นักวิ่งหลายคนบ่นว่ามีปัญหาทางเดินอาหารในระหว่างการแข่งขันเช่นอาการคลื่นไส้อาเจียนความรู้สึกในกระเพาะอาหารและท้องร่วง ในกรณีที่ไม่มีพยาธิสภาพพื้นฐานองค์ประกอบที่แตกต่างสามารถถูกเรียกคำถามว่าเป็นต้นเหตุที่เป็นไปได้:
- ความเครียด : โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความพยายามในการแข่งขัน (ความตึงเครียดของการแข่งขัน) ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติงานมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสีย (เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของคอร์ติซอฮอร์โมนความเครียด);
- ภาวะน้ำตาลในเลือด และการหลั่งเกินของ glucagone : จังหวะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลา) กำหนดพลังงานสำรองที่แข็งแกร่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งของคาร์โบไฮเดรต การลดระดับน้ำตาลในเลือดและการกระตุ้นการหลั่งกลูคากอนซึ่งเป็นสาเหตุของอาการคลื่นไส้และอาเจียน;
- การกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นของ peristalsis ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากผลกระทบอย่างต่อเนื่องบนพื้นดิน (กลไกกระตุ้น); ความก้าวหน้าที่มากเกินไปและ / หรือก่อนวัยอันควรของเนื้อหาในกระเพาะอาหารและ / หรือลำไส้อาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย
- นิสัยการกินที่ไม่ถูกต้อง :
- มื้อก่อนการแข่งขัน / การฝึกอบรมใกล้เกินไปและ / หรือเป็นกอบเป็นกำ
- การให้อาหารที่ไม่ถูกต้องระหว่างการแข่งขัน / การฝึกอบรม
- การละเมิดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นเจลที่ใช้คาร์โบไฮเดรตและอาหารเสริมน้ำเกลือในระหว่างหรือก่อนออกกำลังกาย
- ปริมาณน้ำที่มากเกินไป
