สภาพทั่วไป
รู้สึกเสียวซ่าที่เท้า เป็นอาการที่สามารถประจักษ์เองด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน
บ่อยครั้งที่ความผิดปกตินี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์เป็นครั้งคราวและไม่สำคัญอย่างที่สามารถเกิดขึ้นได้เช่นในกรณีของท่าที่ไม่ถูกต้องหรือรองเท้าที่คับเกินไป อย่างไรก็ตามในบางครั้งการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าบ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพที่สำคัญซึ่งต้องจัดการอย่างเหมาะสม (เช่นโรคเบาหวานโรคทางระบบประสาทโรคตับและปัญหาการไหลเวียนโลหิต)
นอกจากความรู้สึกเสียวซ่าแล้วยังขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดการลุกไหม้การรู้สึกเสียวซ่าการสูญเสียความไวอาการบวมและคันที่เท้าอาจเกิดขึ้นได้
ในกรณีส่วนใหญ่อาการนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและแก้ไขได้เอง อย่างไรก็ตามหากการรู้สึกเสียวซ่าของเท้ายังคงอยู่หรือเกิดขึ้นอีกแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรับการวินิจฉัยที่แม่นยำและข้อบ่งชี้ของการรักษาที่เหมาะสมที่สุดกับกรณีของคุณ
อะไร
การ รู้สึกเสียวซ่าที่เท้า เป็นอาการที่สามารถ จำกัด ได้ในบางพื้นที่ หรือ โดยทั่วไป ในความเป็นจริงความผิดปกตินี้อาจส่งผลกระทบต่อเท้าทั้งหมดหรือเพียงแค่หลังพืชหรือพื้นที่ระหว่างนิ้วมือทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ การรู้สึกเสียวซ่าของเท้าอาจนำเสนอตัวเองเป็นอาการเท่านั้นหรือสามารถเชื่อมโยงกับสัญญาณอื่น ๆ
ความรู้สึกสามารถประจักษ์เองในระหว่างวันหรือเสริมสร้างในเวลากลางคืนทำให้เกิดความยากลำบากแม้จะนอนหลับ โดยทั่วไปการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าเป็นอาการที่ทำให้เกิดกล้ามเนื้อ, กระดูก, หลอดเลือดและระบบประสาท
สาเหตุ
รู้สึกเสียวซ่าที่เท้าสามารถประจักษ์เองในบริบทของเงื่อนไขทางพยาธิวิทยามากมาย แต่ไม่เพียง ในหลายกรณีอาการนี้ขึ้นอยู่กับ สาเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการบีบอัดชั่วคราวของเส้นประสาทในพื้นที่สำหรับการยอมรับของท่าที่ไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามในบางครั้งการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าเป็นสัญญาณของ โรคที่ สำคัญซึ่งไม่ควรมองข้าม
การรู้สึกเสียวซ่าเป็นครั้งคราวและชั่วคราวบนเท้า
บ่อยครั้งการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าผู้โดยสารนั้นขึ้นอยู่กับท่าที่ไม่ถูกต้องที่รักษาไว้เป็นเวลานานเช่นเมื่อคุณรับตำแหน่งที่แน่นอนระหว่างการนอนหลับหรือนั่งไขว่ห้าง ในกรณีนี้เหตุการณ์มีแนวโน้มที่จะผ่านในเวลาอันสั้น
การรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าอาจเกิดขึ้นได้หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่ยืนเป็นเวลานานหรือเมื่อสวมรองเท้าที่คับเกินไปนานเกินไป
ในบรรดาปัจจัยที่จูงใจให้เริ่มมีอาการของโรคคือความเครียดซ้ำซากของเท้าและนิสัยของการสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะกับรูปร่างของเท้า (เช่นการใช้รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน) รู้สึกเสียวซ่าที่เท้านอกจากนี้ยังสามารถได้รับอิทธิพลจากกิจกรรมกีฬาที่รุนแรงมากการดำเนินชีวิตที่มีน้ำหนักเกินและอยู่ประจำ
การรู้สึกเสียวซ่าเท้าเป็นเวลานานหรือต่อเนื่อง
เมื่อรู้สึกเสียวซ่าของเท้าที่รู้สึกตลอดเวลาหรือเกิดขึ้นอีกมันสามารถส่งสัญญาณการปรากฏตัวของสภาพพยาธิสภาพพื้นฐานที่รุนแรงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการนี้มีความเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดมึนงงสูญเสียความรู้สึกและรู้สึกแสบร้อน
