บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้อ่านในการระบุอย่างรวดเร็วของการเยียวยาธรรมชาติที่มีประโยชน์ในการรักษาอาการต่าง ๆ ความผิดปกติและโรค สำหรับการแก้ไขบางอย่างที่ระบุไว้ยูทิลิตี้นี้อาจไม่ได้รับการยืนยันจากการทดสอบทดลองที่เพียงพอซึ่งดำเนินการด้วยวิธีการทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้การรักษาธรรมชาติใด ๆ ที่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและข้อห้าม
ดังนั้นหากมีเราขอแนะนำให้คุณคลิกที่ลิงค์ที่เกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาเดียวเพื่อให้หัวข้อนั้นลึกซึ้งยิ่งขึ้น ไม่ว่าในกรณีใดเราขอเตือนคุณถึงความสำคัญของการหลีกเลี่ยงการรักษาตนเองและปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อยืนยันการไม่มีข้อห้ามและปฏิกิริยาระหว่างยา
ภาวะซึมเศร้าหมายถึงความไม่สมดุลของอารมณ์หรือความรุนแรง
ภาวะซึมเศร้าไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างง่าย ๆ ในแง่ลบ แต่เป็นผลมาจากการกระทำของอาการหลายอย่างที่สามารถทำให้วิธีการของบุคคลในการแสดงการเปลี่ยนแปลงแม้ในทางที่ดี บ่อยครั้งที่ภาวะซึมเศร้ามาพร้อมกับอาการนอนไม่หลับความผิดปกติของการรับประทานอาหารความยากลำบากในการสมาธิการฆ่าตัวตายและ / หรืออุดมการณ์ทำร้ายตนเอง
พืชสมุนไพรและอาหารเสริมมีประโยชน์สำหรับภาวะซึมเศร้า
Eleutherococcus, ข้าวโอ๊ต, Hypericum, Valerian, Passiflora, ดอกคาโมไมล์, ลินเด็น, สะระแหน่, Hawthorn, Elderberry, มิสเซิลโท, ฮ็อพ ดูพืชยากล่อมประสาท
