สัมภาษณ์กับนางแบบชั้นนำจากอิตาลีที่เปิดเผยความลับของแคทวอล์ก
ความพึงพอใจอีกประการสำหรับ รุ่น Gianmario Pellegrini ของ อิตาลี ซึ่งหลังจากทราบใน Saint Tropez แคมเปญโฆษณาระหว่างประเทศสำหรับ Australian Gold ที่จะแล้วเสร็จพร้อมกับการออกเดินทางสู่ไมอามีในเดือนมีนาคม
เวลานี้เสน่ห์ของ Gianmario Pellegrini ได้สร้างกระแสความนิยมภายในโลกแห่งแฟชั่นและหลังจากผ่านการทดสอบ 3 วันที่ผ่านมาอย่างยอดเยี่ยมได้มาที่ Ferrara และ Taglio di Po (ประเทศดั้งเดิมของเด็กชาย) ข่าวการแทรกซึมในแคว้นโอต .
ถึงโทรศัพท์แล้วเขาบอกเราว่าร่าเริงประสบการณ์ใหม่ของเขา:
ถาม: เกียนมาร์จิโอคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากข่าวนี้?
ตอบ: ฉันมีความสุขมากการไปปารีสเพื่อเป็นนางแบบชั้นนำในที่สุดความพยายามก็ได้รับรางวัลเพราะการสอบผ่านไม่ใช่เรื่องง่าย!
ถาม: การทดสอบอะไรบ้าง
R: การทดสอบรูปถ่ายและวิดีโอเพื่อดูฉันที่ทำงานภายใต้สปอตไลท์และการปรับขนาดต่าง ๆ เช่นการทดสอบเสื้อผ้าแฟชั่นชั้นสูงเพื่อดูว่าฉันมีขนาดที่เหมาะสมสำหรับแคทวอล์กและโชคดีที่ฉัน "ป้อน" พารามิเตอร์ที่อนุญาต มันมีค่าใช้จ่ายต่อเดือนของการควบคุมอาหารที่เข้มงวดจริงๆและ - 5 กก. ... ตอนนี้ปัญหาจะได้รับการแก้ไข
Gianmario Pellegrini
- www.gianmariopellegrini.com -
D: งั้นเราจะเห็นคุณเดินบนทางเดินของปารีสเมื่อไหร่? คุณมีข่าวเกี่ยวกับนักออกแบบที่คุณจะใส่บ้างไหม?
A: ปลายเดือนพฤศจิกายน - ต้นเดือนธันวาคมฉันไปปารีสเพื่อกำหนดทุกอย่างและสร้างหน้าปกของ "MONSIEUR" หนึ่งในนิตยสารแฟชั่นที่สำคัญที่สุดของฝรั่งเศสจากนั้นในเดือนมกราคมก็มีแคทวอล์กชายและเนื่องจากฉันเหมาะสำหรับ แฟชั่นชั้นสูงและไม่ใช่สำหรับprêt-à-porter เนื่องจากนักออกแบบได้ร่ำลือกันว่า Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton และคนอื่น ๆ มีรูปร่างที่ดีอยู่แล้ว ... ในเรื่องอื่น ๆ พวกเขาไม่ได้มาในแบบของตัวเอง
Ginamario Pellegrini: ความลับสำหรับแคทวอล์ก
Q: ความลับของร่างกายประติมากรรมของคุณ คืออะไร?
