Robiola คืออะไร
สภาพทั่วไป
Robiola เป็นชื่อของกลุ่มชีสอิตาเลียนทั่วไป
robiole ไม่เหมือนกันทั้งหมดและมีความโดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดตามประเภทของนมการสัมผัสกับอายุ (อาจเป็นระยะเวลา) และการสุกของเปลือกผิวแม่พิมพ์หรือฟิล์ม
- Piedmont (โดยเฉพาะใน Langhe)
- ลอมบาร์เดีย (โดยเฉพาะในพื้นที่เบรสเซีย)
เป็นที่เชื่อกันว่าคำนาม "robiola" มาจากชื่อของเทศบาลในจังหวัด Pavia: เมือง Robbio
Robiola สามารถได้รับจากการแปรรูปวัวแกะแพะหรือนมผสม
โดยทั่วไปแล้วพาสต้าที่อ่อนนุ่มจะจับตัวเป็นก้อนนมเหล่านี้ไม่มีรสหรือรสสั้น ดังนั้นพวกเขาอาจถูกวางกรอบเป็นผลิตภัณฑ์นม (อนุพันธ์ของนมที่มีแลคโตสในปริมาณที่มาก)
แม้ว่าจะมีข้อ จำกัด แต่การเจริญเติบโตของ robiole บางตัวก็เพียงพอที่จะพัฒนาลักษณะเฉพาะบางอย่างเช่นยกตัวอย่างเช่นเปลือกผิวสีแดงทั่วไป (ไม่ใช่โดยบังเอิญบางคนเชื่อว่าสาเหตุของคำ robiola มาจากภาษาละติน
คุณสมบัติทางโภชนาการ
ด้านสุขอนามัย
ในแง่ของสุขลักษณะที่แตกต่างกันของ robiole มีความเสี่ยงของการปนเปื้อนที่ทำให้เกิดโรคที่แตกต่างกันมาก
บางคนแสดงอันตรายทางจุลชีววิทยาที่มีอยู่ (แต่ยังคงมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์กับ listeriosis), อื่น ๆ จะต้องหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอนในกรณีของการตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ได้จากน้ำนมดิบ) ใน "ครบกำหนด" robiole แนะนำให้กำจัดเปลือกก่อนบริโภคเสมอ
แง่มุมทางโภชนาการ
Robiola มีแหล่งพลังงานที่สำคัญแม้ว่าจะมีแคลอรี่น้อยกว่าเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์นมที่ผ่านการสุกเต็มที่
แคลอรี่ส่วนใหญ่มาจากไขมันตามด้วยโปรตีนและสุดท้ายคือคาร์โบไฮเดรต
กรดไขมันที่อิ่มตัวส่วนใหญ่เปปไทด์ที่มีมูลค่าทางชีวภาพสูง (อะมิโนแอคซิดจำเป็นในปริมาณและอัตราส่วนที่คล้ายคลึงกับโปรตีนในมนุษย์) และคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่าย (แลคโตส)
Robiola สร้างคอเลสเตอรอลได้มากกว่า เส้นใยขาด
วิตามินที่มีอยู่ในปริมาณที่เห็นได้ชัดคือ B2 หรือ riboflavin และเรตินอลเทียบเท่าหรือวิตามิน A จำนวนเล็กน้อยของวิตามินอี (โทโคฟีรอล) แสดงให้เห็น สำหรับเกลือแร่นั้นจะเน้นที่ความเข้มข้นของแคลเซียมฟอสฟอรัสและโซเดียม
Robiola เป็นหนึ่งในชีสที่สามารถปรับเปลี่ยนบริบทได้ง่ายที่สุดในการรักษาอาหารของผู้ที่เป็นโรคเมตาบอลิซึมและ / หรือมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจสูง
อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นที่จะต้องจำไว้ว่ามันเป็นผลิตภัณฑ์นมที่มีปริมาณกรดไขมันอิ่มตัวคอเลสเตอรอลเกลือและแคลอรี่ในปริมาณที่ดี หมายความว่าความถี่ของการบริโภคและส่วนเฉลี่ยของ robiola จะต้องถูก จำกัด ในกรณีของไขมันในเลือดสูง, ความดันโลหิตสูงที่ไวต่อโซเดียมและมีน้ำหนักเกิน
ความเข้มข้นที่ดีของแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสทำให้โรบิโอลาเหมาะสำหรับการให้อาหารแก่สัตว์ที่กำลังเติบโตและผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนสูง
robiola สามารถยอมรับโดยปรัชญามังสวิรัติ (หากว่าหากได้รับโดยการเพิ่มวัวเป็นแหล่งกำเนิดของผัก) มันจะได้รับการยกเว้นในสไตล์อาหารมังสวิรัติ
มันไม่เหมาะสำหรับโภชนาการของอาสาสมัครที่ได้รับผลกระทบจากการแพ้แลกโตส
มันปราศจากกลูเตน
สัดส่วนเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 80-100 กรัม (250-310 กิโลแคลอรี)
องค์ประกอบทางเคมี | มูลค่าต่อ 100 กรัม | |
ส่วนที่กินได้ | 100% | |
น้ำ | 51, 0g | |
โปรตีน | 18, 9g | |
ไขมันรวม | 25, 4g | |
