สภาพทั่วไป
wraps อะไรและพวกเขาเตรียมอย่างไร
การประคบแบบอะโรมาติกเป็นการบำบัดความงามที่ใช้มา แต่ไหน แต่ไรเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวแก้ไขความไม่สมบูรณ์ของพื้นผิว
ทางเลือกของอุณหภูมิของน้ำและสาระสำคัญขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการบรรจุเท่านั้น
บรรจุภัณฑ์ที่แตกต่างกันซึ่งรู้จักกันในชื่อ หน้ากาก หรือ โคลน นั้นถูกจัดทำขึ้นโดยการผสมดินน้ำและน้ำมันหอมระเหย
การประคบยังสามารถนำมาใช้กับหนังศีรษะเพื่อปรับปรุงลักษณะของผมที่ดื้อรั้นและอ่อนแอหรือเพื่อปรับสมดุลการผลิตของความมันในการปรากฏตัวของ seborrhea มัน (ผมมัน)
ดังนั้นเรามาดูกันว่า wraps ชนิดใดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีการเตรียมและสิ่งที่พวกเขาทำ
แรปแบบไม่มีกลิ่น
การห่อแบบไม่มีกลิ่นซึ่งเรียกว่า "การบีบอัดที่เป็นกลาง" - เป็นการบีบอัดที่ทำจากน้ำโดยไม่ต้องใช้น้ำมันหอมระเหย
การบีบอัดประเภทนี้อาจจะเย็นหรือร้อน ดังนั้นปัจจัยเดียวที่ทำให้แตกต่างจากกันคืออุณหภูมิของน้ำที่ผ้ากอซหรือแท็บเล็ตฝังอยู่
การประคบด้วยน้ำเย็นระบุไว้ในการรักษาอาการปวดหัวไข้และความผิดปกติอื่น ๆ ที่มีลักษณะโดยการอักเสบและความร้อน
ในทางตรงกันข้ามน้ำร้อนประคบมีประโยชน์ในการรักษาความผิดปกติเช่นโรคไขข้อและอาการปวดหลัง
Nota Bene
แม้แต่การห่อแบบอะโรมาติกก็สามารถร้อนหรือเย็นได้ อุณหภูมิที่เลือกโดยธรรมชาติแตกต่างกันไปตามประเภทของความผิดปกติหรือฝ้าที่ต้องได้รับการปฏิบัติ
โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าการประคบเย็นเป็นการกระทำที่ฝาดและ vasoconstrictive ในขณะที่การประคบที่อบอุ่นเป็นการกระทำที่ขยายหลอดเลือดและ "ผ่อนคลาย" เนื้อเยื่อ
อย่างไรก็ตามไม่ว่าชนิดของการบีบอัดที่ใช้ - ตามกฎทั่วไปควรวางแท็บเล็ตไว้บนร่างกายจนกว่าอุณหภูมิจะถึงร่างกาย
สกินที่ไม่บริสุทธิ์
แพ็คผิวที่ไม่บริสุทธิ์
เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวที่ไม่บริสุทธิ์และเป็นสิวชุดการปรับสภาพความมันและการทำให้บริสุทธิ์เป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงความสงสัยที่สุด แม้ว่าจะไม่สามารถขจัดปัญหารากออกได้การใช้ประคบประหงมเฉพาะกับผิวมันเป็นประจำจะช่วยให้ปัญหาดีขึ้นอย่างรวดเร็วในระยะสั้นทำให้ผิวมีความรู้สึกสดชื่นสดชื่นแม้หลังการรักษาครั้งแรก
