ขั้นตอนทางจิตวิทยาของการตั้งครรภ์

ดูแลโดย Dr. Sibilla Segatto นักจิตวิทยาและ Family Mediatrix www.studio-psicologo.it

สภาพทั่วไป

ในระดับสรีรวิทยาระยะเวลาเก้าเดือนของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเตรียมการสำหรับตัวอ่อนและทารกในครรภ์ที่จะเติบโตและเติบโตเป็นบุคคลพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับชีวิตนอกครรภ์และเนื่องจากร่างกายของแม่สามารถค่อยๆ เตรียมตัวต้อนรับร่างเล็ก ๆ ที่เติบโตและเปลี่ยนแปลงเพื่อช่วยให้เกิด

นอกเหนือไปจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่หนาแน่นนี้เราต้องไม่ลืมการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่รุนแรงพอ ๆ กันที่แม่ต้องเผชิญในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งจะต้องพิจารณาว่าเป็นการเตรียมการที่จะทำให้มันแม้จากมุมมองทางจิตวิทยาแม่พร้อมที่จะดูแล ลูกของเขา ลองจินตนาการถึงความไร้สาระที่การตั้งครรภ์เกิดขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์ ในกรณีนี้เผ่าพันธุ์ของเราจะมีโอกาสน้อยมากที่จะมาถึงจนถึงทุกวันนี้ ในช่วงเวลาสั้น ๆ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพัฒนาความรู้สึกผูกพันกับพวกเขาอย่างลึกซึ้งจนพวกเขาผูกมัดแม่และลูกน้อยในช่วงเก้าเดือนของการตั้งครรภ์และอนุญาตให้เด็กสามารถไว้วางใจในการดูแลที่จะมากับเขาตลอดเวลาโดยเฉพาะในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิต แม้แต่ในธรรมชาติการตั้งครรภ์ในสายพันธุ์สัตว์ที่ยาวนานยิ่งขึ้นลูกสุนัขจำนวนมากต้องการการดูแลมารดาที่ยาวนานแม้หลังคลอดก่อนที่จะกลายเป็นบุคคลอิสระ นี่คือเหตุผลว่าทำไมเวลาตั้งครรภ์จึงเป็นปัจจัยสำคัญที่สตรีมีครรภ์ทุกคนควรหยุดและสะท้อน

ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาสตรีมีครรภ์เห็นขั้นตอนทางจิตวิทยาสลับกันซึ่งแตกต่างจากกันมาก

ไตรมาสแรก

ไตรมาสแรก นั้นเป็นช่วงเวลาที่น่าตกใจและจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนอย่างรวดเร็วภายใต้ยอดคงเหลือใหม่ ในมือข้างหนึ่งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและสรีรวิทยาอย่างรวดเร็วที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายหญิงทันที (แม้ว่าจะยังไม่ปรากฏให้เห็นบ่อยครั้ง) สามารถสร้างปัญหาให้กับผู้หญิงเช่นความอ่อนเพลียคลื่นไส้การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และอื่น ๆ ความอ่อนช้อยของการตั้งครรภ์ระยะแรก ไม่อนุญาตให้ผู้หญิงเพลิดเพลินกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเธออย่างเต็มที่ มันค่อนข้างบ่อยในช่วงเวลานี้เพื่อเป็นสักขีพยานการหยุดชะงักของการตั้งครรภ์และเกิดขึ้นเอง ความกังวลที่เหตุการณ์ไม่แน่นอนนี้อาจเกิดขึ้นพร้อมกับการขาดสัญญาณจากร่างกายที่สามารถทำให้เด็กรู้สึกสำคัญเป็นองค์ประกอบที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มีส่วนร่วมในระยะนี้

แล้วมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกของคุณ อารมณ์ที่พบบ่อยมากคือความกังวลที่เด็กโตขึ้นอย่างถูกต้องว่าเขาไม่มีโรคทางพันธุกรรมผิดปกติหรือโรคอื่น ๆ จากมุมมองนี้การติดตามอย่างต่อเนื่องโดยเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์หรือสูติแพทย์เป็นวิธีการค้นหาคำตอบสำหรับข้อสงสัยและความกลัวที่ถูกต้องตามกฎหมายอย่างสมบูรณ์และเข้าใจได้ มันเป็นสิ่งสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ที่จะต้องเดินทางไปพร้อมกับการเดินทางโดยผู้คนทั้งจากมุมมองของมืออาชีพและมนุษย์สามารถยอมรับได้โดยไม่ต้องตัดสินความกังวลและอารมณ์ของแม่

