Enervitene Sport Gel - Enervit

ข้อมูลเกี่ยวกับ Enervitene Sport Gel - Enervit

Enervitene Sport Gel - Enervit

การเตรียมพลังงานตามคาร์โบไฮเดรตที่มีกรดอะมิโนและวิตามิน

รูปแบบ

แพ็คโคล่ารส 25 มล

ส่วนประกอบ : ฟรักโทสไซรัป - น้ำเชื่อมกลูโคส (จากข้าวโพด) - มอลโตเด็กซ์ตริน (จากข้าวโพด) - ข้น: carboxymethylcellulose - acidifier: กรดซิตริก, l-alanine - l-leucine, l-isoleucine, l-isoleucine, l-valine - สารกันบูด สารสกัดจากมอลต์, เครื่องปรุง - เครื่องควบคุมความเป็นกรด: ไทรซิโซเดียมซิเตรต - วิตามินบี 1 - วิตามินบี 2 - วิตามินบี 6 - วิตามินพีพี - แคลเซียมแพนโทธีเนต - สารต้านอนุมูลอิสระ: กรดแอล ascorbic

สำหรับ Doypack (50 มล.)

ค่าพลังงาน: 71.2Kcal - โปรตีน 0 gr - คาร์โบไฮเดรต 17.8gr - ฟรุคโตส: 11.5 กรัม - กลูโคส: 4 กรัม - มอลโตเด็กซ์ตริน: 2.25 กรัม - มอลโตส 1.60 กรัม - ไขมัน 0 กรัม - วิตามิน B1: 0.1 มิลลิกรัม - วิตามินบี 2: 0.12 มิลลิกรัม - วิตามินบี 6: 0.17 มก. - นิโคตินาไมด์: 1.5 มก. - กรดแพนโทธีนิก: 0.5 มก. - L-Leucine: 100 มก. - L-Isoleucine: 50 มก. - L-Valine: 50 มก.

คาร์โบไฮเดรต - สารอาหารพื้นฐานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบทบาทที่พวกเขาเล่นในร่างกายของเรา ด้วยคำว่าคาร์โบไฮเดรทหรือคาร์โบไฮเดรทเราหมายถึงโมเลกุลกลุ่มอีเทอร์โกรัสที่เกี่ยวข้องกับเมตาบอลิซึมของพลังงานและฟังก์ชันโครงสร้างของเซลล์ยูคาริโอต แนะนำให้รู้จักกับอาหารคาร์โบไฮเดรตในขั้นต้นจะถูกย่อยโดยอะไมเลสทำน้ำลายในช่องปาก (นี้อธิบายถึงความสำคัญของการเคี้ยวที่ถูกต้อง) และต่อมาในระดับลำไส้โดยอะไมเลสตับอ่อน, เดกซ์ทรินเนสและ Disaccharidase น้ำตาลที่ได้รับง่าย ๆ จะถูกดูดซึมโดยเยื่อหุ้มเซลล์ยอดของ enterocyte ผ่านระบบการแพร่กระจายแบบพาสซีฟและการขนส่งที่สะดวกจากนั้นปล่อยลงสู่กระแสการไหลเวียนโดยเยื่อหุ้มเซลล์ฐาน เวลาที่ 50 กรัมของคาร์โบไฮเดรตที่กำหนดเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในความสัมพันธ์กับมาตรฐานน้ำตาลกลูโคสหรือขนมปังขาวถูกกำหนดเป็นดัชนีระดับน้ำตาลในเลือด; ค่านี้เกี่ยวข้องกับปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในอาหารที่กำหนดกำหนดแนวคิดของระดับน้ำตาลในเลือด การเลือกอาหารที่มีค่าดัชนีต่ำ / ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงมีผลต่อคุณภาพอาหารของอาหารในทางพยาธิวิทยาบุคคลที่มีสุขภาพดีและนักกีฬา การมุ่งเน้นไปที่สารอาหารของนักกีฬาเป็นที่ประจักษ์ว่าการเลือกประเภทของอาหารและประเภทของกลูโคสสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการที่แตกต่างและมุมมองแบบบูรณาการ

1. ในช่วงก่อนการแข่งขัน เพื่อให้อิ่มตัวกล้ามเนื้อสำรองของไกลโคเจน→คาร์โบไฮเดรตขนาดกลางและดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำและง่ายต่อการย่อย
2. ในระหว่างประสิทธิภาพความอดทน: เพื่อรักษาประสิทธิภาพและชะลอการโจมตีของความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ→คาร์โบไฮเดรตระดับน้ำตาลในเลือดในรูปของเหลวหรือเจล
3. ทันทีก่อนที่จะวิ่งหรือการระเบิดของความแข็งแรง : →คาร์โบไฮเดรตดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดสูงพร้อมสำหรับการดูดซึมและการบริโภคตามธรรมชาติในรูปของเหลว
4. ในการทำงานหลังเลิกงาน : เพื่อเพิ่มความสามารถในการเผาผลาญของร่างกาย→คาร์โบไฮเดรตดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง, เพื่อกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน, รวมกับแหล่งกรดอะมิโนเพื่อปรับปรุงการสังเคราะห์โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตระดับน้ำตาลในเลือดกลางเพื่อฟื้นฟูร้านค้าไกลโคเจนกล้ามเนื้อ

