Onychomycosis เป็นการติดเชื้อที่เล็บโดย mycetes บางประเภท
ระหว่างอายุของชีวิตประมาณ 30-50% ของคนที่ได้รับผลกระทบ
โรคติดเชื้อราอาจส่งผลต่อเล็บอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
มันปรากฏตัวด้วยการเปลี่ยนสี (สีเหลืองบางครั้งก็สีเขียวหรือสีดำ) ความหนาและ / หรือเล็บแตก
จุลินทรีย์ที่เกี่ยวข้องมากที่สุดคือ dermatophytes แต่บางครั้งการติดเชื้อได้รับผลกระทบจากเชื้อราหรือยีสต์
Onychomycosis ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุเพศชายผู้สวมใส่รองเท้าที่ทำจากยางสังเคราะห์และรองเท้าที่ไม่สามารถระบายอากาศได้ (รองเท้าบูท) ผู้ป่วยจากการติดเชื้ออื่น ๆ ที่มีการแปลโรคเบาหวานภูมิคุ้มกันบกพร่องภูมิต้านทานผิดปกติและโรคผิวหนังอื่น ๆ
สิ่งที่ต้องทำ
- ดูแลมือและเท้าของคุณ
- ใช้ถุงมือระบายอากาศถุงเท้าและรองเท้า
- เหมาะสำหรับฝ้ายที่มีตาข่ายกว้าง เท้านั้นสามารถสวมใส่ได้ภายใต้รองเท้าที่สบายและเปิด (เช่นรองเท้าแตะ) หรือรองเท้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
- รักษาการติดเชื้ออื่น ๆ ที่มีการแปล:
- ที่พบบ่อยที่สุดคือเท้าหรือกลากของนักกีฬา
- คุมเบาหวานและภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถทำให้เกิด microangiopathies ของเท้าและเท้าที่เกิดจากโรคเบาหวาน แม้ในระยะแรกภาวะแทรกซ้อนนี้มีความสัมพันธ์กับการเกิดโรคเชื้อราที่เล็บ
- เพิ่มความสนใจและการดูแลสุขอนามัยในกรณีที่:
- การยับยั้งภูมิคุ้มกันสำหรับการรักษามะเร็ง (เคมีบำบัด ฯลฯ )
- โรคเอดส์และโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ
- ในที่สุดลดความรุนแรงของโรคสะเก็ดเงิน
- ใช้ยาเฉพาะ (ยาต้านเชื้อรา) ทันทีปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณ
- สวมถุงมือถุงเท้าและรองเท้าที่สะอาดและไม่ได้ใช้เท่านั้น
- หยุดการติดเชื้อและป้องกันการแพร่กระจายของโรค
ไม่ต้องทำอะไร
- เพื่อละเลยความสะอาดของมือและเท้า
- ใช้ถุงมือถุงเท้าและรองเท้าในผ้าที่ไม่สามารถระบายอากาศได้ซึ่งช่วยให้เหงื่อออกและความเมื่อยล้า
- ผ้าไนล่อนหรือผ้าใยสังเคราะห์โดยทั่วไป
- มองข้ามการติดเชื้ออื่น ๆ ที่มีการแปล
- อย่าชดเชยกับโรคเบาหวานและน้ำตาลในเลือดสูง สิ่งนี้จะทำให้เกิด microangiopathies ของเท้าเบาหวาน
- ดูถูกดูแคลนการขาดประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน
- ละเลยโรคสะเก็ดเงิน
- อย่าใช้ยาบำบัดในเวลาที่เหมาะสม
- การฉีกขาดเล็บ: อำนวยความสะดวกในการติดเชื้อแบคทีเรียบนแผล
- ใช้ถุงมือรองเท้าและรองเท้าที่สึกหรอ
- ละเว้นความเป็นไปได้ของการแพร่กระจายของโรคเชื้อราที่เล็บกับบุคคลที่สาม
กินอะไร
ไม่มีอาหารที่สามารถรักษาหรือป้องกันโรคเชื้อราที่เล็บ
ในทางกลับกันสารอาหารบางชนิดจำเป็นต่อการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน บางคนก็ออกแรงต้านอนุมูลอิสระและช่วยป้องกันความเครียดจากอนุมูลอิสระ
- วิตามินซีหรือวิตามินซี: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในผลไม้รสเปรี้ยวและผักสด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: พริก, มะนาว, ส้ม, ส้มโอ, mandarancio, ผักชีฝรั่ง, กีวี, ผักกาดหอม, แอปเปิ้ล, สีน้ำเงิน, กะหล่ำปลี, บรอกโคลี ฯลฯ
- วิตามิน D หรือ calciferol: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: ปลา, น้ำมันปลาและไข่แดง
- สังกะสี: ส่วนใหญ่มีอยู่ใน: ตับ, เนื้อสัตว์, นมและอนุพันธ์, หอยหอยสองฝา (โดยเฉพาะหอยนางรม)
- ซีลีเนียม: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: เนื้อ, ผลิตภัณฑ์ประมง, ไข่แดง, นมและอนุพันธ์, อาหารที่อุดม (มันฝรั่ง, ฯลฯ )
