ข้อมูลเกี่ยวกับ Omega 3 RX - Enerzona
OMEGA 3 RX- ENERZONA
อาหารเสริมกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3
รูปแบบ
แพ็ค 48/120/210/240 แคปซูล 1 กรัม
องค์ประกอบ
น้ำมันปลาที่ได้มาตรฐานใน Omega 3 (75%)
อาหารเจลาติน
ตัวต้านทาน: กลีเซอรอล
สารต้านอนุมูลอิสระ: วิตามินอี, ascorbyl palmitate, สารสกัดจากโรสแมรี่
Acidifier: กรดซิตริก
ข้อมูลทางโภชนาการ
สำหรับ 1 กรัมแคปซูล
EPA 400 มก
ดีเอชเอ 200 มก
โอเมก้า 3 750 มก
คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ Omega 3 RX - Enerzona
คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์: Omega 3 RX ของพลังงานเป็นหนึ่งในไม่กี่ผลิตภัณฑ์เสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีคุณภาพได้รับการรับรองโดยโปรแกรม IFOS เนื้อหาโอเมก้า 3 สูง - สังเกตได้ประมาณ 750 มก. ต่อ 1 กรัมแคปซูลซึ่ง 600 มก. ระหว่าง EPA + DHA - ไม่มีโลหะหนัก (ปรอทตะกั่วทองแดงและสารหนู) และสารพิษเช่นไดออกซินและ Furani ประกอบกับการมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและการเกิดออกซิเดชันในระดับต่ำของกรดไขมันทำให้ Omega 3 RX ตกอยู่ในประเภทอาหารเสริมที่ดีที่สุดตามโอเมก้า 3 (ULTRA REFINED)
สิทธิพิเศษอีกประการของผลิตภัณฑ์นี้คือการไม่มีรสชาติของปลาซึ่งโดยทั่วไปจะมาพร้อมกับอาหารเสริมประเภทนี้ส่วนใหญ่และสามารถวัดได้อย่างเป็นกลางผ่านเทคนิคการวิเคราะห์ที่จดสิทธิบัตรซึ่งรู้จักกันในชื่อ FAST
ค่าใช้จ่ายสูงที่เสริมลักษณะของโอเมก้าสามนี้จึงเป็นธรรมโดยสิ้นเชิงด้วยคุณภาพที่ผ่านการรับรองสูงมาก
กรดไขมันโอเมก้า 3 - ชุดของกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่โดดเด่นด้วยการมีพันธะคู่ซึ่งเป็นครั้งแรกที่มีอยู่ในระดับของคาร์บอนที่สามเริ่มต้นจากขั้วหนึ่ง แม้ว่าไขมันประเภทนี้จะมีโมเลกุลหลายประเภท แต่กรดไขมันซึ่งมีประโยชน์ในแง่ของการทำงานทางชีวภาพนั้นมีอยู่สามประการด้วยกันคือ:
- กรดอัลฟ่าลิโนลินิก (ALA): กรดไขมันที่มีคาร์บอน 18 อะตอมที่มีพันธะคู่ 3 ตัวอยู่ในผลิตภัณฑ์จากพืชผักเช่นถั่ว (ถั่ว 4 เม็ดสามารถสร้าง ALA ได้ประมาณ 1.8 กรัม) และเมล็ดและน้ำมันลินซีด กรดอัลฟ่า - ไลโนเลนิคเป็นสารตั้งต้นของเอนไซม์ elongase และ desaturase ซึ่งกิจกรรมนั้นเชื่อมโยงกับ endogenous แม้ว่าจะอยู่ในระดับต่ำที่สุดการสังเคราะห์ของ EPA และ DHA
- กรด eicosapentanoic (EPA) และ docosaesaeonic acid (DHA): ตามลำดับโดยโครงกระดูกคาร์บอนของอะตอมคาร์บอน 20 และ 22 อะตอมและพันธะคู่ 5 และ 6 แหล่งอาหารหลักของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้มาจากปลาและสาหร่ายซึ่งสกัดโดยทั่วไป
แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะสามารถสังเคราะห์ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ แต่โควต้าที่รวมมาถึงนั้นไม่สามารถตอบสนองคำขอรายวันได้อย่างแน่นอนดังนั้นจึงจำเป็นต้องหันไปบริโภคอาหาร มีการประเมินว่าการบริโภคปลา 4 ส่วนต่อสัปดาห์บางทีอาจเป็นการสลับกับการบริโภควอลนัทหรือเมล็ดพันธุ์อื่นที่อุดมไปด้วย ALA อาจเพียงพอที่จะสนองความต้องการด้านโภชนาการของผู้ใหญ่ซึ่งความต้องการในชีวิตประจำวันดูเหมือนจะเร่ร่อน ประมาณ 2 กรัม
