ข้อมูลเกี่ยวกับ Omega 3 RX - Enerzona

OMEGA 3 RX- ENERZONA

อาหารเสริมกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3

รูปแบบ

แพ็ค 48/120/210/240 แคปซูล 1 กรัม

องค์ประกอบ

น้ำมันปลาที่ได้มาตรฐานใน Omega 3 (75%)

อาหารเจลาติน

ตัวต้านทาน: กลีเซอรอล

สารต้านอนุมูลอิสระ: วิตามินอี, ascorbyl palmitate, สารสกัดจากโรสแมรี่

Acidifier: กรดซิตริก

ข้อมูลทางโภชนาการ

สำหรับ 1 กรัมแคปซูล

EPA 400 มก

ดีเอชเอ 200 มก

โอเมก้า 3 750 มก

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ Omega 3 RX - Enerzona

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์: Omega 3 RX ของพลังงานเป็นหนึ่งในไม่กี่ผลิตภัณฑ์เสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีคุณภาพได้รับการรับรองโดยโปรแกรม IFOS เนื้อหาโอเมก้า 3 สูง - สังเกตได้ประมาณ 750 มก. ต่อ 1 กรัมแคปซูลซึ่ง 600 มก. ระหว่าง EPA + DHA - ไม่มีโลหะหนัก (ปรอทตะกั่วทองแดงและสารหนู) และสารพิษเช่นไดออกซินและ Furani ประกอบกับการมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและการเกิดออกซิเดชันในระดับต่ำของกรดไขมันทำให้ Omega 3 RX ตกอยู่ในประเภทอาหารเสริมที่ดีที่สุดตามโอเมก้า 3 (ULTRA REFINED)

สิทธิพิเศษอีกประการของผลิตภัณฑ์นี้คือการไม่มีรสชาติของปลาซึ่งโดยทั่วไปจะมาพร้อมกับอาหารเสริมประเภทนี้ส่วนใหญ่และสามารถวัดได้อย่างเป็นกลางผ่านเทคนิคการวิเคราะห์ที่จดสิทธิบัตรซึ่งรู้จักกันในชื่อ FAST

ค่าใช้จ่ายสูงที่เสริมลักษณะของโอเมก้าสามนี้จึงเป็นธรรมโดยสิ้นเชิงด้วยคุณภาพที่ผ่านการรับรองสูงมาก

กรดไขมันโอเมก้า 3 - ชุดของกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่โดดเด่นด้วยการมีพันธะคู่ซึ่งเป็นครั้งแรกที่มีอยู่ในระดับของคาร์บอนที่สามเริ่มต้นจากขั้วหนึ่ง แม้ว่าไขมันประเภทนี้จะมีโมเลกุลหลายประเภท แต่กรดไขมันซึ่งมีประโยชน์ในแง่ของการทำงานทางชีวภาพนั้นมีอยู่สามประการด้วยกันคือ:

  1. กรดอัลฟ่าลิโนลินิก (ALA): กรดไขมันที่มีคาร์บอน 18 อะตอมที่มีพันธะคู่ 3 ตัวอยู่ในผลิตภัณฑ์จากพืชผักเช่นถั่ว (ถั่ว 4 เม็ดสามารถสร้าง ALA ได้ประมาณ 1.8 กรัม) และเมล็ดและน้ำมันลินซีด กรดอัลฟ่า - ไลโนเลนิคเป็นสารตั้งต้นของเอนไซม์ elongase และ desaturase ซึ่งกิจกรรมนั้นเชื่อมโยงกับ endogenous แม้ว่าจะอยู่ในระดับต่ำที่สุดการสังเคราะห์ของ EPA และ DHA
  2. กรด eicosapentanoic (EPA) และ docosaesaeonic acid (DHA): ตามลำดับโดยโครงกระดูกคาร์บอนของอะตอมคาร์บอน 20 และ 22 อะตอมและพันธะคู่ 5 และ 6 แหล่งอาหารหลักของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้มาจากปลาและสาหร่ายซึ่งสกัดโดยทั่วไป

แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะสามารถสังเคราะห์ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ แต่โควต้าที่รวมมาถึงนั้นไม่สามารถตอบสนองคำขอรายวันได้อย่างแน่นอนดังนั้นจึงจำเป็นต้องหันไปบริโภคอาหาร มีการประเมินว่าการบริโภคปลา 4 ส่วนต่อสัปดาห์บางทีอาจเป็นการสลับกับการบริโภควอลนัทหรือเมล็ดพันธุ์อื่นที่อุดมไปด้วย ALA อาจเพียงพอที่จะสนองความต้องการด้านโภชนาการของผู้ใหญ่ซึ่งความต้องการในชีวิตประจำวันดูเหมือนจะเร่ร่อน ประมาณ 2 กรัม

โอเมก้า 3 และความเป็นอยู่ที่ดี

กรดไขมันโอเมก้า -3 มีบทบาทสำคัญในการรักษาสภาพความเป็นอยู่ของมนุษย์ ในความเป็นจริงแล้วหลักฐานการทดลองแบบเก่ามีสาเหตุมาจากกรดเหล่านี้ (โดยเฉพาะปลาที่บริโภคในอาหาร) เหตุผลของการเกิดอุบัติการณ์ต่ำของโรคหัวใจและหลอดเลือดในประชากร Eskimo เพียงไม่กี่ปีหลังจากการศึกษาและการวิจัยจำนวนมากได้มีการชี้แจงบทบาททางชีววิทยาของโมเลกุลเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องใน:

  1. ปรับปรุงการไหลของเลือดและลดความดันของหลอดเลือด;
  2. ปกป้องหัวใจจากภาวะและการรบกวนการนำ;
  3. ลดการหลั่งของไซโตไคน์ที่มีการอักเสบและปกป้องร่างกายจากความเครียดการอักเสบที่มากเกินไป
  4. รักษาและปรับปรุงการทำงานของเซลล์ประสาท
  5. ป้องกันโรคบางชนิดรวมถึงเนื้องอก (ยังอยู่ในช่วงทดลอง)

ในความเป็นจริงผลกระทบทางชีวภาพเหล่านี้ไม่ได้เชื่อมโยงกับการบริโภคโอเมก้า 3 เท่านั้น แต่เป็นการปรับสมดุลของอัตราส่วนที่สำคัญมาก (omega6 / omega3) ซึ่งไม่สมดุลอย่างแน่นอนในอาหารตะวันตกและรับผิดชอบต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

โอเมก้า 3 และกีฬา

ให้ความสำคัญกับสุขภาพของมนุษย์และให้ความเครียดทางร่างกายและจิตใจที่นักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า agonist อยู่ภายใต้มันเป็นความคิดที่จะทดสอบกับการใช้โอเมก้า - สามยังอยู่ในอาหารการกีฬาเพื่อลดความเสียหาย เกิดจากการออกกำลังกายและปกป้องนักกีฬาจากการบาดเจ็บและโรคที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะสังเกตว่าการรวมที่ถูกต้องกับโอเมก้า 3 นั้นไม่เพียง แต่มีความสำคัญต่อการดำเนินการป้องกัน แต่ยังสามารถรับประกันได้ว่าการปรับปรุงในเงื่อนไขบางอย่างที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนการเล่นกีฬา แม่นยำมากขึ้นการเสริมด้วยโอเมก้า 3 มีประโยชน์ใน:

  1. ลดความเสียหายจากการอักเสบที่เกิดจากการออกกำลังกายและป้องกันการเสื่อมสภาพของการทำงานและโครงสร้างของกล้ามเนื้อเอ็นและเอ็น
  2. สนับสนุนฟังก์ชั่นการเต้นของหัวใจลดความต้านทานของหลอดเลือดและปรับปรุงความสามารถในการไหลเวียนโลหิตของนักกีฬา;
  3. ปรับปรุงความสามารถในการระบายอากาศและทำให้แน่ใจว่ามีออกซิเจนโดยรวมดีขึ้น
  4. เร่งเวลาปฏิกิริยาและพัฒนาทักษะความเข้มข้นของนักกีฬาที่แข่งขัน

