สภาพทั่วไป
อาบน้ำ เด็ก เป็นนิสัยที่สำคัญสำหรับสุขอนามัยความอยู่ดีมีสุขและสรีรวิทยาพัฒนาการทางความคิดอารมณ์และความสัมพันธ์ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตอันที่จริงช่วงเวลานี้เป็นโอกาสอีกครั้งสำหรับการ แลกเปลี่ยนและการมีปฏิสัมพันธ์ ระหว่างแม่ และ เด็ก ในรูปแบบของการกอดผู้ติดต่อเกมเสียงตะโกนและเสียงหัวเราะ
ในเวลาเดียวกันอ่างอาบน้ำของทารกจะ กระตุ้นประสาทสัมผัสของกลิ่นและสัมผัส กระตุ้นความสนใจและช่วยให้คุณคุ้นเคยกับน้ำ ในตอนท้ายของวันจะไม่ประมาท ผลที่ผ่อนคลาย ที่พิธีกรรมนี้สามารถผลิตได้มีประโยชน์สำหรับการเตรียมทารกในช่วงเวลาของการนอนหลับ
ในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตผิวของทารกซึ่งยังไม่บรรลุนิติภาวะมีความเปราะบางและละเอียดอ่อนดังนั้นจึงจำเป็นต้องมี ข้อควรระวังเล็กน้อย เพื่อไม่ให้สิ่งกีดขวางทางผิวหนังและ / หรือทำให้เกิดผื่นแดงในระหว่างอาบน้ำ
อะไร
การอาบน้ำเด็กเป็นกิจวัตรที่ก่อให้เกิด สุขอนามัยใน ชีวิตประจำวัน และจากมุมมองของเซ็นเซอร์ช่วยส่งเสริมการ พัฒนาของการสัมผัสและกลิ่น ช่วงเวลานี้เป็นอีกช่วงเวลาหนึ่งในการติดต่อกับแม่และโอกาสในการทำความคุ้นเคยกับน้ำ ในตอนท้ายของวันอาบน้ำยังมีประโยชน์สำหรับการ ผ่อนคลายทารก
มีไว้เพื่ออะไร?
อาบน้ำเด็กเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพของสิ่งสกปรกตกค้างและร่องรอยของสิ่งสกปรกที่แฝงตัวอยู่ภายใต้ผ้าอ้อมและเสื้อผ้า
การดำเนินงานด้านสุขอนามัยก็มีประโยชน์ในการสร้างสิ่งกีดขวางต่อการรุกรานจากภายนอกเนื่องจากค่า pH ของผิวของทารกนั้นไม่เป็นกรดเพียงพอและเหงื่อยังไม่เพียงพอ
ในระหว่างอาบน้ำของทารกจะต้องดูแลเป็นพิเศษสำหรับใบหน้าและชิ้นส่วนส่วนตัว
ชิ้นส่วนเหล่านี้จะต้องสะอาดและแห้งเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเช่น:
- ผื่นผ้าอ้อม
- สิวของทารกแรกเกิด ;
- โรคผิวหนังภูมิแพ้
- เปลือกนม
จะสามารถทำเมื่อใด
อ่างแช่ทารกสามารถทำได้ หลังจากการตก ตอของสายสะดือ เช่นเมื่อแผลมีแผลเป็นมาก มิฉะนั้นอาจเกิด การติดเชื้อเล็กน้อย เนื่องจากการสัมผัสกับจุลินทรีย์ในน้ำและยืดอายุการรักษา
ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะรอสองถึงสามสัปดาห์เพื่อดูแลพื้นที่ให้สะอาด
หากตอสายสะดือยังไม่ลดลง
หากการค้ำสะดือยังไม่ลดลง - เหตุการณ์ที่มักเกิดขึ้นในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรกของชีวิต - ทารกแรกเกิดไม่ควรล้างด้วย อ่างอาบน้ำ แต่ล้างบางส่วนด้วย ฝักบัวหรือ ฟองน้ำ การป้องกันสายสะดือตกค้าง (หรือยิง) เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการปนเปื้อนและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
การจัดเตรียม
ก่อนที่จะอาบน้ำทารกสิ่งสำคัญคือต้อง เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ : ทุกอย่างต้องอยู่ในอุ้งมือเพื่อไม่ให้ถูกบังคับให้ทิ้งลูกไว้ตามลำพังในอ่างหรือในโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า แม้เพียงไม่กี่วินาที
เวลาที่เหมาะสมในการอาบน้ำคืออะไร?