ความต้องการที่แตกต่างกันนำไปสู่การกำหนดผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตในรูปแบบต่าง ๆ : จากการดูดซึมน้ำตาลทันทีไปจนถึงน้ำตาลเชิงซ้อนเช่นมอลโตเด็กซ์ตรินซึ่งสามารถปรับได้ตามวิธีที่ดีที่สุดไปจนถึงมุมมองเชิงบูรณาการของนักกีฬา

กรดอะมิโนสายโซ่ (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine): กรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งเกี่ยวข้องกับพลังงานและการทำงานของพลาสติกในร่างกายแสดงถึงการสนับสนุนที่ถูกต้องไม่เพียง แต่เป็นมิตรกับอาหารของนักกีฬา ความสำคัญของกรดอะมิโนทั้งสามนี้มีสาเหตุมาจาก:

1. ไม่มีตับเผาผลาญซึ่งทำให้พวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง bioavailable โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับกล้ามเนื้อ;
2. การกระทำที่กระฉับกระเฉงที่สำคัญได้อธิบายไว้ด้วยความสามารถในการสร้างกลูโคเจนไนซ์และออกซิเดชั่นซึ่งเป็นที่ยอมรับในด้านกีฬาความอดทน
3. การกระทำของยาแก้ปวดและ myoprotective;
4. การแข่งขันกับโพรไบโอซึ่งหมายถึงการลดลงของการผลิตของเซโรโทนินและความรู้สึกของความเหนื่อยล้า;
5. เพื่อการกระทำบัฟเฟอร์

ความต้องการของพวกเขามีจำนวนประมาณ 83 มก. / กก. / วันกระจายใน 40 มก. / กก. / วันสำหรับ Leucine, 23 มก. / กก. / วันสำหรับไอโซลูคิวนและ 20 มก. / กก. / วันสำหรับวาลลีน สองเท่าสำหรับนักกีฬาที่มีความอดทนเช่นนักวิ่งมาราธอนและนักปั่นจักรยาน ความต้องการนี้สามารถเข้าถึงได้ง่ายผ่านทางอาหารเพื่อสุขภาพซึ่งให้ปริมาณโปรตีนที่ถูกต้อง การบูรณาการกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักกีฬาที่มีความอดทนและควรเกี่ยวข้องกับวิตามินบี

วิตามิน บีกลุ่ม: วิตามินบีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสัตว์ในพืชตระกูลถั่วและเมล็ดธัญพืชเป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาทางชีวภาพมากมายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเผาผลาญออกซิเดทีฟของสารอาหารต่างๆทำให้ร่างกายได้รับสาร ขั้นตอน catabolic และ pro ที่ถูกต้อง

วิตามินบี 1 : ที่รู้จักกันในชื่อไทอามีนจะถูกเปิดใช้งานตามกระบวนการคู่ฟอสฟอรัสเช่น TPP (tiamin pyrophosphate) และเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการออกซิเดชัน decarboxylation ของ pyruvate ในวงจร Krebs (อนุญาตให้เปลี่ยนจากα-ketoglutarate เป็น Succinyl CoA) และในวัฏจักรฟอสเฟต pentose ดังนั้นจึงเป็นพื้นฐานในเมแทบอลิซึมของคาร์โบไฮเดรต

ความต้องการของมันคือประมาณ 0.4 / 0.8 มก. สำหรับทุกๆ 1, 000 กิโลแคลอรี

วิตามินบี 2 : รู้จักกันในนาม riboflavin จะไปถึงตับผ่านทางไหลเวียนโลหิตซึ่งเชื่อมโยงกับอัลบูมินซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็น FMN และ FAD สองกลุ่มเทียมเหล่านี้จำเป็นสำหรับการเผาผลาญโดยทั่วไปเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการออกซิเดชัน decarboxylation ของ pyruvate และในวงจร krebs ใน B-ออกซิเดชันของกรดไขมันในการเกิดออกซิเดชันของกรดอะมิโนและออกซิเดชัน phosphorylation

ปริมาณที่แนะนำต่อวันคือ 0.6 มก. ต่อ 1, 000 กิโลแคลอรีที่ได้รับจากอาหาร

วิตามินบี 6 : ที่รู้จักกันในชื่อไพริดอกซิจะถูกเปลี่ยนและฟอสโฟรีเลชั่นในตับเป็นไพริดอกซิฟอสเฟตโคเอนไซม์ที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาสำคัญหลายประการของการเผาผลาญกรดอะมิโน (ออกซิเดชันและการปนเปื้อน ความต้องการรายวันอยู่ที่ประมาณ 1 / 1.5 มก. แต่ถึงแม้ในกรณีนี้การขาดจะน้อยมาก