ไตรมาสที่สอง

ไตรมาสที่สอง ดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน ในอีกด้านหนึ่งมันเป็นไปได้ที่จะสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองมากขึ้นเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง (เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นไม่บ่อยในช่วงนี้) และดังนั้น "อนุญาตให้ตัวเองทำจิตใจ" ความคิดที่ว่า ในอีกทางหนึ่งสถานะทางกายภาพของแม่ก็พบว่ามีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและพลังงานซึ่งทำให้ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ในเดือนนี้อาจดีที่สุดทั้งจากร่างกายและจิตใจ

แม้จากมุมมองเรื่องเพศความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็ยังได้รับประโยชน์ ในระยะแรกความกลัวว่าจะสามารถทำร้ายตัวอ่อนในสภาพที่บอบบางมากคู่รักหลาย ๆ คู่มีชีวิตทางเพศที่น่าพอใจ ไตรมาสที่สองดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการค้นพบความสนิทสนมยิ่งขึ้นด้วยความจริงที่ว่าร่างกายของผู้หญิงยังคงมีความคล่องตัวในการเคลื่อนไหว

ในช่วงเวลานี้มีการเปลี่ยนแปลงพิเศษในด้านจิตวิทยาของมารดา การรับรู้การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในที่สุดทำให้เด็ก "มีชีวิตอยู่และเป็นจริง" การสื่อสารระหว่างมารดากับลูกอย่างต่อเนื่องนี้ทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนและการรับรู้เป็นความสำเร็จครั้งสำคัญในความสัมพันธ์ทางจิตวิทยาระหว่างคนทั้งสองและยังกลายเป็นระหว่างเด็กกับพ่อเมื่อการเคลื่อนไหวเริ่มสังเกตได้เช่นกัน จากภายนอก จากการกระแทกครั้งแรกและรอยยิ้มรากฐานเหล่านี้ถูกวางเพื่อสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่แยกกันไม่ออกซึ่งรวมเด็กกับพ่อแม่ของเขา

ขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ใน ระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ยังคงเห็นขึ้น ๆ ลง ๆ เวลาของการจัดส่งใกล้เข้ามาแล้วดังนั้นจึงเป็นความคิดที่จะรู้จักลูกของคุณอย่างแท้จริง ในระหว่างการตั้งครรภ์จิตใจของพ่อแม่ได้สร้างขึ้นภายในตัวเองว่าเป็น "เด็กในจินตนาการ" ผลไม้แห่งจินตนาการที่ครบกำหนดในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา เมื่อมีการเกิดของเด็กผู้ปกครองจะได้พบกับ "เด็กที่แท้จริง" ของพวกเขาแทนซึ่งในกรณีส่วนใหญ่จะแตกต่างจากสิ่งที่พวกเขาจินตนาการหรือหวังไว้ ช่วงนี้สามารถสร้างความปั่นป่วนบางอย่างซึ่งต้องใช้เวลาในการทำรายละเอียดทางจิตวิทยาสูงกว่ามากความแตกต่างเมื่อเทียบกับสิ่งที่คาดหวัง (คิดว่าความหวังในการมีบุตรที่แข็งแรงและการเห็นทารกเกิดมาด้วยความลำบากหรือ โรค)

ส่วนสุดท้ายของการตั้งครรภ์แล้วเผชิญหน้ากับเรื่องการคลอดบุตร ร่างกายของผู้หญิงกลายเป็น "ยุ่งยาก" มากขึ้นความรู้สึกเหนื่อยล้าทางร่างกายและในใจของผู้หญิงกลายเป็นความคิดที่จะใช้แรงงานและการส่งมอบมากขึ้น ในขณะที่ผู้หญิงหลายคนประสบกับความคาดหวังนี้โดยธรรมชาติและในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทางสรีรวิทยาผู้หญิงคนอื่น ๆ ประสบกับความวิตกกังวลที่แท้จริงเกี่ยวกับความรู้สึกเจ็บปวดสูญเสียการควบคุมร่างกายของพวกเขาถูกนำส่งโรงพยาบาลหรือกลัวความคิดว่าตนเอง ร่างกายสามารถเปลี่ยนหรือฉีกขาดกลับไม่ได้ นอกจากนี้ในกรณีนี้หลักสูตรการเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรเป็นพื้นฐานทั้งที่จะให้ความคิดเชิงปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ในการระงับความรู้สึกของความเจ็บปวดหรือความกังวลทั้งสองวิธีการทางจิตวิทยาในเวลาที่เหตุการณ์นี้

ในทุกขั้นตอนทางจิตวิทยาทางเลือกของการตั้งครรภ์สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะเน้นย้ำบทบาทที่ขาดไม่ได้ที่คู่ครองของผู้หญิงเล่นตลอดการเดินทาง ความสามารถในการพึ่งพาคู่ครองที่ไวต่อความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและอบอุ่นเป็นหนึ่งในประเด็นสำคัญที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่า "แข็งแกร่ง" ในการข้าม "ชิงช้า" ทางจิตวิทยาที่เปราะบางและสั่นของการตั้งครรภ์