กรดไขมันอิ่มตัว | 16, 07g | |
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 8, 38g | |
กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 0, 91g | |
คอเลสเตอรอล | 90, 0mg | |
คาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ | 2.0G | |
แป้ง | 0.0g | |
น้ำตาลที่ละลายน้ำได้ | 2.0G | |
รวมเส้นใยอาหาร | 0.0g | |
เส้นใยที่ละลายน้ำได้ | 0.0g | |
ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ | 0.0g | |
กรดไฟติก | 0.0g | |
การดื่ม | 0.0g | |
พลังงาน | 311, 3kcal | |
โซเดียม | 1110, 0mg | |
โพแทสเซียม | 96, 0mg | |
เหล็ก | 0, 70mg | |
ฟุตบอล | 704, 0mg | |
ฟอสฟอรัส | 374, 0mg | |
แมกนีเซียม | - มก | |
สังกะสี | 4, 10mg | |
ทองแดง | - มก | |
ซีลีเนียม | - μg | |
วิตามินบี | 0.05 มิลลิกรัม | |
riboflavin | 0, 24mg | |
เนียซิน | 0, 80mg | |
วิตามิน A เรตินอล | 293.0 RAE | |
วิตามินซี | 2, 0mg | |
วิตามินอี | 0, 24mg |
การจำแนกประเภทสินค้า
จากการจำแนกของชีสพบว่า robiole ต่าง ๆ สามารถรวมอยู่ในครอบครัวที่แตกต่างจากกันมาก:
- B1: ชีสสดกรดพรีมิกส์ (ดูด้านล่าง)
- B3: แพะสดหรือชีสแกะ
- C1: ชีสนิ่มโดยไม่มีเปลือก
- C2: ชีสนมเปรี้ยวสั้น ๆ ที่มีเปลือกหรือฟิล์มบาง
- C3: ชีสนิ่มสั้นสุกที่ทำจากนมแกะหรือแพะ
- D2: ชีสเกรอะกรังพร้อมคราบ
- D4: ชีสนมวัวและชีสปาติน่า
ความแตกต่างทางภูมิศาสตร์
robiole ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ:
- Piedmontese Robiola : บางครั้งคำทั่วไปที่ใช้เพื่อระบุว่า Roccaverrano, Langhe ฯลฯ
- Robiola delle Langhe (พื้นที่ระหว่างคูเนโอกับอัสตีในปีเอมอนเต)
- Robiola del Beck (beck หมายถึงแพะในภาษาถิ่น) 1
- Robiola di Bossolasco (จังหวัดคูเนโอ)
- Robiola di Cocconato (จังหวัด Asti)
- Robiola d'Alba (จังหวัดคูเนโอ)
- Robiola di Ceva (จังหวัดคูเนโอ)
- Robiola di Roccaverano (จังหวัด Asti) 2
- Robiola di Carmagnola (จังหวัดตูริน)
- Robiola della Valsassina (จังหวัดของ Lecco)
1 robiola di Roccaverrano (Piedmont) ผลิตจากนมวัว, แพะและนมแกะและเพลิดเพลินกับเครื่องหมายการค้า Protected Designation of Origin (PDO)
2 เบ็บโรติโอลาของเบ็คเป็นชีสแพะชนิดใหม่ที่ผลิตในเดือนตุลาคมและพฤศจิกายนเท่านั้นเมื่อแพะกำลังเตรียมผสมพันธุ์
Robiola di Roccaverano
ตามที่คาดไว้ robiola di Roccaverano เป็นชีส PDO ที่มีขอบเขตทางภูมิศาสตร์อ้างอิงถึงจังหวัด Asti
มันถูกผลิตเริ่มต้นจากนมผสมดิบหรือพาสเจอร์ไรส์
- ของวัวซึ่งจะต้องไม่เกิน 85%
- และของแพะหรือแกะซึ่งต้องไม่น้อยกว่า 1%
วัวที่ใช้คือการแข็งตัวของของเหลวและกรด
Roccaverano robiola มีลักษณะเป็นทรงกระบอกที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกันระหว่าง 10-14 ซม. ส้นเท้ากว้าง 4-5 ซม. น้ำหนักเฉลี่ยแตกต่างกันไประหว่าง 250-400 กรัม
เปลือกโลกขาดหายไปพาสต้านั้นนิ่มและมีสีขาว
Roccaverano robiola เป็นของตระกูลสินค้า C3 แต่ใช้การแข็งตัวของกรดแรนเนตตามแบบฉบับของคลาส B1
ความอยากรู้
การแข็งตัวของกรดเรนเนตหมายความว่าอย่างไร
ในการทำเนยแข็งมีสองชนิดของการแข็งตัวของโปรตีนเคซีนนม: กรดและวัว
- สิ่งแรกที่ได้รับจากการหมักแบคทีเรียของนมด้วยการผลิตกรดแลคติคและการลดลงของค่า pH ที่จับตัวเป็นก้อนเคซีน
- ประการที่สองเกิดจากการเพิ่มของวัวในนมที่อุณหภูมิ 30-37 ° C ซึ่ง exerts การกระทำของเอนไซม์ของการแข็งตัวของ caseins
กรด - เรนเน็ทรวมถึงปรากฏการณ์การแข็งตัวที่หนึ่งและที่สอง
บรรณานุกรม:
- แผนที่ของชีส - Giorgio Ottogalli - Hoepli - หน้า 156; 203; 356