สุขภาพ

ติดนิโคติน: อาการและวิวัฒนาการ

นิโคติน นั้นถือเป็นยาทุกประการ

ในความเป็นจริงเมื่อบุคคลหยุดสูบบุหรี่เขาเริ่มประสบกับ อาการถอนที่ แท้จริง

แต่มันประกอบด้วยอะไรและเมื่อไหร่ที่โรคนี้เริ่ม? มันมีวิวัฒนาการอย่างไรและเมื่อใดจึงจะสามารถแก้ไขได้?

อาการทั่วไปของอาการถอนนิโคตินคือความหงุดหงิด, โกรธ, วิตกกังวล, ความปรารถนาสูบบุหรี่อย่างมาก, ความหงุดหงิด, ง่วงนอน, รบกวนการนอนหลับตอนกลางคืน, รบกวนสมาธิและความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

สัญญาณแรกของการเลิกบุหรี่จะปรากฏขึ้นเร็วเท่าที่ 2 ชั่วโมงหลังจากบุหรี่ครั้งสุดท้าย

หลังจาก 3 วัน - ซึ่งเป็นเวลาที่จำเป็นในการกำจัดนิโคตินออกจากสิ่งมีชีวิต - ช่วงเวลาที่รุนแรงที่สุดของโรคเริ่มต้นขึ้น: ในเวลานี้ในความเป็นจริงที่ผู้สูบบุหรี่ในอดีตรู้สึกอย่างรุนแรงที่สุดจากอาการดังกล่าวข้างต้น

จากการศึกษาหลายครั้งหลังจาก 2-3 สัปดาห์ผู้สูบบุหรี่ในอดีตส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องสูบบุหรี่และรู้สึกสบายขึ้น

การฟื้นตัวที่สมบูรณ์จะมาจากช่วงเวลานี้และดูเหมือนว่าจะขึ้นอยู่กับจำนวนคนที่สูบบุหรี่ก่อนที่จะเลิกสูบบุหรี่นั่นหมายความว่าโดยทั่วไปผู้สูบบุหรี่รายใหญ่ในอดีตต้องการเวลาในการรักษามากกว่าผู้สูบบุหรี่ในอดีต