ข้อมูลเกี่ยวกับ CLA pro - EAS

CLA pro - EAS

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากกรดลิโนเลอิกคอนจูเกต

รูปแบบ

บรรจุ 90 เม็ด

องค์ประกอบ

น้ำมันดอกคำฝอยดัดแปลง เจลาติน; กลีเซอรอล; กลิ่นหอม

สารต้านอนุมูลอิสระ: ส่วนผสมของโทโคฟีรอลธรรมชาติ

ต่อการให้บริการ (4 แคปซูล): CLA 4.5 กรัม

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ CLA pro - EAS

Conjugated linoleic acid (CLA) - ชุดของกรดไขมันที่อยู่ในหมวดหมู่ของกรดไขมันไม่อิ่มตัว สารอาหารเหล่านี้มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการมีพันธะคู่มากขึ้นซึ่งแตกต่างจากกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (กรดโอเลอิค) ซึ่งมีอยู่เพียงตัวเดียวเท่านั้น อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น CLA รวมถึงรูปแบบ isomeric ของกรดไลโนเลอิก, กรดไขมันที่ประกอบด้วยโครงกระดูกคาร์บอนที่มีอะตอมของคาร์บอน 18 อะตอมและพันธะสองครั้ง มันถูกกำหนดให้เป็น "สิ่งจำเป็น" เพราะสิ่งมีชีวิตของเราไม่มีเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์ซึ่งมีอยู่อย่างมากมายในกระเพาะอาหารของสัตว์เคี้ยวเอื้องและต้องการการบริโภคอาหาร

เนื้อสัตว์ที่มาจากสัตว์เคี้ยวเอื้องโดยทั่วไปนมและอนุพันธ์และน้ำมันพืชบางชนิดเช่นดอกคำฝอยเป็นแหล่งอาหารหลักของสารอาหารนี้แม้ว่าโปรโตคอลอาหารที่เข้มงวดสำหรับสัตว์และการใช้ฟีดเฉพาะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ โควต้าอาหารที่มีประโยชน์ แนะนำโดย os, CLA ผ่านกระบวนการย่อยอาหารและการดูดซึมของไขมันต่าง ๆ ที่เหมือนกันแล้วถูกดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพในระดับลำไส้และต่อมาเรียงลำดับไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ในบรรดาไอโซเมอร์ที่แตกต่างกันสามารถผสมได้ประมาณ 16 แบบ ที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดดูเหมือนจะเป็น Cis 9, Trans 11 ในขณะที่ทางชีวภาพที่ใช้งานอยู่นั้นเป็น Trans 10, Cis 12 การผลิตภาคอุตสาหกรรมซึ่งโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการจัดการน้ำมันดอกทานตะวันหรือดอกคำฝอยในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างรับประกันอย่างน้อย 80% ของ ทั้งสองรูปแบบมีการกระจายอย่างเท่าเทียมกัน

ผลกระทบเชิงระบบของ CLA

ขณะนี้วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์เสนอบทความมากกว่า 1, 000 บทความเกี่ยวกับการทดลอง CLA อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่มุ่งเน้นความสนใจไปที่แบบจำลองการทดลองในหลอดทดลองหรือสัตว์ในขณะที่ยังคงเป็นรัศมีของความลึกลับด้วยการศึกษาที่ขัดแย้งและขัดแย้งกับผลกระทบที่แท้จริงต่อสุขภาพของมนุษย์ ในบรรดาเอฟเฟ็กต์ที่อ้างสิทธิ์ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่ามีผลบังคับใช้แน่นอนเราสามารถจดจำ:

  1. ฤทธิ์ต้านการกลายพันธุ์และการต้านมะเร็ง: การศึกษาหลายครั้งที่ดำเนินการในหลอดทดลองและในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการต่อต้านการเกิดเนื้องอกที่สำคัญซึ่งจะแสดงออกผ่านการควบคุมการตายของเซลล์และการเพิ่มจำนวนเซลล์ อย่างไรก็ตามไม่มีการศึกษาที่ดีเกี่ยวกับผู้ชาย
  2. การดำเนินการทางอิมมูโนโมดูลัส: ในกรณีนี้การศึกษาทดลอง แต่ยังมีการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับผู้ชายได้แสดงบทบาทที่มีประสิทธิภาพในการปรับการตอบสนองของภูมิคุ้มกันลดการหลั่งของไซโตไคน์ที่มีการอักเสบโปรเช่น IL6 และ TNF alpha การกระตุ้นการผลิตของ IgA และ IgM และลดการแพ้และโรคภูมิแพ้โดยการปรับการหลั่งของ IgE
  3. การดำเนินการด้าน Hypolidemic: การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการลดลงของระดับคอเลสเตอรอลในเลือด LDL แต่ในบางกรณีก็มีคลอเรสเตอรอลลดลงด้วยเช่นกัน ในเรื่องนี้ยังคงมีการอภิปรายที่รุนแรงเกิดขึ้น
  4. การกระทำของลิ่มเลือด: มันจะถูกดำเนินการในมือข้างหนึ่งโดยการปรับปรุงโปรไฟล์ lipidemic บนมืออื่น ๆ โดยการลดการสังเคราะห์ของกรด arachidonic ด้วยการลดลงของปัจจัย pro-thrombotic เช่น TXA2 รับผิดชอบการรวมตัวของเกล็ดเลือด

ผลต่อองค์ประกอบของร่างกาย

การใช้หลักของ CLA ในการปฏิบัติทั่วไปนั้นเกิดจากผลกระทบที่สำคัญที่สังเกตได้จากองค์ประกอบของร่างกาย ในกรณีนี้ดังที่ได้กล่าวข้างต้นในขณะที่การศึกษาต่าง ๆ ดูเหมือนจะเห็นด้วยกับประสิทธิภาพของการทดลองในสัตว์เรายังห่างไกลจากการได้รับผลลัพธ์ที่ทำซ้ำได้สำหรับผู้ป่วยหรือบุคคลที่มีสุขภาพดี ไม่ว่าในกรณีใดมีการศึกษาจำนวนมากในวรรณคดีแม้ว่าจะมีหลายคนที่ถูกปฏิเสธซึ่งมีการลดลงในแง่ของมวลไขมันและการปรับปรุงในแง่ของมวลน้อย กลไกการทำงานที่ตั้งสมมติฐานไว้นั้นมีความหลากหลาย:

  1. การยับยั้งไลโปโปรตีนไลเปส, กับการลดลงของกรดไขมันการดูดซึมโดย adipocyte และการขาด lipogenesis;
  2. การเหนี่ยวนำของ apoptosis ก่อน adipocyte;
  3. เพิ่มการแสดงออกของ decoupling โปรตีนซึ่งอนุญาตให้กระจายพลังงานในรูปของความร้อน (ดูเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล);
  4. ค่าใช้จ่ายพลังงานของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นผ่านการเหนี่ยวนำการแสดงออกของ carnitine acetyl transferase;

แม้จะมีกลไกการตั้งสมมติฐานเหล่านี้ทั้งหมด แต่การอ่านวรรณคดีเชิงวิทยาศาสตร์ที่สำคัญแสดงให้เห็นว่าน้ำหนักลดลงราว ๆ 0.09 กิโลกรัม / สัปดาห์ซึ่งดูเหมือนว่าจะดำเนินการเชิงเส้นในช่วง 6 เดือนแรกจากนั้นค่อย ๆ ลดลง

CLA และกีฬาใช้

เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นของ CLA ก็มีการตัดสินใจที่จะใช้ในการเสริมกีฬาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของผลลัพธ์ที่ได้จากการฝึกอบรม ในขณะที่ตัวมันเองไม่ได้นำมาซึ่งประโยชน์ที่สำคัญในแง่ของการปรับปรุงประสิทธิภาพและองค์ประกอบของร่างกายในการทำงานร่วมกับ creatine monohydrate ได้รับประกันการปรับปรุงที่โดดเด่นทั้งในความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและในการดำเนินการออกกำลังกาย ยิ่งไปกว่านั้นในการศึกษาเกี่ยวกับบุคคลที่มีสุขภาพดีกว่า 65 คนภายใต้การฝึกอบรมมีความเป็นไปได้ที่จะบันทึกการเพิ่มขึ้นของเปอร์เซ็นต์มวลน้อยต่อการสูญเสียไขมัน (ดังแสดงในรูป) โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ตับไตและระบบ