โอเมก้า 3 และความเป็นอยู่ที่ดี
กรดไขมันโอเมก้า -3 มีบทบาทสำคัญในการรักษาสภาพความเป็นอยู่ของมนุษย์ ในความเป็นจริงแล้วหลักฐานการทดลองแบบเก่ามีสาเหตุมาจากกรดเหล่านี้ (โดยเฉพาะปลาที่บริโภคในอาหาร) เหตุผลของการเกิดอุบัติการณ์ต่ำของโรคหัวใจและหลอดเลือดในประชากร Eskimo เพียงไม่กี่ปีหลังจากการศึกษาและการวิจัยจำนวนมากได้มีการชี้แจงบทบาททางชีววิทยาของโมเลกุลเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องใน:
- ปรับปรุงการไหลของเลือดและลดความดันของหลอดเลือด;
- ปกป้องหัวใจจากภาวะและการรบกวนการนำ;
- ลดการหลั่งของไซโตไคน์ที่มีการอักเสบและปกป้องร่างกายจากความเครียดการอักเสบที่มากเกินไป
- รักษาและปรับปรุงการทำงานของเซลล์ประสาท
- ป้องกันโรคบางชนิดรวมถึงเนื้องอก (ยังอยู่ในช่วงทดลอง)
ในความเป็นจริงผลกระทบทางชีวภาพเหล่านี้ไม่ได้เชื่อมโยงกับการบริโภคโอเมก้า 3 เท่านั้น แต่เป็นการปรับสมดุลของอัตราส่วนที่สำคัญมาก (omega6 / omega3) ซึ่งไม่สมดุลอย่างแน่นอนในอาหารตะวันตกและรับผิดชอบต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
โอเมก้า 3 และกีฬา
ให้ความสำคัญกับสุขภาพของมนุษย์และให้ความเครียดทางร่างกายและจิตใจที่นักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า agonist อยู่ภายใต้มันเป็นความคิดที่จะทดสอบกับการใช้โอเมก้า - สามยังอยู่ในอาหารการกีฬาเพื่อลดความเสียหาย เกิดจากการออกกำลังกายและปกป้องนักกีฬาจากการบาดเจ็บและโรคที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะสังเกตว่าการรวมที่ถูกต้องกับโอเมก้า 3 นั้นไม่เพียง แต่มีความสำคัญต่อการดำเนินการป้องกัน แต่ยังสามารถรับประกันได้ว่าการปรับปรุงในเงื่อนไขบางอย่างที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนการเล่นกีฬา แม่นยำมากขึ้นการเสริมด้วยโอเมก้า 3 มีประโยชน์ใน:
- ลดความเสียหายจากการอักเสบที่เกิดจากการออกกำลังกายและป้องกันการเสื่อมสภาพของการทำงานและโครงสร้างของกล้ามเนื้อเอ็นและเอ็น
- สนับสนุนฟังก์ชั่นการเต้นของหัวใจลดความต้านทานของหลอดเลือดและปรับปรุงความสามารถในการไหลเวียนโลหิตของนักกีฬา;
- ปรับปรุงความสามารถในการระบายอากาศและทำให้แน่ใจว่ามีออกซิเจนโดยรวมดีขึ้น
- เร่งเวลาปฏิกิริยาและพัฒนาทักษะความเข้มข้นของนักกีฬาที่แข่งขัน
โดยธรรมชาติแล้วสำหรับนักกีฬาก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่ามีการปรับสมดุลระหว่างโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 และความต้องการรายวันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในค่าสัมบูรณ์ของโอเมก้า 3 นั้นมีเหตุผลที่เพิ่มขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับโอเมก้า 6 น้ำมันพืช
แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - Omega 3 RX - Enerzona
ใช้เวลา 2 ถึง 4 แคปซูลต่อวันซึ่งสอดคล้องกับห่วงโซ่ยาวโอเมก้า 3 ประมาณ 2.5 กรัม (EPA + DHA)
วิธีใช้ในการฝึกซ้อมกีฬา - Omega 3 RX - Enerzona
ตามคำแนะนำของผู้ผลิต 2.5 กรัมต่อวันเป็นยาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในเอกสารทางวิทยาศาสตร์ แน่นอนว่าคำจำกัดความของ "สมบูรณ์" ขนาดควรแรกรวมถึงการคำนวณของโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 แนะนำผ่านการให้อาหารแล้วไปเพิ่มประสิทธิภาพโควต้าผ่านการรวมเพื่อรักษาความสัมพันธ์ระหว่างเหล่านี้ สองประเภทระหว่าง 2: 1 และ 6: 1
การบริโภคโอเมก้า 3 ควรยืดเยื้อเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์และเป็นที่ต้องการในระหว่างมื้ออาหารเพื่อช่วยในการดูดซึมของลำไส้
การทำงานร่วมกัน - โอเมก้า 3 RX - Enerzona
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นถึงประสิทธิผลของการกระทำที่มากขึ้นโดยการเชื่อมโยงสารต้านอนุมูลอิสระโอเมก้า 3 ที่สามารถสนับสนุนการดำเนินการป้องกันความมั่นคงของเยื่อหุ้มพลาสมา
นอกจากนี้เพื่อเสริมการรับประกันผลกระทบที่อธิบายไว้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่อาหารตามหลักการทั่วไปของการกินเพื่อสุขภาพและมาพร้อมกับการออกกำลังกายควบคุม
ผลข้างเคียง Omega 3 RX - Enerzona
ปริมาณที่มากเกินไปของโอเมก้า 3 สามารถเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ทันทีเช่นคลื่นไส้, อาเจียน, แผลไหม้ในกระเพาะอาหารและเกิดผื่นแดงและระบบผลกระทบของธรรมชาติที่แตกต่างกัน
ในกรณีวรรณกรรมของการมีเลือดออกอธิบาย (เนื่องจากการแข็งตัวของเลือดของโอเมก้า 3); ดังนั้นควรให้ความสนใจกับปฏิกิริยาใด ๆ กับแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดอื่น ๆ และในกรณีของโรคฮีโมฟีเลียหรือการเปลี่ยนแปลงในโปรไฟล์ระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยที่มีพยาธิสภาพโรคเบาหวานที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอินซูลิน
มันควรจะย้ำว่าปริมาณระหว่าง 2 และ 5 กรัมต่อวันดูเหมือนว่าจะค่อนข้างปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงดังกล่าว
ข้อควรระวังในการใช้ Omega 3 RX - Enerzona
ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูง, โรคภูมิแพ้และโรคแพ้ภูมิตัวเอง, ในระหว่างตั้งครรภ์, ในระหว่างการให้นม, อายุต่ำกว่า 12 ปีและวัยรุ่นที่ยังไม่ผ่านการฝึกอบรม
ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น
บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Omega 3 RX - Enerzona
ข้อมูลอ้างอิง |