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- จุดระเบิดในท้องถิ่น รู้สึกเสียวซ่าของเท้าสามารถเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบเช่นในกรณีของ hallux valgus, นิ้วเท้าค้อน, โรคไขข้อ, เอ็นและ ส้นเท้า การรู้สึกเสียวซ่าหน่วงที่เท้าของฝ่าเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแทรก calcaneal แนะนำการปรากฏตัวของ plantar fasciitis หลังจากการ บาดเจ็บที่เท้า เช่นข้อเท้าแพลงหรือการ แตกหักที่ เป็นไปได้การรู้สึกเสียวซ่าในเท้ายังคงอยู่แม้หลังจากผ่านไปหลายวันจากเหตุการณ์วิกฤติและมีความสัมพันธ์กับความอ่อนโยนในกระดูกที่โดดเด่น สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ การติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง ( เซลลูไลติ ) และการอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อนที่ข้อเท้าและเท้า ( periarthitis ) ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่แทบจะไม่แตกต่างจากโรคข้ออักเสบเฉียบพลัน
- โรคหลอดเลือดส่วนปลาย ความรู้สึกของมึนงงมึนงงรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าสามารถพบได้ในโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายซึ่งเป็นเงื่อนไขที่พัฒนาเมื่อหลอดเลือดแดงส่งเลือดไปยังอวัยวะภายในแขนและขากลายเป็นบางส่วนหรือทั้งหมดขัดขวาง ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตนี้อาจเกิดจาก vasculitis แทรกซ้อน โรคเบาหวาน และ โล่ atherosclerotic ในหลอดเลือดของแขนขาที่ต่ำกว่า นอกเหนือจากการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอาจทำให้เกิดอาการทั่วไปอื่น ๆ เช่นขาเย็นและปวดขาในระหว่างการเดิน ในทางกลับกันภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอสามารถเชื่อมโยงกับอาการบวมน้ำและโรคผิวหนังอักเสบ รู้สึกเสียวซ่าในเท้าพร้อมกับความรู้สึกของความหนักเบาและมีอาการคันที่ขา แต่สามารถเป็นอาการของ โรคไหลเวียน และ ปัญหาความดันโลหิต
- เส้นประสาทส่วนปลาย การรู้สึกเสียวซ่าของเท้าอาจเป็นอาการเริ่มแรกของเส้นประสาทส่วนปลายนั่นคือความผิดปกติของหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งเส้นประสาทที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง vasomotor การขาดความไวขององศาต่างๆอ่อนแอและกล้ามเนื้อลีบปวดและการลดลงของ osteotendine ความรุนแรงของขาที่ต่ำกว่าเนื่องจากเส้นประสาทส่วนปลายสามารถส่งสัญญาณชุดของเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่ยาวนานรวมไปถึง:
- พิษตะกั่ว
- โรคไขข้ออักเสบ;
- ไตวาย;
- ติดแอลกอฮอล์
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- sarcoidosis;
- amyloidosis;
- การติดเชื้อ (เช่นโรค Lyme, คอตีบและโรคเรื้อน);
- บาดเจ็บที่เท้า;
- การสัมผัสกับความเย็นมากเกินไป (chilblains);
- ความเสียหายต่อเส้นประสาทที่เกิดจากการบาดเจ็บ (เช่นการแตกหักหรือการเคลื่อนที่) หรือการใช้งานมากเกินไป (ตัวอย่างเช่นในกรณีที่ใช้ค้อนลมหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกันในระดับมืออาชีพ);
- กระบวนการนีโอพลาสติค
สาเหตุอื่น ๆ ของการรู้สึกเสียวซ่าเท้ารวมถึง:
- Tarsal tunnel syndrome (เทียบเท่ากับ carpal tunnel แต่ในแขนขาที่ต่ำกว่าสภาพนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความเจ็บปวดและมึนงงในนิ้วมือเท้าและฝ่าเท้ากลาง);