เหตุผล - CLA โปร - EAS

แม้ว่าจะมีการศึกษาจำนวนมากในวรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับการทดสอบ CLA แต่ก็ยังมีข้อ จำกัด ที่สำคัญที่ป้องกันไม่ให้เกิดการใช้อย่างสันติ การขาดความเข้าใจในกลไกของการกระทำ, การปรากฏตัวของการศึกษาที่ขัดแย้ง, ฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันของไอโซเมอร์ต่าง ๆ, ความแปรปรวนอย่างมากของผลลัพธ์และการปรากฏตัวของผลข้างเคียงในระยะยาวที่เป็นไปได้

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - CLA pro - EAS

แนะนำให้รับประทาน 2 แคปซูลวันละสามครั้งพร้อมอาหาร

วิธีใช้ในการฝึกกีฬา - CLA pro - EAS

จนถึงปัจจุบันปริมาณของ CLA ที่ดูเหมือนว่าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นคือ 3.4 กรัม / วันโดยแบ่งออกเป็นอย่างน้อย 3 เข็มในช่วงมื้ออาหาร อย่างไรก็ตามวรรณกรรมยังคงแสดงช่วงแอปพลิเคชันระหว่าง 2 กรัมต่อวันและ 6.8 กรัมต่อวันซึ่งใช้เป็นตัวอย่างในการประสานกับครีเอทีนเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและองค์ประกอบของร่างกาย

เมื่อพิจารณาถึงผลิตภัณฑ์ที่มีปัญหากับแคปซูลละ 750 มก. แล้วด้วย 4 แคปซูลก็สามารถเข้าถึงโควต้า 3 กรัมพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ แม้ว่าการศึกษาต่างๆแสดงให้เห็นปริมาณแม้ในระยะยาวโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มบริโภคและถ้าคุณตัดสินใจที่จะยืดอายุการใช้งานเกิน 4 สัปดาห์

การทำงานร่วมกันของ CLA pro-EAS

แผนอาหารและกิจกรรมทางกายภาพ: เพื่อให้ CLA สามารถรองรับการลดน้ำหนักได้มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเขียนโปรแกรมควบคุมอาหารที่มีสุขภาพดีและมีแคลอรีต่ำซึ่งเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่ตั้งโปรแกรมและปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ในกรณีนี้มีความเป็นไปได้ที่จะอธิบายการศึกษาบางอย่างเกี่ยวกับสัตว์ที่เชื่อมโยง CLA กับอาร์จินีนซึ่งบันทึกผลในเชิงบวกต่อการเพิ่มขึ้นของมวลน้อย แต่ไม่มีเหตุผลอะไรเลย

ผลข้างเคียง CLA pro-EAS

แม้จะไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงที่ลงทะเบียนตามสมมติฐานของ CLA แต่ก็มีรายงานหลายฉบับเกี่ยวกับผลกระทบที่เลวร้ายลงในสภาพพยาธิสภาพต่างๆ:

  • การเพิ่มขึ้นของ biomarkers อักเสบ (โปรตีนปฏิกิริยาและเซลล์เม็ดเลือดขาว): แม้จะมีหลักฐานเหล่านี้ CLA ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบ
  • เพิ่มความต้านทานต่ออินซูลิน: ผลกระทบนี้ซึ่งดูเหมือนจะเด่นชัดมากขึ้นสำหรับ T10, C12 isomer ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อมีการใช้สารผสมที่เป็นธรรม
  • ความเครียดออกซิเดชันที่เพิ่มขึ้น: เพิ่มระดับของ lipoperoxidation
  • ผลการกระจายของเลือด: เกี่ยวข้องกับ T10 isomer, C12 ส่งผลให้ระดับพลาสม่าของ HDL คอเลสเตอรอลลดลง, เมื่อมีการเพิ่มขึ้นของ LDL