เพื่อให้ลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังที่ไม่บริสุทธิ์นั้นมีความจำเป็นต้องเลือกแก่นที่เหมาะสมที่สุดเพื่อทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติทำให้ผิวหนังสะอาดและให้ความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพและความสะอาดในการใช้งาน ลูกประคบสำหรับผิวที่ไม่บริสุทธิ์จะถูกสร้างขึ้นด้วยสารสกัดจากพืชที่มีคุณสมบัติการปรับสภาพความมัน, การสมานผิว ด้วยเหตุนี้ส่วนผสมที่ใช้งานที่ระบุมากที่สุดคือ:
- น้ำมันหอมระเหย ลาเวนเดอร์ : คุณสมบัติของยาต้านจุลชีพบัลซามิกและต้านการอักเสบเหมาะสำหรับการเตรียมชุดกับสิวหัวดำและผิวมัน ลูกประคบที่ทำจากน้ำมันลาเวนเดอร์จำเป็นจะให้ความรู้สึกสบายและผ่อนคลายเนื่องจากคุณสมบัติของแอนอะโอไซติกและยากล่อมประสาทของพืช
- น้ำมันหอมระเหยเลมอน : มีคุณสมบัติในการสมานแผลและกลิ่นที่ยอดเยี่ยม (ยาฆ่าเชื้อ) จึงเหมาะสำหรับผิวมัน
- น้ำมันหอมระเหย เบิร์ช : ส่วนผสมที่ใช้งาน (ฟลาโวนอยด์, กรด caffeic, วิตามินซี, แทนนิน, วิตามินซีและอื่น ๆ ) ทำหน้าที่ในการทำงานร่วมกันให้แพ็คพิเศษ dermopurifying ด้วยเหตุนี้สารสกัดจากต้นเบิร์ชจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียมการบีบอัดมาสก์หรือครีมต่อต้านสิว
- สารสกัดจาก ชาเขียว : เมื่อเย็นตัวแล้วการแช่ด้วยชาเขียวจะทำให้ตัวเองยอดเยี่ยมเป็นพื้นฐานในการทำความสะอาดผิวหน้าจากสิวและสิวหัวดำ เราจำได้ในเวลาสั้น ๆ ว่าชาเขียวอุดมไปด้วยแทนนินที่มีคุณสมบัติในการสมานผิว, ต้านอนุมูลอิสระ, ปรับสภาพความมันและทำให้ผิวบริสุทธิ์
แม้จะมีการกระทำที่เป็นประโยชน์ดำเนินการโดย sebum-normalizing, ฝาดและยาฆ่าเชื้อโรค wraps ก็เป็นสิ่งที่ดีที่จะไม่เกินจริงกับการใช้งานของพวกเขา ในความเป็นจริงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากเกินไปอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาที่ขัดแย้งกันเนื่องจากผิวหนังถูกผลักดันให้ผลิตไขมันในปริมาณมากขึ้น (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: ผิวมัน - การเยียวยาผิวมัน)
ความไม่สมบูรณ์ของเซลลูไลท์
ห่อต่อต้านเซลลูไลท์
เซลลูไลท์เป็นโรคที่แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกหญิงที่มันรู้สึกและดูถูก อย่างไรก็ตามการบีบอัดบางประเภทสามารถช่วยบรรเทาปัญหาได้
วิธีการบีบอัดเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์เป็นสิว?
