สภาพทั่วไป
หัวนมที่ตั้งครรภ์จะได้รับการดัดแปลงเนื่องจากการปรับตัวและการเตรียมร่างกายในการรอคอยการเกิดของเด็ก
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเต้านมและหัวนมเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่มักเกิดขึ้นในช่วงนี้ของบรรพบุรุษของผู้หญิง อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่ดีที่จะชี้แจงว่า - แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะมีความคล้ายคลึงกันในแม่ในอนาคตแต่ละคน - พวกเขาสามารถประจักษ์เองในทางที่ชัดเจนมากขึ้นหรือน้อยลง ดังนั้นจึงไม่ได้กล่าวว่าเต้านมและหัวนมของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการแก้ไขในลักษณะเดียวกันและ / หรือมีระยะเวลาเหมือนกับหญิงตั้งครรภ์อื่น
รีวิวกายวิภาคระยะสั้น: เต้านมและหัวนมหญิง
ก่อนที่จะวิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นและลักษณะสำคัญของหัวนมในการตั้งครรภ์การทบทวนลักษณะทางกายวิภาคของทรวงอกของผู้หญิงอาจมีประโยชน์เล็กน้อย
เต้านมเพศเมียประกอบด้วยส่วนประกอบต่าง ๆ ซึ่งเราจำได้ว่า:
- จุกนม : มันเป็นจุดทางออกของท่อกาแลคโตโทรอร์ซึ่งนมที่ผลิตโดยส่วนประกอบต่อมออกมา ก็ถือได้ว่าเป็นยอดนอกของเต้านม
- Areola : เป็นส่วนของผิวหนังที่ล้อมรอบหัวนมประกอบด้วยต่อมของ Montgomery และมีรอยดำ (สีชมพูเข้ม / น้ำตาล) เมื่อเปรียบเทียบกับผิวหนังโดยรอบ
- ส่วนประกอบ ของต่อม: ต่อมน้ำนม (lobules) ตั้งอยู่ในส่วนภายในของเต้านมและรวมถึงกลุ่มของ alveoli สำหรับการหลั่งของเต้านมหลังจากการกระตุ้นโดยฮอร์โมนโปรแลคติน
- ท่อทางช้างเผือก : พวกมันลำเลียงนมที่ผลิตจาก lobules จนถึงหัวนม
- เนื้อเยื่อไขมัน : เติมช่องว่างระหว่าง lobules และ galactophores
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมอ่านบทความ: จุกนม - โครงสร้างหน้าที่และโรค
การเปลี่ยนแปลงเต้านม
เต้านมและจุกนมตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
ในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายหน้าอกและหัวนมก็มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของการผลิต ฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน) ซึ่งมีหน้าที่อย่างแม่นยำในการ "เตรียม" และปรับเปลี่ยนร่างกายของผู้หญิงเพื่อให้การตั้งครรภ์ - และการเลี้ยงลูกด้วยนม ถูกต้อง
การเปลี่ยนแปลงในร่างของแม่เริ่มต้นในไตรมาสแรก แต่ในกรณีส่วนใหญ่พวกเขามีแนวโน้มที่ชัดเจนมากขึ้นเฉพาะในช่วงต้นและช่วงไตรมาสที่สอง ในรายละเอียดเราเป็นพยาน:
- การ เพิ่มขนาดของเต้านมโดยรวม มีการเพิ่มขึ้นของ adipose เนื้อเยื่อพร้อมกันการพัฒนาของ alveoli secreting นมของแม่ (ทำเหนือสิ่งอื่นโดย progesterone) การพัฒนาของท่อ galactophoric และ ramifications (ส่วนใหญ่ดำเนินการโดย estrogens) ฮอร์โมนเพศหญิงจึงกระตุ้นให้เกิด การเปลี่ยนแปลง ของเต้านม ยั่วยวน แต่ในเวลาเดียวกันยับยั้งการผลิตนมที่จะได้รับการกระตุ้นโดยรองฮอร์โมนที่เหมาะสมหรือ prolactin แทน
- การ เพิ่มขนาดของจุกนมและ areola ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับการ ทำให้สีคล้ำ เหมือนกันเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของผิวคล้ำ
- เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทั้งที่หัวนมและ areola และที่ระดับเต้านมโดยรวม มันไม่ได้เป็นไปได้โดยบังเอิญว่าในระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นว่าหลอดเลือดที่ถูกแปลบนเต้านมทั้งใบมีการทำเครื่องหมายและชัดเจนมากขึ้น
- โหนกจุกนม ด้วยการเพิ่มขนาดของ areola และหัวนมในการตั้งครรภ์มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับสิ่งเหล่านี้ที่จะเด่นชัดมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะยื่นออกไปข้างนอกมากขึ้นกว่าปกติ
- ลักษณะที่ปรากฏและ / หรือการเน้นเสียงของ tubercles Montgomery
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในโครงสร้างของเต้านมและหัวนมในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในผู้หญิงทุกคนอย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นกับหลักฐานเดียวกันในแต่ละของพวกเขา ตัวอย่างเช่นมีความเป็นไปได้สูงที่การเปลี่ยนแปลงที่คล้ายกันจะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในผู้หญิงตั้งแต่ตั้งครรภ์ครั้งแรกหรือมีเต้านมขนาดเล็ก ในทางตรงกันข้ามแม่ที่มีลูกแล้วหรือมีหน้าอกใหญ่อาจไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอย่างชัดเจน
ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์และระยะเวลาการให้นมหัวนมและ areola สามารถกลับไปที่ขนาดเริ่มต้นหรือรักษาลักษณะที่ได้มาในระหว่างการตั้งครรภ์ สำหรับผิวคล้ำแทนโดยปกติแล้วหัวนมและ areola จะกลับมาเป็นสีเดิมเมื่อให้นมลูกเสร็จ
อาการที่เกี่ยวข้อง
อาการและอาการแสดงที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านมและหัวนมที่ตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามการเพิ่มขนาดของเต้านมและหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และแท้จริงแล้วหากจำเป็นต้องคาดหวังว่าจะได้รับการบำรุงเลี้ยงเด็กก็สามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองเล็กน้อยหรือการรบกวนเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นไปได้ที่มันจะปรากฏตัว:
- การ เพิ่มความไว ของทั้งหัวนมและเต้านมทั้งหมดที่ดูนุ่มนวลขึ้น
- ภูมิไวเกินของหัวนมที่อุณหภูมิเย็น
- แข็งกระด้าง และ เจ็บปวดของหัวนม
- การรู้สึกเสียวซ่า หนัก ความรู้สึกตึงเครียด และ / หรือ อาการเจ็บ เต้านม ผู้หญิงบางคนถึงกับ รู้สึกแสบร้อน
- สูญเสียนมน้ำเหลืองจากหัวนม การรั่วไหลของของเหลวนี้จากหัวนมอาจเกิดขึ้นก่อนคลอด แม้ว่า - ภายในขอบเขตที่กำหนด - เป็นเงื่อนไขที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากเกิดขึ้นคุณควรแจ้งแพทย์และ / หรือนรีแพทย์ของคุณทันที
- อาการคันและความแห้งกร้านของผิวหนัง ของหัวนม, areolas และเต้านมโดยทั่วไป ในสถานการณ์เช่นนี้อาจเป็นประโยชน์ในการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นหรือน้ำมันสูตรพิเศษสำหรับพื้นที่ร่างกายที่บอบบางนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน - นอกเหนือจากการบรรเทาอาการข้างต้น - จะมีประโยชน์ในการป้องกันหรืออย่างน้อยก็ จำกัด การก่อตัวของรอยแตกลายที่เกิดจากการขยายตัวของเต้านม
- พัฒนาการของ ผื่นที่ใต้เต้านม เหตุการณ์ที่โชคร้ายนี้พัฒนาขึ้นส่วนใหญ่ในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากเหงื่อและการถูหน้าอกด้วยผิวหนังที่อยู่ข้างใต้และ / หรือกับชุดชั้นใน ในสถานการณ์เช่นนี้คุณต้องติดต่อแพทย์ของคุณที่จะให้ข้อมูลที่เหมาะสมทั้งหมด
