รอบคอ

เส้นรอบวงของลำคอเป็นรูปแบบของร่างกายมนุษย์ที่ใช้เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อประเมินการกระจายตัวของเนื้อเยื่อไขมันในส่วนบนของร่างกาย ในความสัมพันธ์กับค่าของมันคนพิจารณา:

ค้างไว้ถ้าเส้นรอบวงคอคือ:

ระหว่าง 37 และ 39.4 ซม. (ชาย)

ระหว่าง 34 และ 36.4 ซม. (หญิง)

OBESA ถ้าค่านี้คือ:

≥ถึง 39.5 เซนติเมตร (ผู้ชาย)

≥ 36.6 ซม. (หญิง)

นี่เป็นข้อมูลบ่งชี้ที่ชัดเจน (ตัวอย่างเช่นไมค์ไทสันไม่อ้วน แต่มีเส้นรอบวงคอประมาณ 50 ซม.)

ในคนอ้วนเส้นรอบวงของคอถือว่าเป็นพยาธิวิทยาถ้ามากกว่า 43 ซม. (ชาย) และ 41 ซม. (หญิง) ค่าที่คล้ายกันเปิดเผยว่ามีความเสี่ยงสูงมากที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการหยุดหายใจขณะหลับซ้ำหลายครั้งโดยมีการลดลงของคุณภาพชีวิตในระหว่างวันและนอนกรน เส้นรอบวงคอสูงยังมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะเมแทบอลิซึมด้วยความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของหลอดเลือดและอัตราการตายทั่วไป

ค่าที่สูงกว่าค่าปกติอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในต่อมไทรอยด์ (ในกรณีเหล่านี้จะสังเกตเห็นอาการบวมที่ด้านหน้าคอ)

วิธีการวัด

ตรวจพบเส้นรอบวงของลำคอโดยวางเทปวัดไว้ใต้แอปเปิ้ลของอดัม (หรือที่เรียกว่ากล่องเสียงเด่น) และออกแรงเกร็งเล็กน้อย