ข้อควรระวังในการใช้ CLA pro - EAS

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมและต่ำกว่า 14 ปี ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ CLA pro - EAS

ข้อมูลอ้างอิง

. เดือนพฤศจิกายน 44 (11): 975-82 Epub 2009 25 กันยายน

Conjugated linoleic acid ก่อให้เกิดโปรตีน uncoupling 1 ในเนื้อเยื่อไขมันสีขาวของหนูอ๊อฟ / โอ

เวนเดล AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA

Nutr Rev. 2008 ก.ค. ; 66 (7): 415-21

กรดไขมันไลโนเลอิก Conjugated: ทำไมความแตกต่างระหว่างสัตว์และมนุษย์?

Plourde M, Jew S, Cunnane SC, Jones PJ

Eur J Clin Nutr 2003 ต.ค. ; 57 (10): 1268-74

ผลของการเสริมกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตหลังการลดน้ำหนักต่อความอยากอาหารและการรับประทานอาหารในกลุ่มที่มีน้ำหนักเกิน.

Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS

J Food Sci. 2007 ต.ค. ; 72 (8): S612-7

Conjugated linoleic acid (CLA) ช่วยป้องกันการสะสมของไขมันในร่างกายและการเพิ่มน้ำหนักในสัตว์ทดลอง

Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW

J Nutr Biochem 2008 ม.ค. ; 19 (1): 61-8 Epub 2007 24 พฤษภาคม

โครเมียมพิโคลิเนตและกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของอาหารและการออกกำลังกายที่เกิดจากผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน

Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW

ไม่มีผลเสริมฤทธิ์กัน

Am J Clin Nutr 2007 พฤษภาคม; 85 (5): 1203-11

ประสิทธิภาพของกรดคอนจูเกตไลโนเลอิกในการลดมวลไขมัน: การวิเคราะห์อภิมานในมนุษย์

Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA

J Nutr 2005 เม.ย. ; 135 (4): 778-84

มวลไขมันในคนที่มีสุขภาพดีและมีน้ำหนักเกินเสริมด้วยกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตเป็นเวลา 24 เดือน

Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O.

ไขมัน 2009 พ.ย. 44 (11): 983-8 Epub 2009 23 ตุลาคม

Conjugated linoleic acid isomers, t10c12 และ c9t11 ถูกรวมเข้าไว้ในเนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อโครงร่างในมนุษย์

Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M.

J Nutr 2009 ก.ค. ; 139 (7): 1279-85 Epub 2009 13 พฤษภาคม

การเสริมอาหารของ L-arginine และกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตช่วยลดมวลไขมัน retroperitoneal และเพิ่มมวลของร่างกายในหนู

Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB

Int J Obes (Lond) 2007 มี.ค. ; 31 (3): 481-7 Epub 2006 22 ส.ค.

บทบาทของกรดคอนจูเกตไลโนเลอิกในการลดไขมันในร่างกาย

Watras AC, Buchholz AC, ปิด RN, Zhang Z, Schoeller DA

Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. การรักษาด้วยการรับประทานกรดทรานส์ 10cis12 conjugated linoleic acid ทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินของ isomer-specific ในผู้ชายอ้วนที่มีภาวะ metabolic syndrome

การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานปี 2545; 25: 1516-2

Int J Obes Relat Metab Disord 2003 ก.ค. ; 27 (7): 840-7

ผลของการเสริมกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตหลังการลดน้ำหนักต่อน้ำหนักตัวองค์ประกอบของร่างกายและอัตราการเผาผลาญในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน

Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS

Eur J Clin Nutr 2005 เม.ย. ; 59 (4): 508-17

ผลของการเสริม CLA ต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในอาสาสมัครสุขภาพดีรุ่นเยาว์

เพลง HJ, Grant I, Round D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW