ข้อมูลเกี่ยวกับ HMB 3000MG - M. Double You

HMB 3000MG - M.DOUBLE YOU

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากไฮดรอกซีเบต้าเมทิลบิวเทอเรต

รูปแบบ

ขวด 120 cps

องค์ประกอบ

กรดไฮดรอกซีเบต้าเมทิลบิวตริก (HMB)

แคปซูล: อาหารเจลาติน

สารคีเลติ้ง: โพแทสเซียมฟอสเฟต

หนึ่งแคปซูลประกอบด้วย: ไฮดรอกซีเบต้าเมทิลบิวทิเรต 750 มก

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ HMB 3000MG - M. Double You

Hydroxy beta methyl butyrate - มีอยู่เล็กน้อยในอาหาร HMB ถูกสังเคราะห์ในร่างกายของเราจาก leucine amino acid ที่จำเป็นต่อร่างกายโดยเฉลี่ยประมาณ 200 / 400mg ต่อวัน ยังไม่ชัดเจนอย่างชัดเจนคือโปรไฟล์เภสัชจลนศาสตร์และเภสัชจลนศาสตร์ของสารประกอบนี้แม้ว่าประมาณ 15 ปีที่มันได้เริ่มการทดลองในภาคส่วนต่าง ๆ รวมถึงกีฬาหนึ่ง เนื่องจากปริมาณต่ำผลิตจากภายนอกและจากการศึกษาที่รายงานผลกระทบที่ทำให้เกิดการยศาสตร์ที่ประมาณ 3 กรัม / วันแหล่งที่ดีที่สุดของการบริโภคยังคงเป็นอาหารเสริมทางปากซึ่งมีการดูดซึมสูง ในความเป็นจริงที่ 1 กรัมของ HMB เพียง 14% ของผลิตภัณฑ์จะถูกกำจัดในปัสสาวะในขณะที่ปริมาณนี้เพิ่มขึ้นถึง 29% เมื่อถ่ายในขนาด 3 กรัม โดยทั่วไปแล้วถึงยอดเลือดหลังจาก 2 ชั่วโมงหลังจากการกลืนกินโดยมีผลตอบแทนกลับไปที่พื้นฐานหลังจาก 9 ชั่วโมง การกระจายตัวทางชีวภาพของโมเลกุลยังไม่ชัดเจนซึ่งเป็นข้อ จำกัด ในการพัฒนาโปรโตคอลเสริมที่ดีที่สุด ในทางตรงกันข้ามผลทางชีววิทยาแปลเป็นการควบคุมการหมุนเวียนโปรตีนการเพิ่มขึ้นของการสังเคราะห์โปรตีนและการลดลงของกระบวนการย่อยสลายโดยลดปรากฏการณ์ apoptotic และการป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับออกซิเจน

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ HMB ได้ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการต่อต้าน cachexia ในผู้ป่วยที่เป็นโรคเอดส์หรือโรคมะเร็งซึ่งนอกเหนือจากการขาดการลดลงก็มีการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อ HMB ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดการสูญเสียในผู้สูงอายุและในการป้องกันผลกระทบทางพิษวิทยาของ lipopolysaccharide การทดลองต่อไปยังยืนยันความเป็นไปได้ของการปรับปรุงโปรไฟล์ lipidemic ลดระดับการไหลเวียนของ LDL (การประยุกต์ใช้ที่เป็นไปได้ในโรคหัวใจและหลอดเลือด) และการแพร่กระจายของเนื้องอกต่อต้าน

HMB ในการฝึกซ้อมกีฬา HMB 3000MG - M. Double You

เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบของการแตกตัวขององค์ประกอบของร่างกายที่สังเกตได้ในผู้ป่วย cachectic เราจึงนึกถึงการใช้ศักยภาพในการฝึกกีฬาด้วยความตั้งใจ:

  • เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (เพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนและลดการย่อยสลาย);
  • ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา (ความแข็งแรงและความอดทน);
  • ปกป้องกล้ามเนื้อจากความเสียหายที่เกิดจากการออกกำลังกายอย่างหนัก;
  • ต่อต้านความรู้สึกเมื่อยล้า

