ทานวิตามินรวมเพื่อเพิ่มความสามารถในการใช้พลังงาน
สำหรับวิตามินบีนั้นมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หลายอย่างที่แสดงให้เห็นว่าการลดลงของวิตามินเหล่านี้สามารถประนีประนอมความสามารถด้านพลังงานของร่างกายโดยทั่วไปจะชะลอการเผาผลาญ
ทำไมต้องเดิมพัน BET-Total PLUS
เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่น ๆ ควรแนะนำให้บริโภค Be-Total PLUS ในกรณีที่มีความต้องการรายวันเพิ่มขึ้นไม่พอใจกับการรับประทานอาหารทั่วไป
หมวดหมู่ที่มีความเสี่ยงโดยเฉพาะซึ่งอาจได้รับประโยชน์จากการเสริมนี้จึง:
- บุคคลมากกว่า 60 ซึ่งมีการลดระดับวิตามินบีอย่างมีนัยสำคัญ (อาจเกิดจากกระบวนการดูดซึมที่เปลี่ยนแปลง);
- บุคคลที่เป็นโรคอ้วน (ซึ่งมีการบันทึกการลดน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความสามารถในการใช้พลังงานอย่างมีนัยสำคัญและสำหรับผู้ที่แนะนำอาหารที่ผ่านการกลั่นขั้นสูงแล้วมีความรับผิดชอบต่อการขาดวิตามินอย่างรุนแรง)
- หญิงตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะผู้ที่เป็นกรดโฟลิกจะมั่นใจได้ว่าทารกในครรภ์มีการพัฒนาที่ถูกต้อง)
- มังสวิรัติแน่น (เนื่องจากขาดอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบางกลุ่ม)
เพราะคุณไม่ได้รับผลบวกทั้งหมด
ตามที่กล่าวไว้ในวรรคก่อนการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรใช้เฉพาะในกรณีที่มีการขาดแคลนอาหารจริง ดังนั้นเราจึงต้องพิจารณาว่ามันเป็นอาหารที่สมดุลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าขึ้นอยู่กับชนิดของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน - โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของผลไม้และผักดิบ, ธัญพืชและพืชตระกูลถั่วกับผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่แพร่กระจายอย่างดีในระหว่างสัปดาห์ - ของกลุ่ม B เพื่อทำการรวมเพิ่มเติมที่ไม่จำเป็นกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกับ Be-total Plus
เพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอาหารสามารถช่วยรักษาสมดุลของวิตามินที่ถูกต้องได้อย่างไรมันไม่จำเป็นต้องพิจารณาเฉพาะอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระบวนการจัดการทั้งหมดที่ลดโควต้าเริ่มต้นลงอย่างมาก
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี: ธัญพืช, ยีสต์ของผู้ผลิต, พืชตระกูลถั่ว, ถั่ว, เนื้อสัตว์, ไข่, เครื่องใน, นมและผลิตภัณฑ์นมและผัก B12 พบได้ในปริมาณมากมีความสามารถในการย่อยสลายทางชีวภาพสูงในอาหารสัตว์เท่านั้น
องค์ประกอบที่ลดความพร้อมใช้งานของวิตามิน B: กระบวนการกลั่น, การจัดการอุตสาหกรรม, การปรุงที่อุณหภูมิสูง, การทำลาย, การสัมผัสกับแสง, การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป, กาแฟ, ยาสูบ, การใช้ยาคุมกำเนิด, ยาระบาย, ซัลโฟนาไมด์, estrogens และสารยับยั้ง ของการหลั่งในกระเพาะอาหาร
โดยสรุปแล้วมันเป็นความจริงที่ว่าโภชนาการสามารถรับประกันการบริโภควิตามินที่ถูกต้อง แต่ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเลือกอาหารอย่างระมัดระวัง (ซึ่งจำเป็นต้องตกอยู่ในผลิตภัณฑ์ของแท้หนึ่งและหนึ่ง) รวมกับวิธีการจัดเก็บที่ถูกต้องและ การปรุงอาหารและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ก่อนที่จะหันมาใช้ Be-total plus หรืออาหารเสริมชนิดอื่น ๆ ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องทบทวนวิถีชีวิตและอาหารของคุณอีกครั้งดำเนินการปรับปรุงเหล่านั้น - แม้ว่าจะไม่สะดวก - ส่งผลให้ยามีประสิทธิภาพและยาวนานที่สุด " " >
วิธีการใช้งาน
ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้แท็บเล็ต Be-total plus ต่อวันโดยคำนึงถึงว่าสามารถตอบสนองความต้องการรายวันของวิตามินแต่ละชนิดได้ เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้การบริโภคของพวกเขาไม่จำเป็นต้องทำในกระเพาะอาหารเต็มรูปแบบตามที่แนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินที่ละลายในไขมันถึงแม้ว่าการบริโภคในระหว่างมื้ออาหารยังคงแนะนำสำหรับความสามารถในการกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหาร
คำเตือน
ผลิตภัณฑ์ Be-Total PLUS ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคหืดและสำหรับผู้ที่แพ้ซาลิไซเลต เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30 ° C
ให้พ้นจากมือเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
อาหารเสริมไม่ได้มีไว้สำหรับทดแทนอาหารที่หลากหลายและสมดุล ผลิตภัณฑ์อาจมีร่องรอยของกลูเตนหรือแลคโตส
ข้อห้าม
ในการแทรกบรรจุภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมรวมบีรวมสำหรับโรคหอบหืดแพ้และแพ้กลูเตนแลคโตสหรือส่วนผสมอื่น ๆ อย่างไรก็ตามจะต้องพิจารณาว่าถึงแม้จะมีการยอมรับที่ดีและในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ โดยเฉพาะวิตามินบีและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง B6 และ B3 หากถ่ายในขนาดที่สูงสามารถกำหนดได้ - นอกเหนือจากอาการคลาสสิก ส่วนเกิน (คลื่นไส้, ปวดท้อง, ท้องร่วง, อาเจียน) - เลวลงของโรคของระบบทางเดินอาหารในลำไส้ (แผลในกระเพาะอาหาร), ความเมื่อยล้าของตับและการเปลี่ยนแปลงของการดูดซึมของยาบางชนิดเช่น levodopa ที่ใช้ในการรักษาโรคพาร์กินสัน ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์บีโทเทิลพลัสหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