โดยธรรมชาติแล้วสำหรับนักกีฬาก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่ามีการปรับสมดุลระหว่างโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 และความต้องการรายวันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในค่าสัมบูรณ์ของโอเมก้า 3 นั้นมีเหตุผลที่เพิ่มขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับโอเมก้า 6 น้ำมันพืช

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - Omega 3 RX - Enerzona

ใช้เวลา 2 ถึง 4 แคปซูลต่อวันซึ่งสอดคล้องกับห่วงโซ่ยาวโอเมก้า 3 ประมาณ 2.5 กรัม (EPA + DHA)

วิธีใช้ในการฝึกซ้อมกีฬา - Omega 3 RX - Enerzona

ตามคำแนะนำของผู้ผลิต 2.5 กรัมต่อวันเป็นยาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในเอกสารทางวิทยาศาสตร์ แน่นอนว่าคำจำกัดความของ "สมบูรณ์" ขนาดควรแรกรวมถึงการคำนวณของโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 แนะนำผ่านการให้อาหารแล้วไปเพิ่มประสิทธิภาพโควต้าผ่านการรวมเพื่อรักษาความสัมพันธ์ระหว่างเหล่านี้ สองประเภทระหว่าง 2: 1 และ 6: 1

การบริโภคโอเมก้า 3 ควรยืดเยื้อเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์และเป็นที่ต้องการในระหว่างมื้ออาหารเพื่อช่วยในการดูดซึมของลำไส้

การทำงานร่วมกัน - โอเมก้า 3 RX - Enerzona

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นถึงประสิทธิผลของการกระทำที่มากขึ้นโดยการเชื่อมโยงสารต้านอนุมูลอิสระโอเมก้า 3 ที่สามารถสนับสนุนการดำเนินการป้องกันความมั่นคงของเยื่อหุ้มพลาสมา

นอกจากนี้เพื่อเสริมการรับประกันผลกระทบที่อธิบายไว้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่อาหารตามหลักการทั่วไปของการกินเพื่อสุขภาพและมาพร้อมกับการออกกำลังกายควบคุม

ผลข้างเคียง Omega 3 RX - Enerzona

ปริมาณที่มากเกินไปของโอเมก้า 3 สามารถเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ทันทีเช่นคลื่นไส้, อาเจียน, แผลไหม้ในกระเพาะอาหารและเกิดผื่นแดงและระบบผลกระทบของธรรมชาติที่แตกต่างกัน

ในกรณีวรรณกรรมของการมีเลือดออกอธิบาย (เนื่องจากการแข็งตัวของเลือดของโอเมก้า 3); ดังนั้นควรให้ความสนใจกับปฏิกิริยาใด ๆ กับแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดอื่น ๆ และในกรณีของโรคฮีโมฟีเลียหรือการเปลี่ยนแปลงในโปรไฟล์ระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยที่มีพยาธิสภาพโรคเบาหวานที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอินซูลิน

มันควรจะย้ำว่าปริมาณระหว่าง 2 และ 5 กรัมต่อวันดูเหมือนว่าจะค่อนข้างปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงดังกล่าว

ข้อควรระวังในการใช้ Omega 3 RX - Enerzona

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูง, โรคภูมิแพ้และโรคแพ้ภูมิตัวเอง, ในระหว่างตั้งครรภ์, ในระหว่างการให้นม, อายุต่ำกว่า 12 ปีและวัยรุ่นที่ยังไม่ผ่านการฝึกอบรม

ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Omega 3 RX - Enerzona

ข้อมูลอ้างอิง

Nutt J Am Coll 2009 ส.ค. ; 28 Suppl: 473S-481S

ผลของการเสริมโอเมก้า -3 และ policosanol ต่อความสนใจและปฏิกิริยาในนักกีฬา

Fontani G, Lodi L, Migliorini S, Corradeschi F.

ตารางการออกกำลังกาย Int J Sport Nutr 2009 ต.ค. ; 19 (5): 536-46

กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน n-3 ไม่เปลี่ยนมาตรการภูมิคุ้มกันและการอักเสบในนักกีฬาที่มีความอดทน

Nieman DC, Henson DA, McAnulty SR, Jin F, Maxwell KR

Nutr Res. 2009 May; 29 (5): 305-12

ปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดในเด็กและวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานและมีความสัมพันธ์กับการออกกำลังกายและดัชนีโอเมก้า 3

Ramel A, Pumberger C, Martinéz AJ, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I.

J Ski Med Sport 2010 มี.ค. ; 13 (2): 281-6 Epub 2009 12 มิ.ย.

ผลของการเสริมโอเมก้า -3 ต่อการทำงานของปอดของนักมวยปล้ำรุ่นใหม่ระหว่างการฝึกอย่างเข้มข้น

Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A.

Clin J Sport Med. 2009 มี.ค. ; 19 (2): 115-9

ผลของการกลืนกรดไขมันโอเมก้า -3 ต่อการรับรู้ความเจ็บปวดและอาการภายนอกจากอาการปวดกล้ามเนื้อที่เริ่มมีอาการล่าช้าในผู้ชายที่ไม่ได้รับการฝึกฝน

Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A.

Eur J Appl Physiol 2008 ต.ค. ; 104 (3): 455-61 Epub 2008 18 มิ.ย.

การเสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มปริมาณจังหวะและหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายแบบไดนามิก

Walser B, Stebbins CL

J Ski Med Sport 2009 ก.ค. ; 12 (4): 503-7 Epub 2008 13 มิ.ย.

น้ำมันปลาที่อุดมด้วย DHA จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายที่ยอมแพ้ในนักฟุตบอลของออสเตรเลีย

Buckley JD, Burgess S, Murphy KJ, Howe PR

Curr Sports Med Rep. 2007 Jul; 6 (4): 230-6

กรดไขมันโอเมก้า -3 และกรีฑา

Simopoulos AP

Am J Clin Nutr 2007 มี.ค. ; 85 (3): 803-7

กรดไขมัน n-3 มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับความหนาแน่นของมวลกระดูกสูงสุดและกระดูกในผู้ชายที่มีสุขภาพ: การศึกษา NO2

Högström M, Nordström P, Nordström A.

J Psychiatr Res. 2008 Jan; 42 (1): 58-63 Epub 2006 30 ตุลาคม

กรดไขมันโอเมก้า 3 ในการทดสอบว่ายน้ำแบบบังคับ

Huang SY, Yang HT, Chiu CC, Pariante CM, Su KP

Eur J Appl Physiol 2004 ส.ค. ; 92 (4-5): 584-91 Epub 2004 Mar 30

ผลของกรดไขมัน n-3 ต่อทริปโตเฟนฟรีและความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย

Huffman DM, Altena TS, Mawhinney TP, Thomas TR.

คริสแคร์คลีนิก 2010 ก.ค. ; 26 (3): 501-514

น้ำมันปลาในภาวะวิกฤต: กลไกและการประยุกต์ทางคลินิก

Stapleton RD, Martin JM, Mayer K.

J Alzheimers Dis 2010 กรกฎาคม 15 [Epub ก่อนพิมพ์]

กรดไขมันโอเมก้า -3, การลดลงของความรู้ความเข้าใจและโรคอัลไซเมอร์: การทบทวนอย่างมีวิจารณญาณและการประเมินวรรณกรรม

หวง TL

Cardiovasc Ther. 2010 ส.ค. ; 28 (4): 202-15

โภชนาการและหลอดเลือด: การทดลองของมนุษย์

Badimon L, Vilahur G, Padro T.

Cell Mol Biol (Noisy-le-grand) 2010 25 ก.พ. 56 (1): 28-37

กรดไขมันโอเมก้า 3 (n-3), โรคหัวใจและหลอดเลือดและความมั่นคงของเนื้อเยื่อ atherosclerotic

Calder PC, Yaqoob P.

BMC Cardiovasc Disord 2010 3 มิถุนายน; 10: 24

กรดไขมันโอเมก้า 3 ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจที่มีความเสี่ยงสูง: การวิเคราะห์อภิมานของการทดลองแบบสุ่ม