ผลไม้

ลูกพีชหนักแค่ไหน

ประมงขนาดกลางที่มีน้ำหนัก 120 กรัม

ส่วนที่บริโภคได้มีค่าเท่ากับ 95% ของผลิตภัณฑ์หรือเท่ากับ 115 กรัม Amygdalin ซึ่งเป็นกลูโคไซด์ที่มีความสามารถในการปลดปล่อยกรดไซยานิดริกมีอยู่ในแกนซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 5 กรัม

พีชแคลอรี่

คุณค่าทางโภชนาการลูกพีช