ใช้อย่างมีเหตุผลในการฝึกซ้อมกีฬา HMB 3000MG - M. Double You

การศึกษาจำนวนมากได้ทดสอบศักยภาพของอาหารเสริมตัวนี้โดยใช้ 3 กรัมต่อวันเป็นขนาดมาตรฐานและบันทึกผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน แม้จะมีเรื่องนี้ - แม้ว่ามันจะยังคงยากที่จะสรุปข้อสรุปได้และมีความจำเป็นที่จะต้องเพิ่มบทบาททางชีววิทยาและเภสัชจลนศาสตร์ของโมเลกุลนี้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น - จากการศึกษาต่าง ๆ ทำให้เกิดผลลัพธ์ที่สอดคล้องกันในบางด้าน:

  1. การเพิ่มความแข็งแกร่งของอาสาสมัครที่ไม่ได้ผ่านการฝึกอบรมภายใต้การบูรณาการ (คำถามเกี่ยวกับความแปรปรวนของการตอบสนองต่อการฝึกอบรมยังคงเปิดอยู่เนื่องจากเราเริ่มจากวิชาที่ไม่ได้รับการฝึกฝน)
  2. การลดเครื่องหมายของความเสียหายของกล้ามเนื้อ (creatine kinase และ lactic dehydrogenase)
  3. การไร้ประโยชน์ของการเสริมเฉียบพลัน: ไม่มีผลบวกหลังจากการบริหารงานของ HMB จำกัด เพียงหนึ่งสัปดาห์หรือน้อยกว่า;
  4. ไม่มีผลต่อการเพิ่มขึ้นของมวลน้อยในนักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรม

ผลกระทบที่เป็นไปได้ ergogenic กับนักกีฬาหรือบุคคลที่ผ่านการฝึกอบรมยังคงไม่แน่นอนมาก ควรสังเกตว่าแตกต่างจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ การศึกษาทดลองอยู่ในกรณีนี้รวมถึงบางส่วนที่แสดงผลประโยชน์

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - HMB 3000MG - M. Double You

ดื่มวันละ 1/2 แคปซูลพร้อมน้ำปริมาณมาก

วิธีใช้ในการฝึกซ้อมกีฬา HMB 3000MG - M. Double You

ปริมาณที่แนะนำและใช้มากที่สุดคือ 3 กรัมต่อวันแบ่งระหว่างวัน

การศึกษาเภสัชจลนศาสตร์ของสารประกอบกำหนดปริมาณที่เหมาะสมที่ 38 มก. / กก. กำหนดการบริหารต่ำกว่า 1 กรัมเป็นผู้ที่มีการกวาดล้างลดลง

ควรมีการขยายการเสริมเป็นเวลาอย่างน้อย 3/4 สัปดาห์และหลาย ๆ คำจำกัดความดังกล่าวตามที่ ระบุไว้ในขั้นตอนการเริ่มต้นกิจกรรมกีฬา

เมื่อได้รับขนาด 750 มก. ต่อแคปซูลโพรโทคอลเสริมอาจรวมถึงการทานหนึ่งเม็ดในตอนเช้าก่อนออกกำลังกายหลังออกกำลังกายและก่อนนอนในที่สุด

ไม่มีหลักฐานที่เกี่ยวข้องกับการย่อยสลายทางชีวภาพของ HMB ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะแนะนำให้รับประทานในขณะท้องเต็มหรือเปล่า อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของน้ำตาลกลูโคสดูเหมือนว่าจะชะลอยอดเลือดประมาณ 1 ชั่วโมงโดยไม่ส่งผลกระทบต่อพารามิเตอร์ทางเภสัชจลนศาสตร์อื่น ๆ

วิธีเพิ่มประสิทธิภาพธุรกิจของคุณ HMB 3000MG - M. Double You

การทำงานร่วมกันกับกลูตามีนและอาร์จินีนได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการป้องกันการลดลงของมวลน้อยในผู้ป่วยโรคเอดส์และโรคมะเร็งในขณะที่ผู้ที่มีอาร์จินีนและไลซีนสามารถเพิ่มความแข็งแรงและมวลน้อยในอาสาสมัครสูงอายุ .

มันจะสมเหตุสมผลแม้ว่าจะไม่ได้แสดงให้เห็นสำหรับการบริหารพร้อมกันของ BCAA ซึ่งสามารถช่วยลดการสลายโปรตีนและเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน

การจัดการสารต้านอนุมูลอิสระไปพร้อม ๆ กันสามารถป้องกันการสะสมของผลิตภัณฑ์ออกซิเดชั่นที่เกิดจาก ROS และชะลอความรู้สึกเมื่อยล้าที่เอื้อต่อการปรับปรุงประสิทธิภาพ

การรวมกันของ creatine พร้อมกันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่มีประสิทธิภาพในการศึกษาหลายครั้งเพื่อช่วยให้เกิดผลกระทบต่อการยศาสตร์ของ HMB

ผลข้างเคียง HMB 3000MG - M. Double You

การบริหารงานของ HMB ดูเหมือนว่าจะได้รับการยอมรับอย่างดีในขนาดระหว่าง 3 ถึง 6 กรัมทุกวันและได้รับการบันทึกไว้ในวรรณคดีเป็นเวลาหลายสัปดาห์ของการบริหาร

การศึกษาสัตว์ยังแสดงให้เห็นว่าปริมาณที่สูงมากยังคงอดทนได้

มีการบันทึกการลดแรงกดดันในการศึกษาบางส่วนหลังจากการบริหารของ HMB แต่สิ่งนี้น่าจะเกิดจากการมีแคลเซียมอยู่ในผลิตภัณฑ์

ข้อควรระวังในการใช้ HMB 3000MG - M. Double You

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับโรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมภายใต้ 12 ปีและวัยรุ่นที่ยังไม่ได้ฝึกอบรม

ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ HMB 3000MG - M. Double You

ข้อมูลอ้างอิง

การป้องกันและรักษากล้ามเนื้อเกิดความเสียหาย

Howatson G, van Someren KA

Sports Med. 2008; 38 (6): 483-503 ทบทวน

การเสริม Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) และการส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและความแข็งแรง

ตำหนิ GJ, Jenkins D.

Sports Med. 2000 Aug; 30 (2): 105-16 ทบทวน

Beta-hydroxy-beta-Methylbutyrate และการใช้ในกรีฑา

Palisin T, Stacy JJ

Curr Sports Med Rep. 2005 ส.ค. ; 4 (4): 220-3 ทบทวน

ความเสียหายของกล้ามเนื้อเกิดจากการออกกำลังกายไม่ได้ถูกลดทอนโดยการเสริมเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิเทตและการเสริมกรดอัลฟ่า

Nunan D, Howatson G, van Someren KA

J Strength Cond Res. 2010 ก.พ. ; 24 (2): 531-7

กลไกการลดทอนโดยเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิวเทรตของการย่อยสลายโปรตีนกล้ามเนื้อที่เกิดจาก lipopolysaccharide

Russell ST, Tisdale MJ

Mol Cell Biochem 2009 ต.ค. ; 330 (1-2): 171-9 Epub 2009 30 เม.ย.

ผลของการเสริมเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิทเทตในเก้าสัปดาห์ต่อความแข็งแรงและองค์ประกอบของร่างกายในผู้ชายที่ได้รับการฝึกความต้านทาน

Thomson JS, Watson PE, Rowlands DS

J Strength Cond Res 2009 พฤษภาคม 23 (3): 827-35

ผลของการเสริมเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิเทตในระหว่างการฝึกความต้านทานองค์ประกอบของร่างกายและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อในชายหนุ่มที่ได้รับการฝึกฝนและไม่ได้รับการฝึกฝน: การวิเคราะห์อภิมาน

Rowlands DS, Thomson JS

J Strength Cond Res 2009 พฤษภาคม 23 (3): 836-46

ผลเฉียบพลันและระยะเวลาของ beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) ต่อเครื่องหมายทางอ้อมของความเสียหายของกล้ามเนื้อโครงร่าง

Wilson JM, Kim JS, Lee SR, Rathmacher JA, Dalmau B, Kingsley JD, Koch H, Manninen AH, Saadat R, Panton LB

Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate เสริมการเจริญเติบโตของเนื้องอกและการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งในร่างกายก่อนและป้องกัน cachexia ใน Walker 256 หนูที่มีเนื้องอกโดยการดัดแปลงการแสดงออกของปัจจัยนิวเคลียร์ -kappaB

Nunes EA, Kuczera D, Brito GA, Bonatto SJ, Yamazaki RK, Tanhoffer RA, Mund RC, Kryczyk M, Fernandes LC

Nutr Res. 2008 ก.ค. ; 28 (7): 487-93

ผลของ beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) ต่อการเผาผลาญโปรตีนในร่างกายและในเนื้อเยื่อที่เลือก

Holecek M, Muthny T, Kovarik M, Sispera L.