เป้าหมายคือเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำหน้าที่เป็นไขมันที่มีการแปลปกป้องผนังหลอดเลือดและทำให้ผิวเรียบด้วยเปลือกส้ม
อุดมคติคือการเตรียมการบีบอัดสองประเภท: ครั้งแรกด้วยน้ำร้อนและครั้งที่สองด้วยน้ำเย็น ดังที่เราทราบการสลับของไอพ่นน้ำเย็นและน้ำอุ่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนของจุลินทรีย์ในท้องถิ่นทำให้เกิด vasoconstriction และการขยายตัวของหลอดเลือดขยายตัวตามลำดับ เริ่มจากข้อสันนิษฐานนี้การบีบอัดสามารถใช้เพื่อให้ได้ผลแบบเดียวกัน: ด้วยวิธีนี้ผนังเส้นเลือดฝอยจะกระชับและต้านทานมากขึ้น ดังนั้นคำแนะนำคือการใช้ลูกประคบเย็นและอุ่นสลับกันเพื่อช่วยให้ผิวเปลือกส้มดีขึ้น
- แพ็ค เย็น เมนทอล และ โสม : อย่างที่เราได้เห็นแล้วน้ำเย็นช่วยลดการหดตัวของผนังเส้นเลือดฝอย (vasoconstriction) โสม (คล้ายกับหางม้า, Ruscus, Centella และยาอื่น ๆ ที่มีซาโปนิน) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดโดยการต่อต้านการกักเก็บของเหลว เมนทอลทำให้เกิด vasoconstriction ทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นสดชื่น
- ห่อบลูเบอร์รี่ ร้อน: น้ำร้อนทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดดังนั้นเส้นเลือดฝอยจึงมีแนวโน้มที่จะ "ผ่อนคลาย" บลูเบอร์รี่เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับจุดประสงค์ทั้งหมดของจุลภาค: สารสกัดจากบลูเบอร์รี่มีแนวโน้มที่จะลดความเปราะบางของเส้นเลือดฝอยซึ่งช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวเปลือกส้ม
Nota Bene
การบีบอัดต่อต้านเซลลูไลท์จะมีประโยชน์ แต่ใช้เพียงอย่างเดียวไม่สามารถขจัดความไม่สมบูรณ์นี้ได้ ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถให้ประโยชน์มากมาย แต่ถ้ารวมกับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ แม้แต่สารอาหารก็มีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับเซลลูไลท์: การทานอาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้ แต่ไขมันต่ำก็ไม่สามารถช่วยได้ แต่ช่วยในการรักษาเครื่องสำอาง "ต่อต้านเซลลูไลท์" เช่นการบีบอัดโคลนต่อต้านเซลลูไลท์ หน้ากากดินหรือสิ่งอื่นใด
ห่อดิน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: หน้ากากดิน - กากตะกอน
สิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่า "ดินเหนียวแพ็ค" ไม่มีอะไรนอกจากหน้ากากหรือโคลนที่เตรียมจากผงดินและน้ำ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งความร้อน) ที่อุดมไปด้วยสารสกัดจากพืชที่ใช้งานได้เพื่อรักษาโรค เพื่อเพิ่มผลกระทบของดิน - น่าแปลกใจของตัวเองแล้ว - ส่วนที่ได้รับการรักษา (ใบหน้า, ต้นขา, ขา, ก้น, ทั่วร่างกาย) โดยทั่วไปจะถูกปกคลุมด้วยผ้าฝ้ายหรือผ้าโปร่งที่เฉพาะเจาะจงเพื่อส่งเสริมการแลกเปลี่ยนเหงื่อและน้ำ
มีการระบุว่ามีการห่อหุ้มด้วยดินเพื่อช่วยในการรักษาสิวสิวหัวดำผิวหนังแดงผิวแพ้ง่ายและเซลลูไลท์
ชุดผม
การประคบไม่เพียง แต่ระบุไว้สำหรับการรักษาที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผิวต่างๆ ในความเป็นจริงแม้แต่เส้นผมก็สามารถได้รับประโยชน์จากการประคบประคบตามปกติซึ่งต้องได้รับการคัดเลือกอย่างระมัดระวังโดยพิจารณาจากความผิดปกติที่จะปรับปรุง / ปรับปรุงและประเภทของเส้นผม
ถ้าอย่างนั้นเรามาดูวิธีการเตรียมการประคบสำหรับผมมันและผมแห้ง