- Lumbosciatalgia (หรือ radiculopathy เอว);
- แผ่นดิสก์ Herniated
- การอักเสบของเส้นประสาท sciatic;
- โรคขาอยู่ไม่สุข (บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์);
- neuroma ของมอร์ตัน
- จนผิดรูป แต่กำเนิด (โค้งกลวงหรือแบน)
หากรู้สึกเสียวซ่าของเท้าเป็นพิเศษอย่างต่อเนื่องอาจเป็นเพราะ:
- การดื่มสุราและยาสูบ;
- cholestasis;
- ไตวาย;
- โรคตับ;
- ตับไม่เพียงพอ
การรู้สึกเสียวซ่าของเท้าสามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทของ:
- โรคเกาต์;
- Ankylosing spondylitis;
- หลายเส้นโลหิตตีบ
- ขวาง myelitis;
- โรคหลอดเลือดสมอง;
- อาการแพ้อย่างเป็นระบบ (ต่อยา, อาหาร, สัตว์กัดต่อยและแมลงกัดต่อย);
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ (hyperthyroidism);
- งูสวัด (หรือไฟเซนต์แอนโทนี่);
- โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก
- เนื้องอกในสมอง (ในกรณีที่หายากมาก)
การรู้สึกเสียวซ่าของเท้าอาจเป็นตัวแทนของผลข้างเคียงของการรักษาด้วยคลื่นวิทยุและเคมีบำบัด
อาการและภาวะแทรกซ้อน
การรู้สึกเสียวซ่าในเท้าเป็นอาชาที่สามารถประจักษ์ตัวเองเป็นความรู้สึกที่ มีการแปล เฉพาะในบางพื้นที่ (เช่น: ส้นเท้า, หลัง, นิ้วมือหรือพืช) หรือ generalized นั่นคือแพร่กระจายไปที่เท้าทั้งหมด
ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่รู้สึกเสียวซ่าจะรุนแรงมากขึ้นหรือน้อยลงและมีอาการอื่น ๆ อยู่เสมอที่ระดับของเท้าเช่น:
- ปวด;
- ความยากลำบากในการเดิน;
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง;
- มึนงง;
- ลดความไวของผิวหนัง
- ความรู้สึกแสบร้อน
- pricking;
- อาการคัน;
- บวม (บวม)
รู้สึกเสียวซ่าที่เท้ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงเป็นเวลานานหรือถ้าคุณสวมรองเท้าแน่นเกินไปและรองเท้าส้นสูงมากเกินไป
รู้สึกเสียวซ่าที่เท้า: เมื่อไหร่จะปรากฏ?
ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่รู้สึกเสียวซ่าของเท้าอาจปรากฏเป็นอาการ ประปราย (ที่เกี่ยวข้องกับตอนเดียว) หรือ กำเริบ (จนกระทั่งพยาธิสภาพพื้นฐานได้รับการแก้ไข) อย่างไรก็ตามผู้ป่วยบางรายรู้สึกถึงความรู้สึกนี้อย่างต่อเนื่องในระหว่างวัน
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้
โดยปกติการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าเป็นโรคที่ผ่านและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากอาการนี้ไม่หยุดหย่อนหรือบ่อยครั้งขอแนะนำให้ใช้การประเมินทางการแพทย์อย่างระมัดระวังเพื่อกำหนดสาเหตุของความผิดปกติและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีของคุณ
การวินิจฉัยโรค
การประเมินสาเหตุที่รับผิดชอบต่อการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าจะดำเนินการในขั้นต้นโดย แพทย์ปฐมภูมิ การวิเคราะห์ลักษณะของความผิดปกติและอาการที่เกี่ยวข้องใด ๆ เป็นสิ่งจำเป็นในการตีความการสำแดงนี้เพื่อทำความเข้าใจที่มาและความรุนแรงของมัน
ในการตรวจสอบสาเหตุของอาการนี้ประการแรกแพทย์ถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับ ประวัติทางคลินิกส่วนบุคคล จากนั้นขอให้ผู้ป่วยอธิบายความผิดปกติและความสัมพันธ์กับอาการอื่น ๆ ในท้ายที่สุดอย่างชัดเจน
เมื่อการรวบรวมข้อมูล anamnestic เสร็จสิ้นการตรวจสอบอย่างรอบคอบจะดำเนินการเพื่อตรวจสอบว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าหรือสัญญาณบ่งชี้ของโรคเฉพาะ
