อาหารเสริมกีฬา

กลูตามีนเปปไทด์

สภาพทั่วไป

โดยทั่วไปสำหรับกลูตามีนเปปไทด์เราหมายถึงส่วนผสมของ Dipeptides สองชนิด:

  • L-alanyl L-glutamine : มาจากการรวมกันของกลูตามีนกับกรดอะมิโนอะลานีน
  • และ L-glycyl-L-glutamine : มาจากการรวมกันของกลูตามีนกับกรดอะมิโนไกลซีน

เริ่มแรกใช้ในการตั้งค่าทางคลินิกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสารอาหารทางหลอดเลือดโดยรวมกลูตามีนดิปเปปไทด์ค่อยๆแกะสลักพื้นที่ในโลกของการบูรณาการทางโภชนาการด้วย ความพร้อมใช้งานที่ดีขึ้น

มันจะเป็นคุณสมบัติทางเภสัชจลนศาสตร์ที่ดีที่สุดที่แสดงให้เห็นถึงการใช้กลูตามีนเปปไทด์เป็นอาหารเสริมแทนการใช้ L-glutamine แบบดั้งเดิม

นอกเหนือจากกีฬาแล้วยังมีการใช้กลูตามีนเปปไทด์ในการรักษาและจัดการภาวะ sarcopenic และ cachectic ในวันนี้หรือในกรณีที่โครงสร้างเสียหายต่อเยื่อบุลำไส้

ตัวชี้วัด

ทำไมจึงใช้กลูตามีนเปปไทด์? มีไว้เพื่ออะไร?

การใช้กลูตามีนเปปไทด์ในด้านการบูรณาการนั้นได้รับมาจากสารอาหารทางหลอดเลือดทั้งหมด

ดังนั้นหน้าที่ทางชีวภาพส่วนใหญ่ของ Dipeptides เหล่านี้เกิดจากหลักฐานที่ได้จากการใช้งานทางคลินิก

แม่นยำมากขึ้นกลูตามีนเปปไทด์จะนำเสนอ:

  • กิจกรรมภูมิคุ้มกัน: สนับสนุนการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกาย;
  • กิจกรรม anticatabolic: ป้องกันไม่ให้ catabolism ของกล้ามเนื้อเช่นที่เกิดจากกิจกรรมกีฬาที่รุนแรงและยาวนานเป็นพิเศษหรืออาหารที่ค่อนข้าง จำกัด
  • กิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ
  • กิจกรรมป้องกันเยื่อบุลำไส้

ฟังก์ชั่นทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นนั้นได้รับการดูแลรักษาแม้หลังจากรับประทานทางปากก็ตามมาจากบทบาททางชีวภาพของกลูตามีน ในความเป็นจริงแล้วกรดอะมิโนนี้เป็นทรัพยากรทางโภชนาการพื้นฐานสำหรับเซลล์ในการจำลองแบบที่ใช้งานอยู่เช่น enterocytes และเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน

มันควรจะจำได้ว่าบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระของกลูตามีนเป็นสารตั้งต้นของกลูตาไธโอนโดยตรง

คุณสมบัติและประสิทธิผล

กลูตามีนเปปไทด์แสดงให้เห็นประโยชน์อะไรในระหว่างการศึกษา?

การศึกษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพทางชีวภาพของกลูตามีนเปปไทด์มาจากการใช้ทางคลินิกของโมเลกุลเดียวกันผ่านการให้สารอาหารทางหลอดเลือดทั้งหมด

ในเรื่องการใช้งานวรรณกรรมดูเหมือนว่าจะเห็นด้วยกับประโยชน์ที่เป็นไปได้ของกลูตามีนเปปไทด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เกิดแผลไหม้และการบาดเจ็บที่รุนแรง

ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวกลูตามีนเปปไทด์จะออกฤทธิ์ต้านการเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่สำคัญมากหลีกเลี่ยงสภาวะที่ใกล้สูญพันธุ์ทางคลินิกเช่น cachexia และ sarcopenia และอำนวยความสะดวกในการสมานแผล

ในเวลาเดียวกันกลูตามีนเปปไทด์สามารถช่วยระบบภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงของการติดเชื้อฉวยโอกาสจากการพยากรณ์โรคที่ไม่ดีในผู้ป่วยในโรงพยาบาล

มีความเกี่ยวข้องน้อยกว่าและขัดแย้งกันบ้างจะเป็นหลักฐานเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์ของกลูตามีนเปปไทด์ในกีฬา

ปริมาณและวิธีการใช้

วิธีการใช้กลูตามีนเปปไทด์

ปริมาณของกลูตามีนเปปไทด์ที่มีประสิทธิภาพนั้นแตกต่างกันไปตามวัตถุประสงค์

ในสนามกีฬาปริมาณที่แนะนำของกลูตามีนเปปไทด์อยู่ระหว่าง 1, 500 และ 4, 500 มก. ต่อวันแบ่งออกเป็นสองสมมติฐานอย่างน้อย

ปริมาณกลูตามีนเปปไทด์ที่แนะนำมีแนวโน้มที่จะเติบโตอย่างมีนัยสำคัญในการตั้งค่าทางคลินิกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาอาการบาดเจ็บที่รุนแรงและการเผาไหม้ที่สำคัญ

ผลข้างเคียง

ตามขนาดที่แนะนำการใช้กลูตามีนเปปไทด์นั้นปลอดภัยและได้รับการยอมรับเป็นอย่างดี

ในบางกรณีของการใช้ยาเกินขนาดการใช้กลูตามีนเปปไทด์จะทำให้เกิดอาการท้องผูกและท้องบวม

ข้อห้าม

เมื่อไม่ควรใช้กลูตามีนเปปไทด์

การใช้กลูตามีนเปปไทด์มีข้อห้ามในกรณีที่แพ้สารออกฤทธิ์

ปฏิกิริยาทางเภสัชวิทยา

ยาหรืออาหารชนิดใดที่สามารถปรับเปลี่ยนผลของกลูตามีนเปปไทด์ได้?

ปฏิกิริยาทางเภสัชวิทยาของกลูตามีนเปปไทด์สะท้อนถึงกรดอะมิโน L-Glutamine อย่างเต็มที่

ดังนั้นการบริโภคกลูตามีนเปปไทด์จึงดูเหมือนว่าจะสมดุลผลข้างเคียงของเยื่อบุลำไส้ที่เกิดจากยาเช่น Metotrexate และ Indomethacin

ข้อควรระวังในการใช้งาน

คุณต้องรู้อะไรบ้างก่อนที่จะรับประทานกลูตามีนเปปไทด์

การใช้กลูตามีนเปปไทด์นั้นมีข้อห้ามโดยทั่วไปโดยไม่มีการดูแลทางการแพทย์อย่างเหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์และในระยะต่อมาของการให้นมบุตร

ควรใช้กลูตามีนเปปไทด์ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิดในผู้ป่วยที่มีภาวะไตวาย