ผิวมัน: ต้องทำอะไรและไม่ควรทำ

ดูวิดีโอ

X ดูวิดีโอบน youtube

ผิวมัน: มันคืออะไร?

ผิวมันเยิ้มที่มีผิวมันเยิ้มมันวาวและผิวที่หมองคล้ำถูกกำหนดให้เป็น ไขมัน ในการสัมผัสผิวมันจะมีความมันและหยาบกร้าน: ความผิดปกติของผ้าจะเกิดขึ้นจากการมีรูขุมขนพองมักจะมาพร้อมกับรอยสิวและ / หรือรอยแผลเป็นจากสิว

ผิวมันเป็นความไม่สมบูรณ์อย่างกว้างขวางในหมู่วัยรุ่นซึ่งมักจะอยู่ได้นานแม้ในวัยผู้ใหญ่ซึ่งนำไปสู่อาการทางพยาธิวิทยาที่รุนแรง

วิธีการรับรู้มันได้หรือไม่

วิธีการรับรู้ผิวมัน?

หลายคนเชื่อมั่นว่าพวกเขามีผิวมันในความเป็นจริงมันไม่ใช่ แล้วผิวของเราเป็นอย่างไร (โดยไม่ต้องใช้การตรวจวินิจฉัยผิว)?

การทดสอบอย่างง่าย ๆ เพื่อเปิดโปงผิวหนังที่มีไขมันก็คือการกดเนื้อเยื่อสักสองสามวินาทีเพื่อทำความสะอาดเนื้อเยื่อหรือผ้า (ผ้าไหมหรือผ้าฝ้าย) บนใบหน้าบริเวณที่ต่อมไขมันมีจำนวนมากขึ้น หากหลังจากลบออกจากผิวหนังวัสดุที่แสดงร่องรอยของความชื้นและเลี่ยนมันอาจจะเรียกว่าผิวมัน

อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผิวมันมีผลกระทบต่อทั้งใบหน้าของผู้ที่ประสบ หากในทางกลับกันผิวหนังจะมีไขมันเฉพาะในบางพื้นที่ของใบหน้า (เช่นหน้าผากจมูกและคางที่เรียกว่า "โซน T") ในขณะที่บริเวณที่เหลือ (แก้มโหนกแก้ม ฯลฯ ) มีลักษณะเป็นผิวแห้งโดยเฉพาะ ความผิดปกติที่คุณกำลังทุกข์ทรมานนั้นไม่ใช่ผิวมันอย่างถูกต้อง แต่เป็นผิวผสม (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: ผิวผสม)

การเยียวยาและคำแนะนำ

ดังที่เราทราบที่ต้นกำเนิดของผิวมันเราพบว่ามีการทำงานของต่อมไขมันที่อยู่ในผิวหนังชั้นลึก: มันเป็นส่วนเกินของความมันที่เข้มข้นในชั้นผิวชั้นนอกของหนังกำพร้าที่ทำให้ผิวหนังมีลักษณะมันเยิ้มและไม่แข็งแรง สภาพนี้ซึ่งเป็นปัญหาอยู่แล้วในตัวเองอาจยิ่งเลวร้ายลงเมื่อใช้สารอาหารที่ไม่สมดุล (ทั้งในแง่ของปริมาณและคุณภาพของอาหาร) ยาบางชนิดถูกนำไปใช้หรือผงซักฟอกหรือผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่น ๆ ที่ไม่เหมาะสมกับการใช้งาน ของหนัง

เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวมันหลีกเลี่ยงสภาพที่แย่ลงขอแนะนำให้ใช้ประโยชน์จากเคล็ดลับที่มีค่าบางรายงานด้านล่าง

