ออกกำลังกายที่บ้าน

วิธีการเลือกผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล


ที่จุดเริ่มต้นเท่านั้นสำหรับวีไอพีเมื่อวานนี้สำหรับทุกคนในศูนย์ออกกำลังกายวันนี้สำหรับทุกคนทุกที่

ชาวอิตาเลียนหลายคนได้ตัดสินใจที่จะมอบความไว้วางใจที่ดีให้กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล สถานที่ที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีให้เลือกมากมาย: บ้าน, โรงยิม, โรงแรม, สำนักงานหรือที่ทำงาน, สระว่ายน้ำ, สวนสาธารณะ, ทะเลสาป, ภูเขาและสปอร์ตคลับ

ทำไมต้องเลือกผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

การใช้ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีคุณภาพหมายถึงการรับประกันมืออาชีพในวิทยาศาสตร์ทางกายภาพที่สามารถแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ

โปรแกรมการฝึกอบรมได้รับการออกแบบตามลักษณะทางสัณฐานวิทยาที่เฉพาะเจาะจงคำขอของคุณและไลฟ์สไตล์ทุกด้านได้รับการศึกษาอย่างรอบคอบเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ช่วงเวลานั้นจะถูกปรับเป็นครั้งคราวโดยขึ้นอยู่กับสภาพความกระฉับกระเฉงและอารมณ์ของคุณ

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่บ้านช่วยให้คุณสามารถปรับเวลาให้เหมาะสมกับการออกกำลังกายของคุณ: ไม่มีรถบัสหรือคิวเข้ามาในรถผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณจะมาถึงที่บ้านในเวลาที่คุณกำหนด

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลคือใคร?

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเป็นมืออาชีพด้านวิทยาศาสตร์กายภาพและทุกด้านที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา เราสามารถแบ่งคุณสมบัติออกเป็นด้านเทคนิคและด้านสังคมและจิตวิทยา

จากมุมมองทางเทคนิคผู้ฝึกสอนส่วนตัวจะต้องมีทักษะที่จำเป็นในการรับประกันความเป็นมืออาชีพของลูกค้า ดังนั้นจึงจะต้องอยู่ในความครอบครองของระดับการศึกษาทางกายภาพประกาศนียบัตร ISEF หรือใบรับรองมืออาชีพที่ได้รับการยอมรับและการรับรอง เป็นสิ่งสำคัญที่ตัวเลขนี้มีประวัติที่พิสูจน์แล้วในอุตสาหกรรม

จากมุมมองทางสังคมและจิตวิทยาผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลต้องมีทักษะการสื่อสารที่ดีแปลความต้องการและความต้องการของลูกค้าได้อย่างถูกต้อง

วิธีการเลือกผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ?

สัมภาระทางเทคนิค: หากคุณตัดสินใจที่จะติดต่อผู้ฝึกสอนส่วนตัวร้องขอหลักสูตรที่เหมาะสมและยืนยันว่าเป็นผู้ที่มีคุณสมบัติครบถ้วน คุณวุฒิการศึกษาที่สำคัญที่สุดในอิตาลีคือปริญญาในสาขาวิชาพลศึกษาในขณะที่ประกาศนียบัตรและอนุปริญญาไม่ได้รับประกันทักษะที่จำเป็นเสมอไป ในกรณีใด ๆ ประเมินประสบการณ์ของผู้ที่อยู่ข้างหน้าคุณมีผู้ฝึกสอนระดับปริญญาตรีส่วนบุคคลที่มีภูมิหลังทางเทคนิคและความสัมพันธ์ที่ดีกว่าเพื่อนร่วมงานที่จบการศึกษา

ประสบการณ์ในสนาม: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณมีประสบการณ์ที่ดีในสาขาที่คุณสนใจมีกิจกรรมทางกายมากมายที่ยากที่จะรู้รายละเอียดทั้งหมด

ASPENS ทางกายภาพและปัจจุบัน: ถ้าในมือข้างหนึ่งคุณไม่ต้องประทับใจกับการจัดเก็บมวลกล้ามเนื้ออาจได้มาจากการใช้ทางลัดทางกฎหมายมากขึ้นหรือน้อยลงในอีกทางหนึ่งคุณต้องระวังผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีน้ำหนักเกินและไม่มีรูปร่าง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะต้องสะท้อนแนวคิดทั่วไปของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีถ้าเขาไม่ใส่ใจกับร่างกายของเขาอย่าพูดถึงเรื่องของลูกค้า!

ความจริงจังและการแยกแยะ: อย่าหลงกลหรือประทับใจกับคำสัญญานับพัน ๆ ระวังผู้ที่พูดไม่ดีกับเพื่อนร่วมงานหรือสนับสนุนคุณสมบัติมากเกินไปโดยไม่ให้ข้อมูลที่เป็นรูปธรรม (ประสบการณ์วิชาชีพหลักสูตร ฯลฯ )

เป็นไงบ้าง

อย่าเชื่อว่ามันเป็นความหรูหราที่สงวนไว้สำหรับตัวละครในรายการเท่านั้น! วันนี้มีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเป็นความหรูหราที่หลายคนสามารถจ่ายได้

ค่าใช้จ่ายของที่นั่งเดี่ยวที่บ้านมักจะอยู่ระหว่าง 40 และ 80 ยูโรไม่รวมภาษีมูลค่าเพิ่ม (ในขณะที่ศูนย์ออกกำลังกายตัวเลขจะลดลงประมาณ 25-50 ยูโร + ภาษีมูลค่าเพิ่ม) ตัวเลขนั้นสามารถทำให้คุณกลัว แต่คุณต้องคำนึงถึงส่วนลด ตัวอย่างเช่นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลหลายคนเคยใช้ส่วนลดสำหรับผู้ที่ซื้อชุดบทเรียน (ตัวอย่างเช่น 10) ให้ผู้สอนฟรี สิ่งสำคัญอีกข้อที่ควรพิจารณาคือถ้าคุณฝึกอบรมเป็นคู่ค่าใช้จ่ายส่วนบุคคลจะลดลง 30-40% ยิ่งไปกว่านั้นหลังจากช่วงแรกที่มีการเรียนรู้การฝึกอบรมการมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสามารถลดลงเหลือเพียงไม่กี่ครั้งต่อเดือนและได้รับการสนับสนุนจากการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์ทุกสัปดาห์

เป็นพฤติกรรมที่ฉลาดที่จะต้องระวังผู้ที่ใช้อัตราที่ต่ำเกินไปและถามเหตุผลที่เป็นรูปธรรมสำหรับผู้ที่สมัครสูงเกินไป

ดูเพิ่มเติม: ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

ค้นหาผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ! เลือกภูมิภาคอาบรุซโซบาซิลิกาตาคาลาเบรียแคมพาเนียเอมิเลีย romagna friuli venezia giulia lazio ลิกูเรีย lombardia marche molise piemonte puglia sardegna sicilia toscana trentino alto adige umbria valeto d'aosta veneto

จะเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวได้อย่างไร? »