Nutt J Am Coll 2009 ส.ค. ; 28 Suppl: 473S-481S ผลของการเสริมโอเมก้า -3 และ policosanol ต่อความสนใจและปฏิกิริยาในนักกีฬา Fontani G, Lodi L, Migliorini S, Corradeschi F. ตารางการออกกำลังกาย Int J Sport Nutr 2009 ต.ค. ; 19 (5): 536-46 กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน n-3 ไม่เปลี่ยนมาตรการภูมิคุ้มกันและการอักเสบในนักกีฬาที่มีความอดทนNieman DC, Henson DA, McAnulty SR, Jin F, Maxwell KR Nutr Res. 2009 May; 29 (5): 305-12 ปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดในเด็กและวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานและมีความสัมพันธ์กับการออกกำลังกายและดัชนีโอเมก้า 3Ramel A, Pumberger C, Martinéz AJ, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I. J Ski Med Sport 2010 มี.ค. ; 13 (2): 281-6 Epub 2009 12 มิ.ย. Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A. Clin J Sport Med. 2009 มี.ค. ; 19 (2): 115-9 ผลของการกลืนกรดไขมันโอเมก้า -3 ต่อการรับรู้ความเจ็บปวดและอาการภายนอกจากอาการปวดกล้ามเนื้อที่เริ่มมีอาการล่าช้าในผู้ชายที่ไม่ได้รับการฝึกฝนTartibian B, Maleki BH, Abbasi A. Eur J Appl Physiol 2008 ต.ค. ; 104 (3): 455-61 Epub 2008 18 มิ.ย. การเสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มปริมาณจังหวะและหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายแบบไดนามิกWalser B, Stebbins CL J Ski Med Sport 2009 ก.ค. ; 12 (4): 503-7 Epub 2008 13 มิ.ย. น้ำมันปลาที่อุดมด้วย DHA จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายที่ยอมแพ้ในนักฟุตบอลของออสเตรเลียBuckley JD, Burgess S, Murphy KJ, Howe PR Curr Sports Med Rep. 2007 Jul; 6 (4): 230-6 กรดไขมันโอเมก้า -3 และกรีฑาSimopoulos AP Am J Clin Nutr 2007 มี.ค. ; 85 (3): 803-7 Högström M, Nordström P, Nordström A. J Psychiatr Res. 2008 Jan; 42 (1): 58-63 Epub 2006 30 ตุลาคม กรดไขมันโอเมก้า 3 ในการทดสอบว่ายน้ำแบบบังคับHuang SY, Yang HT, Chiu CC, Pariante CM, Su KP Eur J Appl Physiol 2004 ส.ค. ; 92 (4-5): 584-91 Epub 2004 Mar 30 ผลของกรดไขมัน n-3 ต่อทริปโตเฟนฟรีและความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายHuffman DM, Altena TS, Mawhinney TP, Thomas TR. คริสแคร์คลีนิก 2010 ก.ค. ; 26 (3): 501-514 น้ำมันปลาในภาวะวิกฤต: กลไกและการประยุกต์ทางคลินิกStapleton RD, Martin JM, Mayer K. J Alzheimers Dis 2010 กรกฎาคม 15 [Epub ก่อนพิมพ์] หวง TL Cardiovasc Ther. 2010 ส.ค. ; 28 (4): 202-15 โภชนาการและหลอดเลือด: การทดลองของมนุษย์Badimon L, Vilahur G, Padro T. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand) 2010 25 ก.พ. 56 (1): 28-37 กรดไขมันโอเมก้า 3 (n-3), โรคหัวใจและหลอดเลือดและความมั่นคงของเนื้อเยื่อ atheroscleroticCalder PC, Yaqoob P. BMC Cardiovasc Disord 2010 3 มิถุนายน; 10: 24 กรดไขมันโอเมก้า 3 ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจที่มีความเสี่ยงสูง: การวิเคราะห์อภิมานของการทดลองแบบสุ่ม |