะใกล้)
- หลีกเลี่ยงการแลกเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวแปรงสีฟันถ้วยชามและช้อนส้อมระหว่างผู้ป่วยที่มีสุขภาพดีและต่อมทอนซิลอักเสบ
- ล้างมือเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- หากอ่างล้างจานไม่พร้อมใช้งานให้ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเช่นแอมมิชิน
- จำกัด การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเหงื่อ (สำหรับนักกีฬาเสื้อผ้าทางเทคนิคเป็นสิ่งที่ดีที่สุด)
- รักษาอุณหภูมิของร่างกายที่เหมาะสมหลีกเลี่ยงความเย็นจัด
- ครอบคลุมบริเวณคอและลำคออย่างระมัดระวังในฤดูหนาว
การรักษาทางการแพทย์
- การกำจัดคราบด้วยตนเองและการแต่งกายด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ: สามารถดำเนินการโดยแพทย์ปฐมภูมิ
- การผ่าตัดรักษา: ต่อมทอนซิล เพื่อกำจัดต่อมทอนซิลที่ถูกทำลายถึงจุดที่เกิดซ้ำหลายครั้งต่อปี มันไม่ควรทำกับต่อมทอนซิลที่ติดเชื้อ
- สเปรย์: การแพร่กระจายทางเภสัชวิทยาสำหรับโรคทางเดินหายใจรวมถึงต่อมทอนซิลอักเสบ สารออกฤทธิ์ขึ้นอยู่กับชนิดของการติดเชื้อ
- การบำบัดด้วยความร้อน: พวกมันขัดแย้งกัน แนะนำให้ใช้โดยเฉพาะในกรณีที่ต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อรา