คุณควรทำอย่างไร

• ทำความสะอาดผิวอย่างประณีต ตามที่เข้าใจได้ง่ายผิวมันต้องได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึง อย่างไรก็ตามสิ่งที่ไม่เป็นที่รู้จักคือการทำเช่นนั้นคุณจำเป็นต้องใช้ผงซักฟอกที่ละเอียดอ่อนเท่านั้นเพื่อไม่ให้ทำร้ายหรือทำให้ระคายเคืองโดยไม่จำเป็นเพราะการทำเช่นนั้นจะทำให้เกิดผลในทางลบ
• กำจัดแบคทีเรีย หากผิวหนังนอกจากจะมีไขมันแล้วยังมีฝีหรือม่านสิวคำแนะนำที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้ผงซักฟอกชนิดพิเศษที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (กรด azelaic หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์)
• ขยายรูขุมขน (และปิด) ในกรณีที่มีภาวะขาดอากาศหายใจหรือผิวมันโดยเฉพาะสัปดาห์ละครั้งแนะนำให้ทำการขยายรูขุมขนโดยใช้ไอน้ำหรือไอน้ำร้อนจากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิว (กรดไกลโคลิก, กรดซาลิไซลิก) กรดเรติโนอิค) หลังจากทำความสะอาดใบหน้าคำแนะนำคือการใช้ยาชูกำลังไม่ก้าวร้าวเกินไป แนะนำให้ใช้ประโยชน์จากการกระทำตามธรรมชาติของน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดใน 12 ชั่วโมงหลังการรักษาหรือหากคุณไม่สามารถต้านทานได้ให้ใช้ครีมกันแดดที่มีการป้องกันสูง
• ขัดผิว ผิวที่มีไขมันและเป็นสิวนั้นต้องการการบำรุงเป็นระยะ - แต่ไม่มากเกินไป - เพื่อผลัดเซลล์ผิวเพื่อให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใส exfoliants ไม่ว่าจะทางกายภาพหรือทางเคมีส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์ (ต่ออายุ) ในขณะที่กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นหนังแท้
• การเยียวยาธรรมชาติ โลชั่นที่ใช้น้ำมันหอมระเหยมีการระบุไว้อย่างมากเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวมัน: เพื่อจุดประสงค์นี้แก่นของปราชญ์, ลาเวนเดอร์, โรสแมรี่, ยูคาลิปตัส, มะกรูด, ไซเปรส, ต้นชา, มิ้นต์ ฯลฯ พวกมันมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและยาสมานแผลได้ดีมาก อย่างไรก็ตามขอแนะนำไม่ให้เกินแอปพลิเคชันของผลิตภัณฑ์เหล่านี้
• ทำให้บริสุทธิ์และทำให้การผลิตซีบัมเป็น ปกติ เมื่อพิจารณาถึงลักษณะของผิวมันและแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวดำและสิวการใช้ทรีทเมนต์ที่มีการปรับสภาพผิวด้วย dermopurifying และ sebum normalizing จะมีประโยชน์ เพื่อจุดประสงค์นี้มาสก์หน้าดินมีประสิทธิภาพมาก (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: มาสก์หน้าดิน)
• เลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญในการเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณ ครีมสำหรับผิวมันควรต่อต้านความมันส่วนเกินความชุ่มชื้นในระดับลึกต่อสู้กับการแพร่กระจายของแบคทีเรียและส่งเสริมการปิดรูขุมขน
• ปกป้องผิวจากแสงแดด ก่อนที่จะเปิดเผยตัวคุณกับแสงแดดขอแนะนำให้ทาครีมกันแดดหลายชั้น ที่จริงแล้วผิวหนังทำปฏิกิริยากับรังสี UV โดยการเพิ่มความหนาจึงช่วยให้เกิดสิวหัวดำ (จุดขาว / ดำ)
• นำมาใช้เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล เราได้เห็นแล้วว่าการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลนั้นสามารถทำให้ผิวที่มีความมันมากขึ้น ด้วยเหตุนี้เราขอแนะนำให้ จำกัด การบริโภคไขมันจากสัตว์แอลกอฮอล์และน้ำตาลที่กลั่นแล้วเพื่อให้ได้ประโยชน์จากปลาเนื้อขาวธัญพืชไม่ขัดสีผลไม้สดและผัก

ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันออนไลน์

ซื้อใน Amazon

ทางออนไลน์มีให้บริการ Collistar sorbet cream ครีมไฮเทคชนิดหนึ่งที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่ทำในอิตาลีด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบาและละลาย

ความแข็งแรงของผลิตภัณฑ์เป็นสารออกฤทธิ์ที่สกัดจาก Fomes officinalis ซึ่งทำหน้าที่สองอย่าง: มันชุ่มชื้นและในเวลาเดียวกันก็ปรับแต่งและควบคุมพื้นผิวของผิวลดรูขุมขนขยายตัวและทำให้ใบหน้าสมบูรณ์แบบ

ส่วนเกินของความมันวาวและความไม่สมบูรณ์แบบอื่น ๆ ตามปกติของผิวผสมและผิวมันจะถูกควบคุมโดยวิตามิน F และ B6 ด้วยคุณสมบัติควบคุมความมันซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าทำหน้าที่ร่วมกับ azeloglicin หลักการฝาดและทำให้ผิวบริสุทธิ์ ปรับสมดุลฟิล์ม hydrolipidic ผิว เอฟเฟกต์การปูและผ้าซาตินนั้นมั่นใจได้ด้วยผงพิเศษที่ดูดซับความมันส่วนเกิน

