มอลต์ + Syform

เกี่ยวกับ Malto + Syform

มอลต์ + Syform

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากมอลโตเด็กซ์ตริน

รูปแบบ

แพ็ค 900 กรัม

สำหรับปริมาณประจำวัน

ค่าพลังงาน 228 Kcal

โปรตีน 0 กรัม

คาร์โบไฮเดรต 57 กรัมซึ่ง

เดกซ์โทรส 0.4 กรัม

มอลโตส 1.60 กรัม

ทริแซคคาไรด์ 2.38 กรัม

Tetrasaccharides 2 gr

โพลีแซคคาไรด์ 47.88 กรัม

ไขมัน 0 กรัม

Maltodextrins - macromolecules ที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่างกันซึ่งเป็นผลมาจากการย่อยอาหารที่ควบคุมโดยเอนไซม์ของแป้งข้าวโพดข้าวหรือมันฝรั่ง โหมดการย่อยสลายที่แตกต่างกันนำไปสู่การก่อตัวของโพลีแซคคาไรด์ที่มีคุณสมบัติทางเคมีกายภาพและเวลาการย่อยและการดูดซึมที่แตกต่างกัน พารามิเตอร์ที่ครอบคลุมคุณลักษณะเหล่านี้เรียกว่า Dextrose Equivalence และสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นความสะดวกที่มอลโตเด็กซ์ตรินปล่อยโมเลกุลกลูโคสออกมา

เมื่อเดกซ์โทรสเทียบเท่าของกลูโคสบริสุทธิ์ (monosaccharide) ได้รับการแก้ไขที่ 100 ต่อไปนี้จะได้รับการยอมรับ:

1. Low DE maltodextrin: โดดเด่นด้วยความสามารถในการละลายที่ลดลงในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำและมีความซับซ้อนของโมเลกุลสูงซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าการปลดปล่อยโมเลกุลกลูโคสที่ค่อยๆเป็นไปอย่างต่อเนื่องและเป็นเวลานาน
2. มอลโตเด็กซ์ตริน DE สูง: พวกมันสามารถละลายได้ง่ายในสภาพแวดล้อมที่เรียบง่ายด้วยน้ำและโครงสร้างทำให้มั่นใจได้ว่าปล่อยกลูโคสได้อย่างรวดเร็วและชาร์จพลังงานที่รวดเร็วและรุนแรง

โดยคำนึงถึงลักษณะโครงสร้างและการย่อยอาหารของ polysaccharide เหล่านี้เป็นที่ชัดเจนว่ามันเป็นไปได้ที่จะเลือกมอลโตเด็กซตรินที่ปรับให้เข้ากับการกีฬาหรือเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ดีที่สุด

1. มอลโตเด็กซ์ตรินสูงเดกซ์โทรสอาจมีประโยชน์ในการวิ่งขั้นสุดท้ายหรือการเล่นกีฬาที่กำลังระเบิดซึ่งเป็นตัวแทนของการปันส่วน percompetitive หรือของว่างที่ถูกต้องทันทีก่อนการแข่งขัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการกระตุ้นการสร้างอินซูลินหลังออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งช่วยสนับสนุนหน้าต่างแอนอะโบลิกหลังการออกกำลังกาย
2. มอลโตเด็กซตรินต่ำ - เดกซ์โทรสรับประกันการปล่อยกลูโคสและพลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป; ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นปันส่วนรอก่อนการแข่งขันอิ่มตัวสำรองของไกลโคเจนในกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องเสี่ยงระดับน้ำตาลในเลือดและสารอินซูลินที่เป็นอันตราย พวกเขาปรับตัวเข้ากับกีฬาความอดทนได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งเป็นอาหารที่ย่อยง่ายและมีพลังที่ถูกต้องทั้งก่อนและระหว่างการเล่นกีฬา

มอลโตเด็กซ์ตรินและอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต

หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดคือเหตุผลที่คุณชอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร maltodextrin กับคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในอาหารทั่วไป ในความเป็นจริงคำตอบแม้ว่ามันอาจดูเหมือนง่าย แต่ต้องคำนึงถึงความต้องการทางโภชนาการทางกายภาพของนักกีฬา

• ในอาหารว่างก่อนการแข่งขัน : ในระยะนี้นักกีฬาจะต้องสามารถทำอาหารที่สามารถเติมสารสำรองไกลโคเจนในกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้เวลาและพลังงานมากเกินไปในการย่อยอาหารและหลีกเลี่ยงอินซูลินและปฏิกิริยาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ดังนั้นมอลโตเด็กซ์ตรินจึงมีประโยชน์เพราะพวกมันต้องการเวลาในการย่อยน้อยลงและใช้พลังงานเมื่อเปรียบเทียบกับอาหารที่ย่อยได้มากขึ้นและยังคงรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่ควบคุมได้มากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
• ในระหว่างการแสดง : นักกีฬาจะต้องสามารถส่งพลังร่างกายอย่างรวดเร็วและไม่ต้องการมากจากมุมมองของการย่อยอาหารและหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือด ในกรณีนี้รูปแบบของมอลโตเด็กซ์ตรินของเหลวหรือเจลเป็นทางเลือกที่ถูกต้องสำหรับของว่างหรือเครื่องดื่มที่หวานด้วยน้ำตาลทำให้มั่นใจได้ว่าการย่อยอย่างรวดเร็วและการบริโภคพลังงานที่คงที่และค่อยเป็นค่อยไป
• หลังจากการทำงาน : นักกีฬาจะต้องสามารถคืนค่าร้านค้าไกลโคเจนที่หมดแล้วและในที่สุดก็กระตุ้นระยะ Anabolic ในกรณีหลังข้อได้เปรียบดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะลดลงเนื่องจากเป็นไปได้ที่จะตั้งโปรแกรมของว่างหลังการออกกำลังกายที่สามารถตอบสนองวัตถุประสงค์ของนักกีฬาได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