Nicotinamide: ท่ามกลางกรด nicotinic ซึ่งร่วมกับกรด nicotinic หมายถึงวิตามิน B3 หรือ PP วิตามินนี้เป็นส่วนหนึ่งของรัฐธรรมนูญของโคเอ็นไซม์ที่สำคัญสองอย่างที่เรียกว่า NAD และ NADP ซึ่งเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมออกซิเดชั่นและไม่ออกซิเดชั่นมากมาย Catabolic, anabolic, การเจริญเติบโตของเซลล์, ความแตกต่างและการบำรุงรักษาฟังก์ชั่นโทรศัพท์มือถือเป็นเพียงบางส่วนของกิจกรรมของวิตามินนี้

การขาดวิตามินบี 3 ที่หายากมากนั้นเกิดจากพยาธิสภาพที่เรียกว่า pellagra ซึ่งมีลักษณะเป็นโรคผิวหนังโรคทางจิตและทางปัญญา สำหรับผู้ชายวัยผู้ใหญ่ LARN แนะนำให้บริโภคประมาณ 20 มก. / วันโดยพิจารณาว่าปริมาณที่สูงกว่า 3000 มก. สามารถเกิดอาการทางเดินอาหารแบบคลาสสิกพร้อมกับความเป็นพิษต่อตับ

กรด Pantothenic: รู้จักกันในชื่อวิตามินบี 5 เป็นส่วนหนึ่งของการสังเคราะห์โคเอ็นไซม์เอ (ATP + VitB5 + Cys) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในปฏิกิริยาทั้งหมดที่การถ่ายโอนของกลุ่มอะซิล (oxidative decarboxylation ของ pyruvate, α-ketoglutarate, ออกซิเดชันของกรดไขมัน) มันจึงมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญกลูโคสและไขมัน ปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันอยู่ในช่วง 4-7 มก. อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีวิตามินนี้ในอาหารหลายชนิด (ส่วนใหญ่เป็นธัญพืช) มีข้อบกพร่องเฉพาะในกรณีที่มีการขาดสารอาหารอย่างรุนแรง

คุณสมบัติผลิตภัณฑ์ - Enervitene Sport Gel - Enervit

ผลิตภัณฑ์เสริมพลังงานนี้ย้ายออกไปจากเครื่องดื่มเชิงพาณิชย์คลาสสิกพร้อมกับการเติมคาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่น ๆ ในความเป็นจริงมันพยายามที่จะให้นักกีฬาด้วยการสนับสนุนการเผาผลาญที่มั่นคงและยั่งยืน สูตรที่มีคาร์โบไฮเดรตพร้อมดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่าง ๆ รับประกันความครอบคลุมของพลังงานในระยะสั้นและระยะกลางในขณะที่กรดอะมิโนโซ่กิ่งกิ่งมีส่วนช่วยสนับสนุนกล้ามเนื้อในระยะที่ยากที่สุดของการทำงาน วิตามินของกลุ่ม B ปิดวงกลมเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการออกซิเดชั่นและการผลิตพลังงานอย่างต่อเนื่อง

โดยธรรมชาติแล้วผู้รวบรวมคำถามดังกล่าวไม่ได้เสนอให้ตอบสนองความต้องการพลังงานและเมตาบอลิซึ่มทั้งหมดของประสิทธิภาพที่ต้องการดังนั้นปริมาณของหลักการต่าง ๆ แม้ว่าจะลดลงก็ตาม

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - Enervitene Sport Gel - Enervit

เพื่อการรับพลังงานที่รวดเร็วและค่อยเป็นค่อยไประหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานานให้ทำก่อนหรือระหว่างความพยายาม มันใช้งานง่าย: คุณสามารถดื่มได้ตามที่มันเป็นหรือละลายในแก้วน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ การปันส่วนของ Enervitene Sport Gel สำหรับการบริโภคพลังงานที่มีประสิทธิภาพในระหว่างการพยายามเป็นเวลานานคือ 4 minipacks

วิธีใช้ในการฝึกกีฬา - Enervitene Sport Gel - Enervit

ตามที่ บริษัท แนะนำการบริโภคของอาหารเสริมนี้ควรถูก จำกัด ตามขั้นตอนก่อนหน้าหรือร่วมกับการประกวดราคา ควรคำนวณจำนวนส่วนที่ใช้แทนตามประเภทและระยะเวลาของบริการ สำหรับบริการที่ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง 2 minipacks น่าจะเพียงพอต่อความต้องการพลังงานของนักกีฬา ตามธรรมชาติแล้วในกรณีนี้มันสำคัญมากที่จะต้องพิจารณาประเภทของการให้อาหารและเงื่อนไขทางโภชนาการของการเผาผลาญซึ่งนักกีฬาจะไปถึงการทำงานเพื่อที่จะตั้งโปรแกรมโปรโตคอลบูรณาการที่มีประสิทธิภาพ

ผลข้างเคียง Enervitene Sport Gel - Enervit

การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ตะคริวปวดท้องท้องเสียและอาเจียน

ข้อควรระวังในการใช้ Enervitene Sport Gel - Enervit

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมและต่ำกว่า 14 ปี

ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Enervitene Sport Gel - Enervit