การปรากฏตัวของวิตามินซี + อีคอมเพล็กซ์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทวินามที่ยอดเยี่ยมช่วยป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระและริ้วรอยผิว ทุกอย่างได้รับการปรับปรุงโดยสารสกัดจากลูกเกดดำจาก Tuscany โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีคุณค่าสำหรับผิวมันเพราะอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์และแทนนินสารที่มีคุณสมบัติผ่อนคลายและสมานแผล

ซื้อใน Amazon

สำหรับการทำความสะอาดอย่างไรก็ตามคุณสามารถเลือกใช้น้ำยาทำความสะอาดสำหรับผิวมันซึ่งขจัดความมันส่วนเกินได้ถึง 60% โดยไม่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง ในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์ที่ผลิตโฟมที่ละเอียดอ่อนซึ่งทำให้ผิวสะอาดไม่มีสารตกค้างที่ระคายเคืองใด ๆ

เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่มีผิวผสมมันหรือด้วยความไม่สมบูรณ์น้ำยาทำความสะอาดนี้มีประสิทธิภาพสำหรับการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก สูตรไม่ระคายเคืองออกแบบมาเพื่อกำจัดน้ำมันบนผิวหน้าสิ่งสกปรกและเมคอัพโดยไม่ทิ้งความรู้สึกของผิวที่ดึงหรือแห้งเกินไป

สิ่งที่คุณไม่ควรทำ

• เพื่อโจมตีผิวหนัง ไม่ควรบำรุงผิวที่มีไขมันมากเกินไป แต่ไม่ควรทำร้ายแม้แต่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีการระคายเคือง สบู่เชิงพาณิชย์จำนวนมากทำให้ผิวหนังแห้งและเป็นที่ทราบกันดีว่าต่อมไขมันนั้นตอบสนองต่อการดูถูกโดยการเพิ่มการผลิตไขมัน (ผลตอบสนองทั่วไป) ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะมุ่งเน้นผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวมันซึ่งโดยทั่วไปจะมีค่า pH ค่อนข้างต่ำ (4.5-5.5) และมีกรดผลไม้ที่มีความเข้มข้นต่ำ (มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น)
• ดำเนินการซักบ่อยเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงความเสื่อมของผิวมันคำแนะนำคือการหลีกเลี่ยงการซักบ่อยเกินไป (ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อวัน)

ในความเป็นจริงเป็นที่ทราบกันดีว่าการล้างหน้าบ่อยเกินไปรวมถึงการทำความสะอาดแบบก้าวร้าวที่กล่าวถึงข้างต้นทำให้ส่วนประกอบของไขมันของฟิล์มไฮโดรไลปิดที่หุ้มผิวหนังลดลง ด้วยเหตุนี้ปรากฏการณ์ต่อมไขมันจึงตอบสนองโดยเพิ่มการผลิตไขมันซึ่งเป็นไปตามภาพทางคลินิกของผิวมันที่แย่ลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันก็ควรสังเกตว่าการซักไม่ควรผอมเกินไป (น้อยกว่าหนึ่งวัน)

• ใช้ผลิตภัณฑ์โดยไม่ต้องล้างออก ผิวมัน (เช่นเดียวกับผิวผสม) ไม่ชอบสิ่งที่เรียกว่า "การล้างโดยไม่ต้องใช้ผงซักฟอก": อันที่จริงการพักนานของสารเหล่านี้บนผิวทำให้การรบกวนแย่ลงเพราะมันขัดขวางรูขุมขน
• สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทั้งที่ตื่นตัวและเฉยๆเป็นศัตรูของผิวหนังเพราะการเกาะติดผิวชั้นหนังกำพร้ามันทำให้ผิวมันและผิวมันมากขึ้น ด้วยเหตุผลเดียวกันแนะนำให้หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีมลพิษมากเกินไป

เนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุน: My-personaltrainer.it นำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่สามารถซื้อออนไลน์บน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่น ๆ ทุกครั้งที่มีการซื้อผ่านลิงก์ในหน้า My-personaltrainer.it จะได้รับค่าคอมมิชชั่นจาก Amazon หรืออีคอมเมิร์ซอื่น ๆ ที่กล่าวถึง โปรดทราบว่าราคาและความพร้อมใช้งานของผลิตภัณฑ์จะไม่ได้รับการอัปเดตตามเวลาจริงและอาจมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปดังนั้นเราขอเชิญคุณตรวจสอบความพร้อมใช้งานและราคาใน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่น ๆ