Rational - Malto + Syform

ในแง่ของสิ่งที่ถูกกล่าวถึงและพิจารณางานต่าง ๆ ที่เสนอโดยโลกวิทยาศาสตร์มันเป็นไปได้ที่จะสรุปว่าการผสมผสานกับคาร์โบไฮเดรตและมอลโตเด็กซ์ตรินมีประสิทธิภาพอย่างไร ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะได้รับในแง่ของการเพิ่มประสิทธิภาพพลังงาน, การปรับปรุงประสิทธิภาพ, ผล anticatabolic, ผล anabolic หลังออกกำลังกายและผลแรงจูงใจ เพื่อให้บรรลุผลเหล่านี้อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นในการพัฒนาโปรโตคอลที่มีเหตุผลและทดสอบ วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์ในชีวิตประจำวันในความเป็นจริงแสดง:

• กรณีที่ไม่มีผลกระทบด้านการยศาสตร์ในกรณีของการรวม pregara ในสิ่งมีชีวิตที่ได้รับการบำรุงเลี้ยงอย่างดีซึ่งก่อนหน้านี้ได้บริโภคขนมขบเคี้ยวที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบ
• การลดลงของความรู้ความเข้าใจและความสามารถของกล้ามเนื้อ (ผลของภาวะน้ำตาลในเลือดเกิดปฏิกิริยา), ต่อไปนี้ maltodextrin เสริมคุณภาพต่ำที่มีความเท่าเทียมกันเดกซ์โทรสสูง;
• ท้องร่วงท้องเสียและขาดน้ำหลังจากเตรียมเครื่องดื่มที่ไม่ถูกต้อง
• เพิ่มขึ้นในมวลไขมันหลังจากการละเมิดของอาหารเสริมเหล่านี้

คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์ Malto + Syform

ตรงกันข้ามกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้มอลโตเด็กซ์ตรินส่วนใหญ่ (DE 19/20) ผลิตภัณฑ์เสริมนี้มีมอลโทเดสเพื่อลดความสมดุลของเดกซ์โทรส (DE 10) ซึ่งส่งผลให้มีการปลดปล่อยพลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไปและเป็นเวลานาน ความอดทน

การใช้งานที่แนะนำโดย บริษัท - Malto + Syform

แนะนำให้ใช้ 60 กรัมต่อวัน (เท่ากับ 3 scoops of rinses) ละลายในน้ำ 500 มล. หรือของเหลวอื่น ๆ

วิธีใช้ในการฝึกกีฬา - Malto + Syform

การกำหนดปริมาณ maltodextrin ที่เป็นมาตรฐานและมีประสิทธิภาพนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เนื่องจากต้องคำนึงถึงโภชนาการของนักกีฬาสถานะทางโภชนาการของเขาประเภทของการฝึกอบรมหรือการแสดงที่จะดำเนินการเป้าหมายที่ต้องการเป็นต้น

จากการอ่านงานทางวิทยาศาสตร์และกรณีศึกษาทั่วไปดูเหมือนว่า 30 กรัมของมอลโตเด็กซ์ตรินอาจจำเป็นต่อการออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมงที่ความเข้มที่ดีในขณะที่ดูเหมือนว่าคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อมวลร่างกาย 1 กิโลกรัมมีประโยชน์ในการฟื้นฟูสต็อกของ ไกลโคเจนในการออกกำลังกาย

การเตรียมเครื่องดื่มจะต้องรักษาความเข้มข้นของมอลโตเด็กซ์ตรินระหว่าง 6% ถึง 10% เพื่อปรับปรุงการดูดซึมและหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับลำไส้

การทำงานร่วมกัน

Maltodextrin + protein: ในระยะการกู้คืนมันอาจมีประโยชน์ในการปรับปรุงหน้าต่าง anabolic

Maltodextrins + เกลือแร่: จำเป็นสำหรับการคืนสถานะของ hydrosaline หากกำหนดในเครื่องดื่มที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และ isotonic

Maltodextrin + arginine: ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์ไกลโคเจนได้อย่างแน่นอนเมื่อเทียบกับ maltodextrin เพียงอย่างเดียว

Maltodextrin + fructose: ปรับปรุงการเกิดออกซิเดชันของกล้ามเนื้อของคาร์โบไฮเดรตที่กินเข้าไปเมื่อเทียบกับการบริหารของมอลโตเด็กซ์ตรินอาทิตย์

Maltodextrin + กรดอะมิโน: ก่อนการฝึกอบรมลดความเสียหายของกล้ามเนื้อได้อย่างมีนัยสำคัญประสิทธิภาพที่ยั่งยืนและลดระดับพลาสมาของ cratinkinase

Maltodextrin + สารต้านอนุมูลอิสระ: สามารถลดความเสียหายออกซิเดชันที่เกิดจากการออกกำลังกายอย่างเข้มข้น

ผลข้างเคียง Malto + Syform

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังจากการบริหาร maltodextrins ที่ไม่ถูกต้องอาจเป็นระยะสั้นหรือระยะยาว

ในระยะสั้นโดยทั่วไปปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารอาจเกิดขึ้นกับปวดท้องท้องเสียคลื่นไส้และอาเจียน

อย่างไรก็ตามผลกระทบระยะยาวอาจเปรียบเทียบกับสิ่งที่ได้รับจากการให้อาหารมากเกินไปซึ่งอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย (น้ำหนักตัวเกินโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้อง)

ข้อควรระวังในการใช้งาน Malt + Syform

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมและต่ำกว่า 14 ปี

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Malto + Syform