ชุดผมร่วง
ผมมันเยิ้มเหมือนผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์สมานแผลและทำให้บริสุทธิ์อย่างล้ำลึก เพื่อจุดประสงค์นี้เพื่อให้เกิดการกดทับกับการสะสมของความมันบนหนังศีรษะมันจำเป็นที่จะต้องใช้ส่วนผสมที่มีความสามารถในการปรับสมดุลประชากรแบคทีเรียตามปกติในบริเวณนี้ Bioaromas ที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและยาสมานแผลเป็นยาที่เหมาะสมที่สุด: โหระพา, มะนาว, มะกรูด, สะระแหน่, โป๊ยกั๊ก, โป๊ยกั๊ก, ไม้เลื้อย, หญ้าเจ้าชู้, ชาเขียว ฯลฯ
ควรเตรียมชุดผมอ้วนด้วยน้ำเย็น: อย่างที่เราทราบความเย็นทำหน้าที่เสมือน vasoconstrictor ทำให้ จำกัด การผลิตไขมัน
แพ็คสำหรับผมแห้ง
มากกว่าการพันผมแห้งจะต้องใช้มาสก์จริงเพื่อให้ร่างกายโภชนาการและความมีชีวิตชีวากับผมแห้งและหมองคล้ำ การบีบอัดด้วยน้ำมันหอมระเหยจริง ๆ แล้วเหมาะสำหรับผมมันในขณะที่ผมแห้งจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากการทำช็อคด้วยการเสริมความแข็งแรง
ไม่ว่าในกรณีใดผมแห้งและหัวดื้อจะได้รับประโยชน์จากการประคบบำรุงที่ทำจากน้ำมันของเหลว / แว็กซ์ / บัตเตอร์ผัก: เพื่อจุดประสงค์นี้น้ำมันอัลมอนด์หวานขี้ผึ้งโจโจ้บาเหลวเชียบัตเตอร์น้ำมันสกัด จากเมล็ดของ Argania ฯลฯ นำมาใช้โดยตรงบนหนังศีรษะและบนเส้นผมในรูปแบบของแพ็คร้อนพวกเขามีความเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูความแข็งแรงและความอ่อนนุ่มให้กับผมแห้งและกบฏ
ตัวอย่างหน้ากากแพ็คแบบโฮมเมด
ส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพอกหน้า DIY กับผมแห้งคือโยเกิร์ตไข่น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง การผสมส่วนผสมเหล่านี้ (ไข่ 1 ฟองโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง) คุณจะได้แป้งที่นุ่มและครีมเพื่อกระจายบนมงกุฎ หลังจากเวลาวางประมาณ 5-10 นาทีขั้นตอนจะดำเนินการตามปกติด้วยการซัก
ปวดไขข้อ
บีบอัดกับโรคไขข้อ
ชุดบางอย่างที่ถูกจัดทำขึ้นอย่างถูกต้องกับสาระสำคัญที่เฉพาะเจาะจงสามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดไขข้อหรือปรับปรุงอาการของอาการเจ็บปวดที่มีผลต่อกล้ามเนื้อกระดูกและข้อต่ออย่างมีนัยสำคัญ
เพื่อจุดประสงค์นี้น้ำของแพ็คจะต้องอบอุ่นและจะต้องเลือกสาระสําคัญเพื่อที่จะเปรียบเทียบความเจ็บปวดรูมาติก
พืชที่เหมาะสมที่สุดในการเตรียมการบีบอัดกับโรคไขข้ออักเสบคือ:
- หญ้าเจ้าชู้ : สำหรับใช้ภายนอกสารสกัดจากหญ้าเจ้าชู้จะแสดงเพื่อบรรเทาการอักเสบ เพื่อจุดประสงค์นี้หญ้าเจ้าชู้จะใช้ในการกำหนดของการบีบอัดต่อต้านโรคข้ออักเสบ
- ลอเรล : นอกจากนี้ยังใช้สาระสำคัญของลอเรลในการเตรียมชุดป้องกันโรคไขข้อ
- Arnica : คุณสมบัติต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, กระตุ้นจุลภาคและ antineural ของพืชที่ระบุไว้ในบาดเจ็บในการรักษาความผิดปกติของข้อต่อบาดแผล
- ผักชี : น้ำมันหอมระเหย ผักชี มักใช้เป็นส่วนประกอบของการบีบอัดหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดไขข้อ คุณสมบัติของพืชมักถูกนำไปใช้ประโยชน์ในด้านการแพทย์พื้นบ้าน
Nota Bene
แพ็คควรได้รับการพิจารณาโดยเฉพาะเป็นการสนับสนุนการรักษาไม่ใช่ทางเลือก อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้ประคบทุกครั้งเพื่อบรรเทาอาการปวดไขข้อเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาระหว่างยาหรือข้อห้ามใด ๆ