- แมกนีเซียม: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: เมล็ดน้ำมัน, โกโก้, รำผักและผลไม้
- เหล็ก: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงและไข่แดง
- สารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอล (ฟีนอลอย่างง่ายฟลาโวนอยด์และแทนนิน): ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: ผลไม้และผักสด แต่ยังไวน์แดง, เมล็ด, สมุนไพรหอม, ชา, ราก, สมุนไพร ฯลฯ
- กรดอะมิโนไลซีนและไกลซีน: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์ประมงชีสและพืชตระกูลถั่ว (โดยเฉพาะถั่วเหลือง)
- โปรไบโอติก: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในอาหารหมักเช่นโยเกิร์ตเต้าหู้เทมเป้บัตเตอร์มิลค์และอื่น ๆ
- โอเมก้า 3: ส่วนใหญ่จะมีอยู่ใน: ปลาสีฟ้า, เมล็ดน้ำมันและน้ำมันที่เกี่ยวข้อง, สาหร่าย
ไม่ควรกินอะไร
ไม่มีสินค้าแนะนำน้อยกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้หลีกเลี่ยง:
- Monothematic diets
- อาหารมังสวิรัติ
- อาหารที่ปราศจากผักและผัก
- อาหารที่ขึ้นอยู่กับอาหารที่ปรุงสุกและ / หรือถนอม
การรักษาธรรมชาติและการเยียวยา
ยาสมุนไพร:
- พืช Immunostimulant สำหรับใช้ในช่องปาก (decoctions, สารสกัด, น้ำมันหอมระเหย):
- Echinacea
- Androgafis
- ตาตุ่ม
- Eleutherococcus
- ต้นมีซท์ลโท
- Uncaria
- Cordyceps
- เจลว่านหางจระเข้
- ขมิ้น
- พืชต้านเชื้อราสำหรับใช้ในช่องปาก (decoctions, สารสกัด, น้ำมันหอมระเหย):
- วอลนัต: ขอบคุณคุณสมบัติของ juglone
- berberine
- กระเทียม
- goldenseal
- น้ำมันหอมระเหยสำหรับใช้เฉพาะที่:
- มาจอแรม
- เสม็ด
- ออริกาโน
- Timo
- กานพลู
- เผ็ด
- อบเชย
- พืช mineralizing สำหรับใช้ในช่องปาก:
- หางม้า (น้ำผลไม้, แคปซูล)
- อาหารเสริมสำหรับเล็บที่มีน้ำเกลือประกอบด้วย: กำมะถัน, โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, เหล็กและแคลเซียม
NB . ผลิตภัณฑ์เสริมเล็บทั่วไปอาจมีประโยชน์ในช่วงการงอกใหม่ (นานถึง 9 เดือน)
การดูแลทางเภสัชวิทยา
ยาต้านเชื้อราสำหรับใช้เฉพาะที่ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมให้ดูที่ยาสำหรับรักษา Unicomycosis):
- Glazes และขี้ผึ้ง:
- Azole อนุพันธ์: ketoconazole เช่น Ketoconazole EG หรือ miconazole เช่น Daktarin
- Morpholine Derivatives: amorolfine in enamel เช่น Locetar
- Allylamines: nafifine ยกตัวอย่างเช่น Suadian ซึ่งบ่งชี้ถึงการเกิด dermatophytosis
- Ciclopirox: เคลือบฟันเช่น Fungizione
- Polyene: ครีมที่ขึ้นอยู่กับ nystatin เช่น Assocort, Mycostatin
- Tolnaftati: คัดเลือก Trichophyton และ Epidermophyton
ยาต้านเชื้อราในระบบสำหรับใช้ในช่องปาก:
- แท็บเล็ต
- อนุพันธ์ Azole:
- Imidazoles เช่น miconazole เช่น Oravig
- ตัวอย่างเช่น Triazole itraconazole เหมือน Sporanox
- Griseofulvin เช่น Fulcin
การป้องกัน
- ทำให้เล็บของคุณสั้นสะอาดและแห้ง
- พยายามทำให้เท้าของคุณแห้งโดยใช้ถุงเท้าผ้าฝ้ายและเปลี่ยนเท้าทุกวัน
- หลีกเลี่ยงการใช้ไนลอนและถุงเท้าสังเคราะห์โดยทั่วไป
- หลีกเลี่ยงรองเท้าที่คับแคบอึดอัดที่ขัดขวางการไหลเวียนของอากาศและไม่หายใจ
- หลีกเลี่ยงการชอกช้ำ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารระคายเคือง
- อย่าฉีกเล็บที่เริ่มเจ็บป่วย แต่ควรตัดเล็บ
- ควรใช้รองเท้า (หรือเครื่องป้องกันอื่น ๆ ) ในที่สาธารณะเช่นสระว่ายน้ำห้องน้ำ ฯลฯ
- รักษาโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้การติดเชื้อโรคหรืออาการแทรกซ้อนอื่น ๆ
การรักษาทางการแพทย์
- การกำจัดเล็บที่ติดเชื้อ: เป็นการผ่าตัดเล็ก ๆ ที่ควรใช้ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดเท่านั้น