การเยียวยาสำหรับหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

เรียกสมรรถภาพทางเพศไม่ถูกต้องสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาทางเพศของผู้ชายที่ไม่สามารถบรรลุหรือรักษาสมรรถภาพทางเพศที่เหมาะสมเพื่อให้สมรรถภาพทางเพศเป็นที่น่าพอใจ

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีหลากหลายและหลายอย่างซึ่งเป็นผลมาจากความผิดปกติของประสาท, ต่อมไร้ท่อและหลอดเลือด: โรคพิษสุราเรื้อรัง, โรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด, ความวิตกกังวล, หลอดเลือด, ยา, ความดันโลหิตสูง, พาร์กินสัน

สิ่งที่ต้องทำ

• ใช้หลักสูตรการผ่อนคลายและการทำสมาธิ (เช่นโยคะ): ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในความเป็นจริงมักจะมาจากความวิตกกังวลและความเครียดดังนั้นการพักผ่อนสามารถส่งเสริมการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
• หากคุณต้องการลดน้ำหนัก: โรคอ้วนสามารถจูงใจผู้ป่วยให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• ใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยอื่น ๆ : พฤติกรรมดังกล่าวช่วยลดความวิตกกังวลและความกลัวในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• พูดคุยอย่างเปิดเผยกับคู่ค้าของปัญหา: ในคู่การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเผชิญกับความผิดปกติใด ๆ ร่วมกันรวมถึงความผิดปกติของอวัยวะเพศ
• หากจำเป็นต้องทำตามการบำบัดคู่
• "ฝึกความสุขทางเพศ": การออกกำลังกาย Kegel สามารถส่งเสริมการสร้างและควบคุมการหลั่ง
• การฝึกเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่อง: การออกกำลังกายดูเหมือนจะมีบทบาทพื้นฐานในการควบคุมการแข็งตัวเนื่องจากมันจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดลดความเครียดและช่วยรักษาน้ำหนักในอุดมคติ
• การฝังเข็ม: ผู้ป่วยบางรายพบวิธีการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในระหว่างการฝังเข็ม
• เมื่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศสร้างความยากลำบากอย่างรุนแรงในความสัมพันธ์ของคู่สามีภรรยาแนะนำให้เข้ารับการตรวจร่างกายในเชิงลึกเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุที่เป็นสาเหตุของปัญหา:
  • การประเมินทางเคมีเลือดทั่วไปด้วยขนาดเทสโทสเทอโรนและโปรแลกติน
  • intracavernous การฉีดยา vasoactive (อวัยวะเพศชาย ecocolordoppler)
  • cavernosometry
  • ถ้ำแบบไดนามิก
  • หลอดเลือดแดงแบบไดนามิกที่เลือกสรรของหลอดเลือดอวัยวะเพศชาย

ไม่ต้องทำอะไร

• Tabagism โรคพิษสุราเรื้อรังและความเงียบ: องค์ประกอบทั้งสามนี้เพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ; ดังนั้นผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ควรงดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ออกกำลังกายเป็นประจำ
• กินอาหารมื้อใหญ่: โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะมีความสัมพันธ์กันมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่มากเกินไปอาจป้องกันหรือขัดขวางการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
• ปรับขนาดของยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ แม้ว่าส่วนผสมที่ออกฤทธิ์บางอย่างอาจขัดขวางการบำรุงรักษาของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (เช่นยาสำหรับรักษามะเร็งต่อมลูกหมากหรือต่อมลูกหมากโต) แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเปลี่ยนขนาดหรือระงับการใช้ยา ยาเสพติดที่อาจรับผิดชอบต่อการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• อย่ายอมรับปัญหา: การซ่อนปัญหาที่อยู่เบื้องหลังข้อแก้ตัวอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงกับความสัมพันธ์ของคู่รัก
• การติดยาเสพติด: การใช้ยาที่ผิดกฎหมายอาจทำให้เกิดความผิดปกติอย่างร้ายแรงในทรงกลมทางเพศ (เช่นหย่อนสมรรถภาพทางเพศ, พุ่งออกมาก่อนกำหนด)

กินอะไร

• ติดตามอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล: โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• กินอาหารเบา ๆ โดยเฉพาะก่อนนอน
• ใช้อาหารที่อุดมไปด้วย bioflavonoids (มะนาว, ส้มโอ, องุ่น) มีประโยชน์มากสำหรับการควบคุมการหลั่งอิมพัลส์ หย่อนสมรรถภาพทางเพศและการพุ่งออกมาก่อนกำหนดเป็นความผิดปกติของชายสองคนที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด
• การบริโภคอาหารที่โฆษณาเป็น ยาโป๊ใน บางครั้งสามารถเพิ่มความต้องการทางเพศและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน: หน่อไม้ฝรั่ง, อะโวคาโด, แชมเปญ, มะเดื่อ, อัลมอนด์, พริกแดง, หอยนางรม, หอย ฯลฯ