อาหารเคมี Toxicol 2009 ม.ค. ; 47 (1): 255-9 Epub 2008 21 พ.ย.

ผลของ beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) ต่อสมรรถภาพการออกกำลังกายและองค์ประกอบของร่างกายในระดับอายุเพศและประสบการณ์การฝึกอบรมที่แตกต่างกัน: บทวิจารณ์

Wilson GJ, Wilson JM, Manninen AH

Nutr Metab (Lond) 2008 ม.ค. 3; 5: 1

J Appl Physiol 1996 พ.ย. ; 81 (5): 2095-104

ผลของการใช้ leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ต่อการเผาผลาญของกล้ามเนื้อในระหว่างการฝึกความต้านทานต่อการออกกำลังกาย

ตารางการออกกำลังกาย Int J Sport Nutr 2001 ธ.ค. ; 11 (4): 442-50

การเสริมเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิทเทตระยะสั้นไม่ได้ลดอาการของความเสียหายของกล้ามเนื้อนอกรีต

Paddon-Jones D, Keech A, Jenkins D.

J Nutr Biochem 2001 พ.ย. ; 12 (11): 631-639

จลนพลศาสตร์ของเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิทเทต (HMB) และอิทธิพลของการบริโภคกลูโคสในมนุษย์

ผลของการเสริมกรดอะมิโนต่อการปรับตัวทางสรีรวิทยาต่อการฝึกความต้านทาน

Kraemer WJ, Hatfield DL, Volek JS, Fragala MS, Vingren JL, แอนเดอร์สัน JM, Spiering BA, Thomas GA, Ho JY, Quann EE, Izquierdo M, Häkkinen K, Maresh CM

Med Ski Sports Exercising 2009 พฤษภาคม 41 (5): 1111-21

ผลของการเสริม beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) และ HMB / creatine ต่อหกสัปดาห์ต่อความแข็งแรงพลังงานและมานุษยวิทยาของนักกีฬาที่ได้รับการฝึกอบรมมาอย่างดี

O'Connor DM, Crowe MJ

J Strength Cond Res. 2007 พฤษภาคม; 21 (2): 419-23

ผลของ beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) และ HMB / creatine เสริมต่อดัชนีสุขภาพในนักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมสูง

Crowe MJ, O'Connor DM, Lukins JE ..

ผลของการเสริมเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิวเตรตและครีเอทีนโมโนไฮเดรตต่อความสามารถในการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและแบบไม่ใช้ออกซิเจนของนักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี

O'Connor DM, Crowe MJ

การทดลองแบบสุ่ม, double-blind, placebo-controlled ทดลองของ beta-hydroxyl beta-methyl butyrate, กลูตามีน, และอาร์จินีนผสมสำหรับการรักษาโรค cachexia (RTOG 0122)

Berk L, James J, Schwartz A, Hug E, Mahadevan A, Samuels M, Kachnic L; RTOG

สนับสนุนการดูแลโรคมะเร็ง 2008 ต.ค. ; 16 (10): 1179-88 Epub 2008 22 ก.พ.

การเปลี่ยนแปลงของโปรตีนในเมตาบอลิซึมในแต่ละปีที่ยาวนานของชายและหญิงเสริมด้วยค็อกเทลของเบต้า - ไฮดรอกซี - เบต้า - เมธิลบิทเทต (HMB), L-arginine และ L-lysine

Baier S, Johannsen D, Abumrad N, Rathmacher JA, Nissen S, Flakoll P.

Nutri Nutri JPEN J Parenter 2009 ม.ค. - ก.พ. ; 33 (1): 71-82