โดย Dr. Luca Taverna - โค้ชฝึกจิต
วันนี้ฉันสะท้อนความแตกต่างระหว่าง ความฝันและเป้าหมาย
ในโลกแห่ง การโค้ช โดยทั่วไป - และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง NLP - มีแนวคิดว่า ทุกอย่างเป็นไปได้ ความเชื่อที่ฉันแบ่งปันเป็นการส่วนตัวตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็ก อย่างไรก็ตามทุกคนจะได้รับการต้อนรับปีใหม่โดยมี ความตั้งใจอย่างน้อยหนึ่งข้อที่ จะสานต่อและละทิ้งพวกเขาไปอย่างไม่รู้จักจบสิ้น
วอลต์ดิสนีย์เคยพูดว่า "ถ้าคุณนึกถึงคุณก็ทำได้"
ฉันยังเชื่อว่าพลังของจิตใจนั้นน่าอัศจรรย์ (ไม่เช่นนั้นฉันจะไม่พูดถึง การฝึกจิต ... ) และมีน้อยคนที่จะคาดเดาสิ่งที่เราจะทำได้ถ้าเราสามารถใช้ประโยชน์จาก พลัง ทั้งหมด ของจิตใจ
Psycho-cybernetics ของ Maxwell Maltz วิทยาศาสตร์ที่คาดการณ์ไว้หลายข้อของ NLP พบกว่า 50 ปีที่ผ่านมาที่โดยเฉลี่ยเราแต่ละคนใช้น้อยกว่า 10% ของทรัพยากรจิตของเรา การเชื่อว่ามนุษย์มี ศักยภาพ มากกว่าหนังสือกายวิภาคศาสตร์ถึงเราไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำดีต่อวิญญาณและจะสนับสนุนผมเชื่อว่าการพัฒนาในอนาคตของมนุษยชาติ การเพิกเฉยความเป็นไปได้นี้ทำให้เรามีทางเลือกมากมาย
ทำไมฉันถึงบอกเรื่องนี้กับคุณ? ฉันอธิบายให้คุณโดยการถามคำถามคุณมี กี่ครั้งที่คุณใช้ศักยภาพความคิดของคุณสำหรับความฝันหรือเป้าหมายของ คุณ
โดยไม่ต้องไปไกลเกินไปฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของความฝันและเป้าหมายแล้ว ดังนั้นเมื่อเห็นแวบแรกส่วนหนึ่งของสิ่งที่ฉันจะบอกคุณอาจคุ้นเคยกับคุณ บางทีคุณอาจตั้งค่าพวกเขาในอดีตและคุณได้ติดตามพวกเขาด้วยความกระตือรือร้นเท่านั้นที่จะเห็นแรงจูงใจของคุณหายไปเมื่อสิ่งที่คุณได้ดำเนินการไม่เป็นจริง หรือบางทีคุณอาจมีสิ่งที่คุณต้องการที่จะรู้ว่าไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการและคุณพูดว่า "นั่นคือทั้งหมด?"
อย่างไรก็ตามอย่าให้สิ่งล่อใจหรือทำผิดพลาดในการพิจารณาความฝันและเป้าหมายเป็นเรื่องเล็กน้อย ลองนึกถึงเมื่อคุณไขปริศนา ... คุณจะต้องใช้เวลานานแค่ไหนหากไม่มีภาพ "ผลสุดท้าย" ที่จะแนะนำคุณ?
เมื่อสร้างบ้านซึ่งเป็นขั้นตอนแรก? แน่นอน: การออกแบบ! ก่อนที่จะวางอิฐก้อนแรกคุณต้องมีความชัดเจนในสิ่งที่คุณต้องการสร้าง คำถาม: คุณจะขึ้นไปบนเรือโดยไม่มีหางเสือหรือไม่? ดังนั้นทำไมบางครั้งเราปล่อยให้ชีวิตของเราไปอย่างไม่มีจุดหมาย?
ขอเผชิญหน้ากับมันทั้งหมดตั้งแต่ต้น ความแตกต่างระหว่างความฝันและเป้าหมายคืออะไร?
“ เป้าหมายคือความฝันที่มีวันครบกำหนด ” นโปเลียนฮิลล์กล่าว
เริ่มจากแนวคิดที่สำคัญ: ความฝันเป็นบวก ความฝันคือภาพที่แสดงให้เห็นว่าเราต้องการให้ชีวิตของเราเป็นอย่างไร ขอบคุณที่ฝันชีวิตของเราดีขึ้น ต้องขอบคุณความฝันของบางคนในวันนี้หลายคนพบว่าสุขภาพทำงานได้ดีขึ้นมีชีวิตที่ดีขึ้นหรือแม้กระทั่งจัดการเพื่อให้ได้อิสรภาพ
สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเราเริ่มต้นจากความฝัน อย่างไรก็ตามความฝันที่เปลี่ยนรูปร่างกลายเป็นความคิดจากนั้นกลายเป็นกิจกรรมที่ต่อมากลายเป็นการกระทำที่เป็นรูปธรรมตราบใดที่ความฝันนี้กลายเป็นความจริง ความฝันที่จะกลายเป็นความจริงได้กลายเป็น เป้าหมาย
ด้วยเหตุผลนี้เองคุณไม่ชัดเจนว่าพวกเขาจะเป็นจริงเมื่อใดหรือถ้าเป็นไปได้ว่าวันหนึ่งพวกเขาจะกลายเป็นความจริง
แต่ความฝันเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญ
และเมื่อคุณเริ่มคิดเกี่ยวกับ วิธีที่ จะเปลี่ยนความฝันนั้นให้เป็นความจริงความฝันนั้นจะเริ่มเป็นรูปเป็นร่างและกลายเป็นเป้าหมาย
เป้าหมายมีการใช้งานอย่างเป็นรูปธรรม นอกเหนือจากการทำความเข้าใจกับ "อะไร" เป้าหมายของคุณก็ยังมุ่งเน้นไปที่ "วิธี" ที่จะทำเพื่อให้บรรลุ คุณต้องรับผิดชอบต่อผลที่เกิดขึ้นเนื่องจากเป็นการกระทำของคุณที่จะนำคุณไปสู่ความสำเร็จ คุณมีขั้นตอนที่ควรเคารพซึ่งจะช่วยให้คุณรู้ว่าคุณอยู่ใกล้กับเป้าหมายหรือไม่ คนที่เปลี่ยนความฝันของพวกเขาให้เป็นจริงคือคนที่เปลี่ยนความฝันเหล่านั้นให้เป็นเป้าหมาย
และในบทความถัดไปเราจะดูวิธีเปลี่ยนความฝันของเราให้เป็นเป้าหมาย!
ตอนนี้สะท้อนถึงวินาที เราใช้เวลามากมายในชีวิตของเราในการเตรียมความพร้อมทางด้านวัฒนธรรมเทคนิคและร่างกาย แต่เราจะฝึกและรวบรวมกล้ามเนื้อจิตใจอารมณ์และตัวละครของเรามากแค่ไหน? เราใช้ความคิดของเราในการเปลี่ยนความฝันของเราให้เป็นเป้าหมายและในความเป็นจริง
ฉันต้องการที่จะสรุปโดยการแนะนำการทดสอบหนึ่งนาทีขนาดเล็กเพื่อทดสอบศักยภาพของจิตใจของคุณด้วยตัวเอง:
เมื่อนั่งหรือยืนเหยียดแขนไปข้างหนึ่ง ยกมันขึ้นมาโดยให้ตึงอยู่เสมอในระดับไหล่ต่อหน้าคุณ ตอนนี้หมุนแขนของคุณไปด้านข้างราวกับว่าคุณกำลังชี้บางสิ่งที่อยู่ข้างหลังคุณ แต่ทำให้ลำตัวของคุณล็อคอยู่เพียงแค่หมุนแขนเท่าที่มันจะทำได้ สังเกตจุดบนผนัง (หรือสภาพแวดล้อมที่อยู่รอบตัวคุณ) ซึ่งระบุนิ้วชี้ของคุณหรือถึงจุดที่แขนของคุณยื่นออกมา
ตอนนี้กลับสู่ตำแหน่งปกติ อ่านย่อหน้านี้อย่างเต็มที่จากนั้นจึงนำไปใช้ หลับตาและทำจิตใจให้เข้าในหัวของคุณเคลื่อนไหวทั้งหมด ... เคลื่อนไหวทั้งหมด ... ยกแขนหมุนมัน ... จินตนาการมันเต็มตา ตอนนี้แทนที่จะหยุดตรงจุดก่อนหน้านี้คุณรักษาแขนของคุณในการหมุนบางที 4 หรือ 5 นิ้วเกินจุดที่คุณมาถึง ครอบคลุมการเคลื่อนไหวทั้งหมดในหัวของคุณ 2 หรือสามครั้ง
ตอนนี้เปิดตาของคุณทำมันและต้องประหลาดใจ
นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของศักยภาพและทรัพยากรที่คุณมีอยู่ในตัวคุณแล้ว ความสุขความสำเร็จหรือความสำเร็จของคุณ อาจอยู่ตรงนั้นเกินกว่าที่คุณหยุดก่อนที่จะใช้ ความคิด