หากการวินิจฉัยไม่ชัดเจนหรือแพทย์ไม่สามารถระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าผู้ป่วยจะถูกสอบสวนอย่างละเอียดมากขึ้นเพื่อแยกแยะโรคที่สำคัญเช่นโรคเบาหวาน การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและอุลตร้าซาวด์ของเท้าช่วยให้ภาพที่มีรายละเอียดมากขึ้นแสดงสถานะของเนื้อเยื่ออ่อน, hematomas, อาการบวมน้ำ, แผลและความหนาใด ๆ ที่ระดับของ plantar fascia
การสอบอื่น ๆ ได้แก่ :
- การวิเคราะห์เลือด
- การตรวจปัสสาวะ
- วัฒนธรรมจุลินทรีย์
- การทดสอบโรคภูมิแพ้;
- การตรวจร่างกายของเท้า
- ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กที่คอลัมน์กระดูกสันหลัง
- เอ็กซ์เรย์ของขา;
- angiogram
การรักษา
การรักษาแตกต่างกันไปตามสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าในเท้า ในความเป็นจริงกลยุทธ์ในการบรรเทาอาการนี้มีจำนวนมากและจำเป็นต้องมีการแทรกแซงในลักษณะที่เป็นเป้าหมายในปัจจัยที่ก่อให้เกิด
ในกรณีที่เป็นสาเหตุทางพยาธิวิทยาสามารถรู้สึกได้ถึงการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าโดย การใช้ยาเฉพาะที่ (ครีมทาครีมโลชั่นหรือครีมทาบริเวณที่เป็นแผลโดยตรง) หรือเป็นระบบ (สำหรับการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือกว้างขวาง ของการบริหาร) การรักษาอาจรวมถึงการใช้ NSAIDs หรือ corticosteroids ยาที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รู้สึกเสียวซ่าเท้าที่เกี่ยวข้องกับโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรง ในกรณีหลังนี้ต้อง ใช้เวลาพัก อย่างน้อย 15 วัน ในกรณีที่รู้สึกเสียวซ่าเท้าขาดวิตามินแพทย์ของคุณอาจกำหนดอาหารเสริมที่เฉพาะเจาะจง
วิธีการอื่นอาจรวมถึงการบำบัดทางกายภาพโดยมีเป้าหมายเพื่อ ยืด ส่วนที่อ่อนนุ่มของเท้าอัลต ร้าซาวด์ และ การรักษาด้วย tecar ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการ บุกรุกในท้องถิ่น ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้อง ทำการผ่าตัด
การเยียวยาและการดำเนินชีวิต
นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาที่จำเป็นแล้วยังมี วิธีรักษาอาการ หลายอย่างที่สามารถบรรเทาอาการเสียวซ่าของเท้า
ในกรณีที่พบบ่อยที่สุดเนื่องจากตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องชั่วคราวที่เราคิดเมื่อเรานั่งการรู้สึกเสียวซ่าสามารถบรรเทาได้ด้วยการ นวดหรือการออกกำลังกายง่าย ๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียน (เช่นตัวอย่างมีแนวโน้มเคล็ดลับซ้ำ ๆ ) ในเรื่องนี้อย่าลืมนั่งอย่างถูกต้องหลีกเลี่ยงการนั่งไขว้หรือไขว้กันเป็นเวลานาน
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการรู้สึกเสียวซ่าของเท้าการเลือก รองเท้าที่สะดวกสบายและกว้างที่ฐาน สามารถช่วยได้ด้วยส้นเท้าที่มีความสูงไม่เกิน 4-5 ซม. นอกจากนี้รองเท้าจะต้องอนุญาตให้น้ำหนักตัวกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
ไลฟ์สไตล์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการจัดการการเสียวซ่าเท้า ในความเป็นจริงการเล่นกีฬาหรือการเคลื่อนไหวทุก ๆ วันสามารถช่วยหลีกเลี่ยงการเริ่มต้นของความผิดปกติรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีความสมดุลและไม่มีส่วนเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเกลือและไขมัน
เคล็ดลับอื่น ๆ ที่มีประโยชน์เสมอเพื่อป้องกันการเสียวซ่าที่เท้าคือการ จำกัด แอลกอฮอล์และควันให้มากที่สุดซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการไหลเวียนของเลือด
