ผลไม้

กีวีหนักแค่ไหน?

กีวีขนาดกลางมีน้ำหนักประมาณ 80-100 กรัม

ส่วนที่กินได้มีค่าเท่ากับ 85-90% ของผลิตภัณฑ์หรือเท่ากับ 70-90 กรัม เปลือกและเมล็ดของกีวี่รวมกันมีน้ำหนักประมาณ 10-15 กรัม

การคำนวณแคลอรี่กีวี

คุณค่าทางโภชนาการของกีวี

กีวีเป็นอาหาร