นอกจากนี้ในกรณีนี้สิ่งเหล่านี้เป็นอาการและความรำคาญที่ไม่จำเป็นต้องปรากฏในสตรีมีครรภ์ทุกคน บางคนอาจแสดงให้พวกเขาทั้งหมดบางคนอาจแสดงเพียงบางส่วนในขณะที่ในอนาคตแม่อื่น ๆ อาจไม่ปรากฏเลย ในความเป็นจริงการตั้งครรภ์และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นนั้นแตกต่างจากผู้หญิงเป็นผู้หญิงและยากต่อการคาดการณ์
คำแนะนำที่มีประโยชน์
เคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับการดูแลเต้านมและจุกนมตั้งครรภ์
ดังที่เราได้เห็นหัวนมที่ตั้งท้องรวมถึงเต้านมโดยรวมได้รับการเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่การปรากฏตัวของอาการที่น่ารำคาญและความรู้สึกที่น่ารำคาญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากต้องการพยายามบรรเทาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นอาจเป็นประโยชน์ในการใช้ความระมัดระวังเล็กน้อย:
- เลือก ชุดชั้นในที่เหมาะกับหน้าอกของคุณ ดูแลเพื่อเปลี่ยนมันตามขนาดที่เพิ่มขึ้น เสื้อในทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับหญิงมีครรภ์และ / หรือหญิงมีครรภ์ ในเรื่องนี้โปรดจำไว้ว่า - เพื่อให้มั่นใจถึงความสะดวกสบายสูงสุดสำหรับแม่ในอนาคต - ชุดชั้นในที่ดีสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรเป็น:
- ทำจากเส้นใยธรรมชาติและระบายอากาศได้;
- อ่อนนุ่มและไม่บีบหน้าอกของคุณ
- เป็นอิสระจาก underwire;
- ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอในส่วนล่างของถ้วยเพื่อสนับสนุนเต้านมอย่างเพียงพอ
- เด่นกว่าไม่มีตะเข็บ
- เลือกยกทรงและเสื้อผ้า (ถ้าคุณตัดสินใจที่จะไม่สวมชุดชั้นในชิ้นนี้) นุ่มและทำ จากเส้นใยธรรมชาติ (เช่นผ้าฝ้าย)
- ในกรณีที่น้ำนมเหลืองรั่วไหลให้ใช้ ถ้วยดูดซับ ที่เหมาะสม ( ถ้วย เดียวกับที่ใช้ในระหว่างการให้นมบุตร) เพื่อหลีกเลี่ยงชุดชั้นในและเสื้อผ้าที่สกปรก
- ทำความสะอาดเต้านมด้วยผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อน ยิ่งขึ้นหาก แพ้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการเช่นคันแห้งกร้านแสบร้อน ฯลฯ ยิ่งไปกว่านั้นหลังจากทำความสะอาดพื้นที่ควรแห้งโดยการซับและไม่ถู ในที่ที่มีผิวแห้งอย่างไรก็ตามมันเป็นการดีที่คุณจะหันไปใช้น้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นหรือครีมสูตรพิเศษสำหรับการใช้งานประเภทนี้ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์คุณสามารถสอบถามข้อมูลจากเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณ
- ในกรณีของการแข็งตัวและความเจ็บปวดของหัวนมที่ตั้งครรภ์ผู้หญิงบางคนพบว่ามีประโยชน์ในการ นวดเบา ๆ บริเวณเต้านม อย่างไรก็ตามด้วยความไวสูงที่บริเวณเต้านมได้มาในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนที่ชอบ "การรักษา" ประเภทนี้
มาตรการดังกล่าวข้างต้นโดยทั่วไปมีประโยชน์สำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ในอนาคต อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับอาการและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกและหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์อาจแตกต่างกันไปในเวลาเดียวกันแม้กระทั่งเคล็ดลับที่มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเหล่านี้อาจพิสูจน์ให้เห็นว่าผู้หญิงแต่ละคนมีประสิทธิภาพแตกต่างกัน