ไม่มีเวลาเหมาะที่จะอาบน้ำทารก แต่เป็นไปได้ที่จะกำหนดเวลาสำหรับวันที่จะทุ่มเทเพื่อสุขอนามัยเพื่อให้มันมากหรือน้อยเหมือนกัน (ตัวอย่างเช่นก่อนอาหารมื้อสุดท้ายหรือ ของเตียง) วิธีการนี้ช่วยให้คุณสร้าง นิสัยที่น่าพึงพอใจ : การอาบน้ำเด็กจะต้องเป็นกิจวัตรที่น่ารื่นรมย์และผ่อนคลายสำหรับคุณแม่
หลังจากแยกสายสะดือออกจากกันแล้วจึงสามารถสร้างอ่างอาบน้ำเด็กตามความ ต้องการ ของผู้ปกครอง และแรงจูงใจในรูปแบบต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณสังเกตเห็นว่าทารกใช้เวลาอาบน้ำเป็นช่วงเวลาที่มีความตึงเครียดหรือรู้สึกไม่สบายจะเป็นการดีกว่าที่จะลดความถี่หรือการสลับฟองน้ำกับการดำน้ำ
โดยทั่วไปแล้วควร รออย่างน้อยสองชั่วโมงหลังจากให้นม เพื่อให้แน่ใจว่าทารกได้รับการย่อยที่ดี: ในระหว่างอาบน้ำในความเป็นจริงเด็กทารกอาจเย็นและมีอาการคัดจมูก
ตามที่คาดไว้อ่างอาบน้ำมี ผลผ่อนคลาย และสามารถเป็นวิธีที่ดีในการ ส่งเสริมการนอนหลับ ของเด็ก
ระยะเวลาอาบน้ำของทารก
โดยทั่วไปแล้วอ่างทารกไม่ควรเกิน 10-15 นาที
อุณหภูมิของน้ำ
ควรตรวจสอบน้ำที่ใช้กับทารกแรกเกิดโดยใช้เครื่องวัดอุณหภูมิการอ่านทันที (มีจำหน่ายในร้านขายยา) หรือตามประเพณีโดยมีการสัมผัสข้อศอกของแม่หรือพ่อ ควรเก็บอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดให้ใกล้เคียงที่สุดที่ 36 °และ 37.5 ° C
มีความจำเป็นอะไร
ก่อนที่จะถอดเสื้อผ้าสำหรับอาบน้ำคุณต้องเตรียมล่วงหน้าทุกอย่างที่คุณต้องการ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัสดุที่จะใช้และที่จะต้องอยู่ในมือสำหรับอาบน้ำของทารกรวมถึง:
- ผงซักฟอกอ่อนโยนสำหรับเด็กที่มีค่า pH เป็นกลาง
- เครื่องวัดอุณหภูมิ;
- ตาข่ายและแผ่นใยขัดสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า;
- ครีมให้ความชุ่มชื้นและผลิตภัณฑ์สังกะสีออกไซด์
- ผ้าขนหนูเทอร์รี่นุ่ม;
- ทำความสะอาดเสื้อผ้า (ร่างกายและ onesie) และผ้าอ้อม
ก่อนที่จะอาบน้ำทารกจะเป็นการดีหากคุณถอดเครื่องประดับหรือเครื่องประดับออก (เพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนหรือเกาเด็ก) และทำให้ มือ ของคุณ สะอาด อยู่เสมอ ในเรื่องนี้ควรสังเกตว่าการแพร่กระจายของเชื้อจุลินทรีย์ที่รับผิดชอบต่อ การติดเชื้อในทารกแรกเกิด ซึ่งอาจเกิดขึ้นในสองสามวันแรกของชีวิตส่วนใหญ่เกิดขึ้นผ่านมือการหายใจและการสัมผัสของสิ่งแปลกปลอมที่ผิวหนังหรือเยื่อเมือกของทารก
เพื่อป้องกันสิ่งนี้นอกจากการทำความสะอาดมืออย่างระมัดระวังแล้วคุณสามารถนำกฎสุขอนามัยง่ายๆ ตัวอย่างเช่นหากผู้ปกครองหรือผู้ดูแลของทารกแรกเกิดมีการติดเชื้อทางเดินหายใจ (เช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่) ขอแนะนำให้ใช้มาสก์ปราศจากเชื้อ - เพื่อปกป้องปากและจมูก - ในเวลาที่ให้อาหารเปลี่ยนผ้าอ้อมและ ของการอาบน้ำ สามารถถอดอุปกรณ์ออกได้เมื่อไม่มีการสัมผัสโดยตรงกับลูก
ก่อนอาบน้ำของทารก
- เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกเย็นก่อนและหลังอาบน้ำขอแนะนำให้อุ่นห้องอย่างเพียงพอเพื่อให้มีอุณหภูมิระหว่าง 20 ถึง 22 องศาเซลเซียส
- หากเป็นตอนเย็นควรปรับหรือป้องกันแหล่งที่มาของไฟไฟฟ้าเพื่อไม่ให้ก้าวร้าวเกินไป
- อ่างอาบน้ำเด็กจะต้องเต็มไปด้วยน้ำที่ 37-38 ° C ในทางปฏิบัติอุณหภูมิจะต้องคล้ายกับของร่างกาย: ก่อนที่จะแช่ทารกก็เป็นสิ่งที่ดีที่จะตรวจสอบด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิ
เมื่อมาถึงจุดนี้เด็กสามารถเปลื้องผ้านอนบนหลังของเขาในระดับ ในระหว่างการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือให้ความสนใจกับศีรษะเนื่องจากทารกแรกเกิดยังไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของพวกเขาได้
- ก่อนอื่นให้ถอดแขนเสื้อออก จากนั้นถอดเสื้อออกจากหัวขยับคอให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อช่วยในการผ่าน ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันเพื่อลบร่างกาย สุดท้ายให้ถอดผ้าอ้อมออก
วิธีการทำ
อ่างอาบของทารกแรกเกิดสามารถทำได้โดยตรงในอ่างที่บ้านหรือในถาดพิเศษสำหรับเด็กวางแผ่นยางที่ด้านล่างเพื่อลดความเสี่ยงของการลื่น
- อ่าง สำหรับเด็ก - ถาดสำหรับอาบน้ำเด็กควรทำจากวัสดุพลาสติก ควรวางไว้บนที่มั่นคงและมีขนาดใหญ่เหมาะที่จะเก็บทุกสิ่งที่คุณต้องการและที่ความสูงที่เหมาะสมไม่ทำให้หลังของแม่อ่อนล้า หากเลือกตัวเลือกนี้จะเป็นการดีถ้าคุณเลือกที่จะอาบน้ำกายวิภาคคือตามรูปร่างของร่างกายเพื่อหลีกเลี่ยงการที่เด็กสไลด์ไปด้านข้างหรือเลี้ยว
- อ่างอาบน้ำ - อ่างอาบน้ำต้องได้รับการทำความสะอาดอย่างเหมาะสมและเตรียมพร้อมสำหรับความต้องการของทารก หากตัวเลือกนี้ถูกเลือกสำหรับการอาบน้ำของทารกควรให้ความสนใจมากขึ้นเนื่องจากมีพื้นที่กว้างขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าก๊อกน้ำอยู่ในตำแหน่งที่ไกลที่สุดและที่ด้านล่างควรวางผ้าเช็ดตัวนุ่ม ๆ หรือฐานโฟมเพื่อป้องกันเด็กลื่นไถลโดยไม่ตั้งใจ
สำหรับอ่างอาบน้ำทารกปริมาณน้ำในอุดมคติประมาณ 10-15 เซนติเมตร เมื่อปิดก๊อกแล้วให้นำลูกน้อยไปแช่ในน้ำหลังจากตรวจสอบอุณหภูมิเท่านั้น
คำเตือน! ในระหว่างที่อาบน้ำอย่าปล่อยให้เด็กอยู่ตามลำพังในน้ำไม่ว่าจะอายุเท่าไรก็ตาม นอกเหนือจาก ความเสี่ยงของการจมน้ำ ที่อาจเกิดขึ้นแม้ในสภาวะที่ปริมาณน้ำลดลงทารกยังสามารถ สูดน้ำที่กระเด็นหรือราดลงบนใบหน้าที่ เล่นกับภาชนะกลวง นอกจากนี้การลื่นไถลของเด็กอาจทำให้ตกใจและได้รับความชอกช้ำใจเล็กน้อย
ระหว่างอาบน้ำลูก
- เมื่อเตรียมวัสดุที่จำเป็นแล้วเด็กจะต้องถูกแช่อยู่ในน้ำอย่างช้าๆรักษาความมั่นคงและการยึดเกาะที่มั่นคง ในระหว่างการอาบน้ำควรมีการรองรับศีรษะและลำตัวด้วยปลายแขน มือซ้ายไปที่ซอกใบของทารกแรกเกิดเพื่อให้คุณสามารถล้างมันด้วยขวา ระหว่างการทำความสะอาดระวังอย่าให้น้ำมองตา
- หากการสนับสนุนทารกในน้ำดูเหมือนยากมันเป็นไปได้ที่จะทำสบู่บนโต๊ะเปลี่ยนแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- ใบหน้าดวงตาและหูควรล้างด้วยผ้ากอซหรือแผ่นใยที่เปียกน้ำ ส่วนที่เหลือของร่างกายสามารถล้างด้วยผงซักฟอกที่เป็นกลาง
- ในการล้างหลังให้หันทารกแรกเกิดเพื่อให้กระเพาะอาหารของคุณวางอยู่บนแขน
- ในระหว่างอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้ลูกสงบโดยการพูดคุยกับเขา
จาก 4-5 เดือนคุณสามารถใช้ที่นั่งอาบน้ำเด็กหรืออ่างอาบน้ำแบบปรับได้ ในความเป็นจริงแล้วในวัยนี้เด็กจะสามารถนั่งได้อย่างอิสระและไม่จำเป็นต้องให้การสนับสนุนในน้ำ
ผลิตภัณฑ์ใดให้เลือก
สำหรับการอาบน้ำเด็กจำเป็นต้องรู้วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
- ร่างกาย ในระหว่างการอาบน้ำของทารกเพื่อทำความสะอาดจำเป็นต้องใช้ ผลิตภัณฑ์ เฉพาะสูตรพิเศษสำหรับผิวที่บอบบางโดยไม่ต้องใช้สบู่และสารลดแรงตึงผิว ควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีฟองและมีกลิ่นหอมเกินไป ผงซักฟอกที่ใช้สำหรับอาบน้ำของทารกควรมีค่า pH อยู่ระหว่าง 5.0 ถึง 5.5
- ผม ทุก 2-3 วันล้างหัวของทารกด้วยแชมพูที่เหมาะสมซึ่งไม่ทำให้แสบตา สำหรับการล้างคุณสามารถใช้แก้วอาบน้ำมือหรือเพียงแค่กลวงของมือ
หลังจากอาบน้ำเด็ก
- เมื่อถึงเวลาที่จะปล่อยให้ทารกออกมาจากน้ำจับมันด้วยมือจับที่มั่นคงและมั่นคงใต้รักแร้แล้วห่อด้วย ผ้าขนหนู นุ่ม ๆ ทันทีก่อนที่จะวางลงบนโต๊ะเปลี่ยน การดำเนินการนี้จะต้องดำเนินการโดย เร็วที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกเริ่มเย็น
- หลังอาบน้ำทารกแรกเกิดควรเช็ดผิวเบา ๆ โดยไม่ต้องถูเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บหรือแดง (หากมีอยู่แล้วควรทาครีมซิงค์ออกไซด์) ผิวหนังควรได้รับการยืนยันเป็นบัฟเฟอร์ส่วนใหญ่ระหว่างรอยพับของผิวหนัง (เช่นต้นขา, ใต้วงแขน, คอและนิ้วเท้า) ซึ่งมีความชื้นมากกว่า ในขณะที่มันแห้งก็เป็นสิ่งที่ดีที่จะกอดและถือทารกเพื่อตัวเองเพื่อสร้างความมั่นใจและรวมความสัมพันธ์ระหว่างแม่และเด็ก
ที่ต้องจำ
หลังจากทำความสะอาดและล้างด้วยน้ำแล้วอย่าลืมว่าใบหน้าลำคอและอวัยวะเพศของคุณต้องสะอาดและแห้งอยู่เสมอ
- หลังจากทำให้ทารกแห้งเป็นไปได้ที่จะทำให้ผิวชุ่มชื้นและนวดผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวนวลเฉพาะสำหรับร่างกาย
- ในบริเวณก้นและอวัยวะเพศแนะนำให้ใช้ครีมทาเพื่อป้องกันรอยแดงและระคายเคืองที่เกิดจากความเมื่อยล้าของฉี่: ผลิตภัณฑ์ควรทาอย่างดีนวดเบา ๆ แม้ในส่วนของผิวหนัง
- ในตอนท้ายของการดำเนินการให้วางผ้าอ้อมและคลุมทารกแรกเกิดโดยเริ่มจากร่างกายวางหัวและแขนเสื้อที่ม้วนขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกในการใส่มือและแขน
อาบน้ำของทารก: บ่อยแค่ไหน?
ผดุงครรภ์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้อาบน้ำทารกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
ข้อควรระวังและความเสี่ยง
คุณต้องระวังอะไรบ้าง?
ความเสี่ยงในปัจจุบันของการอาบน้ำของทารกนั้นแตกต่างกันและรวมถึงการ หกล้มโดยบังเอิญ หรือโรคผิวหนังเนื่องจากการสัมผัสโดยตรงกับ น้ำที่เย็นเกินไปหรือที่อุณหภูมิสูง ในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็กยังไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและอาจเกิด ภาวะอุณหภูมิต่ำ
คำเตือน! ไม่ควรวางอ่างน้ำเด็กไว้ใกล้ตู้จ่ายน้ำ (ก๊อกน้ำเครื่องผสม ฯลฯ ) เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการ ไหม้
หลังจากอาบน้ำทารกควรหลีกเลี่ยงการ ใช้แป้งฝุ่น เพราะมันอาจจะสูดดมถ้ามันถูกโรยผงาดลงบนหน้าอกและแขนขาหรือที่แย่กว่านั้นคือดูดจากภาชนะโดยตรง
คำแนะนำบางอย่าง
เคล็ดลับสำหรับการอาบน้ำเด็ก
- คุณแม่หลายคนพบว่าการอาบน้ำก่อนอาหารเด็กนั้นดีกว่า แต่เด็กทุกคนแตกต่างกันและควรมีการตั้งค่าเพื่อให้การดำเนินงานด้านสุขอนามัยเป็นไปด้วยความสุขและสนุกสนาน
- ทำความสะอาดเฉพาะบริเวณที่มองเห็นหลีกเลี่ยงการเจาะเข้าไปในช่องหูหรือจมูกของทารกมากเกินไป
- หลังจากเติมถังแล้วให้ย้ายน้ำเข้าไปด้านในเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีจุดร้อน
- จำไว้ว่าอย่าปล่อยให้เด็กอยู่ตามลำพังในอ่างแม้สักครู่ถึงแม้น้ำที่พบจะมีน้อย หากต้องการเสี่ยงจมน้ำ 5 ซม. ก็เพียงพอแล้ว