ไม่ควรกินอะไร

• การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ดีสามารถส่งเสริมโรคเบาหวาน: โรคเบาหวานและภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดดังนั้นจึงแนะนำให้ลดน้ำหนักการบริโภคขนมหวาน
• หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ย่อยยากเช่นซอสอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันสูง (โดยเฉพาะก่อนมีความสัมพันธ์)
• จำกัด การบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยคาเฟอีน (กาแฟ, ช็อคโกแลต, โกโก้, เครื่องดื่มที่ใช้โคล่า, คู่, กัวรานา) ซึ่งมีผลกระตุ้นของพวกเขาสามารถซ้ำเติมสมรรถภาพทางเพศลดลงเวลาที่จำเป็นในการกระตุ้นการหลั่ง พุ่งออกมาก่อนกำหนด)

การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติ

• โป๊ยกั๊ก ( Pimpinella anisum L. ) → (สันนิษฐาน) คุณสมบัติยาโป๊
• Ginseng ( Panax ginseng ) →ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต, เพิ่มระดับของ serotonin ในโครงสร้างสมองและเพิ่มระดับของ ACTH (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกี่ยวข้องกับแปะก๊วย biloba); saponosides ปัจจุบันทำให้เกิดการผ่อนคลายของเรือในระดับอวัยวะเพศชายโดยการเหนี่ยวนำของการสังเคราะห์ NO, การปล่อย NO ที่ระดับของร่างกายโพรงและการลดลงของแคลเซียมในเซลล์
• Eleutherococcus ( Eleutherococcus senticosus ) → adaptogenic, ยาโป๊, คุณสมบัติการกระตุ้นของระบบประสาทส่วนกลาง, ยากล่อมประสาท, ยาชูกำลังทั่วไป
• Andean Maca ( Lepidium meyenii Walp.) →ยาโป๊, คุณสมบัติ adaptogenic มีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการกระตุ้นพลังงานทางเพศ
• Yohimbine ( Corynanthe yohimbe ): โมเลกุลอัลคาลอยด์ที่มีกิจกรรมการโป๊ะ
• Saffron ( Crocus sativus ) →คุณสมบัติของยาโป๊
• L-arginine: สารเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ที่ระดับเซลล์ประสาทและ endothelial
• L-citrulline: สารจะถูกแปลงเป็นอาร์จินีนโดยการเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ในระดับเซลล์ประสาทและเอ็นโดทีเลียม

การดูแลทางเภสัชวิทยา

• สาร Vasoactive:
  • Sildenafil (เช่น Sildenafil Teva, ไวอากร้า, Revatio, Vizarsin)
  • Vardenafil (เช่น Vivanza, Levitra)
  • Tadalafil (เช่น Tadalafil Lilly, Cialis)
• การบำบัดทดแทนด้วยเทสโทสเตอโรน (เช่น Testoviron Depot)
• ยาเสพติด vasodilatory (ที่จะบริหาร intracavernous หรือ intraurethral):
  • Alprostadil หรือ Prostaglandin PGE1 (เช่น Caverject, MUSE)
  • papaverine

การป้องกัน

• ติดตามอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล
• ดำเนินการออกกำลังกาย Kegel อย่างต่อเนื่อง: โดเมนของกล้ามเนื้อ pubococcygeus ในเพศชายมักจะชอบหย่อนสมรรถภาพทางเพศช่วยในการจัดการการแข็งตัวของอวัยวะเพศและแรงกระตุ้นอุทาน, เลื่อนการสำเร็จความใคร่
• การฝึกเล่นกีฬาและออกกำลังกาย: การใช้ชีวิตอยู่ประจำที่สามารถโน้มน้าวใจคนให้ตื่นตัว

การรักษาทางการแพทย์

• ฟื้นฟูการไหลเวียนของหลอดเลือดแดง / อุดตันของการไหลเวียนของหลอดเลือดดำโดยการผ่าตัดหลอดเลือด
• การรักษาทางเลือก: อายุรเวท, น้ำมันหอมระเหย, ธรรมชาติบำบัด
• การปลูกถ่ายอวัยวะเทียมภายใน corpora cavernosa: ขาเทียมไฮดรอลิกและกึ่งแข็ง
• อุปกรณ์สูญญากาศ: อุปกรณ์เหล่านี้เป็นอุปกรณ์เครื่องจักรกลที่ใช้ประโยชน์จากสูญญากาศที่สร้างขึ้นโดยปั๊มดูดพิสูจน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