ตอบ: ฉันระบุว่าฉันเกิดมาเพื่อเล่นกีฬาหลายประเภทและฉันสำเร็จการศึกษาด้าน Motor Sciences ในปี 2549 ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นหน้าที่ของฉันด้วยดังนั้นทุกอย่างจึงง่ายขึ้น
โดยเฉพาะสัปดาห์ปกติของฉันมีโครงสร้างในลักษณะนี้:
วันจันทร์: ภาคการเพาะกายและภาค ABDOMEN (60 'ABOUT)
วันอังคาร: เซสชันคู่, การฝึกอบรม BB, LEGS และ POLPACCI (50 ') และการฝึกอบรมแอโรบิก (70-80')
วันพุธ: BB หลังการออกกำลังกายไตรภาคและ ABDOMEN (60 ')
วันพฤหัสบดี: การฝึกแบบแอโรบิค (70-80 ')
วันศุกร์: เซสชั่นสองครั้งการฝึกอบรม BB SHOULDERS, BICIPITI และ ABDOMEN (60 ')
วันเสาร์และวันอาทิตย์: พักผ่อนอย่างแน่นอน
ถาม: โภชนาการและวิธีการฝึกในโรงยิมเป็น อย่างไรบ้าง?
ตอบ: ฉันทานอาหารมาเป็นเวลานานแม้ว่าฉันต้องการระบุว่าไม่ได้หมายถึงอาหารเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ทำตามอาหารที่ให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดตามการเผาผลาญพลังงานและการใช้พลังงาน ฉันมี 6 มื้อต่อวัน: อาหารเช้า, อาหารว่างตอนเที่ยง, อาหารกลางวัน, ของว่างช่วงบ่าย, อาหารเย็นและของว่างก่อนเข้านอน ... ในแฟชั่นคุณต้องไม่เทอะทะเกินไปเพราะขนาดของแคทวอล์กนั้นเข้มงวดมาก แต่ในเวลาเดียวกัน tonics และชัดเจน ... ดังนั้นมันจึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ... นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเลือกอาหารและวิธีการควบคุมน้ำหนักจึงเป็นสิ่งจำเป็นและเป็นความลับที่แท้จริงของร่างกายของฉัน แน่นอนว่าฉันไม่ได้เปิดเผยรายละเอียด แต่ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและเหนือกว่าปริมาณที่ง่ายและจำเป็นทั้งหมดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนจากนั้นก็รับประทานผักและโปรตีนที่มีประโยชน์ทางชีวภาพแม้ในปริมาณที่จำเป็น ใหญ่น้อย แต่นิยามอย่างแน่นอน ... ในระยะสั้นเต่าต้องอยู่ที่นั่นทั้งหมด !!!
สำหรับวิธีการฝึกอบรมช่วงเวลาสลับกันของการเจริญเติบโตมากเกินไปเล็กน้อยถึงรอบของแรงที่จะไม่สูญเสียเส้นประสาท ... แม้ว่าคำจำกัดความการฝึกอบรม / คุณภาพเป็นจริงที่สุดในทางปฏิบัติขึ้นอยู่กับงานที่ฉันมีและ ซึ่งฉันจะต้องมาถึงโดยพร้อม ... ในระยะสั้นชีวิตแห่งการเสียสละ ... แต่ฉันชอบทำเพราะมันนำไปสู่ความพึงพอใจอย่างมาก
อ่าฉันเกือบลืม: ศูนย์แอลกอฮอล์และสัปดาห์ละครั้งฉันติดอยู่ ... และเชื่อฉันในวันนั้นว่าสำคัญพอ ๆ กับคนอื่น ๆ 6 ... มิฉะนั้นการปรับตัวเข้ามาและจากนั้นไม่เปิด ... ชมเชยเว็บไซต์ .. รวยและวิทยาศาสตร์
ถาม: ฉัน ขอบคุณ Gianmario Pellegrini สำหรับการสัมภาษณ์ที่ให้ไว้กับเรามันเป็นความยินดีที่ได้รวบรวมประสบการณ์เกี่ยวกับการฝึกกีฬาของนางแบบชั้นนำชาวอิตาลี ขอให้โชคดีสำหรับอาชีพการงานของคุณเรารอคุณอยู่บนแคตวอล์กที่มีชื่อเสียงที่สุดในยุโรปและทำไมไม่ช้าบนหน้าจอขนาดเล็ก
